- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/11(水) 22:14:31.18 ID:KrzDX66V]
- ε=ε=走 ジョギング 147km通過 ε=ε=走
前スレ
ε=ε=走 ジョギング 146km通過 ε=ε=走
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1301503886/
まとめサイト】 www10.atwiki.jp/jogging/
過去スレ・関連スレ・関連サイト・参考情報など、このスレに慣れていない人や、
聞きたいことがあったらまずまとめサイトをチェック。
【努力目標】
・下品・エロネタ・マルチ・作り話・煽り・釣り・自作自演・蔑視（嫉妬豚、デブ、ピザ等）は自主規制しよう。
IDが違っていても内容を見ればわかります、気づいたら相手にしないことが大事。
・月間走行距離は人それぞれです、少ないから駄目だ、多いのはスレ違い、というのはお止めください。
多い人は確かに頑張った証拠ですが、怪我や過労に注意しましょう。
・速度自慢 距離自慢は恥ずかしい事・浅ましい事・雑誌に煽られている阿呆の行為だと認識しましょう。
・記録を見せびらかしたい人はジョグノート（後述）等のsnsで好きなだけやって下さい。芸能人や指定強化選手もたくさんいます。
・初心者いじめるなよ来た道でしょう。
★炎天下のジョギングは熱中症、日射病など「死」にいたる危険があります。
出来るだけ、早朝、日没以降に走りましょう。
ジョギング前に水分を補給し、ジョギング中も適宜、
水分と塩分（カロリーが高いがスポーツドリンクがお奨め）を採りましょう。
汗をかくだけではダイエットにならず、脂肪燃焼が減るので逆効果です。
短パン、半袖の涼しいスタイルが適切です。
自殺したい方以外、サウナスーツなどもっての他です！！！
★疲労していたり寒いと体が硬くなり怪我をしやすくなります。
ウォーミングアップ、ストレッチ（無理に伸ばすのはNG）を頑張ってみて。
空気は乾燥し風邪をひきやすくなります。うがいを習慣にして風邪を予防しましょう。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 00:53:10.65 ID:YwOSv2go]
- 6km行ってきた
もまいら汗っかき？
俺、ジョギング5年目で汗っかきがやばいんだけど
さらさら？っとした汗が滝のように流れるようになった
もう27歳だから歳のせいかな？
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 01:06:11.85 ID:OUYsmEBh]
- >>152
この時期ならまだそんなに汗かかないな
こないだテレビでQちゃんは42キロ走ってもほとんど汗かかないって言ってた
それがいいのか悪いのかは分からんけど
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 01:37:18.16 ID:bbjOnWBK]
- ってことは単なる体質かな
まー、走った後はスカッとするけどね
夏場は夜でも地獄だわ
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 04:04:19.56 ID:E5dF6PbP]
- こんな時間ながら10キロ走ってきました
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 05:49:24.27 ID:YHuGiWIi]
- 6km程度で滝汗はないな。しかもサラサラ汗が歳のせいって(笑)
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 05:56:03.59 ID:bbjOnWBK]
- 滝汗だってまじでw
特に背中
6km23分でまとめたらそんぐらい出ない？？
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 06:13:01.14 ID:7dzB3eT7]
- ボクシング経験者の俺から言わせてもらうと
ただの水分の取りすぎ。タイムなんて関係ねーよ。
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 06:48:46.80 ID:QJBGI8hI]
- >>134
１ｋｍ２分半出す人なんてそうそういないんじゃ？
だって１５００ｍの中学記録3分56秒2だぜ
８００ｍだって1分53秒15
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 07:59:36.98 ID:bbjOnWBK]
- 158
おーやっぱそうなのかな
あざっす！
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 08:27:34.36 ID:jhgHszyU]
- 27歳で歳のせいって…
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 08:54:27.04 ID:/wSrRHWA]
- >>152=>>154=>>157=>>160=チクビ
レス乞食よ 嬉しそうだなｗｗｗ
50歳爺が27歳を語るな
キチガイｗ
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 09:18:09.89 ID:bbjOnWBK]
- チクビって何の？
ﾄｳｼﾂ？
ばかなの？
死ぬの？
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 09:22:29.13 ID:P4pXHkCS]
- 6km23分でまとめたらってのが壺ったｗ
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 09:25:15.14 ID:/wSrRHWA]
- >>163=>>164=チクビ
必死だなｗ
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 09:37:23.47 ID:c9iPwMMD]
- もまいらとかあざっすとか今時そういう言葉をうれしげに使うのは年寄りっぽいな
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 09:54:45.79 ID:jSGs6R/q]
- ジョギング終わった後ってあんまりガブガブ水分取らない方が良いのかなぁ？
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 10:17:56.08 ID:u094C6cq]
- せっかく汗かいたのに水飲んだら意味ないじゃんｗ
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 10:21:06.65 ID:bz8OkruC]
- 汗かいて水分出すのが目的じゃないだろｗ
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 10:32:09.06 ID:949R/2p/]
- そうか、ここにいるのはおじいさんばかりなのか・・・
そうだよね、走ってる人見ると大体が40歳ぐらいだもんな
でも、俺も歳を取るんだよね
老いには勝てない、だから笑わない
ｗｗｗ
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 10:51:46.70 ID:/wSrRHWA]
- >>167=>>168=>>169=>>170=チクビ
一人劇場ご苦労様ｗ
あざっす
キチガイｗｗｗ
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 13:31:39.50 ID:aa+CiV6V]
- チクビって・・・・・誰だよッ！！！
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 14:21:26.19 ID:u3KW1Gkq]
- >>171
単純にあなたがどのような人物なのか興味があるのでよろしかったら年齢と性別だけでも教えて頂けますか？
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 14:23:31.44 ID:z5Woa5hL]
- いじるなよ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 14:33:47.50 ID:/wSrRHWA]
- >>173=>>174=チクビ
ばーか 50歳フリーター独身爺ｗｗｗ
しつこいなｗ
そんなに恥ずかしかったのか？
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 15:37:45.24 ID:YHuGiWIi]
- ジョグ後 キンキンに冷えた水ガブ飲み当たり前！そんな体重気にするほどデブじゃないし〜
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 16:42:39.95 ID:u3KW1Gkq]
- >>175
50独身フリーター男性ですか
私は20代ですが、氷河期でもなく誰でも就職できるような経済成長期を生きた人間がなぜ今フリーターという身分に？
その世代だと親や親戚から結婚を勧められたりしたのでは？なぜ独身？
今までの人生楽しかったですか？何かやり遂げた事はありますか？
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 18:09:06.21 ID:PzrA7Z6W]
- くだらない煽り合いしてんじゃねえよ
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 19:13:40.61 ID:/wSrRHWA]
- >>178
まだいたのか？
チクビｗｗｗ
ところでなぜ独身？今までの人生楽しかったですか？何かやり遂げた事はありますか？
唯一のやり遂げた事はダイエットだろ？ｗ
残り少ない人生をダイエットに捧げる覚悟だろ？
モチモチモチ〜
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 19:19:24.53 ID:/wSrRHWA]
- あー
>>177だな
間違えた
失礼チクビ
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 19:27:45.40 ID:u3KW1Gkq]
- >>179 >>180
貴重な意見、データを頂きありがとうございます
普段なら絶対に関わる事のないような方とも交流できるのが２ちゃんのいいところだと思います
ダイエット板の同じスレを見ている者同士、これからもお互いダイエットに励みましょう
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 19:44:36.40 ID:nsADIsoe]
- ＞普段なら絶対に関わる事のないような方とも交流できるのが
実はID:/wSrRHWAは君の家族だったり友人だったり交際相手だったりする可能性も･･･
そこが2chの怖いとこｗ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 20:05:27.69 ID:WbMhYSj2]
- つか一年前はおにゃのこもいたはずだけどこのスレどうしちまったんだ？
もっとまったりしてたじゃん。そういう人たちはどこに行ったの？
もしそうならそっちに行きたい
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 20:23:40.48 ID:7OQiT3cD]
- 食欲がどうにも止まらない
お腹が酷いことになってきた
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 20:40:02.94 ID:7ACeWSz6]
- 10km行ってきた〜
運動公園のジョギングコース走ってるのだけど、リードが異様に長い犬の散歩をジョギングコースでするのは止めて欲しいわ。
リードメチャクチャ邪魔というか危ない。
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 21:05:23.55 ID:itEgiffB]
- >>183
ダイエット板のどっかのジョグスレにいるよ！
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 22:17:37.26 ID:pGPlg+pd]
- >>185
自分もよくその場面に遭遇するけど
飼い主は周りの迷惑という事に全く気付いてないパターンが多そうで
でも物申す勇気がないもんで
わざと引っ掛かって「あわわわわ」とコケてみたら
あちらも良く分かってくれるんじゃないかなと思ったりする
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 22:53:45.11 ID:WbMhYSj2]
- >>186
ありがと。ちょっとさがします。やっぱりまったりがいいよねｗ
みんなで楽しく痩せていきたい
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 23:43:09.93 ID:AKI/wcU8]
- テスト
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 23:48:03.40 ID:AKI/wcU8]
- あら、書けた。
俺は川沿い走ってる。
犬のリードもそうだけど
猛スピードで超眩しいライトつけて
走ってる自転車もやめてもらいたい。
あ、夜ね。
道幅も狭いしライト眩しくて距離感がわからん。
バイク禁止だけど自転車いいのかな？
自転車は道路走らなきゃいけないんじゃ？
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 00:06:01.35 ID:IrjLHoi1]
- 飼い主のリード引っ張って犬がいきなり目の前に飛び出して接触したことある
こっちは平気だったけど、犬は口蹴られて痛かったみたい
アアアンとか鳴きまくってた、大昔の高校の時で犬も雑種だったけど
現在で血統書付きのマリアちゃんとかだったら大事になってるかも
リードで管理出来てない犬は踏み潰してもおkだよな？
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 00:43:06.79 ID:8sMrNzSt]
- チワワが吼えるんだよ、なんとかしろよ
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 01:17:28.05 ID:aI9lq/0j]
- 誰か犬をおもっきり蹴っ飛ばしたあと大げさに倒れて痛がって裁判してくれ。
基本ランナーの印象はいい。犬相手に負ける理由がない。
俺は裁判員の候補者ですって通告が来たから悲しいけとムリなんだ。
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 01:37:38.32 ID:hMomXlIh]
- 関係無さすぎてワロチ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 01:47:20.42 ID:3QHBbcra]
- 柴犬とかビーグルだと、「ほう・・・良い目をしているな・・・」って思うんだけど
チワワとか愛玩犬だと、「てめぇ焼却炉に放り込むぞ！(ｺﾞﾗｧ」ってなる
なんだろう、多分あれだ、生まれ持つカルマが違うんだよ。あのクソ犬どもは
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 02:18:18.37 ID:beRZO5xp]
- >>193
皇居ランナーのせいで、ランナーの印象は最悪です
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 02:21:01.49 ID:mKh3xfED]
- >>193
おまえがてめえの金で裁判してここに結果のせろ
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 03:35:43.51 ID:beRZO5xp]
- っしゃあ、10キロ走ったぜ。
今日で4日連続。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 04:02:17.99 ID:3SXm8KIR]
- 走り終わった後いつも足の親指と人差し指のお互いが当たる所にマメができる…
走り方が悪いのかな？
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 06:08:21.46 ID:mKh3xfED]
- 2時間ＬＳＤ行ってきたぜ
途中爺に遭遇して半分から挨拶された
面倒だなやっぱ
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 06:47:39.58 ID:IrjLHoi1]
- >>199
シューズが悪いんじゃねーか？
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 08:19:12.15 ID:wBA/tNi3]
- >>199
五つ指ソックスにすれば当たらないのでは
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 08:35:25.19 ID:oTzvqzbC]
- おはよ
チクビ
昨日は活躍してたな20件ぐいら書いたんじゃねーか？ｗ
今日も朝から元気だなｗ
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 09:20:08.83 ID:riUGWD0d]
- >>187 一昨日クソ長いリードに引っかかってこけたお
飼い主に文句いったら「今から短くしようと思った」って最初から短くしてろよ
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 09:53:22.28 ID:HnsaleCC]
- ウエアと一緒に歩数計も洗濯してしもて落ち込んでたけど
あたらしいの買ったからモチベーションあげて頑張ろうっと
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 10:42:59.80 ID:Er0j8obi]
- >>205
歩数計って走ってても正確に歩数や距離って出るものなの？振動とかで水増しされそうだけど‥正確に出るなら買おうと思うんだけど
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 10:49:47.76 ID:4kWWNpeG]
- ぴったり正確には出ないけど、刻むパタンは一定だから毎日付けていると増減幅は信頼できる。
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 13:05:14.50 ID:yKnU1Z1E]
- >>205
乾いたら直ったよ
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/18(水) 13:33:04.98 ID:QAjgWyBI]
- 歩数計は走ったら正確に数値出ないだろ。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 14:01:07.91 ID:DytoLMlc]
- いつもは朝９時前ごろから近くの走っていて、その時間帯は爺婆のウォーキングが
多いんだけど、今日は８時半前から走った。
走ってるメンバーがかなり若くて、出勤前の一走りって感じの人もいる。
たまには時間を変えて走るのもいいね。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 14:24:52.82 ID:T3tIG+u+]
- 出勤前の一走りなら5時台だろ。
学校行く前の学生さんじゃ無いの？
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 14:36:32.07 ID:Er0j8obi]
- 俺の走ってる所は大学が近いせいか陸上やら野球やらやってる大学生が朝練してるから走りづらい‥みんな凄く速い上に集団で走られると威圧感あるし
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 14:45:48.89 ID:cLB1LyYO]
- 暇になったし、ちょっと２０キロばかり走って来るわ
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 15:23:20.79 ID:CN3/i0Ve]
- 八時半前に出勤前一走りはねえよｗｗｗ
遅くても7時だろ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 16:25:24.63 ID:U/CdlClT]
- スンマソン。
アシックスのシューズ専用スレが見つからないのですが、
どなたかご存知の方、教えて下さい。
おっと地震だ、こわいわぁ〜
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 18:50:10.73 ID:8bBPuiig]
- レスが遅くなりまして申し訳ございません。こちらになります。
toki.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1092175649/
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 18:58:25.43 ID:U/CdlClT]
- 大変ご丁寧にありがとうございました。
このご恩は一生忘れません。
あざ━━ヾ(*ﾟΘﾟ*)ノ━━すっ♪
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 20:01:19.84 ID:9fGUOgJj]
- 10km行ってきた〜
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 20:16:58.63 ID:Sx4pkgs1]
- >>217
なんかイヤなお礼だな
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 20:21:56.00 ID:3QHBbcra]
- >>218
どのくらいのタイム？
走り終わった後のNEXうめぇｗｗ
まだまだこれから美味しくなる季節が控えてると思うとモチベーション上がるわ
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 20:55:48.63 ID:cl5PsCjD]
- >>210
学生さん？
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 21:11:24.68 ID:U/CdlClT]
- >>219 すまん。丁寧な言葉だったから、丁寧にお礼しようと思ったら、
なんか慇懃無礼だなと思って、ＡＡ付けたけど失礼っぽいな。
改めて普通に・・・ありがとう。
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 21:17:14.62 ID:sI42eO8p]
- >>219が性格悪いだけだろ
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 23:04:13.31 ID:9fGUOgJj]
- >>220
50〜60分くらい。
毎日続けるにはこれくらいが自分はのマスト。
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 23:10:02.79 ID:B4IlXGub]
- >>222
謝罪に心がこもってねえよ。
逆に余計イラついたわ。
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 23:18:14.97 ID:9fGUOgJj]
- ちゃんと走ってればこんな些細な事でイライラしないはず。
マッタリしろよ
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 23:19:32.40 ID:+jTJ1fCx]
- 心が狭い男だと罵倒されたいんですか、とんだドMですな
おまいら、インターバルとかはやってないの？
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 23:37:58.89 ID:U/CdlClT]
- >>225 どうしたら許してくれるのかな？
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 23:45:50.62 ID:oYX2QWiB]
- >>227
＞おまいら、インターバルとかはやってないの？
このスレの住人がやるワケないでしょ？
陸上板へ行って下さいね。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 00:20:35.34 ID:ZDa1fD2/]
- >>227
あんなキツイのは現役の時だけで十分です。
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 00:30:37.93 ID:JaSfkwJk]
- >>224
ﾅｶｰﾏ!それくらいが俺もちょうどいい！そんでたまにペースアップするくらいだわ
最近一年ぶりに走り始めたからそれが限界なんだけどｗ
>>228
おにゃのこならエロ写メうｐだよ！男だったら・・・どうでもいいｗ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 02:50:36.94 ID:SYyUuIva]
- >>216は俺だけど、誰だよ怒ってるのｗ
しかもたぶん↓と貼り間違えたし。つってくる
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1305735254/
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 03:50:20.72 ID:TEVuCcC6]
- >>232
＼ /
＼ 丶 i. | / ./ ／
＼ ヽ i. .| / / ／
＼ ヽ i | / / ／
＼
-‐
ー
_＿ わ た し で す --
二 ／￣＼ ＝ 二
￣ | ＾o＾ | ￣
-‐ ＼＿／ ‐-
／
/ ヽ ＼
／ 丶 ＼
／ / / | i, 丶 ＼
／ / / | i, 丶 ＼
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 07:10:57.37 ID:PySM8y75]
- >>224
ちゃんと走ってれば10キロに50分もかからねえよ
ちゃんと走れよ
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 08:23:39.86 ID:XQA3+i4L]
- ハーフ100分がベストの俺からするとジョグで50分つーのはけっこう気合が必要だと思う。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 09:47:17.85 ID:PySM8y75]
- そりゃ君のレベルがそれなら仕方ないけど…
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 11:41:54.80 ID:GUHIB0VR]
- ジョギングスレでなにイライラしてんだろうな、この脂肪脳は。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 11:45:15.82 ID:PFSXMSsc]
- 70分ですサーセン
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 11:49:45.54 ID:Lr9jVDh9]
- >>231
ビチクモチモチ〜ｗｗｗ
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 14:03:28.51 ID:KmBwzjbp]
- 元陸上部の俺からすれば全員低レベルなんだから仲良くしろよ
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 15:03:25.58 ID:EKqk2k5v]
- レベルなんてどうでもいいだろ
そんな事争ってる時間で走ろうぜ
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 16:12:00.30 ID:FAyWMkox]
- 【サッカー】「ビッチを具現化した沢尻劣化版の女連れてきたよ」アディダス女性店員がハーフナー・マイクをツイッターで中傷し大炎上★3
kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1305788419/
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 20:12:13.82 ID:JaSfkwJk]
- 仕事に影響をきたさない程度の距離とタイムで走ればいいんだからみんな好きなように走ればいい
しかもここはダイエット板なんだからタイムがどうこうよりも痩せれればいいって人も多いんだから
だから今日は走る！きのうサボったから！(ﾌｯﾌｯﾊｰﾌｯﾌｯﾊｰﾄｯﾄｯﾄｯﾄｯ
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 20:44:04.68 ID:JRWKsd3N]
- 走ってればタイムの話題が出るのは仕方ない、というか出て当たり前。
しかし、タイムが1分縮めた話よりウエスト1cm細くした話の方が羨ましいのがダイエット板だわな。
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 20:58:15.44 ID:JaSfkwJk]
- そう！タイムの話が出るのはいっこうに構わないんだけど、それをネタに他人に絡んでくるなっていう
生活リズムもあるし、誰がどんな仕事してるかもわからないんだからさ
タイムを縮めることを考えるより、仕事とか今度あの子とどこ行こう？って考えてる方が俺は楽しいんだよ！
健康にはなりたいけど、アスリート見習いにはなりたくないの！
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:11:50.61 ID:4MLmSm9e]
- 俺はキロ４分だぜフゥーハハー
ああ、そう。俺は１７６ｃｍ６３ｋｇだぜ。明日はデートさフゥーハハー。
と返せば万事オーケーｗ
176ｃｍ118ｋｇから73ｋｇまで痩せた俺が言ってみる。
ちなみにあさってはデートです。
全てはジョギングのおかげ・・・本当にありがとうございます
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 22:47:25.23 ID:n3+iO4Vp]
- 10kg鯖読み乙
マジレスすると、ジョギングはダイエットの援用手段でしかないが、
タイムが縮んだり大会に出たりすると、
なおかつ走るのが楽しくなる
問題は、タイムの自慢に僻んで反論ばかりする皆様
いや、喧嘩売ってませんよ？
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:53:11.55 ID:SFUmjWQX]
- >>245
キチガイ長文自重してくれ
- 249 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:53:31.76 ID:SK6MrtX/]
- キロ4分とかすげーな
俺なんて6分半
目標体重からまだ7kgも重いからスピードでない
20キロぐらいなら走れるけどね
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:58:44.41 ID:JaSfkwJk]
- >>247
あのさあ、反論しないし個人で楽しむものだからそれについては俺も何も言わないけど、
若干スレチな奴がいるのはわかっててその言葉なんだよね？もしかしてわかってない？
俺はこのスレは女の子に増えてほしいの。男がタイムが〜、ペースが〜とかどうでもいいの
ダイエットが主目的のこのスレでタイムで貶しあう奴はゴミなの。ただそんだけなの
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 23:03:25.75 ID:SFUmjWQX]
- >>250
>>248
死ねよ
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 23:07:06.83 ID:xh65oyMn]
- 何で陸上板行かないの？ｗ
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