ε=ε=走　ジョギング　146km通過　ε=ε=走


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 20:51:26.80 ID:5bxq5YcL]: しばらくこのスレに来てなかったんだけど、最近のスポーツ雑誌や健康雑誌だとかなり
「着地は足の指の付け根あたりで着地するフォアフット着地推奨。衝撃が踵着地の三分の一で、故障も少ない」
ってことが最近のジョギングのデフォになったの？　全然知らなかった。ここでもそういう認識なの？

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