- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/11(月) 13:26:38.07 ID:RiTAJt5X]
- 自分はヤーナから始めて挫折、コア少しずつやってるケドコアの方が楽しいし、ヤーナみたくあっちこっち何種類もやるのが苦手だから一つに集中出来るならコアだな
コアも続けてやるのが無理だったら細切れでやればなれてくるし覚えれば凄い楽しいよ。
ヤーナは１０分のタイムバーが気になるしやっぱ運動不足な自分はハードすぎて自分は有酸素じゃなくなってた。
とりあえず頼んでみてダメなら返品しちゃうのがいいよ。
