- 200 名前:181 [2011/05/26(木) 00:08:30.91 ID:O1f22oh/]
- 帰宅しました。PCからカキコ。
羞恥心は思ったよりなかったです!ぽっちゃりさんは大勢いたけど自分が一番巨でしたw 運動不足をあらわすかのように、開始5分で滝汗!! とりあえず運動は嫌いではないので、楽しめました。足が痛い・・ 一日一食は賛否両論あるのですが・・しばらくは続けますね。 この数年、朝→どんぶりめし&肉、昼→ご飯ぎっしりお弁当、夜→菓子パン&ご飯大量の生活だったので、 胃を小さくする意味でも、しばらくは続けます。せっかくアドバイスいただいたのにすみません。。 とりあえず、5月はいってから、4〜5キロやせました。いままでどんだけ食ってたんだ。。
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