- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/24(日) 08:02:11.47 ID:kuqKMxjv]
- 先日、震災以来1カ月以上ぶりに走ったんです。もともとキロ7分で走ってたんで今回もキロ7分のイメージ、負荷で走ってたんです。でも7分半かかってました。
結論、当たり前だが習慣で走ってるときに比べ心肺機能は落ちてるんだなって。…
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
ε=ε=走 ジョギング 146km通過 ε=ε=走
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