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■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

200 名前：ちな@143*38.4*37*♀ ◆ARPVUyVvOo mailto:sage [2011/05/08(日) 21:37:42.51 ID:9gS48oFf]
前回>>188
今朝の体重38.2
(今日の食事)
朝:トースト(マーマレード+バター)青汁・ミニトマト・豆乳スープ(ほうれん草・エリンギ)黒酢
間:カフェオレ
昼:ナスとモッツァレラチーズのミートスパ・味噌汁
夜:ご飯(とろろ)ロースカツ一枚・ほうれん草のおひたし・エリンギ(柚こしょう)・豆乳スープ(エリンギささみえのき)
夕食後:ごまたまご・梅昆布茶





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