- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 15:14:52.56 ID:bJa2kG66]
- 運動不足で歩き出すと、まずふくらはぎが痛くなった。
その次がすね→かかとという順番だった。
ふくらはぎの痛みは初期の頃になくなったように思う。
２日くらい休んで熱い温泉に入ると、かなり筋肉痛は良くなると思う。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ウォーキング＆ジョギング ダイエット35週目
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