- 104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/04/28(木) 22:50:19.05 ID:u3ecYBgC]
- スロトレ、もっと人気出てもいいと思うんだけどなぁ。
道具も場所もお金もいらないし、即効性あるし。 産後1ヶ月から始めて、ほぼ1ヶ月経つけど、 妊娠中に崩れたヒップラインが劇的に変わった。 体重は計ってないけど、体型が変わった。 成長ホルモンのおかげか肌も綺麗になった。 腹筋背筋に下半身の筋肉もついたから、動くのがすごく楽。 育児は体力勝負だから、筋肉はほんと大事。 毎日やっちゃいけないから、逆にすごくやりたくなって続いてる。 スロトレのおかげで、少し位食べ過ぎても大丈夫だと思えるようになったのが嬉しい。 美味しいものを美味しく食べながら体型キープ出来るなんて最高です。 スロトレは一生続けると思う。
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