- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/08(日) 17:50:36.88 ID:ofe0FcLM]
- 前スレ
【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋ﾄﾚ】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1297947992/
＜テンプレ＞
●年齢： 性別：
●期間：
●身長：
●体重の変化：
●体脂肪率の変化：
●通ｼﾞﾑ頻度：？
●ｼﾞﾑでの時間：？
●ｼﾞﾑで主にやったこと：？
●ｼﾞﾑ以外でやっていたこと：？
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 14:42:09.24 ID:GSigae7k]
- クレカ機能付きをデフォとしているだけで、クレカ無しの会員証もあるはず。
っていうか多重債務者とかそういう問題も世間ではあるため、むやみにクレカ加入強制はできない。
おれの通っているところも殆どがクレカ付だと言っていたけど、クレジット持っているからいらないと拒否したら、
そういう方には普通の会員証もありますって言ってきたぞｗ
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 14:48:18.70 ID:gJkzkM+c]
- >>949
948だけど、残り少ない貯金でなんとか・・・
二ヶ月で会費無料、登録料込みで一万のところがありました
もとが取れるように毎日通う予定
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 14:48:32.75 ID:waUAc+ZZ]
- >>948
誰もあなたのことなんか気にしてないから大丈夫。
>>949
無職だとカードが作れないというわけでもあるまいに。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 15:18:41.12 ID:ONARDMtt]
- >>951
入会できるのかなと思ってしまってね。
時間があるこの機会に頑張ってくだされ。
>>950
表向きクレカ付き会員証をススメてるジムが多いだけか。
>>952
ジムとかは審査が通りやすいのかな…
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 16:29:08.37 ID:ywb7kC97]
- >>948
ジムとプールやってますよ。
トレッドミルの気分転換にプールやってます。
平日日中組です。
子どもを保育園に入れてスポクラ通いしてるので、近所の目が怖くて家から離れたクラブ行ってます。
基本は家で仕事なので運動不足なんです。
平日はほぼ毎日行ってますが、誰も気にしてないし、気にならないです。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 16:57:10.70 ID:gJkzkM+c]
- >>954
レスありがとうございます
誰も気にしてないですよね、堂々と泳ごうと思います
これで少しでもやせられるように頑張ります
だけど水着もまだ買ってないので、選ぶのが面倒です
ジムとプールってどっちが痩せやすいんだろう
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 17:18:39.40 ID:ywb7kC97]
- 筋トレと有酸素運動の組み合わせが最強だと思います。
有酸素運動は、飽きがこないようにミルとクロストレーナーとプールを組み合わせてます。
最初に筋肉がついたらしく、体重は減りませんでしたが先に体脂肪率が減りましたよ。
入会して1ヶ月で、後ろ姿が痩せたと言われました。
筋肉つけるとリバウンドしにくいと思います。
まあ最悪、痩せなかったとしても、健康と体力は手に入りますから、気長にやっていくといいと思いますよ。
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 18:11:37.98 ID:enjzJOHa]
- 今日はどうしても泳ぎたい気分なのにジムが休みだ・・・
しょうがないから外はしろうと思ったらすごい雷、こわい
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 18:32:59.71 ID:umKH8Cn1]
- >>944
俺は夜勤だから10時とか11時とかに行くぞｗ
そういう人もいると思えば気がラクじゃない？人目を気にする時期は誰でもあるよ！
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:東急オアシス [2011/06/30(木) 18:46:29.88 ID:umKH8Cn1]
- とあるフィットネスはほんとサービス悪い。
接客はテキトーだし、会費は高いし、日曜は時間が限られてるし・・・でも近所だからなぁ・・・
会費はクレカ払いのオリコカードを作るようしつこく進められたが、頑として断った。
そしたら銀行口座からの引き落とし〜 って初めからそっちでいいじゃん('A`)
営業トークでクレジットカード作らせようとしてくるよ。
それ以外の支払い方法もあるはずだから、食い下がってみるのも大事。
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 20:02:10.47 ID:KjJxB8kB]
- 町がやっているジムなので一回100円。設備も普通。離れたところにある会員制のジムと遜色ない。ゴールドジムには劣る。
月会費とかバカらしくて他のジムには行かない。
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 20:05:16.87 ID:dzQFaXie]
- >>960
いいねえ、それ。
ただ気がかりなのは、客層かな。
現実問題、あまりにも安いと、それこそ”いろんな”奴がいるし。
トラブルメーカー、893、もしくは893の下っ端、DQN・・・
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 20:07:22.04 ID:KjJxB8kB]
- >>961
田舎なので年寄りばっかりだw
平和過ぎてトレーニングに集中できる。ただ、あまりに自分を追い込みすぎて、大声上げたりすると笑われる
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