- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 13:50:48.63 ID:c/pZ6g20]
- 前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart59
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1293835139/
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
『死にたい・・』はNGワードです
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 17:07:07.43 ID:dGbRnRJT]
- トースト食ってアイス食って酒飲んだ
練乳フランスパン食ってー
茹でた牛乳肉とレタスにニンニク醤油
寒天ゼリー
ははは
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 17:15:31.15 ID:XnnRkQi2]
- 野菜スープ三杯
寒天400g
ご飯180g
食パン一枚
ジャガビー
いちごポッキー
一気に食べてお腹はち切れそお
反省反省
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 18:22:57.06 ID:2Ecg7NBG]
- カルボナーラパスタ100g
レタスとキュウリのサラダ
ロースハム1パック
ゴーフル2枚
ロースハム食べ過ぎた。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 18:53:01.54 ID:EB5U5ltG]
- 旦那が。
くらいのメンヘラはいたと思うけど、
ぷ
の味がするとかいう幻聴はいなかったな。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 20:33:09.95 ID:g40ty1Wz]
- でかいどら焼き２個完食
普通に３食たべた後にな
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 20:48:06.57 ID:rRSaEImr]
- 砂糖じゃりじゃりいうくらいの甘いドーナツ３個も食べちゃったすいませんすいません！！
- 882 名前： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/10(日) 21:14:54.53 ID:40Zmg4R1]
- ドカ食いしちゃう人は食事制限止めたら？
普段我慢してるから反動で食べちゃうんでしょ
普段から好きなもの食べてたらドカ食いなんてしないよ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 21:27:39.64 ID:xf+BQwvX]
- すれ違い～(=ﾟωﾟ)
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 01:11:08.36 ID:qPrBbU0c]
- 昨日
パスタ大盛300g
スイーツバーでミニケーキ大量
クリスピークリームドーナツ一個半
パスタ大盛300g
フランスパン1/3本バターぬり
今日
昼はお弁当
夜に飲み会で居酒屋へ
何食べたか忘れたくらい注文した
最後に鶏なべとケーキも
こんな時間に家に帰ってからおはぎを３個も
２日間さすがに食い過ぎだ…
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/11(月) 02:55:35.72 ID:2QO9NkNu]
- ▼朝ご飯
グレープフルーツ
ゼリー
▼昼ご飯
スイートポテト3つ
チーズ蒸しパン4つ
桜餅2つ
黒糖蒸しパン2つ
▼夕飯
ツナマヨおにぎり2つ
野菜炒め
たまごやき
夕飯後に友達と遊び
▼夕飯パート2
ハンバーグ
ナポリタン
ごはん大盛
さばの味噌煮
そんでさっきコンビニで
豆乳コーヒー
まるごとｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ
チョコレートｸﾛﾜｯｻﾝ
ﾎｲｯﾌﾟﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ
ごませんべい
カラムーチョ
サンドイッチ
ｱﾙﾌｫｰﾄﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ
を4人で買いほとんど自分が食べました
食べっぱなしの1日反省
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 03:26:05.60 ID:VB3LDgvZ]
- 生クリーム少し
梅ようかん
コーンスープ１０袋ｗｗｗｗｗｗｗｗ
みかんの缶詰３缶
餃子４０個くらい
を夜食として
お嫁に行けない
さようなら
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 05:09:47.68 ID:C4UgOE77]
- >>886
ごめん10袋ワロタ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 07:50:31.86 ID:TUIahC90]
- プリングルズうすしお味でかいの２缶
チョコ①
カスタードケーキパーティパック全部
キシリトールガム④
日曜夜中に。。 もうおしまい (-＿-)ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/11(月) 11:29:24.19 ID:nEOJWxWJ]
- トースト160
りんご90
ちくわ120
ヨーグルト70
朝昼兼用でめりめり食べてしまいました
すみませんでした
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 11:56:52.77 ID:dohq3pLF]
- 朝昼兼用でパスタ食べにいってカボチャタルトも食べて
おやつにクッキー四枚、パンケーキ半分に
バイト前にごはんが余ってるからとどんぶり食べさせられ
バイト後に皿うどん…
なんかどうでもよくなってアイスも食べてしまった
オワタ
今日は飲み物だけにするよ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 11:57:43.87 ID:l4v86hbs]
- >>890は寿命短くてすみませんでした
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 13:00:11.97 ID:KH2Sn2lU]
- みんな最高で何日連続でドカしたことある？
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 13:30:49.56 ID:bBWh0ukO]
- >>889 そのメニューでドカなら羨ましいわ
てかミクシィの過食コミュで「その程度で過食したとかいうのやめろ」って叩かれてた人だよね
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 14:58:06.89 ID:7D9erq/Y]
- >>889
めりめりなんて表現初めて見た
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 15:19:30.83 ID:VB3LDgvZ]
- >>894
もりもりだよね
追加
冷凍食品×８
はんぺん一枚
春菊６００ｇ
サーモン１パック
チキン×１０
佃煮沢山
普段冷凍食品とかチキンなんて食べないのに…
変だよー怖いよー
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/11(月) 15:36:05.79 ID:Latk8GCu]
- 朝と夜は食べなかったけど、
昼食がわりにｽｲﾊﾟﾗで
たらふくｹｰｷ食べてきた
反省しつつ、たまにはいいか、みたいな。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 15:57:46.71 ID:xJnPZnQD]
- >>895
私も揚げ物や冷凍食品は滅多に食べないのに、ドカの時はリミッター外れるorz
（多分神戸屋の）黒豆パン
コーヒー
スティックタイプのリッチコンソメ1袋
ご飯一杯
ウインナー4本
キムチ
アンリシャルパンティエのクレームビスキュイ2枚
バームクーヘン半分
ハーゲンダッツミニカップ
黒カレー（ルーのみ）
抹茶アイス
ここ3日間ドカ食いし過ぎ。
でも今日だけでウ○コがすでに2回出たw
ドカすると良く出るw
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 16:02:29.75 ID:0uVKAC4D]
- ゼリー２個
天津飯
ライスバーガー
ジャム、チョコをつけてホテル食パン一斤
まだ食べられる感じだった
そんな自分に驚きつつドン引きして食欲失せた
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 16:50:27.78 ID:zkkDAl10]
- 朝
コンビニのサンドイッチ358カロリー
昼
コンビニのサンドイッチ382カロリー
夜どうすっかな
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 18:12:48.64 ID:z71lpBuH]
- >>899
胃が求めているのはサンドイッチ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 20:13:44.94 ID:5INK77Cn]
- チーズケーキ２つ
お菓子一袋
焼酎二杯呑みましたすみません
明日からまた頑張りますお腹いっぱいだから反省してます
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 20:59:12.66 ID:gqZXfwwZ]
- 生理前でダイエット中なのにどかぐい・・・
朝 ヨーグルト
パイナップル
昼 キャベツサラダ
春雨スープ
夜 竹輪三本
寿司5貫
ロールキャベツ1個
タラモサラダ
漬物
間食 いかなんこつ
あたりめ
りんご一個
今後悔と自己嫌悪
お腹凄いことになってる
誰かこんな私に渇いれて
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 21:08:01.29 ID:l4v86hbs]
- わたしと旅行して食べ歩きても…
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 22:26:43.92 ID:xJnPZnQD]
- >>902
こら！！生理前だからってダイエット中なんだろ！？
反省しろ！
・・・私もドカ食いしてるけど、頑張るので一緒に頑張りましょう。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 22:34:43.59 ID:NLpm89/Q]
- >>902
生理前とか言い訳すんなやこの豚娘！
こういう奴って「どか食い程の量じゃない」とか「全然普通じゃん」みたいなレスが欲しいんだろうけど羨ましくて胸糞悪い
朝
さつまいも1本
かぼちゃ煮付け
カレイの煮付け
食パン3枚
豆乳スープ
昼
カレーライス大盛り
里芋の煮物
黒ごまプリン
チョコパイ
ビスコ
夜
よもぎアンパン
くるみパン
チョコドーナツ
ミルフィーユアイス
明太子マヨおにぎり
食パン
肉じゃが大盛り
味噌汁
甘夏みかん
生理も4ヶ月以上来てないし最悪だわ
どうか私も罵倒してください
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 23:01:50.42 ID:+herBDGI]
- 食パン一斤
もうパン禁にしよう
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 23:15:55.18 ID:0sJqgoyt]
- よくそんなに食べれるなあ
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 02:55:39.37 ID:9q7MOxj6]
- この時間に麻婆豆腐丼と長芋のバター醤油…
朝起きたらジョギングするわ
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 03:08:43.88 ID:dvFjtAnl]
- 904さん、905さん、
どうもありがとう。
まだお腹がぱんぱんで
体重計に乗るのがこわいよ
明日から本当に頑張る
905さんの食事量すごいね
私の周りは皆細いから
いっつも私だけ
よく食べるねと言われて
ストレスたまるよ
私より食べるひとと
ご飯行ってみたい
太りそうだけど・・・
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 03:51:32.59 ID:NTNdQgxL]
- (´･ω･`) つ旦
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 11:23:57.63 ID:9ISZFiFA]
- チョコのどか食い。
アーモンドチョコ1箱
パルム1箱
落花生100g
レーズン半袋
あとなに食べたっけかな...脳萎縮だわ。
ばか。あたし。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 11:34:47.38 ID:NTNdQgxL]
- 私チョコなんて食べてないのに…
変だよー怖いよー
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 12:20:10.14 ID:PpzWqSmp]
- 焼きそば
バームクーヘン
お弁当
チョコレート
何やってんだろ
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 12:54:44.83 ID:wmdOHCjj]
- 牛丼並卵
おにぎり２個
たいやき
ジャイアントフランク
チーズバーガー
チキンナゲット
オニオンリングラージ
たいやき２個
コーラ５００ミリリットル
アイス爽２個
回転寿司９皿
柿ピーチーズ
スルメ
ポテチ１袋
スニッカーズ２本
昨日の話我ながら凄すぎ
誰かカロリー教えて
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 12:57:57.99 ID:NTNdQgxL]
- 他人の日記ほど見ていて楽しいものはない。
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 13:27:39.40 ID:YN+NOs9T]
- 今起きて
マヨ納豆かけご飯
ソーセージ
スイートブール
マヨラーメン（ワカメ、もやし、ネギ）
トースト
牛乳
カステラ一切れ
苦しいけどまだ昼だし時間たったらまだ食べそう
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 13:37:09.07 ID:MhOXxFH1]
- よくそんなに食べれるな～
昼とかご飯50gに玉子焼きとウインナーで八分目だわ
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 13:38:30.20 ID:wmdOHCjj]
- マヨ多いなｗ
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 13:42:05.48 ID:uCD2f5ut]
- >>914
大体だけど・・・
牛丼並卵 吉野屋と考えて677＋97=774
おにぎり２個 具にもよるが190×2=380
たいやき 244
ジャイアントフランク モスだと167、コンビニだと約270
チーズバーガー モス換算で324
チキンナゲット モス換算で228
オニオンリングラージ モス換算で225
たいやき２個 224×2=448
コーラ５００ミリリットル 230
アイス爽２個 238×2=476
回転寿司９皿 ネタにもよるがおおよそ120×9=1080
柿ピーチーズ ブルボンの40gのもので239
スルメ 1人前と考えて20gで67
ポテチ１袋 種類にもよるが約470
スニッカーズ２本 259×2=518
総カロリーは書かないでおきますw
反省しなさい
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 13:49:13.96 ID:4/iTh1oJ]
- 軽く5000kcalは超えてるねｗｗｗ
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 14:11:23.15 ID:hiF+M7Ww]
- 朝から
ヤマザキくりーむパン小×２
カニクリームパスタ１人前
新たまねぎのマリネ４分の１玉分
あら引きソーセージ１袋
冷凍シューマイ３個
カブときゅうり浅漬け
いちご４粒
デブなのに、作りながら食べちゃった。
生理だからかいくら食べてもお腹がおさまらない。
何食べればお腹にたまるんだ？
ポトフでも作るか
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:27:11.30 ID:qFYOtyvC]
- リッツ 1袋
ポテチ 1袋
タルト 1/3ホール
バナナマフィン 1個
ファミマのチキン
＋普通に朝食&がっつりランチ
今日はきっとまだ食べる。
生理前過食イヤすぎる
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:35:21.96 ID:NTNdQgxL]
- (´･ω･`) つ 旦
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:36:27.68 ID:7IrymJgq]
- >>919
他人の為にそこまで調べるとは
あんた相当な暇人だねｗｗ
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:58:11.80 ID:MVm4aydv]
- てりやきﾁｷﾝﾌｨﾚｵLLｾｯﾄ
ポテトＬ
ﾏｯｸｼｪｲｸチョコ味
ｹﾝﾀｯｷｰでチキン4つ
ボックスポテト
ツイスター2本
板チョコ2枚
おいしい蒸しパン4つ
スイートポテト4つ
桜餅2つ
キットカットファミリー用
どんぶりごはん2杯
マーボー豆腐
サバのみそ煮
お好み焼き4枚
反省
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 15:06:06.53 ID:YoM6Waoz]
- >>925
下手したら９０００kcal………
やばいっすね
満腹にならない？
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 16:03:21.05 ID:uCD2f5ut]
- >>924
うん、今日は暇してるから興味本位もあって調べた
おかげでドカ食い衝動起きてないから丁度良かったw
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 16:09:53.52 ID:4/iTh1oJ]
- 食パン8枚切りのを2枚
板チョコ2枚
菓子パン1つ
オレオみたいなクッキー8枚
チョコレートスコーン1個
大体1800kcalかな…
菓子パンがどうしてもやめられない
カロリー高いくせに栄養ないし満足感もないって分かってるのに…
分かってるのに…食べてしまう
そんなに好きじゃないけど四六時中菓子パンのことばっかり考えてる毎日です…反省
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 17:29:15.29 ID:xlaoNUUq]
- 豚丼+肉だけおかわり
豆腐と舞茸のスープ
クッキー1箱
筑前煮小さいタッパー1箱
りんごの煮たの
チョコ
八ツ橋
なんかもうだめだわ。
こんなに食べてどーすんだ。
吐いたら、また過食するだけだよな…
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 18:27:15.41 ID:c5euJBD1]
- >>919
遅レスすまそ
ありがトン
５０００ごえとわ
道理で起きたら顔パンパンなわけだ
いつもの１週間分を１日で喰っちまった鳴き
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 18:31:21.46 ID:c5euJBD1]
- >>925
すげえな
トドメのお好み焼き４枚ってのが印象に残った
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 18:53:02.99 ID:SIPKvfSw]
- とにかく満腹感を得られない時ってあるよね
でも空腹から食事をするといい感じで満腹感を得られるよ
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 19:21:32.70 ID:VxvBV9ce]
- 自分のドカ食いで一番きてたのは
食パン5斤だな・・・ 何もつけずに一食で食った
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 20:34:10.96 ID:OaJYR5um]
- 3きん位なら俺も軽く逝けそうだな
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 20:45:10.10 ID:na2AvoXM]
- カレー２杯
ピーナッツバター大量
食パン１枚
ミニアメリカンドック２つ
チョコ菓子３つ
いちごジャム大量
ヨーグルト
オムレツ
超小食頑張ってたんだけど反動で…
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 20:55:47.86 ID:HR3v6fkh]
- もう、地震で日本がどうなるかわからないし。
食べていると安心する。
今日はそば屋でザル蕎麦8枚 天ぷら盛り合わせ
ケンタでオリジナルチキン6本 ボックスポテト
コールスロー2個
31アイスでアイスクレープアイスダブル
帰ってきてゴーヤ1本
トマト2個
チーズ7粒
水2リットル飲んだ。
反省している。でも食べないと辛い
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 21:11:20.35 ID:y9GmxbLC]
- お前らの腹は四次元ポケットに繋がってやがるのですか？＾＾
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 21:25:04.42 ID:NTNdQgxL]
- 千秋産まれた娘がキ形而だった。
- 939 名前： 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/12(火) 21:36:00.91 ID:FYFtg7Nt]
- >>933>>934
途中で飽きるだろｗ
どんだけ食パン好きなんだよｗ
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 21:55:04.11 ID:sHaR2eFC]
- 食パンってうめーよな
食パンってうめーよな
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 22:32:38.73 ID:LkMvYDnV]
- はちみつひたすら喰った
あと鶏肉の拳ぐらいあるやつ
お茶大量に飲んで吐いてみたけど、肉は出なかった・・・
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 22:36:55.79 ID:NTNdQgxL]
- 生水飲んでたら軽く逝けそうだな
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:15:41.83 ID:YN+NOs9T]
- ここの人達に聞きたい
普段どんなダイエットしてるの？ダイエットカテでよくいるスレは？
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:30:34.04 ID:4eZbg8BT]
- お腹すいてるときにガムをかみながらこのスレをみると、勝者の気分に浸れる…ｗ
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:31:20.24 ID:p5IPVizh]
- >>943
ドカ食いダイエット
ドカ食いすることでダイエットのモチベーションをあげる
画期的なダイエット
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:38:57.88 ID:NTNdQgxL]
- でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:40:11.32 ID:qsRDkJUh]
- ドカ食いしても吐いてるから治らないんじゃないの
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:47:11.52 ID:NTNdQgxL]
- もちろんpeer reviewはドカの必要条件
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 00:13:12.60 ID:weNcrbES]
- おまいら、人間関係のストレスやれ家庭内不和とか男と女の愛憎やれ事情はあるんだろうけどさ、事ある毎に過食してるようじゃ一生痩せれないぜ。
とりあえず栄養素とか考えて(タンパク質多めにね)睡眠もちゃんと取ること。予想だがこの中にはセロトニンの分泌異常とか陥ってる人もいそうだし
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 00:17:34.56 ID:Wrq/Q6fV]
- おさかなさんはね海流に乗って小魚を食べてるんだよ
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 01:28:18.31 ID:GRvwQlA2]
- あーたらふく食べたけど全然足りない…
たまに食べても食べても満足できんときないですか？
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 01:29:54.58 ID:Wrq/Q6fV]
- でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 01:46:12.81 ID:DoFvCSf+]
- せっかく今日からジョギング始めたのに、白ご飯たべてしまった…
あと練乳と食パン半分。
食べたのはしょうがないとして、明日からは我慢。
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 01:52:59.39 ID:Wrq/Q6fV]
- とりあえず栄養素とか考えて指しゃぶりはやめたほうがいい
- 955 名前：揚げ物 mailto:sage [2011/04/13(水) 02:02:52.69 ID:fNMnpuUo]
- 揚げ物にビールめっちゃくいました
本当に旨い ばかたれー‐(；´д｀)ﾄﾎﾎ…
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 02:30:59.42 ID:PSCDLin2]
- 太ってない奴もこのスレ使ってるからな
デブはみんな食べてるから自分もなんて考えるなよ
デブは食べてはいけません
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 02:33:11.76 ID:D/kQsQlG]
- 今日もチョコ食べ過ぎ
スーパーカップ(チョコクッキー)1個
チョコモナカジャンボ1個
板チョコ1枚
プリングルスちっちゃいの1個
ゼリー1袋
どうすればやめられるんだろ(´･ω･`)
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 03:37:56.16 ID:WtLLAjTf]
- 野菜スープ大盛り
タコのマリネ
サラダ
までで終わる予定ががががが
まんじゅう一個
柿ピー二袋
サイダー500ミリ一本
100kcal雑炊
野菜スープ二杯
フルーツグラノーラ
ああせっかく体重減ってきたのに…オクで目当てのもの落とせなくてブチ切れてしまった……
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 06:36:38.46 ID:4PXD2Urm]
- >>958
何をそんなに落としたかったのかｗｗ
野菜ドカしたらドレッシング一本と半分使ってた
元も子もない…
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 07:24:33.75 ID:1gOKu082]
- 普通に３食食べたあと
チーズ２００グラム
ペペロンチーノ５００グラム
焼きちくわ大５本
死にたい…
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 07:29:02.23 ID:+vEcAGqC]
- 身長体重+ドカメニュー
にしたら
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 07:58:09.93 ID:9Az/Y6X7]
- >>961
>>776
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 08:27:40.90 ID:Wrq/Q6fV]
- (´･ω･`) つ 旦
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 09:00:44.09 ID:0DNbUocC]
- たまに自分を甘やかしつつ二週間耐えてきたのに、昨日の夜、糸が切れた様にドカ食い。
スパゲッティにビーフジャーキー、父親がゲーセンでゲットしてきたうまい棒を欲望のおもむくままに食う！食う！食う！
ハイボール飲みながら牛タンスモーク、これま父親がゲーセンでゲットしてきたチロルチョコをありったけ。
そして今日朝からチョコレートにピザまん…
ようやく反省と言うか、フッと我に帰って書き込み。
月一のモノもまだ10日くらい先だし、意志が弱すぎる…だが負けない！運動して減らす！ゆるくなってきたズボン！すっきりしてきた頬、これを更に落とす！頑張るぞ！
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 14:05:25.64 ID:Wrq/Q6fV]
- でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 14:38:04.37 ID:ZVDofegB]
- >>933-934
１枚は１斤じゃないぞ？(笑)
いや、ホントに数斤食う人達だったらスマン
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 14:42:32.66 ID:DlJQZfhL]
- 斤と枚の違いも分からない奴なんているの？
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 14:46:26.65 ID:QVp/yZYj]
- ID:NTNdQgxL(8)
ID:Wrq/Q6fV(5)
↑昨日からいついちゃっているこのメンヘラ何とかしてくれ・・・・
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:06:22.90 ID:COmmCCgY]
- ハムタマゴチーズサンドイッチ3つ
おかかおにぎり1つ
辛子明太子おにぎり1つ
生理中のせいか異常にお腹が空いてやってしまった...！
やばいよおおおお！
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:11:43.04 ID:Wrq/Q6fV]
- 演技るのですが･･･♪いや、ホントに食う人達だったらスマン
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:41:29.84 ID:Wrq/Q6fV]
- 二版は初版じゃないぞ？(笑)
いや、ホントに母娘食う人達だったら個人の趣味の範疇だからスマン
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 16:57:44.25 ID:8e0+EkqU]
- プチ ホワイトラングドシャ
プチ チョコラングドシャ
プチ チョコチップクッキー
チョコボールキャラメル3箱
チョコボールホワイトクッキー3箱
飴 一袋
パン一枚
千切りキャベツ大量
コーヒー牛乳4杯
カロリー計算面倒
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:59:59.57 ID:mMNxWvtJ]
- >>968
メンヘラっていうか基地外ぶってるだけ
放置するが吉
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 17:02:32.75 ID:Wrq/Q6fV]
- そんなに好きじゃないけどそんなことばっかり考えてる毎日です…文法
- 975 名前：☆HIDARI☆ [2011/04/13(水) 17:35:41.97 ID:djDjIhFK BE:949174872-2BP(0)]
- 朝食べ過ぎるとせっかく胃が６割の大きさになってるのに
いつも通りに戻るからダメって思ってるのに
たらこご飯を思う存分食べてしまいましたのだ!!
hidari-moco.at.webry.info/
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 17:37:46.78 ID:Wrq/Q6fV]
- つーか、もしかしてコアラ？
|
 |
