- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/05(日) 23:32:45.64 ID:PT641VJa]
- >>713
>>715
そんな｢主食抜き｣の人々が集うスレ
★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ7★★
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1306497278/
↑
少食の内容(中身･メニュー)について悩んだときは参考になるかもしれません。
実は自分は最初ここの少食スレ住民でしたが、どうせ少食にするなら炭水化物抜いてやれと思い
あちらに移籍した元少食派です。
炭水化物(正確には糖質)抜き出したら以前あれほど苦しかった少食が何ともなくなり
今は1000kcalを無理やり取る努力してるぐらい。食欲がダウンし飢餓感もなくなるんですわ。
