- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/09(水) 13:50:48.63 ID:c/pZ6g20]
- 前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart59
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1293835139/
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
『死にたい・・』はNGワードです
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 14:40:19.52 ID:tgrmKkBx]
- 507です。助言ありがとうごさいました。吐くと言う記述をしてしまい申し訳ありませんでした。ダイエット頑張ります。
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 14:42:36.08 ID:b7liN6z5]
- >>510
スペックとか生活がわからないから基礎代謝もわからないけど
低いと考えても
今日は控えてその1500kcalくらいで１ヶ月かけてゆっくり戻せばいいと思う
努力次第で二週間くらいでも普通に元通り
いくらでも早くもとに戻す事はできる
断食なんてしたら数日だし
ただ体調に響くだけで
１日でドカするカロリーなんていくらでももとに戻る
ただダイエット続けるかどうかの問題
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 15:27:22.26 ID:N2Jbwrkx]
- >>511
それくらいの量なら大丈夫だよ
なんとかなる
それでも食べ過ぎたと思うならその分運動すればいいよ
頑張れ
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 17:35:23.44 ID:Elwzttj7]
- ピロシキ
クロワッサン
レアチーズケーキ
ポテチ
からあげ６個
やっちまった
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 18:03:27.85 ID:aESBZ7q9]
- 作りすぎたホットケーキ3枚に粒あんたっぷり乗せて…
ホットケーキって冷凍保存できるの？
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 18:28:06.53 ID:EL3+ZLU0]
- さば缶
みかんゼリー
食パンハム２
卵かけご飯
餃子４
リポD
カフェオレ２
ビスコ２
アイス
など
多分2000キロカロりーくらい
どうしたら止められるのか・・・
今日は早く寝ます。明日はちゃんと動きます。
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 18:38:37.16 ID:ZfFBgi/P]
- >>515
出来る
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 18:49:26.39 ID:3hTpoVpm]
- なんでお前らダイエットしてるのにアイスだのつぶあんだのおかしだの食ってんの？
どか食いしたことちゃんと反省してないんじゃないの
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 19:08:26.97 ID:uWJeHmaW]
- >>518
アイスとかおかしならまだわかるけど、粒あんが家にたっぷりあるってのがすごい。
何に使うんだろう…
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 19:18:00.57 ID:QXbTtg91]
- 明日は焼肉なのでドカ食いするだろうから朝昼抜いておこう
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 19:33:51.85 ID:/is34tKr]
- けんたっきーを１０本食べてもうた
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 19:52:32.05 ID:7mjjizu+]
- ハヤシライス ２杯 食べ過ぎ・・・
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 20:18:32.14 ID:5mV4PG4v]
- ポテチ特大140g
ポテチ100g
チーズケーキ2つ
プリンロール1本
スイスロールバニラ2本
スイスロールモカ2本
フィナンシェ4こ
ミルクレープ5こ
チョコレートケーキ半ホール
レアチーズケーキ2つ
ティラミス3つ
モンブラン2つ
ペヤング特盛り
ロールちゃん
からあげ弁当
ちゃーはん
コーラ1.5L
ジンジャエール1.5L
おはぎ3つ
チーズフランスパン4本
明太子フランス1本
キャラメルナッツフランス4本
くるみ500g
カシューナッツ500g
みたらしだんご5本
かりんとう饅頭6こ
食パン1均
ホットケーキ6枚
シュークリーム4袋
エクレア6袋
もちぷよ5袋
菓子パン10こ
2～3日かけて
カロリー計算してないけど余裕で10000とか越えてるな
これからまた頑張ります
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 20:57:59.17 ID:1zjQoX+a]
- つけ麺三玉食ってしまった
アシスタントが麺をすすいで「これいくつに分けますか？」
「一皿だよ」「一皿！？」つっててワロタ
おまけに今はラムコーク飲みながら２ｃｈ
食いたいけど痩せたい
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:07:31.63 ID:8DCEza6q]
- 旦那にイライラして豆腐一丁とミートスパとシチュー食べちゃった…
苦しい…
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:08:13.01 ID:JdCCBoph]
- クリームコロッケ6つ
鶏の竜田揚げ6つ
鶏のつくね串4本
チキンナゲット10コ
ミックスナッツ30g1袋
クラシックラガー350ml2本
………
総菜半額だったからって調子乗りすぎだ俺
朝昼食ってないのと22時前だったのがせめてもの救いか
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 21:11:24.24 ID:45VxLfhl]
- >>524
こいつ相当知能が低い
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:13:49.26 ID:aY+HlwNx]
- 夜だけで
フルーツグラノーラ(お皿にどっさり)
ゼロカロリーのゼリー
小倉パン
じゃがりこ
さけるチーズ
コーラ
はぁ(´；ω；｀)
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 21:20:41.30 ID:2xsIutB1]
- >>528
はぁじゃねぇよデブが
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:30:50.34 ID:1zjQoX+a]
- やばいマジで気持ち悪くなってきた
吐いてカロリー消費すっかな
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:35:35.93 ID:b7liN6z5]
- 逆にいっぱい食べて記憶してるなんて、大食い自慢してるようにしか見えないんだよね…
いや、食べて嫌になる気持ちは解るけど、あまりにもいっぱいメニュー書いてる人って止めようという気持ちが感じられない
あるいは吐いてるんじゃないかなって思う
せいぜい6～7メニューくらいじゃないかな…挽回できる程度の
吐こうなんて人が一番このスレ来てほしくないんだけどね
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:40:26.94 ID:mgWyIzBG]
- >>512さんありがとうございます
お陰様で１週間で元に戻し立て直す決意が出来ました
また頑張ってダイエットに励んでいこうと思います
もっとストイックに！！！
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:49:08.86 ID:KpCkWFMX]
- さつま揚げ一袋
豚汁四人前
チャーシュー１パック
キャベツ１玉
大根と油揚げの煮浸し鍋沢山
好きなのばっか
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:49:27.71 ID:KpCkWFMX]
- さつま揚げ一袋
豚汁四人前
チャーシュー１パック
キャベツ１玉
大根と油揚げの煮浸し鍋沢山
いちご４パック
好きなのばっか
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 22:37:08.45 ID:sYAFq9h8]
- 食パン（6枚切）3枚をホットサンドにして。
具は、シーチキンマヨに卵マヨ。
ホットケーキミックス200gに卵1個、牛乳200ml。
マーガリン、シロップたっぷり。
冷凍タコ焼き11個。
ごめんなさい。ごめんなさい。これからショコ1時間してきます･･･
明日からまた頑張るから許して。
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 23:48:43.06 ID:tMfRtzqo]
- カワイコチャンならカーテンフックに首輪でくくり付けて
ゴハンの管理してあげる
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 00:09:16.75 ID:4XfphFX3]
- 朝：600
はっさく100
りんご200
わかめキャベツ大豆160
発芽ご飯140
昼：400
サラダ20
小松菜しらす和え30
白菜甘酢和え50
大根人参ごぼう里芋ちくわ煮100
蒸し魚(鮭)60
発芽ごはん140
夜：400
イカ団子野菜カレースープ180
わかめと大根甘酢和え30
発芽ご飯140
自作いもようかん50
↓ここからどか食いタイム
うのはな150
かりんとう300
ポッキー150
クッキー200
食パンバターたっぷり400
くるみパン3個600
チョコ50
あんもち2個200
練乳100
ごはん180
焼きハム100
ごはんですよ50
ミニコロッケ4つ400
卵サンド300
夜までは順調だったのに、卯の花ちょっとだけ・・
とつまんだのがまずかった。いま胃がめちゃ痛い。
ダイエット始めてからどか食い4度目だ・・
まだ栄養のバランスが悪いのか？
けど、ずーっとパン食べたかったから久々に食べたら旨くて感動した。
あとアイスとスナックがあれば完璧だったのに・・食べたかった
計4580kcal
- 538 名前：537 mailto:sage [2011/03/30(水) 00:40:13.97 ID:4XfphFX3]
- アイスとスナックって自分で書いて食べたくなってきたから
買ってきてしまった・・あまり味がしない
チョコモナカジャンボ310
ポテトチップス350
じゃがりこ350
プリン220
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 09:58:33.30 ID:RhUOzydc]
- 昨日のお昼ご飯
マックのダブチーのセット
爽健美茶で追加でダブチー
反省してます
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 10:11:54.89 ID:EptzrpKB]
- 爽健美茶の努力が垣間見える
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 12:17:42.97 ID:usrumCro]
- 朝
ドイツパン3枚 400
玄米 200
ジャム 200
あんこ 100
昼
あんこ 300
最近炊飯器で粒あんが作れる事を知って無糖あんこばっか食べてる。
あんこが主食になってきた。
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 12:41:55.35 ID:RNIpRjVQ]
- 無糖あんこっておいしいの？
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 12:43:55.61 ID:pfnopxRf]
- たった今。
うずらのフライ(4個で1串)を4本
豚カツ1枚
海老フライ(大)を3本
ジャンボ餃子の素揚げを2個。
キャベツの千切り4/1
コーラ･ゼロ(500)1本
体重は
42.5キロから45キロorz
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 12:45:31.23 ID:LJzCj0TV]
- >>543
コーラゼロは許す
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 14:57:33.99 ID:k/KICtZw]
- チーズトースト
スイトブール一個半（750ｶﾛﾘ）
ﾜﾝﾀﾝ麺（卵、ﾜｶﾒ、ﾈｷﾞ、ﾊﾑ）
ソフトクリーム二本
バナナ一本
りんご半分
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 15:36:22.67 ID:srWiL+ZS]
- 100kcal消費するのに40分歩かないといけない。
3000kcalだと20時間。
ドカ食いして小一時間運動しようが無駄無駄。
そのまま豚になるだけ。
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 15:50:01.32 ID:LjWzZfeW]
- アーモンドチョコ大袋全部
キットカット大袋全部
おにぎり５個
カレーライス
食パン１枚
きもちわるい
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 16:12:21.28 ID:sN0JcE7A]
- 大盛チャーハン
ポテコ
外国のよく分からないお菓子
かぼちゃの煮物
カップスープにご飯投入したもの
- 549 名前： 忍法帖【Lv=4,xxxP】 [2011/03/30(水) 18:07:48.22 ID:W9lu/SOA]
- 今日たべたの
トースト２まい
リンゴじゅーす
せんべい
クッキー
おむらいす
白米
鶏肉４きれ
夜ぬきで……
やっちまったあ
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 19:29:01.06 ID:R+og6NMf]
- 食べ物依存症。思考から食べ物を消したい。
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 19:51:43.40 ID:RhUOzydc]
- このスレ見て食べたカロリーを消費するのに、どれだけ運動しないと駄目か解ったよ
明日から気をつけよう！
因みに今日はケンタッキーのチキンフィレサンドセット烏龍茶で…追加にチキンフィレサンドもう1つ…
朝、晩抜きの毎日だから昼位はイイだろう…
って考えが甘かった
停滞期だし…
イライラして、つい食べてしまった
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 20:06:50.50 ID:esnczeKg]
- 間食
柿ピー一袋
なごやん
ぐーぴた
かるふわ
パン１本
朝
ご飯
味噌汁
豆乳
鯛焼き半分
昼
バナナ1本
夜
マカロニサラダ
さといも
唐揚げ
お菓子が食べたくて仕方なくて食べてしまった‥
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 20:22:55.60 ID:IK5tKdEf]
- 朝
寒天500g
昼
野菜スープ鍋全部
ソーセージ一本
栗あんぱん
チョコクロワッサン２つ
きなこウエハース
イチゴパン
コーンフレーク二杯
お菓子１つ
夜
りんご４／1
ゆで卵半分
ソーセージ３切れ
今日まじ食べすぎた
明日からまたがんばる
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 21:03:53.20 ID:EuPnCzhP]
- もやし二袋 塩胡椒たっぷり
お腹痛いお腹痛いお腹痛い
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 21:08:32.70 ID:4XfphFX3]
- 朝200kcal
りんご
間食200kcal
チョコ、ジュース
昼650kcal
南蛮漬け、ごはん、菜の花和え
夜3650
ビスコ100
菓子パン４つ
フライドチキン
フライドポテト
マック不ルーリー
カレーライス
ヨーグルト
クッキー
かりんとう
お腹痛いし気持ち悪い
美味しくも無くただ噛んでるだけでどんどん苦しくなるのに止まらないのはなんで？
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 21:27:42.23 ID:62GMpGNq]
- 反省しない豚は来るなよ
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 22:03:19.28 ID:xVy2aUbZ]
- 今
ぱりんこ８枚
鳩サブレ１枚
柿の種
マカロン１こ
ミニクロワッサン１こ
パルム１こ
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 23:38:05.38 ID:BrTydBhT]
- バナナ1本
牛乳200ml
食パン1斤
ピーナツバター1カップ
あんドーナツ1個
クリームパン1個
丸ごとバナナ1個
プリン1個
スイスロール1本
とんかつ弁当1個
ハンバーグ弁当1個
ゆで卵1個
カルボナーラ1人前
ミルキー5粒
コカコーラ500ml
一気に詰め込んだ。
胃が痛い・・・
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 23:48:12.50 ID:WB3SSLN5]
- すげえ
読んでるだけで腹痛くなってきた。
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 23:51:04.51 ID:Q7qIGRVR]
- ドカ食いしたやつら
身長、今日の体重も書いてけ
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 23:53:11.46 ID:jViIdRmg]
- 誕生日だからってことでいただきものが多くて食べちまったorz
そしてなぜか一日中下痢だった…orz
朝
りんご90
ちくわ60
昼
小さいチョコケーキ80
パン310
味噌汁20
間食
クリスピークリームドーナツのシュガー210
チョコ１粒50
夜
大根１／３本
スープ春雨100
ちくわ120
味噌汁２杯60
いちご４粒？
間食大杉
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 23:56:16.80 ID:MI5c4gYu]
- >>561
油の取り過ぎかもよ
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 00:07:11.02 ID:1ioar+vn]
- >>560
別にそんなルールはないけどな
どうせ無視されるだろうけどｗｗｗ
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 00:17:40.64 ID:BPF+cXDU]
- >>561
誕生日なのにそんな悲しい食事…誕生日くらい解禁日でいいじゃない…
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 00:43:36.92 ID:ASx77ZJc]
- 朝 りんご
ヨーグルト
豆乳
昼 山菜おろしそば
ローソンのブルーベリーチーズケーキ(新発売の)
夜 鶏肉のグリル 2つ
鶏肉の梅しそ竜田揚げ3つほど
ソウルマッコリ 1缶
発泡酒 1缶
菓子パン 1つ
ドーナツ 1つ
餃子 5個ほど
たくあん
ここ最近食事減らして頑張ったからご褒美としてドカ食いOKの日にしたんだが食べ過ぎて胃を壊した。
さっきからトイレにこもりっきりだ…
明日からまた頑張ろう
というか胃もたれで食べれない気がする。
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 00:46:48.91 ID:oYSO0zw+]
- パウンドケーキ３切れ
キットカット３つ
大福１つ
かぼちゃサラダ
ポッキー７本
こんな時間に…
せっかく３日断食したのに意味ない
明日から脂肪燃焼スープダイエットしてみよう
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 01:16:03.37 ID:qqeTmFhd]
- >>566
断食したりするから反動でドカになるのでは？無理しないように頑張ってくださいね
個人的に体重とかより書いてる人が男か女かが気になる
男と女じゃ食べる量違うので
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 11:51:08.33 ID:qR+MFNPN]
- >>566
こういう馬鹿って一生痩せないと思う
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 12:15:01.80 ID:2D2oWRiR]
- 茶碗一杯分のお米で雑炊
納豆１パック
サーモン細巻き２本
チーザ１／３
ポテトチップ一掴み
ミニエンゼルパイ２個
シュークリーム１個
今日の朝食…というか好きなもの貪り食い祭り。
後悔はしていない。めちゃめちゃ美味しかったから。
これでまたダイエット頑張れる。
今日はウォーキングするぞ～！
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 14:43:49.82 ID:i/hiavXO]
- >>480遅レスすぎて申し訳ない
妄想生活私もしようと思ったｗ
楽しそうｗ
お金もかからないし
そして－6キロすごい！
成功例は励みになるよ
それでは、スレチすみません
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 14:48:36.42 ID:ii0SRDEb]
- >>465を読もうよ
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 14:59:38.37 ID:fpDoh2eU]
- ３日で５kg肥えたーーー
おわったわたしおわった
もうどうしたらよいのか分からぬ
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 14:59:57.01 ID:k19Fh/0g]
- お昼に
チキン南蛮弁当一人前
イカのからあげ
野菜サラダ
体重が１キロ増えてた
揚げものだけは控えてたのに
今夜からコントロールしていきます
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 15:58:57.99 ID:Ht+F0SOm]
- 明日から痩せるから今日は起きてから今までずっと食べてる
大盛りカップ焼きそば、キャラメルコーン、ポテチのり塩、どらやき二個、団子二本、
チロルチョコ二個、しろくまくんアイス、明太子チーズピザポテチ
もう何も悔いはない！
明日から頑張る！
でもまだおなかすいてる！
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 16:07:37.25 ID:V81ciQob]
-
杏仁豆腐
マンゴープリン
ナタデココ
板チョコ
シュークリーム
チーズスティック
牛乳プリン桜餅風味
美味しかった!
甘いものはとまらなくなりますな｡
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 16:27:48.71 ID:iCt7fDv3]
- >>574
ダイエットは明日からってかw
お前は痩せないな
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 18:30:47.05 ID:1D4mD9Gn]
- 昨日絶対５kg痩せる！と誓ったのに…
朝
目玉焼き一枚
ウィンナー一本
かやくご飯半分
昼
低カロリーカップ麺
いか焼き一枚
ここまではまだ良かった…
なのに間食で今たこ焼き４つにチーズバーガー食べちった／(^O^)／
しかも晩飯はすき焼きとかｗｗｗ
体重計乗るの怖い…
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 18:31:30.45 ID:S50/3Fkg]
- 小さめサイズのクッキー3枚とマドレーヌ的なもの3個のセット、一気食いしちゃった…
普段我慢してる反動で、友達にお礼にもらった焼き菓子セット、、食べてしまった。。
どうしよう、、吐いた方がいいのかな、、、
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 18:42:24.71 ID:qqeTmFhd]
- 運動すれば大丈夫じゃない？それ位ならご褒美ってことで後悔しなくてもよろしいかと
人それぞれだから何とも言えないのだけれど気を悪くしたらごめんね
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 18:50:47.21 ID:Wpngn+tr]
- ドカ食いレベルじゃないのにそうやって自己嫌悪して吐くだなんだ言ってるやつはまず病院行けよ
頭のだぞ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 18:54:06.11 ID:dlInAt5y]
- 朝700
玄米、味噌汁、厚焼き玉子、目玉焼き、サラダ、ベーコン
昼900
ラーメン、ピラフ
間食300
餅、無糖あんこ
夜600
ラーメン
計2500kcal以上
身長165 体重50 体脂肪率8
あんまり太ってないからっていう余裕と油断から最近ドカ食いしすぎ。もうやめます。
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 19:09:06.98 ID:O7+XyHzw]
- >>572は問題だが>>573とかは前々問題ないぞ。
毎日体重をはかるのはいいけど、1キロくらい簡単に誰でも増減する。
野菜だけ食べたって、水分次第で1キロくらい増えるぞ。
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 19:20:44.04 ID:fAV7ad0c]
- 野菜のみをドカ食いしとけばよくね？
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 20:09:29.64 ID:lI1b23MV]
- >>581
ラーメンとピラフで900は低く見積もり過ぎだと思うが
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 20:45:39.30 ID:+IJe186D]
- サーモンのあら１パック、もやし１袋30、ほうれん草１袋70を使った味噌汁全部
チキンとくらげのマリネ１パック100
ちくわ２本60
あーむちゃ食ったｗ
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 20:48:29.79 ID:awYNs7zN]
- セットで半ラーメンか半ピラフとかなんじゃない？
知らんが(笑)
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 21:11:29.02 ID:r6WauHxD]
- 朝 いちご五個、おかゆ二杯
昼 茶団子二本、カカオ72のチョコ一個
夜 コロッケ一個、うなぎの骨の唐揚げ六本、かりん酒お湯割り一杯
これからまたドカりそうむかつくむかつくむかつく
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 21:20:24.78 ID:UYGTA+eJ]
- >>587
これで食い過ぎ？
頭おかしいだろ
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 21:43:36.62 ID:0H5X94sX]
- 寿司3にん前 天婦羅1にん前
おごってくれるんだもん…orz
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 21:48:35.03 ID:nSwiF8me]
- うどん、黒豆、餃子6個、白飯、味噌汁、肉だんご6個、せんべい2枚
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 21:56:50.52 ID:J5XoGbcS]
- 朝昼兼にメロンパン一個とバラエティーパックのビスケットサンド10枚
夜に某弁当屋のチキン竜田、チキン南蛮を一人前
焼き鯖とアサリの味噌汁
夜は身内が買ってきたから！と言い訳をするから脂肪脳なんですね、わかります
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 22:06:16.10 ID:qqeTmFhd]
- ミルクレープ大半ホール
チーズケーキ大半ホール
フィナンシェ×10
ケンタのチキン4本
ツイスター1本
マックのWチーズバーガー1
てりやきバーガー1
チキンフィレオバーガー1
マックポーク1
ポテトL×2
てりやきピザM半分
シーフードピザM半分
あんきな粉だんご4本
みたらしだんご4本
豆大福4つ
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 22:16:50.99 ID:OdgTBRyB]
- みんな吐いてるからドカ治らないんじゃなくて？
吐かないでこんな量食べられるものなの？
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 22:21:50.58 ID:TbFEYRov]
- >>592
食べたいものを
書くだけの人キターーーw
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 22:34:19.58 ID:DBNF84HE]
- 朝…ひき肉たくさんと玉ねぎを炒めたもの
昼…↑のほうれん草入りたくさん、雑穀ごはん(ゴマ大量にぶっかけ)2杯
夜…雑穀ごはん2杯(もちろんゴマry)
どれくらい脂質をとったんだろ＼(^o^)／
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 22:36:57.22 ID:q2DspK25]
- >>593
普段我慢してるダイエッターが、
たまに羽目外していっぱい食べちゃったときに書き込みに来てるんだよ
(食べたいものを書くだけの人もいるけどｗ)
毎日こんなドカするフードファイター過食症がダ板に来るわけないでそｊｋ
っていうか吐くってなんだw金払った意味無いじゃん…
それはさすがに何かメンヘラとかやばい病気の奴なんじゃないの
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 22:50:37.56 ID:TFMcV2M3]
- ウォーキングしたのにたこ焼き１０個食べてしまいました。
明日踏み台昇降がんがります。
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 22:51:26.13 ID:woQntUrz]
- 芋けんぴ1袋
ホームベーカリーで作った出来立てレーズンパンを
バターつけながらちぎってモフモフ…
1斤の半分食べちゃった
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 22:51:47.02 ID:7z6EDm45]
- 携帯から失礼
朝:なし
昼:ビックマック、ポテトM
夜:山芋短冊4分の1になめ茸和え、納豆2パック、プチトマト9つ
あああバカバカ！
でも全部最高に美味かった…
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 23:16:18.53 ID:9su1Iwk8]
- 朝
チーズトースト
牛乳
バナナ
薄皮あんぱん
昼どんべえ
スイートブール
チーズ
牛乳
魚肉ソーセージ
キャンディ沢山
夜チーズカレー半
サバ りんご半分
ソフトクリーム 肉じゃが少し みそ汁
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 23:39:44.37 ID:OdgTBRyB]
- >>596
過去のレス見てみて
いるんだよね…
勿論私はしてないけど、そういう人もいるみたいなんだよね…
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 00:36:41.67 ID:kzAt/jZS]
- てかこんだけ食えるって普段から大量に食ってる奴らしか無理だろ
まともにダイエットしてたら胃が縮んでるから絶対こんな入らない
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 00:44:49.04 ID:e/EIZXpV]
- >>588
やっぱり頭おかしいのかな…
最近、何か口にするだけで過食してる気がしてならない
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 01:14:22.23 ID:/Dfc7tDe]
- さっさと精神科行け
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 01:19:35.74 ID:d38WpVX0]
- 朝なし
昼
マックポテトＬ２個
マックチキンナゲット１個
チーズバーガー２個
モスチキン２個
モスチキンナゲット１個
ポテトチップスバターしょうゆ１袋
いかくん１袋
夜
パック寿司２人前
カレーヌードル１個
スーパーカップ豚キムチ１個
マルゲリータピザＭサイズ
スーパードライ５００ミリ５本
ほろよい３本
イチゴショート２個
レアチーズケーキ１個
ぷっちんプリン３個
ざる蕎麦１人前
ホットココア１杯
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 01:43:33.36 ID:b7txAUtr]
- >>605
･･･見事じゃ！！
多くの人間の食べたいと言う欲望を打ち砕く食べっぷり
明日もドカ食いする権利を与えよう
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 02:44:36.01 ID:TWFEPiUT]
- そんなおまいらにお勧めの品
dietsalacia.com/C/CR1111.html
不思議なことに毎日飲んでるだけで体の変化がみるみる分かる衝撃的なサプリ。
こんなすぐ体感出て、食事特に減らさなくても体質改善されていくなんて魔法のようだよ。
騙されたと思って一回試してみ。あ、俺別に業者じゃないからねｗ
87kgあったのが2ヶ月で9kg痩せたよ。母親もデブだから飲ませたら2週間で「えっ！なんか痩せてる！ｗｗｗ」って言ったｗ
親子でテンション上がりっぱなしだよ。
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 03:29:20.12 ID:e/EIZXpV]
- さくらえび
ベーコン二枚
なすと豚肉の味噌炒め
白飯四杯 w
こんな時間に…
しかしこれでぐっすりねむれる…
おやすみなさい。
そしてごめんなさい。
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 04:03:41.12 ID:ZfYWr0k3]
- 妄想して書き込むのって意外に楽しいよね。ね。
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 07:45:40.76 ID:e/EIZXpV]
- >>609
わたしに言ってるのかな？
妄想だったらわたしも嬉しいんだけどね…
実際に平らげたんだから、今日体重計にのるのが恐ろしくて仕方ないよ
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 09:42:23.82 ID:IdpdVftQ]
- 昨日。
朝
大きい菓子パン一個
ドーナツ二個
ブラックサンダー一個
昼
オムライス一人前
ビーフシチュー一人前
Bitチョコ一個
夜
チキンのパスタ一人前
大きいアイスクリーム一個
クランキーチョコレート一箱
ロールちゃん一本
お団子三本
おにぎり二個
ダイエットで偏った食生活がモロに出た。
今日から見直す(´･ω･｀)
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 09:49:20.46 ID:wHhgsR/t]
- 妄想だとか食べたいもの書いてるだけって言ってる人が羨ましい
胃袋が小さいから考えられないんだろうね
自分はここ最近のレス全部わかるってか有り得るｗ
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 10:23:40.00 ID:A/pT2Txq]
- 朝から食べ過ぎた…
バターリング１個
超熟ロール４個
マシュマロ50g
たまごかけご飯１膳
菓子パン美味すぎて嫌い
世の中から消えればいいのに
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 10:31:08.44 ID:kzAt/jZS]
- >>612
そういう胃袋してる時点でダイエットなんか口だけの食いまくりデブなんだろうなって分かるから大丈夫。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 10:33:02.18 ID:7oSfitt5]
- 過食スイッチ入っちゃった...
納豆
おから炒め
鯖の缶詰め４缶
かぼちゃの煮物
ブロッコリーサラダ
クリームシチュー
ココナッツサブレ一袋
アーモンドチョコ１１個
カントリーマアム４個
チョコチップクッキー５枚
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 14:31:10.41 ID:4A/cq7Gm]
- 朝
串団子3個…450カロリー
どらやき1個…210カロリー
最中2個…240カロリー
草大福1個…300カロリー
昼
スープ春雨…83カロリー
いとこんにゃく…20カロリー
豆腐…160カロリー
納豆…100カロリー
めかぶ…15カロリー
混ぜご飯…280カロリー
orz
だれか叩いてくれ（｀；ω；´）
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 14:56:24.89 ID:xb9T4hpF]
- >>616
夜抜けば全く正常だから頑張って
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 15:05:50.43 ID:GVYsA7+W]
- 昨日居酒屋で旦那と2人
とり串、豚串、つくね一本づつ
クリームコロッケ2個 ポテトフライ
ごぼう天、もろきゅう、ザンギ
ラーサラ、だしまき卵、じゃがバター
ビール４杯ずつ。
更に帰ってから、チーザとわさび柿ピー
つまみにワインと日本酒あけてしまった・・・
シメにやきそば弁当って・・・恐ろしいね酔いって。
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 15:55:22.54 ID:lDh41gGq]
- 毎日ドカorz
薄皮あんぱん３個
バナナ一本
ホイップメロンパン
UFO焼きそば
ポテチ一袋
食パン二枚
（一枚目玉焼き＆マヨネーズ二枚目チーズ）
ベビーチーズ
牛乳沢山
ソフトクリーム二本
まだ食べそう…3000カロリー越えるなorzしかも生理ないしコレステロール高い…
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 15:56:44.77 ID:xb9T4hpF]
- >>619
ダイエットしてる？
スペック的にどんな感じなの？
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 15:58:32.02 ID:lDh41gGq]
- 身長163 体重44.3です
今ドカしたから明日は絶対増えてる
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 16:04:21.68 ID:xb9T4hpF]
- 毎日ドカで…そうなんだ
痩せてるね、びっくりしちゃった
摂食障害とかでないなら、いいと思う
時間が立てば元に戻せるから
反省しているなら、絶対治せるよ
頑張ってね
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 16:07:49.88 ID:lDh41gGq]
- ありがとうございます。ずっと拒食気味だったで;;それと生理来ないから体重増やさなきゃとゆう焦りで爆発したかもしれません
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 16:15:21.15 ID:xb9T4hpF]
- >>623
増やすためのドカか…この板では珍しいね
ただ、拒食気味だったのならそのドカきっかけで過食症のほうにはしらないか心配だなぁ…
太ってる人のドカに、｢気持ちを強く持て！だから痩せないんだぞ！｣なんて言葉はよく聞くけどｗ
痩せてる人もドカはなるべくしないほうがいいからね；
ゆっくりファイトq(^-^q)生理来ますように
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 16:18:36.88 ID:A/pT2Txq]
- 細くて羨ましい…
ぶっちゃけ拒食症になりたいよ
デブよりはガリの方がマシだし
ってこんなこと言ってるから私は過食してしまうデブなんだろうな(笑)
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 16:46:30.67 ID:xb9T4hpF]
- >>625
そう思いたくなるけどね…
>>621さんくらいなら、まだ細めで通るくらいだし、健常者の方にもいそうだし羨ましい範囲に入るかもしれないね
ただ重症の拒食症の方を見ると、本当に言葉も出なくなっちゃうくらい…
摂食は人によって際限が違うから、やっぱり普通が一番だよね
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 16:54:34.11 ID:C3upFSJO]
- 朝ご飯に、
ヨーグルト＋グラノーラ
ミニロールケーキを食べた後、
たい焼き
納豆ご飯2杯
豚キムチ＋ご飯1杯
食べたー
馬鹿。だから、いつまでもポチャ。
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 17:06:35.04 ID:TVY3bv/B]
- 昨日の夜はありえなかった。
朝 りんご半分、豆乳
昼 手作り弁当(玄米おにぎり、卵焼き、肉団子、オクラゴマあえ、きんぴら)
ここまでは良かったのに、仕事中に嫌なことがあり…
帰宅途中 スープストックでカレー、野菜スープ、レモネード
帰宅後 クレープ、スイートポテト各2個、ベーグル2個
ストレス解消のためのドカ食いがやめられない。
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 17:11:16.01 ID:uBi32mgz]
- 八枚切りパン一枚にマヨや生ハム、ゆで卵をのせたやつ
アーモンドチョコ
いかそーめん
納豆チャーハン三杯
コーンフレークニ杯
今日はそんなでもないけど、夜中にポテチ一袋にチョコ一箱にウィンナーにサンドウィッチにチーズスナックっていうのがここ数ヶ月続いて体中肉つきまくり
痩せたい痩せたいってストレスの反動な気がするわ
もう暴食やめて痩せる事をここに誓う！
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 19:19:10.97 ID:HtpV+O7T]
- 朝
・ほうれん草ポタージュ
・りんご半分ヨーグルトかけ
・玄米ブレッド
昼
・ゆで卵
・野菜ジュース
夕方
・白ワイン半分
・惣菜6種(かぼちゃサラダetc)
・海老の生春巻き
・かぼちゃチン
・チーたら
・玄米ブレッド
・まるごとかぼちゃプリン半分
炭水化物取り過ぎ
かぼちゃ食べ過ぎ
一人だと寂しくて食べちゃう
でもイエローパンプキンのかぼちゃプリン美味しかったし幸せ。
反省はしてる。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 19:54:43.07 ID:kzAt/jZS]
- 毎日反省してても意味ねぇんだよ豚
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 21:00:21.54 ID:d38WpVX0]
- 華の金曜日
朝
豆乳２５０ミリ１本
カロリーメイト４本
昼
つけ麺大盛４００ｇ
ハーゲンダッツアイス１個
コーヒー３杯
夜
生ハムサラダ
ポテトフライ
チゲ鍋約２人前
おでん（大根、たまご、こんにゃく、厚揚げ）
焼き鳥（豚串２本、つくね２本、鳥皮２本）
ビール中ジョッキ３杯
梅酒３杯
日本酒２合
ハイボール２杯
マッコリ３杯
現在も飲み中
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 21:21:33.69 ID:diU2kkZF]
- うん
日本代表って誰おま‥(゜д゜)?
_、_r、___、_
＼
ノハ 〃＼
/ | リ
| | ｜
＿ |/＼ ＿_ ｜
＿＼ ／＿ 、 ｜
・)＼ ／・) ヽ ｜
￣ /| ￣ | ｜
|レ | リ
、＿＿ | |
＼ ―- ／ ＼|
＼＿＿／ |ハ `
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 21:22:58.69 ID:0XkH8q3T]
- ここは理由を書いて反省するスレ。
理由書かずにドカ食い報告するだけならスレチだから↓行け。うざい。
■過食（嘔吐無し）の食事メニュー part 43
toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1299231290/
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 21:31:59.78 ID:DcAWKWOP]
- >>605=>>632
毎日ドカかよ。反省もしてないし 一生太ってろ！
不細工豚は消えな
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 22:00:33.84 ID:d38WpVX0]
- いやー、すまんすまん
反省はしてなくはないんだ
ただ最近ドカをしてみたくなってさ
スペックは１７４センチ、６０キロだから体型的には普通かな
案外食える自分に驚いてるんだよ
月曜からは今まで通り普通の食生活に戻すよ
でもドカ食いって楽しいんだなｗ
初めて身をもって体験したよ
前からドカしてる人は止めるの大変そうだけど
頑張ってな^^
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:02:47.86 ID:xb9T4hpF]
- よくしゃべるんだな
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:05:56.46 ID:/Dfc7tDe]
- 今日はエイプリルフールよ！
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 22:10:11.17 ID:kd4J34bb]
- >>636
ここまで顔真っ赤にしてレスしてるの久し振りに見た
まず普通の人はダイエット板に来てこんなスレに食べた物レスしませんからｗｗｗｗ
オラオラなんで普通の体型って認識してる奴がこんなスレ来てるかレスしてみろよ
174ｃｍのドチビｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:12:21.65 ID:/Dfc7tDe]
- お前も少し落ち着いたらどうだ
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:20:30.20 ID:kd4J34bb]
- >>640
いや一日中粘着してレスしてる君には用はないんで・・・
悪いけどニートは黙ってて貰えますか
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:21:00.60 ID:7XiXyhIY]
- 朝→・おにぎり一個
・青汁牛乳
昼→・ミートボール
・おにぎり一個
・卵焼き
間食→ ヨーグルト一個
夜→・卵かけご飯
・唐揚げ４個
・納豆
・メロンパン
あ～何で唐揚げ４個も食っちゃったんだろ
さらにメロンパンまで食って馬鹿馬鹿馬鹿
理由は…
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:25:09.21 ID:/Dfc7tDe]
- ごめんなさ～い＞＜
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 22:26:37.25 ID:d38WpVX0]
- >>639
君おもしろいね^^
顔真っ赤とか久しぶりに聞いたよ
昨日たまたまフードバトル見てて
このスレを偶然見つけたんだよ、ただそれだけ
それでなんとなくどんぐらい食べれるのか
知りたかったそれまでだよ^^
というわけで、逝ってよし
あ、あとあんまり馬鹿みたいに草生やさない方がいいよ
頭の悪さが余計滲み出るからｗ
ひょっとして俺釣られちゃったかな
ま、エイプリルフールだしいっか
おデブさんはせいぜい痩せれるように頑張りなさいね！
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:30:42.07 ID:/Dfc7tDe]
- 小学生なんじゃないかな
時間の見方もわからないようだし？
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:32:01.50 ID:0XkH8q3T]
- ちょｗｗｗ何この流れおもしろすぎるｗｗｗ
アホスｗｗ
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 22:38:36.80 ID:0XkH8q3T]
- >>642
なんでメロンパン買ったの？バカなの？
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 22:39:57.90 ID:d38WpVX0]
- 小学生だったのか
それなら仕方ないよね
早く寝なさい、小学生
そして明日元気に外で遊びなさい
確かに香ばしい流れになってしまったなｗ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 23:45:05.62 ID:5Mso+NnM]
- うはｗｗｗｗ
今日面白い人沢山居るｗｗｗｗ
>>621
去年の自分と全く同じのスペックだ
生理来なくなってそのあと過食になって今悲惨な事になってますorz
朝沢山お寿司食べたのに
夜
すき焼き三人前
りんご３個
バナナ１本
デコポン５個
いちご２パック
空豆２袋
まだまだ食べられる
家に食べ物溢れすぎ
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 00:06:48.76 ID:jqVKYb7T]
- ID:0XkH8q3Tの性格の悪さがものすごく滲み出ててﾜﾛﾀ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 00:36:06.47 ID:/rnVfmal]
- まあでも言ってることは間違ってなくね？
反省しないやつはスレ違いだから書かないでほしい。
あとたまに沸く明らかに妄想？っぽい人。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 01:12:29.41 ID:/KLVi861]
- >>632
よく見るとこれがそうドカ食いではないと感じる自分やばいのかな
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 04:26:41.49 ID:ImEg/Nhh]
- 昨日は
朝 無し
昼 無し
夜 無し
だったんで今日
朝 無し
昼 無し
夜 ケンタッキーフライドチキン×2、明太子一つ、コンビニのスープパスタ半分、のり沢山、発泡酒×５、締めのつもりでインスタントラーメン、そしてついでにコンビニのおにぎりひとつ。
これはどうなんだ…？
コンビニで働いてるから
バイトのある日に廃棄持って帰ってきて
目の前にあると当然のように食べてしまう
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 04:28:43.39 ID:ImEg/Nhh]
- >>653
書き忘れ。ツナ缶ひとつ
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 04:48:18.23 ID:/b7Uu4l7]
- >>421
ウチの嫁より15キロ軽いぞボケ。身長同じなのにな
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 04:58:24.96 ID:/b7Uu4l7]
- 書き忘れた。さっき
キャベツ大量
餅ピザ
チョコ大量
パン
クッキー
ドンタコス食べた。
すみませんでした。もう寝ます。
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 08:42:17.02 ID:Or7q8WwR]
- アルフォートファミリーパックは食べきりサイズじゃねぇんだぞフゥゥゥゥン！！
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 09:17:34.18 ID:MN16QRiZ]
- モナカ5こ
わさんぼんの菓子1箱
キットカット1箱
食べるラー油1瓶
ウズラの卵1パック
野菜ジュース500ml
カルピスウォーター100ml
ちゃんぽん1/2人前
しっとりチョコ1パック
チョコ餅1つ
デニーズで甘いものばかり1200円分
体重(排便後)
60.3→63.6
今日から名古屋旅行、で味噌煮込みとか
楽しみにしてたけど絶対に食べない(;o;)
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 09:21:45.48 ID:lReOfqJ+]
- >>658
我慢する所間違ったね…
旅行で我慢は辛すぎじゃない？
美味しい味噌煮込み食べて、旅行中は間食なしの夜抜きとかがいいんじゃないかなぁ…
多分前日ドカするくらいだから
味噌煮込みも我慢できないと思うから
- 660 名前：658 [2011/04/02(土) 09:24:26.18 ID:MN16QRiZ]
- >>659
ほんとその通りです(;o;)
あと肝心の二郎1杯(全増し)忘れてた…
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 09:30:43.69 ID:5lxGF2hc]
- ご飯一膳
納豆ネギ沢山
大根と豆腐のお味噌汁
焼き鮭
朝からやっちまったorz
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 09:43:16.52 ID:hcEpoaUy]
- >>661
それをやっちまったっていう精神がおかしい。超健康的じゃん！！
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 10:12:31.84 ID:jWkwUgr2]
- 昨日の夜中。。
ご飯0.5合､ｲﾁｺﾞﾎﾟｯｷｰ､卵焼き､ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ3枚､ﾌﾟﾁﾁｰｽﾞｽﾌﾚ､ﾌﾟﾁﾁｮｺｽﾌﾚ､ﾐﾆｽﾄのｸﾗﾝﾁﾁｮｺ､ｺｰﾝﾌﾚｰｸのｸｯｷｰｸﾘｰﾑ味､ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ､ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂのｸﾘｽﾋﾟｰｻﾝﾄﾞのﾁｮｺ味とｲﾁｺﾞ味。
これはひどい。
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 10:17:40.23 ID:/sipBC08]
- すみませんでした。姉は実家出てもう寝ます。
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 10:50:08.65 ID:MqeGddmS]
- 今朝から
シュークリーム
練りきり
魚肉ソーセージ
じゃがりこ
今まで食べ続けて止まらん…
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 10:58:21.52 ID:rmj0wwhj]
- マックにて
テリヤキチキンバーガーセットＷチーズバーガーセット
ロールケーキ2本
串団子あんこ5本
みたらし5本
豆大福×4
わらびもち2パック
芋ようかん1本
カステラ切り落とし1袋
今度はしょっぱいものが食べたい
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 11:04:41.84 ID:gfXYq3xd]
- 朝から
クリームチーズとマーマレードジャムを乗っけたクラッカー
アーモンドクッキー
食べまくってる
もう今日は間食しませんごめんなさい
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 11:38:50.56 ID:ssQNbOqX]
- ポテトのチーズ焼き2皿…
ご免なさい…反省してます
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 12:48:51.00 ID:pzEesG10]
- 朝食茶碗１杯のカレー鍋を２杯後に
すでに開いていたポテチ約半分と新しいポテチ１袋を食べた
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 13:01:50.85 ID:MBp26qRC]
- 野菜スープ1.5キロくらい…
- 671 名前：667 mailto:sage [2011/04/02(土) 14:43:19.00 ID:gfXYq3xd]
- ドカ食いスイッチ入ってしまいましたごめんなさい
食パン半分にマーガリンとジャムたっぷりつけたもの
寒天＋きなこ＋黒蜜
サブレ1枚
もう目標カロリー超えてしまったorz
朝のドカ食いはスイッチ入るからダメ絶対
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 17:01:56.44 ID:CQVLXfy+]
- ピーナッツチョコレート、柿ピー、クッキー、ミルクアメ１１個、モンブラン、チーズケーキ２個、ティラミス、ダブルシュークリーム２個、ホイップデニッシュ、ポテトチップス、プリングルス大、ホイップドーナツ
計５５５０キロカロリー
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 17:13:54.02 ID:sq+gAQY5]
- 板チョコ一枚、しみちょこ一袋、トースト一枚、ハンバーグ一個、白米一膳、カキピー3袋、イカフライ一袋、、、、
４時間で食べ過ぎ
久しぶりだから明日から頑張れば大丈夫だよね
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 18:42:35.85 ID:CraX7yXg]
- どか食い→断食 の連鎖って、体重維持はできるかもしれないけど、減らしていくのは難しいと思うよ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 20:07:46.43 ID:wLDj0cX5]
- 夕食 白ワイン 一杯、クリームソースのタラコスパゲティ、野菜サラダ。 今度パスタを食べないといけないときはせめてもう少しカロリーが低そうなのにします。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 20:10:36.55 ID:i8viXzjx]
- 食べちゃった
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 20:16:11.45 ID:Js6uRPE7]
- >>672は食べ過ぎだろ。
今日はラーメンに親子丼にシュークリームを一気に食べてしまった。
栄養をとりたかったんでつい。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 20:40:01.49 ID:aQMtQ/OI]
- 駄目だ 本当に駄目だ 2日間断食した反動 やっぱり断食とかよくないな
おかゆ1杯でやめようと思った。しかし食べ物のうまさに感動
冷凍ピラフ450ｇ
冷凍グラタン2個
業務用からあげ30個
ミックスベジタブル600グラム
パスタ1kgをミートソース150グラムとカルボナーラ150グラム
ペペロンチーノ2袋をかけて
ガリガリ君2本 みかん3個
カロリーは1万くらいいったと思うが体重が5.4kgも増えていた
胃が痛くて動けない
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 20:44:29.95 ID:TPgW7nNv]
- >>678
ワロタ
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 20:49:18.12 ID:l+vJLyjN]
- 病人ばっかだな
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 21:14:34.12 ID:SyF5Voc1]
- 》678
から揚げ30すごい
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 22:02:40.42 ID:gl2MREcN]
- カレーパン、メロンパン、ポッキー、ナン、カレー、イチゴ大量、ランチパック、シュークリーム
食べても痩せるという呪文を唱えてみた
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 22:14:54.31 ID:2pGZzfqW]
- 天下一品こってり大盛り
餃子
唐揚げ
湖池屋ポテトチッププレミアムコンソメ一袋
味ごのみ小袋一袋
ミックスナッツ30g
チーズ鱈少々
トリスハイボール500ml
食べ出すと止まらない
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto: [2011/04/02(土) 22:17:39.03 ID:pA8858Vu]
- 夕飯
パスタ、ビスコ二つ、納豆、牛乳一本、アイス二個
久々に食べ過ぎた！アイスは止めればよかった…
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 23:56:45.74 ID:u/I3KdE3]
- >>682
なんて言う呪文を唱えたのか気になるw
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 00:48:43.09 ID:erwp43fa]
- 最近ここレベルアップしてるなぁ
ひじきとさつま揚げの煮物鍋いっぱい
キャベツ半玉とトマトのサラダ
デコポン３個
りんご５玉
いちご２パック
嵩が凄いｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 10:44:37.70 ID:EHU/yyZU]
- 昨夜、
プレミアムロールケーキとかるぽて
寝る前に食べちゃった。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 11:05:46.59 ID:LCgIAjpM]
- ドカ食いにも程があるような‥
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 11:17:58.81 ID:/xiHEubZ]
- こんだけ胃にはいるとか
普段からどんだけ食ってんだよ
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 11:45:20.36 ID:HHXq+DbA]
- 9割はネタだって気付いてないとか
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 12:08:38.56 ID:LCgIAjpM]
- そんなこと言われてもネタとか知らないのにそんな言い方されてもね
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 14:31:02.52 ID:tBB2tvH1]
- ドカ食いしても運動しまくれば太らないと思うんだけど、みんな食事ばっかり気にして運動してないの？
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 14:31:06.88 ID:SyAmdMhh]
- プレミアムチーズケーキ
サンドイッチ
ごはん2杯
お味噌汁
自分の意志の弱さに呆れて涙が出ます…
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 14:33:19.59 ID:CiEhGKb8]
- そもそも運動出来るような人は運動でストレス発散出来るからどか食いなんて しないと思う。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 14:33:20.98 ID:/xiHEubZ]
- >>692
運動で消費できるカロリーなんかタカがしれてるぞ
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 14:39:10.39 ID:6jfluSck]
- >>694
そうか？
ジム行ったり色んな運動した帰りに腹減って帰り際に「運動したから良いか」って
ドカ食いしちゃう意思の弱い人間は結構多いと思う
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 14:52:18.91 ID:u1dcQRx5]
- みかん一個
今日は間食しないって決めてたのになにしてんの私orz
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 14:57:32.47 ID:GmzePJJu]
- 吐いたほうがいいよ
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 15:15:41.59 ID:9bqh37+3]
- >>696に同意だが
自分はドカって、その分消費、というか維持するために運動する。
日頃からドカして、週末さらにそれ以上ドカして
週末サイクリング50kmぐらい。
運動の消費カロリーはたしかに1500kcalそこそこだが
別にドカってるほど太らないし、むしろやせ気味だからいいかと。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 15:51:40.12 ID:1ZBTi/kc]
- 半年で40k落としたら食える量が倍になって1度の食事でキャベツ2玉は余裕で食えちまう
体重は1年維持してるけど
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 19:57:31.51 ID:VCKAZ7gE]
- 減量が順調にできてきたので久々のドカ食い。
朝は質素に一汁一菜
昼にマックスバリューとトライアルで下記総菜を一気食い。
・ご飯:100g
・バナナ:2本 260g
・串肉団子:120g
・明治 スーパーカップ(チョコクッキー):1個
・チーズコロッケ:1個
・アメリカンドッグ:1本
・ベーコンチーズフランス：1個
・チーズせんべい:1個
・焼き鳥(モモ):1本
・カロリーゼロコーラ(500ml):1本
・リスカ スーパーBIGチョコ:1本
・トライアル ピザ:2枚
・魚肉ソーセージ:1本 50g
・ブールミッシュ スフレフロマージュ:1個
・ブールミッシュ スフレショコラ:1個
・みかん(中):2個 100g
・金柑:3個
トータルで3600kcal。
一日で８時間ウォーキングしたが、基礎代謝を足しても
2000kcalも余分に摂取したことになる。
特に粗食に慣れてきていたので、あんなに食べたかった
ベーコンチーズフランスやピザが、お金を出してまで
食べたくなくなったことに気がついた。
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 21:29:55.11 ID:RtEy3SI8]
- ここでどか食いしてる人、夜中に腹痛と吐き気で目覚めたことない？
ダイエット始める前、食べ過ぎた日の夜中は必ずといっていいほどこの症状出てた。多分消化不良。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 22:26:05.08 ID:2F01YFDA]
- 今日食べたもの
クリームパスタ
ごはん2膳
おにぎり
マヨネーズパン
ラーメン
巻き寿司
欲に負ける自分かっこ悪い…
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 23:08:28.83 ID:AB8F0CHj]
- kウィンナー4本食べちゃったぁあああ！
おいしいんだよ、止まらないんだよ…
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 01:11:44.38 ID:yCFM9/+Q]
- 食パン1斤
イチゴジャム1瓶分
パウンドケーキ1本
プリン1個
オニオンサラダ
チャーシュー200g
リッツチーズサンド1袋
コーヒーゼリー2個
カットフルーツ1カップ
ベーグルサンド2個
赤飯おにぎり1個
ツナマヨおにぎり1個
ゆで卵1個
焼き鮭1切
みたらし団子3本
アメリカンドック1本
バナナ2本
歌舞伎揚げ5枚
食欲が止められません。
もう病気かもしれない・・・
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 02:00:14.33 ID:JAvfIMEA]
- こんな時間に味噌煮込みうどん、ご飯200g、マフィン＋バター
豚の生姜焼きマヨたっぷりでがっついてしまった...Orz
久しぶりのドカ食いだったし美味しかった。
今日はサラダとスープでしめよう
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 02:02:53.71 ID:5FXLvT7E]
- バニラチーズ
ます寿司
おにぎり
レモンティー
サンドイッチ
グミ
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 02:14:47.09 ID:jykfXhgx]
- また今日もドカ食いしてしまった…
5000kcalは超えてる…orz
最近常に食べ物のこと考えてる…
どうすれば食べ物を嫌いになれるんだろう
誰か教えてください
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 03:23:15.64 ID:3zMfAx7f]
- チョコモナカジャンボ ３こ
パリパリの状態で売っているコンビニを発見しました｡
やっぱりしなしなより美味しい!
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 03:48:01.20 ID:FzXqdO0o]
- 昼と夜久々に外食したら１日で２㎏も増えたorz
もうすぐ目標体重だったのに(T_T)
今日は水分のみにする
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 05:15:30.14 ID:7mkQ4MFG]
- 何度も誰かさんが言ってくれてるけど、ドカしたからって次の日何も食べなかったり水だけだったりはやめようね。
それがドカを招くことになるから。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 06:05:28.88 ID:z/h0X9b+]
- >>710
こういうの見ると、アメリカの認識「デブはバカで貧乏」ってガチだなと思う。
やっぱ頭足りないわ。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 07:58:23.56 ID:aXugJVsi]
- その後ドカしないならいいんじゃないかな
普通に食べる→ドカ→食べない→普通に食べる
このサイクルなら一日くらい偏っても戻せるよ
増えた分全部脂肪になる訳じゃないから、逆に痩せる
その後、ドカしないなら、いいんじゃないかな
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 08:01:03.50 ID:aXugJVsi]
- ↑
ちょっと紛らわしかった
サイクルでドカするんじゃなくて、普段は普通に食べてて、たまにドカした場合の事だ
サイクルじゃないね、日本語間違えごめん
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 08:10:50.20 ID:LM8NM/YK]
- あんこおはぎ×3
きなこおはぎ×3
ゴマおはぎ1
セブンイレブンで
肉まん
ロールケーキ
あんこの串団子×3
わらびもち1パック
豆大福×3
暖かいココア
ブリトーハムチーズ
チーズケーキ×2
チョコタルト
チーズタルト
ガルボ
唐揚げ棒×2
朝からコンビニにて2000円分
さてと寝るかな
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 08:14:46.59 ID:AUtJx80V]
- 外食産業に金落とさないとね
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 08:43:48.72 ID:9fiqtbDe]
- 土曜日
朝はりんごとトースト
昼はサンドイッチとメントスと味噌汁
んで夜は友達が誕生日祝いしてくれて、
鮭のちゃんちゃん焼き
餃子(100個を６人でわけわけ)
ビール６本くらい？
ケーキ(フルーツショートケーキとチーズケーキ１／６カットずつ)
でｇｄｇｄ語って寝て
朝
味噌汁、おにぎり、ピザポテト少し
昼
オムライスとあんかけパスタのランチ
カフェでコーヒーとピーナッツの小袋
夜
ネギトロ巻き１／２パックとサラダ少し
チーズケーキとちゃんちゃん焼きはずっと食べたいっていってて、
友達がわざわざ仕事早上がりしてまで用意してくれてたらしく感動したが
たいへんなことをしてしまったorz
今日からまた節制しますorz
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 11:18:45.40 ID:2BBCB4TB]
- >>717
誕生日おめでとう
そういう日くらい羽目外したっていいさ
今日からまたがんばろう！
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 11:54:58.26 ID:x2Pnj4ET]
- ここ5日くらいで一気に2kgくらい太ったｗ
なんかもうどうにでもなーれ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 12:44:19.73 ID:AqQn4asx]
- せっかく２キロ落としたのに
ゆうべ、しゃぶしゃぶ食べ放題に行って
たらふく食べてしまった
野菜も食べたけど、肉もかなり食べた。
あーあ、もう。
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 13:47:06.18 ID:0JeKcSOd]
- 最近せっかく顔痩せに成功したのに
レーズン食パン2枚
7個入りの小さいチョコパン3個
かっぱ寿司20皿
食ってしまった・・orz
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 15:16:55.34 ID:FzXqdO0o]
- >>712
167㎝､45㎏なので残念ながら
デブではありません)^o^(
特別お金に困ってもおりませをので、貧乏でもありません。
ドカした後で節制せず欲望のままに食べていたら維持出来ませんから。
何の努力も我慢もせず欲望のままに生きている方がどうかと思いますがねｗ
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 15:41:26.05 ID:UWjFsUkB]
- 脳みそ足りてないってのは当たってたな
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 15:50:49.01 ID:aXugJVsi]
- 綺麗なもん勝ちだからね
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 15:51:45.97 ID:AI9TMpiA]
- 今日の昼
ヒレカツ定食
ご飯どんぶり二杯
キャベツ四回おかわり
また太り出したから
三年ぶりにダイエット板に帰ってきました！
- 726 名前：574 mailto:sage [2011/04/04(月) 16:30:18.26 ID:Z6daQ+ig]
- 朝から今まで
ペヤング焼きそば
焼きそば湯きりしたお湯で作ったスープ
ごはん1合＋納豆2パック＋卵1個＋食べるラー油少々
低カロリープリン
野菜かりんとう少し
ポンちゃんラーメン1袋
ポテトチップ1袋
アイス食べようか迷ってる
さあ罵ってくれorz
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 16:32:53.55 ID:HKTHTRyH]
- イチゴ６個
トリナンコツ３
トリ砂ギモ３
ドーナツ半分
ポテトフライ沢山
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/04(月) 17:46:24.02 ID:9fiqtbDe]
- >>718
ありがとう！
今日からまた頑張る(｀;ω;´)
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 18:19:58.18 ID:R8BbgDvk]
- 15時頃
苺12個（練乳たっぷり）
生ハム4枚
カルボナーラパスタ200g
ミニクロワッサン10個
ポテチ1袋
夜は軽めにしよう。。。。
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 22:26:49.67 ID:xCXNgbIX]
- スピリタス二本
チューハイ12本
牛肉2キロ
買ってきた。
い、今から・・・・
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 22:38:20.88 ID:tMYZ6tP7]
- 今日一日で
ソバ2人前 600kcl
チョコスナック 380kcl
いよかん 80kcl
エアリアルっていうスナック菓子 470kcl
薄皮クリームパン 615kcl
やばいな明日浮腫みそうだしどうしよう
てゆうかわかってたけど菓子パンとスナック菓子はカロリー高すぎ
それに満足感がない
明日から普通の食生活にしたら大丈夫ですかね？
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 22:56:26.18 ID:2Ps4T/bh]
- 夕御飯に、、、
おにぎり２個
わらび餅 ２分の１パック
ミニどら焼き １個
豆乳アイス１個
ごまどうふ １個
イモケンピ ２分の１袋…
なんでこんなおやつばっかたくさん食べてるんだ？！
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/04(月) 23:59:53.73 ID:MwFHoE34]
- パイナップル１玉（玉？）
桃缶１缶
トマト５個
とうもろこし１缶
枝豆２００粒くらい
サラダ１５皿分
うわ…
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 00:08:14.86 ID:uLTgSwYW]
- キツイ・・・
バーボンがぶ飲み中
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 00:58:23.29 ID:oInY2eUX]
- 夕飯抜きダイエット中なんだが、今、目の前にあったエビチビせんべい6枚も食ってもうたぁぁおあ!!
死にてーわ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 01:39:17.23 ID:YtqZHkkn]
- 鰯の煮付け１パック
チキンときくらげのマリネ１パック
ちくわ４本
サラダたんまり
鰯の煮付け塩分もカロリーもやばいのにorz
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 02:20:32.12 ID:isLukTJ0]
- こんな時間に巨大メロンパン食べてしまった
消えたい
明日からまたがんばります
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 02:43:35.37 ID:FzPhQrYv]
- >>737
この時間はキツいよね
だが自分もさっき
チョコアイスとサンドイッチ食べてしまったよ…
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 07:46:19.33 ID:9ONeIcO5]
- 昨日
朝 グミ3袋 おからだ
昼 ピザハーフ コーヒー
間 肉まん チロル3つ
夜 ハンバーガー ポテト
普段一日一食なのにこんなに食べたから胃がキリキリしてる
体も浮腫がヒドイ。泣
反省して3日断食します
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 10:58:37.60 ID:fAUa2i/Z]
- 昨夜油もん多量摂取してしまった(´;ω;)
木曜日まで林檎だけで過ごして腸内リセットします…。
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 13:00:50.55 ID:axkuRS8k]
- チャーハンの唐揚げセット…
ランチに…やってしまった…
ご免なさい…もう食べません
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 13:18:47.23 ID:tCVHjRFR]
- このスレ定期的に
デブと言われると必死で否定する馬鹿いるne!
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 13:21:51.15 ID:CqSVZo0u]
- 朝に、
セブンのベーグルサンド
エビマヨサラダ
お昼に
ご飯3杯
鶏肉とキャベツ炒め
納豆
ご飯3杯なんて馬鹿。。
食べ始めたら止まらない時がある
どーしたらいいの。
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 13:24:05.13 ID:x1Cfhs+7]
- 菓子パンうめええｗ
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 13:45:22.65 ID:FQ0hMpiC]
- 関東住みなんだけど、ここ最近まともな食事をしていない。
水道水だめだから外食できないし、備蓄分のミネラルウォーターも料理に使うのがもったいなくて使えない。
野菜はスーパーに残ってる殆どが関東圏のものだし、最近じゃ産地偽装もあるそう。
弱った。
このスレともわかれる。お世話になりました。
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 13:53:40.31 ID:q6rBGrA4]
- >>745
情弱乙
そのまま衰弱死でもする？
見たところ被災者でもないくせに
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 14:01:11.94 ID:B1Agzig/]
- 今日
厚揚げ１枚
ブロッコリー半房
魚肉ソーセージ２本
かぼちゃ餡のパン１個
黒糖きなこドーナツパン(190kcal×３)
非常用リッツ小袋１
お煎餅(220kcal分)
おむすび大１個
乾パン(250kcal分)
かりんとう(450～500kcal分)
大体2500～3000kcalくらい食った
胃がキリキリ痛い
せっかく体重落としたのにー
また戻ってしまった…のか？
今週はもう固形物食わぬ！！！
そして出来れば歩く！！！
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 14:01:51.37 ID:vpS8IOq6]
- ハッピーターン250%
大きいシュークリーム
エッグベーコンデニッシュ
カップバニラアイス
ハーベスト4枚
ハム、ツナ、卵のサンドイッチ
野菜ジュース2本
気持ち悪いorzまた自己嫌悪だ…今日の夜は食べない。頑張ります。
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 14:44:04.94 ID:469wbz1V]
- 明太子スパゲティ５００グラム
キャベツ一玉
即席味噌汁２杯
ミックスビーンズ１袋
サワラの味噌漬け焼き一切れ
ご飯大盛２杯
うわ～止まりませんでした
今日から、またダイエット頑張ります
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 16:05:30.32 ID:8x9azjwZ]
- ドカ食いしたくなってご飯3合炊いたけど、なんとか思いとどまって
茶碗一杯食べただけで残り捨てました！えらい？
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 16:15:44.68 ID:BqceaWhH]
- ドカ食いしてんじゃねええええええええ
おしゃぶり昆布でも食ってろ！！！！
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 16:34:06.71 ID:1ABACo/L]
- >>751
「昆布でもしゃぶってろ」ではなく「おしゃぶり昆布」というところに
愛を感じるｗ
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 17:18:03.29 ID:rbqCbXTp]
- 捨てるのはいかん
チーズトースト３枚
ソフトクリーム
デッカルチェ
クリームパン
大福みたいなクリームあんぱん
醤油ラーメン
牛乳
マカロニサラダ
この一年こんな食生活ばっか
まじでやばい
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 18:20:07.89 ID:rY0vkP8/]
-
愛を感じますね確かに。
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 18:25:11.39 ID:W90Jlxc8]
- >>753
その程度で書くのはどうかと思うぜ
そんなもん俺なら食後のデザートだよ
飯食ったあとの楽しみって感じ
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/04/05(火) 18:37:11.05 ID:TryHKgod]
- ハッピーターン１袋
チョコパイ１つ
じゃがりこ
ラーメン
２時間ウォーキングしてくるか。。。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 18:41:03.54 ID:utxusCTR]
- マックのポテトＬ食べちゃった～！うまかったー…
走ってきます
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 18:57:23.90 ID:Wppo/1nc]
- 卵サンド３つ
りんご２つ
さきいか少々……
運動してくる…
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 19:01:37.39 ID:ap+v+efe]
- >>735
ちっともドカじゃないと思うけど本人の切実さが伝わって来てわろてもた。ごめんw
めげずに頑張って！
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 19:28:59.58 ID:lNUjD9dQ]
- このスレの住人は食事を抜くのではなくて三色バランスよく食べたほうがいいんじゃないすか
どうみても飯抜きのストレスでどか食いしているよね
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 20:36:31.08 ID:CrCNTpaC]
- パスタ大盛りとピザMサイズ喰ったぁあああああああああ
今から運動するわ
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 20:49:42.56 ID:1Ol1Hcfd]
- 豚カツ２切れ
クリームコロッケ３切れ
ビーフシチュー
ご飯２杯
実家住みだから食卓に並んだ料理見ると我慢できなくなるorz
ウォーキングしてこよう
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 20:54:03.72 ID:6qFsVj9N]
- 夕飯がわりに
フレジェ
シュークリーム
プリン2個
食パン1切れ
美味しかった！反省！
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 21:09:14.85 ID:x5Bl0h/N]
- 今川焼、アーモンドチョコ、クッキーと食べてしまった。反省。
食べ過ぎで眠いが、ストレッチして少しでもカロリー消費する。
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 22:09:22.08 ID:tmNjFj6Y]
- 会社でたい焼きとソフトクッキーのでかいやつもらったから食べちゃった ！
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 22:12:30.04 ID:Lt5Jcbl9]
- 朝
ロールケーキ
チーズ
きんぴら
キットカット２つ
昼
ハニートースト
ナポリタン
和風パスタ
からあげ
オニポテ
サラダ
チョコフォンデュ
夜
つけめん
チーズ
チョコ
今日は食べる日だと決めてたべたので明日からはもうガマンする。頑張る。
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 22:15:22.47 ID:Tn2r6yZy]
- >>762
豚カツとクリームコロッケとシチューが同時に並ぶ食卓ってすごいな
そら太るわ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 22:27:14.65 ID:auppvn9h]
- 白菜1/2玉
こんにゃく７００ｇ
玉子サラダ沢山
きんぴらごぼう沢山
キャベツ1/2玉
デザートにいちご４パック
お腹ぱんぱかぱん
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/05(火) 22:46:11.74 ID:YlT/lFil]
- きんぴらは結構カロリーあるからなー
今旬のうどの皮とかでついつい作っちゃうけど和食だからって侮れないよね。気を付けないと！
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 23:18:09.21 ID:nQZPV8by]
- 調製豆乳＋100%ジュース 210ｷﾛｶﾛﾘｰ
冷凍チャーハン 160ｷﾛｶﾛﾘｰ
コーンフレーク＋低脂肪乳 220ｷﾛｶﾛﾘｰ
アイス 141ｷﾛｶﾛﾘｰ
ゆで卵2個 ？
…自作唐揚げ大量…ごめんなさい。ごめんなさい。
本当は旦那の明日のおかずだったのに食べちゃった。
ショコ40分の意味無し。明日調節するから許して下さい。
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/05(火) 23:30:10.25 ID:Zvv+/rvL]
- ココイチ1300gはみんな食べれますか？
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 00:00:01.76 ID:N2ZLMEK3]
- >>771
０カロリーなら三皿いける
- 773 名前：403 mailto:sage [2011/04/06(水) 00:31:42.66 ID:awNzulhQ]
- >>771
20分で完食できます。
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 01:14:14.58 ID:5tdv43oH]
- お酒いっぱい
シーザーサラダ
チキン１つ
ピザ２ｷﾚ
チーズがけフレンチフライ
巨大パフェをみんなで
何キロカロリー摂ったか分からない…
でもサプライズお誕生日会喜んでもらえて良かった！
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 01:38:28.84 ID:0mVus8zH]
- 朝 ホットケーキ
昼 ニョッキ
おやつ アイス２つ、ピーナツチョコ大袋、ポテチ大袋と普通袋、スイートポテト
約４０００カロリーorz
３日分のカロリーだ…胃が気持ち悪い
もう絶対しない
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 02:17:54.49 ID:XOnMV9vn]
- この前からチラホラ、ルールガン無視の奴がいるが
ちゃんとテンプレ読んでから書き込めよみんな
叩きスレなんだから、罵倒されて切れんなよ、悔しさをバネに頑張るのが本来の用途なんだから
「デブ」なんてのは罵倒の定番だろう、板的に
罵倒されたからっていちいち
「○センチ4○キロだからデブじゃありませんｗ」とか「○センチ4○キロのデブですｗ」
とかやめろよ
聞かれてもいないのにスペック晒すのは禁止なんだからな、一応
ちなみに何でそんなルールがあるかというと
「ほうれん草三枚食べちゃった…死にたい。160cm/40kgに増えちゃった。自分豚過ぎる」
みたいなウザい奴がやってきて荒れるからだ
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 02:56:16.53 ID:vutNRpZj]
- チョコのお菓子
パウンドケーキ2個
豆乳
野菜果物ジュース
甘いカクテル缶1本
イカ刺身
トマトジュース
ツナ缶
豆腐一丁
麻婆豆腐いっぱい
ご飯大盛り二杯をスライスチーズ、バター、ケチャップ、ごま塩、海苔、辛子明太子1本、生卵で食べた
今、しぬほど気持ち悪い
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 03:00:35.13 ID:l5A/N4Rf]
- 20分で完食できますた。
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 03:30:25.76 ID:Yd3eruHA]
- 携帯から失礼
生ロールケーキ1本
牛乳プリン桜味
生プリン×2
あんころもち1パック
よもぎ大福
豆大福
キットカット大袋
生クリームチョコ大袋
締めに
カップ麺チリトマト味
カレーに食パン3枚つけたの
食パンにツナマヨで焼いたの3枚で食パン1袋完食
食べ過ぎて睡魔がｗ横になってもお腹パンパン
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 05:52:25.39 ID:HW1psLiH]
- バナナ５本
↑アイス１個の方がよかった…
自分あほか!
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 10:47:08.68 ID:qGjkv/3w]
- カレーライスをよくドカ食いしました。
ココイチの1300gカレーとか
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 10:53:27.41 ID:qIil4nPV]
- 単位が一桁おかしいような気がする。
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 11:39:12.83 ID:n2xcrt4P]
- >>776
素晴らしい。
次スレからテンプレにいれてもいいぐらい的確。
朝からスパゲティがっつり食ってもた。
更にポテチ一掴みとm&ms100kcal分。
飲み物は低脂肪乳をコップ二杯。お茶も大量に。
美味しかったので悔いはありません。ただ停滞期だっただけに、体重計に乗るのが怖いぜ。
潔く今日は昼無し、夕飯は控えめにします。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 14:10:14.91 ID:WeZiIVmn]
- 自演すんなクズｗ
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 14:14:23.46 ID:4PfUV3fw]
- 朝
豆乳スープ
食パン2枚
昼
お弁当
玄米ブラン
ロールパン×4個
バームクーヘン1/3
コーヒー2杯
は～
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 14:40:05.38 ID:G+IdhZYn]
- 呼吸チョコ1袋500kcal
はぁ～…
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 14:47:15.25 ID:qIil4nPV]
- おはよ。ﾁｮｺを咥えてぽぽぽぽ～ん♪と脳天気になりたい今日この頃である。
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 15:18:46.60 ID:vt01nVdw]
- 昼からさっきまで
メロンパン 一個
薄皮つぶあん 一袋
白ココアパン 一個
黒ココアパン 一個
ドーナツ 二個
かっぱえびせん 一袋
ストレスたまる
なにも考えずに食べ続けていたい
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 15:36:18.15 ID:JcLVn7NR]
- 昨日
菓子パン10
200ｋｃａｌ前後の小袋の菓子6
発泡酒3l
やらかした
今日バイトで走りまわるぜ
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 15:58:56.35 ID:2rZpEdnT]
- どかなう。
カレー大盛二杯
豚汁二杯
パインとオレンジ山盛二皿
コーヒーゼリーとプリン山盛二皿
サラダ申し訳程度に一皿
コーラ三杯
なっちゃん二杯
わたあめ
明日の昼迄絶食するぜ。
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 18:09:29.68 ID:+n4JhOwr]
- ホームパイ 一袋
空けたら止まらなかった
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 20:41:58.42 ID:SMViUIHb]
- やばい…
寿司7貫
肉じゃが一皿
ミニどら焼き1個
ミニ栗まんじゅう1個
ミルクポッキー1袋
チップスターミニ1本
どうしよう…
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/06(水) 23:39:15.08 ID:ANiZyPkQ]
- りんご1こ
ヌーディア1箱
明治アーモンドチョコ1箱
トッポ1箱
ガルボボール1箱
ごぼう惣菜パン1こ
ミニクロワッサン1こ
キャベツ半玉
野菜ジュース1杯
書いてみたらすごい量…
まだ食べたい
近所にパン屋さんができたから匂いにつられて吸い込まれていきそうだ(ToT)
明日は遠回りして帰ろう
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 23:46:16.39 ID:EEdgFBK6]
- スープダイエットで痩せて調子のって２日連続ドカ食い…
カロリー計算すると
昨日約700kcal(晩御飯)
今日約1200kcal(昼ご飯・晩御飯合わせて)
だったけどリバウンドが怖い…
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/06(水) 23:50:36.96 ID:f+LUMN/m]
- ドカ食いすることで精神安定するんだってね。
ほんまでっかでやっていたそれでマツコデラックスはドカ食いしている。
お腹が空いているわけではない。
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 00:00:01.91 ID:935nS7TL]
- デコポン５玉
いちご５パック
トマト１箱
象さん…
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 00:03:19.58 ID:tn5j7rpa]
- 今日のSPで？
そんな自分はセブンイレブンで
粒あんマーガリコッペ
メロンパン
極上ロールケーキ×2
餡ころ餅1パック
わらび餅1パック
幕の内弁当
肉まん
ピザマン
チェリオのイチゴミルク
かたあげポテトブラペ
かたあげポテトうすしお
かたあげポテト青海苔
ポテチ大袋2袋
チョココーン1袋
ピーナッツチョコ1袋
サワーズ3袋
なぜお菓子と甘いものは押さえられない。逆にご飯と野菜は別になくても生きてける
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 00:17:07.94 ID:dtpouLSY]
- >>797
マツコデラックスktkr
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 00:29:01.31 ID:ybFd4UNs]
- >>797 スゲーなｵｲw バケモノめww
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 00:49:04.51 ID:PnjWcXBr]
- >>797
炭水化物中毒っていうらしいよ
朝
オレンジ
バナナ2本
大根漬物
クリームソースリゾット
おかき
みたらし団子1本
薄皮クリームパン4個
食パン2枚
昼
サラダ
卵焼き
焼き魚
ごはん
間食
ドライフルーツ100ckalくらい
クリーム玄米ブランいちご
カフェオレ
夜
空腹時にコンビニ行って食べたい物を遠慮なくチョイスして全部食べた↓
スプーンで食べるどら焼き（期間限定桜味）
手包みパンケーキ（ラズベリー＆チーズ）
かぼちゃサラダ
おにぎり（チャプチェ味）
納豆巻き
ミルクドーナツ
チョコパウンドケーキ
ピザポテト明太子マヨ味
Lチキホット
バナナ
ご飯2杯
うなぎの蒲焼
キムチ
餃子10個
案外胃が平気だ
これだけ食べたのに気持ち悪くならないなんて
ここ1,2週間のどか食いで鍛えられたのかも
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 01:36:39.13 ID:4Ou2R8me]
- 朝250
昼おにぎり300と鎌倉ハムのＫウインナー１本
夜
Ｋウインナー１本
もやし１袋30
キャベツ１皿80
ピスタチオ60g350くらい
ちくわ120
ピスタチオ止まらんだorz
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 01:49:35.38 ID:XrVtYP66]
- 麻婆豆腐どんぶり３杯
白米大盛り２杯
茄子揚げびたし
筑前煮
かっぱえびせん１袋
カスタードプリン１個
こんな時間にやってもうた…
インテルVSシャルケ戦観ながらショコやるわ…
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 04:25:03.64 ID:JiPv5LR0]
- 朝から何も食べずにきたのに
今、乾パン３分の２袋(約400kcal)完食！
この素朴な味わいは…罪
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 10:47:38.31 ID:OczE9ZD0]
- ここのみんなでドカ食いパーティーがしたいｗ
いや反省してるんですがすみません
でも確かに精神的に満たされてないときにドカしちゃうな
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 11:59:36.58 ID:XcJr5Chw]
- ウツの時は完全にちくわになってる。
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 15:01:05.32 ID:935nS7TL]
- >>805
？
中身がないって意味？
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 15:38:56.89 ID:k+UNJNin]
- てりタルチキン竜田弁当
チキン南蛮弁当
おいなりさんひとつ
ぶた焼肉
ごはん茶碗半分
五目チャーハン1/4
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 16:59:52.22 ID:H4BNTv89]
- 食パン２枚にハムとチーズ
オロナミンC
ゼリー
飴
エビチリ
ピザまん
食パン
食パンにはちみつ×２
ちくわ１本半
鮭の水煮
食パンを５枚も食べたのか・・・
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 17:43:49.66 ID:XcJr5Chw]
- クヒヒ
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 18:19:02.19 ID:dGoC9S5i]
- 豆乳
バナナパイチョコ
メロンパン
チョココロネ
エクレア
和菓子
和菓子
アイス
アイス
ケチャップライス
メロンパン
気持ち悪い…
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 19:39:17.19 ID:B1Jl58Ms]
- ウヒヒ
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/07(木) 22:45:08.62 ID:CsZizBIF]
- １ ココイチに行く
２ ぱりぱりチキン＋チキン煮込み＋野菜＋ソーセージ ４００ｇ 辛さ普通
３ 食う
４ 最強に美味い完成
５ １４３０円払って帰宅する
ｷﾀ━━━━━m9( ﾟ∀ﾟ)━━━━━ｯ!!!!!
respic.net/img/201102/21/054554129234-Lv1up135266.jpg
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/07(木) 23:57:40.12 ID:935nS7TL]
- デコポン６玉
いちご６パック
ほうれん草のごま和え大皿に山盛り
コールスロー大皿に山盛り
ふー…
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 00:01:01.51 ID:n23pb7up]
- 朝
りんご、トーストで250
昼
パンとちくわで350
夜
味噌汁20
もやし30
キャベツ60
ほうれん草80
カレー120
トマトと茄子のスープ140
ヨーグルト120
夜！夜！
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 00:56:30.60 ID:saSoh2i9]
- すき家のメガ盛り
2つ… orz
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 01:35:40.65 ID:8ArBlXwG]
- エッグマックマフィン 2つ
ソーセージマフィン 1つ
ハッシュポテト 2つ
豚カツ 2切れ
じゃが 1つ
玉ねぎ 1つ
プチトマト 6つ
オクラ 7本
納豆 1パック
芋けんぴ
食い過ぎだよ…
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 01:48:30.14 ID:4LwHqvDa]
- 朝
パンだの抹茶チョコクッキー 208kcal
デニーズの朝サラダ+チーズトーストのセット
いちご１パック…
昼
ごはん200グラムスライスチーズ２枚のせ
パスタ130グラム 豆乳とチーズで作ったカルボナーラ、、
間食
豆乳ココア２杯
夜
木綿豆腐１丁+あめ玉3個+オレンジジュース200ml
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 02:14:16.32 ID:jTquHL0V]
- 朝
りんご100
バナナ２本120
パン２枚300
昼
キャベツ甘酢30
いんげん30
里芋100
さば250
発芽ご飯160
夕
かりんとう飴180
クリーム玄米ブラン400
かりんとう揚げせんべい200
チョコパイ200
ココア100
夜
ラーメン800
餃子300
焼き飯300
ケーキ400
ピノ300
チョコモナカジャンボ400
ひよこ饅頭200
俺のエクレア400
かりんとう550
最近毎日このスレに報告してます
もう反省とかそういうレベルじゃなくなってる
お菓子は麻薬だった。
2週間前くらいは>>814程度だったのに
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 02:23:34.22 ID:5m5BvjvF]
- 無性にカップヌードル食べたくなってしまい、やってしまいました…
反省。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 03:06:07.84 ID:XVwHeywx]
- >>818
ここではなくて摂食障害スレをお勧めします
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 05:27:04.76 ID:TFUz4fE7]
- >>812
美味しそうだけどすごいな。
地方都市ならイタリアンのランチコース食べられる額w
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 09:17:43.25 ID:+Nd5no/t]
- ふー… 危ないとろこだった。
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 13:45:13.63 ID:NT0OtHwa]
- 朝
コロッケ＋卵＋チーズ
食パン6枚切り1枚
おはぎ
サーターアンダギー2個
昼
ごはん80g
生姜焼き
かに玉
サーターアンダギー
夜
昼の時点で摂取カロリー2000超えだから軽くしたいorz
沖縄の親戚から大量にサーターアンダギー送られて来た…カロリー高いのに…ああああああああうめえええちくしょううう頑張ろう！
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 14:22:01.47 ID:PSil7a2n]
- >>823
一日一個にするんだ！
一個なら他を減らせば大丈夫！
お弁当460kcal
カステラ２切れ
みかん２個
おせんべい２枚
チョコ１粒
うひひひこれが昼食なんてひどすぎるでござるの巻
夜は軽め夜は軽め夜は軽め
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 18:05:08.25 ID:/j97FiZE]
- マックポテトうめえｗｗｗｗ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 18:58:48.51 ID:VEOe0Klq]
- 携帯から失礼
朝
グレープフルーツ
ツナおにぎり×2
昼
サラダ
チキン南蛮弁当
親子丼大盛
豆大福2つ
あんこの串団子4本
夜帰宅途中に
てりやきチキンﾌｨﾚｵLLｾｯﾄ
飲み物はカフェオレ
ポテト単品L
チーズバーガー
ジューシーチキン2本
甘いもの食べたくなり
コンビニで
モウのカスタード味
北海道チーズ蒸しパン
昼間のくいっぷり会社の人に男並みだねーと笑われた腹減るんだ仕方ないじゃないか
しかしなんだこの食欲やべぇな
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 19:49:32.15 ID:+Nd5no/t]
- >>826
食い過ぎだよ…
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 20:08:29.75 ID:cLTByIVw]
- >>826
＞昼間のくいっぷり会社の人に男並みだねーと笑われた腹減るんだ仕方ないじゃないか
＞しかしなんだこの食欲やべぇな
食事の量よりこういう喋り方する女は駄目だろ
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 20:15:01.02 ID:QAJfntFP]
- 朝
なし
昼
明太子パン1/2
鳥モモの塩焼きおろしがけ2切れ
餃子4つ
納豆1パック
山芋すりおろし100g
夜
鮭の塩焼き1切れ
じゃがいも、人参、玉ねぎ、ベーコンのコンソメスープ大きめの汁碗1杯
とんかつ1切れ
ポーチドエッグ1/2
明太子コロッケ1
トマト2玉
ミニトマト8
生理のせいと理由をつけるから脂肪脳なんですね、わかります
揚げ物はやっぱり美味しかった、明日から気をつける
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 20:16:12.83 ID:EdCzSVsu]
- >>828
もしかして、ﾜﾛｽと書き込みしてる人見て、現実社会でもﾜﾛｽって言ってるとか思ってるの？
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 20:20:06.63 ID:+Nd5no/t]
- (･∀･)うまく言えないが、死ぬのかもしれないって恐怖感が
絶食で少しでも薄れたらいいのに
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 22:07:42.32 ID:cLTByIVw]
- >>830
幾らなんでもワロスとこの言葉づかいは全然違うだろ
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/08(金) 22:16:37.38 ID:UtXoKxDt]
- >>829
あれ、回避スレに書き込んでなかった？
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 22:41:13.71 ID:99ibl8wq]
- 夜
千切りキャベツ 300g
メンチカツ
カレーコロッケ
マックのハンバーガー
ここで辞めておく予定が・・・
カツ丼大盛り
ブランチュール11枚
ｐ(*^-^*)ｑ
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/08(金) 23:46:32.02 ID:+Nd5no/t]
- と脳天気になりたい今日この頃であ
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 00:08:58.67 ID:Dnvq5H+V]
- >>826
物理的に胃の中にそんなにものが入るんだろうか。
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 00:16:05.90 ID:ZMQIQa4B]
- >>826は全く反省してないな。スレ違いだからくるなドカ食い自慢はいらないから
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 00:24:10.21 ID:SlyiV+xX]
- 夜22時に大根とジャコサラダ
梅きゅうりたくさん
トマトたくさん
ししゃも3匹
もう後悔しまくり
野菜っていくらドカ食いしても大丈夫なんだろうか？誰か大丈夫だと言ってくれ～…
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 00:24:31.92 ID:DZkZuQ4w]
- 食事の量よりこういう喋り方する女は駄目だろ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 00:47:46.27 ID:MRIXzEJE]
- >>833
あの後、納豆以外にも手を付けたこと、夜にもいろいろ食べてしまったのでこちらに改めて書きました
スレ汚しごめんなさい
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 03:19:36.26 ID:izbvAmCH]
- せっかく毎晩スポーツジム通い始めたのに帰ったらドカ食いするから全く意味ないむしろ太りつつある
AM2:00
焼きそばバゴーン
鶏の唐揚げ5個
ご飯3杯
ポテチ1袋
蒟蒻ゼリー1つ
明日から頑張るｷﾘｯ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 03:56:59.70 ID:G3cStjln]
- 夜にコーンポタージュ４杯とキムチ鍋3人分食べてしまったorz
くそっ！猛烈に反省！！
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 04:03:34.94 ID:TbDU1Cgu]
- こんな時間にポッキーとプリッツとチョコレート食べてごめんなさい。
生理中は毎回こんなだ…
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 05:15:05.61 ID:+iMq393E]
- >>843
量によるよね
一箱ずつ食べたならヤバいけど
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 09:16:17.73 ID:GPZ62hl4]
- パスタ５００グラムにバターたっぷり
ごはん２合
味噌汁３杯
卵焼き２個
キャベツ半玉
ドレッシング半本
せっかく痩せつつあったのに、止まらなかった
最悪
二度と過食しない
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 09:35:44.62 ID:NzMd497w]
-
五平行って揚げ物たくさん食べちゃいました(;_;)
軟骨とか
揚げたこ焼きとか。
今日はプチ断食します。
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 09:38:08.52 ID:lmy1w7Jp]
- パン食べる人多いね
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 10:23:53.26 ID:TbDU1Cgu]
- >>844
中の一袋ずつ、チョコは一枚。
その前にチップスター食べてる。
せっかくこの一ヶ月で4キロ落としたのに…リバ確実。
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 11:17:42.56 ID:LTUMOXr+]
- 刺身蒟蒻
ミルネージュ
ちょっちゅね黒糖
栗大量
冷凍した栗がでてきたから蒸して全部食べた
反省
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 11:58:43.08 ID:NzMd497w]
- ちょっちゅね黒糖
おいしそう
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 11:58:51.41 ID:ZMQIQa4B]
- >>849 ちょっちゅね黒糖wなんぞそれ？
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 12:03:29.25 ID:LTUMOXr+]
- ちょっちゅね黒糖は沖縄で売ってる加工黒糖
黒糖特有のキツイ甘さが控え目で食べやすくちょっと甘いものが食べたい時にオススメ
ちょっちゅねシリーズには他にも色々あるよ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 12:19:15.95 ID:LnbG1hkE]
- 具志堅ようこうの？
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 12:41:10.91 ID:LTUMOXr+]
- そういう質問が販売元に多数寄せられてるそうだけど
具志堅さんとは関係無いらしい
でも名前負けしてない美味しさだよ
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 13:29:14.01 ID:ZPWCL99q]
- 昼食後
カレーおかわり
クッキー20枚くらい
いちご
チョコパン
ミューズリー
食べた…。明日はデートだよ！動いてリカバーする。
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/09(土) 16:04:04.13 ID:GPZ62hl4]
- 追加
マクドナルドのチョコレートサンデー
カプチーノ
ごめんなさい
今から、気合い入れ直す
今日は、もう何も食べない
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 16:29:52.18 ID:SVW+nkkP]
- 朝
野菜スープどんぶり一杯
寒天300g
ご飯80g
昼
野菜スープどんぶり二杯
カレーライス80g
マカロニサラダ100g
間食
チョコ4つ
お菓子170カロリー
食パン一枚
お腹ぱんぱん苦しい
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 18:23:42.19 ID:O5ciCjIl]
- 屋台の焼き鳥を持ち帰りしますた
豚バラ2
砂ズリ2
つくね2
牛ハラミ2
鳥皮2
ホルモン2
一番搾り500mlの3本
- 859 名前： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/09(土) 21:24:19.29 ID:qjreddwg]
- ここ見てると逆に食欲なくなるな
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/09(土) 23:33:40.20 ID:LFbLjiM0]
- バカも～ん！そいつがルパンだ～！！！！！
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 01:08:08.88 ID:XrMwKz5g]
- ぶどう
サラダ
寿司
うどん
卵豆腐
ポテチ
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 01:10:47.64 ID:XrMwKz5g]
- 追加
ウインナー
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 01:26:01.28 ID:bftD7vq+]
- すみませんすみません
朝
カロリーオフのトースト160
コーンスープ70
リポビタンＤスーパー80
で仕事いって
昼
おにぎり２つ310
ちくわ４本120
カントリーマアム１枚50
味噌汁20
んで帰宅してさっき
クリームシチュー170
カレーのルーのみ120
こんな時間になにしてんだ
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 01:40:52.44 ID:EB5U5ltG]
- pu お腹ぱんぱん苦しい
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2011/04/10(日) 02:27:48.75 ID:dPSUeg4E]
- 昨日いろんな物ドカって3000kcalぐらい食べちゃった(´Д` )
こういう場合は今日明日少なめな食事にしたらチャラになるのかな？
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 02:41:08.30 ID:EB5U5ltG]
- 追加
ウインナー
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 02:44:12.98 ID:kQ3Zf1RY]
- 焼肉弁当850
柏餅2つ220
シュークリーム290
蜂蜜たっぷりホットミルク350
白菜と大根の味噌汁60
ジャガバタ250
ワカメと白ねぎの味噌汁60
ワカメとレタスサラダ30
あれ？書き出してみると意外と体にいいんじゃね？
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 06:28:51.10 ID:EB5U5ltG]
- 苦しい。自分しか想像できないよ。疲れた。
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 06:47:07.38 ID:/31WO4Hf]
- 書ききれないほどの量を2日間ドカ食いしちゃいました。
ご飯も麺類も甘いものや辛いもの、お菓子やアイスたくさん食べたので反省してますが満足もしました。
今日からまた節制します！
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 08:13:23.98 ID:co/aqZ5H]
- ビュッフェ行ってきた
パスタ、カレー、ハンバーグ、グラタン、スイーツetc…
とにかく太るもの全てどか食いした
12時間経った今でもお腹が張って苦しい
欲しがりません痩せるまでは
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 08:51:47.90 ID:gT8A7Kuo]
- わたしもビュッフェいってしまった、、あと、3月の終わりに旅行して食べ歩きも…
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 09:56:31.09 ID:/zJIfQBc]
- 自分もビュッフェ行きました…
腹五分目くらいしか食べてないのに計算したら３０００kcal以上食べていた…
しかし美味しかった
次は痩せたご褒美で行きます
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 11:10:59.81 ID:yQV8Ct+N]
- ドカ食いって程でもないと思うんだけど
３日連続でカレーライス食べたら２キロ太ってた
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 13:23:02.41 ID:EB5U5ltG]
- (･∀･)うまく言えないが、福島産食べたら風評被害で農家が発狂して産地偽装で死ぬのかもしれないって恐怖感が
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 15:53:35.28 ID:eDugRdTd]
- スイーツビュッフェ行ってきました
すごくおいしかったです･･･。
今日の夕飯、明日の朝と昼は節制キツめにしよう
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 17:07:07.43 ID:dGbRnRJT]
- トースト食ってアイス食って酒飲んだ
練乳フランスパン食ってー
茹でた牛乳肉とレタスにニンニク醤油
寒天ゼリー
ははは
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 17:15:31.15 ID:XnnRkQi2]
- 野菜スープ三杯
寒天400g
ご飯180g
食パン一枚
ジャガビー
いちごポッキー
一気に食べてお腹はち切れそお
反省反省
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 18:22:57.06 ID:2Ecg7NBG]
- カルボナーラパスタ100g
レタスとキュウリのサラダ
ロースハム1パック
ゴーフル2枚
ロースハム食べ過ぎた。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 18:53:01.54 ID:EB5U5ltG]
- 旦那が。
くらいのメンヘラはいたと思うけど、
ぷ
の味がするとかいう幻聴はいなかったな。
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/10(日) 20:33:09.95 ID:g40ty1Wz]
- でかいどら焼き２個完食
普通に３食たべた後にな
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 20:48:06.57 ID:rRSaEImr]
- 砂糖じゃりじゃりいうくらいの甘いドーナツ３個も食べちゃったすいませんすいません！！
- 882 名前： 忍法帖【Lv=11,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/10(日) 21:14:54.53 ID:40Zmg4R1]
- ドカ食いしちゃう人は食事制限止めたら？
普段我慢してるから反動で食べちゃうんでしょ
普段から好きなもの食べてたらドカ食いなんてしないよ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/10(日) 21:27:39.64 ID:xf+BQwvX]
- すれ違い～(=ﾟωﾟ)
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 01:11:08.36 ID:qPrBbU0c]
- 昨日
パスタ大盛300g
スイーツバーでミニケーキ大量
クリスピークリームドーナツ一個半
パスタ大盛300g
フランスパン1/3本バターぬり
今日
昼はお弁当
夜に飲み会で居酒屋へ
何食べたか忘れたくらい注文した
最後に鶏なべとケーキも
こんな時間に家に帰ってからおはぎを３個も
２日間さすがに食い過ぎだ…
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/11(月) 02:55:35.72 ID:2QO9NkNu]
- ▼朝ご飯
グレープフルーツ
ゼリー
▼昼ご飯
スイートポテト3つ
チーズ蒸しパン4つ
桜餅2つ
黒糖蒸しパン2つ
▼夕飯
ツナマヨおにぎり2つ
野菜炒め
たまごやき
夕飯後に友達と遊び
▼夕飯パート2
ハンバーグ
ナポリタン
ごはん大盛
さばの味噌煮
そんでさっきコンビニで
豆乳コーヒー
まるごとｿｰｾｰｼﾞﾊﾟﾝ
チョコレートｸﾛﾜｯｻﾝ
ﾎｲｯﾌﾟﾃﾞﾆｯｼｭﾊﾟﾝ
ごませんべい
カラムーチョ
サンドイッチ
ｱﾙﾌｫｰﾄﾌｧﾐﾘｰﾊﾟｯｸ
を4人で買いほとんど自分が食べました
食べっぱなしの1日反省
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 03:26:05.60 ID:VB3LDgvZ]
- 生クリーム少し
梅ようかん
コーンスープ１０袋ｗｗｗｗｗｗｗｗ
みかんの缶詰３缶
餃子４０個くらい
を夜食として
お嫁に行けない
さようなら
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 05:09:47.68 ID:C4UgOE77]
- >>886
ごめん10袋ワロタ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 07:50:31.86 ID:TUIahC90]
- プリングルズうすしお味でかいの２缶
チョコ①
カスタードケーキパーティパック全部
キシリトールガム④
日曜夜中に。。 もうおしまい (-＿-)ｳﾂﾀﾞｼﾉｳ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/11(月) 11:29:24.19 ID:nEOJWxWJ]
- トースト160
りんご90
ちくわ120
ヨーグルト70
朝昼兼用でめりめり食べてしまいました
すみませんでした
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 11:56:52.77 ID:dohq3pLF]
- 朝昼兼用でパスタ食べにいってカボチャタルトも食べて
おやつにクッキー四枚、パンケーキ半分に
バイト前にごはんが余ってるからとどんぶり食べさせられ
バイト後に皿うどん…
なんかどうでもよくなってアイスも食べてしまった
オワタ
今日は飲み物だけにするよ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 11:57:43.87 ID:l4v86hbs]
- >>890は寿命短くてすみませんでした
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 13:00:11.97 ID:KH2Sn2lU]
- みんな最高で何日連続でドカしたことある？
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 13:30:49.56 ID:bBWh0ukO]
- >>889 そのメニューでドカなら羨ましいわ
てかミクシィの過食コミュで「その程度で過食したとかいうのやめろ」って叩かれてた人だよね
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 14:58:06.89 ID:7D9erq/Y]
- >>889
めりめりなんて表現初めて見た
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 15:19:30.83 ID:VB3LDgvZ]
- >>894
もりもりだよね
追加
冷凍食品×８
はんぺん一枚
春菊６００ｇ
サーモン１パック
チキン×１０
佃煮沢山
普段冷凍食品とかチキンなんて食べないのに…
変だよー怖いよー
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/11(月) 15:36:05.79 ID:Latk8GCu]
- 朝と夜は食べなかったけど、
昼食がわりにｽｲﾊﾟﾗで
たらふくｹｰｷ食べてきた
反省しつつ、たまにはいいか、みたいな。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 15:57:46.71 ID:xJnPZnQD]
- >>895
私も揚げ物や冷凍食品は滅多に食べないのに、ドカの時はリミッター外れるorz
（多分神戸屋の）黒豆パン
コーヒー
スティックタイプのリッチコンソメ1袋
ご飯一杯
ウインナー4本
キムチ
アンリシャルパンティエのクレームビスキュイ2枚
バームクーヘン半分
ハーゲンダッツミニカップ
黒カレー（ルーのみ）
抹茶アイス
ここ3日間ドカ食いし過ぎ。
でも今日だけでウ○コがすでに2回出たw
ドカすると良く出るw
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 16:02:29.75 ID:0uVKAC4D]
- ゼリー２個
天津飯
ライスバーガー
ジャム、チョコをつけてホテル食パン一斤
まだ食べられる感じだった
そんな自分に驚きつつドン引きして食欲失せた
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 16:50:27.78 ID:zkkDAl10]
- 朝
コンビニのサンドイッチ358カロリー
昼
コンビニのサンドイッチ382カロリー
夜どうすっかな
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 18:12:48.64 ID:z71lpBuH]
- >>899
胃が求めているのはサンドイッチ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 20:13:44.94 ID:5INK77Cn]
- チーズケーキ２つ
お菓子一袋
焼酎二杯呑みましたすみません
明日からまた頑張りますお腹いっぱいだから反省してます
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 20:59:12.66 ID:gqZXfwwZ]
- 生理前でダイエット中なのにどかぐい・・・
朝 ヨーグルト
パイナップル
昼 キャベツサラダ
春雨スープ
夜 竹輪三本
寿司5貫
ロールキャベツ1個
タラモサラダ
漬物
間食 いかなんこつ
あたりめ
りんご一個
今後悔と自己嫌悪
お腹凄いことになってる
誰かこんな私に渇いれて
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 21:08:01.29 ID:l4v86hbs]
- わたしと旅行して食べ歩きても…
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 22:26:43.92 ID:xJnPZnQD]
- >>902
こら！！生理前だからってダイエット中なんだろ！？
反省しろ！
・・・私もドカ食いしてるけど、頑張るので一緒に頑張りましょう。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 22:34:43.59 ID:NLpm89/Q]
- >>902
生理前とか言い訳すんなやこの豚娘！
こういう奴って「どか食い程の量じゃない」とか「全然普通じゃん」みたいなレスが欲しいんだろうけど羨ましくて胸糞悪い
朝
さつまいも1本
かぼちゃ煮付け
カレイの煮付け
食パン3枚
豆乳スープ
昼
カレーライス大盛り
里芋の煮物
黒ごまプリン
チョコパイ
ビスコ
夜
よもぎアンパン
くるみパン
チョコドーナツ
ミルフィーユアイス
明太子マヨおにぎり
食パン
肉じゃが大盛り
味噌汁
甘夏みかん
生理も4ヶ月以上来てないし最悪だわ
どうか私も罵倒してください
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 23:01:50.42 ID:+herBDGI]
- 食パン一斤
もうパン禁にしよう
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/11(月) 23:15:55.18 ID:0sJqgoyt]
- よくそんなに食べれるなあ
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 02:55:39.37 ID:9q7MOxj6]
- この時間に麻婆豆腐丼と長芋のバター醤油…
朝起きたらジョギングするわ
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 03:08:43.88 ID:dvFjtAnl]
- 904さん、905さん、
どうもありがとう。
まだお腹がぱんぱんで
体重計に乗るのがこわいよ
明日から本当に頑張る
905さんの食事量すごいね
私の周りは皆細いから
いっつも私だけ
よく食べるねと言われて
ストレスたまるよ
私より食べるひとと
ご飯行ってみたい
太りそうだけど・・・
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 03:51:32.59 ID:NTNdQgxL]
- (´･ω･`) つ旦
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 11:23:57.63 ID:9ISZFiFA]
- チョコのどか食い。
アーモンドチョコ1箱
パルム1箱
落花生100g
レーズン半袋
あとなに食べたっけかな...脳萎縮だわ。
ばか。あたし。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 11:34:47.38 ID:NTNdQgxL]
- 私チョコなんて食べてないのに…
変だよー怖いよー
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 12:20:10.14 ID:PpzWqSmp]
- 焼きそば
バームクーヘン
お弁当
チョコレート
何やってんだろ
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 12:54:44.83 ID:wmdOHCjj]
- 牛丼並卵
おにぎり２個
たいやき
ジャイアントフランク
チーズバーガー
チキンナゲット
オニオンリングラージ
たいやき２個
コーラ５００ミリリットル
アイス爽２個
回転寿司９皿
柿ピーチーズ
スルメ
ポテチ１袋
スニッカーズ２本
昨日の話我ながら凄すぎ
誰かカロリー教えて
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 12:57:57.99 ID:NTNdQgxL]
- 他人の日記ほど見ていて楽しいものはない。
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 13:27:39.40 ID:YN+NOs9T]
- 今起きて
マヨ納豆かけご飯
ソーセージ
スイートブール
マヨラーメン（ワカメ、もやし、ネギ）
トースト
牛乳
カステラ一切れ
苦しいけどまだ昼だし時間たったらまだ食べそう
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 13:37:09.07 ID:MhOXxFH1]
- よくそんなに食べれるな～
昼とかご飯50gに玉子焼きとウインナーで八分目だわ
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 13:38:30.20 ID:wmdOHCjj]
- マヨ多いなｗ
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 13:42:05.48 ID:uCD2f5ut]
- >>914
大体だけど・・・
牛丼並卵 吉野屋と考えて677＋97=774
おにぎり２個 具にもよるが190×2=380
たいやき 244
ジャイアントフランク モスだと167、コンビニだと約270
チーズバーガー モス換算で324
チキンナゲット モス換算で228
オニオンリングラージ モス換算で225
たいやき２個 224×2=448
コーラ５００ミリリットル 230
アイス爽２個 238×2=476
回転寿司９皿 ネタにもよるがおおよそ120×9=1080
柿ピーチーズ ブルボンの40gのもので239
スルメ 1人前と考えて20gで67
ポテチ１袋 種類にもよるが約470
スニッカーズ２本 259×2=518
総カロリーは書かないでおきますw
反省しなさい
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 13:49:13.96 ID:4/iTh1oJ]
- 軽く5000kcalは超えてるねｗｗｗ
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 14:11:23.15 ID:hiF+M7Ww]
- 朝から
ヤマザキくりーむパン小×２
カニクリームパスタ１人前
新たまねぎのマリネ４分の１玉分
あら引きソーセージ１袋
冷凍シューマイ３個
カブときゅうり浅漬け
いちご４粒
デブなのに、作りながら食べちゃった。
生理だからかいくら食べてもお腹がおさまらない。
何食べればお腹にたまるんだ？
ポトフでも作るか
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:27:11.30 ID:qFYOtyvC]
- リッツ 1袋
ポテチ 1袋
タルト 1/3ホール
バナナマフィン 1個
ファミマのチキン
＋普通に朝食&がっつりランチ
今日はきっとまだ食べる。
生理前過食イヤすぎる
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:35:21.96 ID:NTNdQgxL]
- (´･ω･`) つ 旦
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:36:27.68 ID:7IrymJgq]
- >>919
他人の為にそこまで調べるとは
あんた相当な暇人だねｗｗ
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 14:58:11.80 ID:MVm4aydv]
- てりやきﾁｷﾝﾌｨﾚｵLLｾｯﾄ
ポテトＬ
ﾏｯｸｼｪｲｸチョコ味
ｹﾝﾀｯｷｰでチキン4つ
ボックスポテト
ツイスター2本
板チョコ2枚
おいしい蒸しパン4つ
スイートポテト4つ
桜餅2つ
キットカットファミリー用
どんぶりごはん2杯
マーボー豆腐
サバのみそ煮
お好み焼き4枚
反省
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 15:06:06.53 ID:YoM6Waoz]
- >>925
下手したら９０００kcal………
やばいっすね
満腹にならない？
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 16:03:21.05 ID:uCD2f5ut]
- >>924
うん、今日は暇してるから興味本位もあって調べた
おかげでドカ食い衝動起きてないから丁度良かったw
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 16:09:53.52 ID:4/iTh1oJ]
- 食パン8枚切りのを2枚
板チョコ2枚
菓子パン1つ
オレオみたいなクッキー8枚
チョコレートスコーン1個
大体1800kcalかな…
菓子パンがどうしてもやめられない
カロリー高いくせに栄養ないし満足感もないって分かってるのに…
分かってるのに…食べてしまう
そんなに好きじゃないけど四六時中菓子パンのことばっかり考えてる毎日です…反省
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 17:29:15.29 ID:xlaoNUUq]
- 豚丼+肉だけおかわり
豆腐と舞茸のスープ
クッキー1箱
筑前煮小さいタッパー1箱
りんごの煮たの
チョコ
八ツ橋
なんかもうだめだわ。
こんなに食べてどーすんだ。
吐いたら、また過食するだけだよな…
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 18:27:15.41 ID:c5euJBD1]
- >>919
遅レスすまそ
ありがトン
５０００ごえとわ
道理で起きたら顔パンパンなわけだ
いつもの１週間分を１日で喰っちまった鳴き
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 18:31:21.46 ID:c5euJBD1]
- >>925
すげえな
トドメのお好み焼き４枚ってのが印象に残った
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 18:53:02.99 ID:SIPKvfSw]
- とにかく満腹感を得られない時ってあるよね
でも空腹から食事をするといい感じで満腹感を得られるよ
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 19:21:32.70 ID:VxvBV9ce]
- 自分のドカ食いで一番きてたのは
食パン5斤だな・・・ 何もつけずに一食で食った
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 20:34:10.96 ID:OaJYR5um]
- 3きん位なら俺も軽く逝けそうだな
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 20:45:10.10 ID:na2AvoXM]
- カレー２杯
ピーナッツバター大量
食パン１枚
ミニアメリカンドック２つ
チョコ菓子３つ
いちごジャム大量
ヨーグルト
オムレツ
超小食頑張ってたんだけど反動で…
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 20:55:47.86 ID:HR3v6fkh]
- もう、地震で日本がどうなるかわからないし。
食べていると安心する。
今日はそば屋でザル蕎麦8枚 天ぷら盛り合わせ
ケンタでオリジナルチキン6本 ボックスポテト
コールスロー2個
31アイスでアイスクレープアイスダブル
帰ってきてゴーヤ1本
トマト2個
チーズ7粒
水2リットル飲んだ。
反省している。でも食べないと辛い
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 21:11:20.35 ID:y9GmxbLC]
- お前らの腹は四次元ポケットに繋がってやがるのですか？＾＾
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 21:25:04.42 ID:NTNdQgxL]
- 千秋産まれた娘がキ形而だった。
- 939 名前： 忍法帖【Lv=12,xxxPT】 mailto:sage [2011/04/12(火) 21:36:00.91 ID:FYFtg7Nt]
- >>933>>934
途中で飽きるだろｗ
どんだけ食パン好きなんだよｗ
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 21:55:04.11 ID:sHaR2eFC]
- 食パンってうめーよな
食パンってうめーよな
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/12(火) 22:32:38.73 ID:LkMvYDnV]
- はちみつひたすら喰った
あと鶏肉の拳ぐらいあるやつ
お茶大量に飲んで吐いてみたけど、肉は出なかった・・・
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 22:36:55.79 ID:NTNdQgxL]
- 生水飲んでたら軽く逝けそうだな
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:15:41.83 ID:YN+NOs9T]
- ここの人達に聞きたい
普段どんなダイエットしてるの？ダイエットカテでよくいるスレは？
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:30:34.04 ID:4eZbg8BT]
- お腹すいてるときにガムをかみながらこのスレをみると、勝者の気分に浸れる…ｗ
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:31:20.24 ID:p5IPVizh]
- >>943
ドカ食いダイエット
ドカ食いすることでダイエットのモチベーションをあげる
画期的なダイエット
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:38:57.88 ID:NTNdQgxL]
- でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:40:11.32 ID:qsRDkJUh]
- ドカ食いしても吐いてるから治らないんじゃないの
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/12(火) 23:47:11.52 ID:NTNdQgxL]
- もちろんpeer reviewはドカの必要条件
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 00:13:12.60 ID:weNcrbES]
- おまいら、人間関係のストレスやれ家庭内不和とか男と女の愛憎やれ事情はあるんだろうけどさ、事ある毎に過食してるようじゃ一生痩せれないぜ。
とりあえず栄養素とか考えて(タンパク質多めにね)睡眠もちゃんと取ること。予想だがこの中にはセロトニンの分泌異常とか陥ってる人もいそうだし
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 00:17:34.56 ID:Wrq/Q6fV]
- おさかなさんはね海流に乗って小魚を食べてるんだよ
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 01:28:18.31 ID:GRvwQlA2]
- あーたらふく食べたけど全然足りない…
たまに食べても食べても満足できんときないですか？
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 01:29:54.58 ID:Wrq/Q6fV]
- でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 01:46:12.81 ID:DoFvCSf+]
- せっかく今日からジョギング始めたのに、白ご飯たべてしまった…
あと練乳と食パン半分。
食べたのはしょうがないとして、明日からは我慢。
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 01:52:59.39 ID:Wrq/Q6fV]
- とりあえず栄養素とか考えて指しゃぶりはやめたほうがいい
- 955 名前：揚げ物 mailto:sage [2011/04/13(水) 02:02:52.69 ID:fNMnpuUo]
- 揚げ物にビールめっちゃくいました
本当に旨い ばかたれー‐(；´д｀)ﾄﾎﾎ…
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 02:30:59.42 ID:PSCDLin2]
- 太ってない奴もこのスレ使ってるからな
デブはみんな食べてるから自分もなんて考えるなよ
デブは食べてはいけません
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 02:33:11.76 ID:D/kQsQlG]
- 今日もチョコ食べ過ぎ
スーパーカップ(チョコクッキー)1個
チョコモナカジャンボ1個
板チョコ1枚
プリングルスちっちゃいの1個
ゼリー1袋
どうすればやめられるんだろ(´･ω･`)
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 03:37:56.16 ID:WtLLAjTf]
- 野菜スープ大盛り
タコのマリネ
サラダ
までで終わる予定ががががが
まんじゅう一個
柿ピー二袋
サイダー500ミリ一本
100kcal雑炊
野菜スープ二杯
フルーツグラノーラ
ああせっかく体重減ってきたのに…オクで目当てのもの落とせなくてブチ切れてしまった……
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 06:36:38.46 ID:4PXD2Urm]
- >>958
何をそんなに落としたかったのかｗｗ
野菜ドカしたらドレッシング一本と半分使ってた
元も子もない…
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 07:24:33.75 ID:1gOKu082]
- 普通に３食食べたあと
チーズ２００グラム
ペペロンチーノ５００グラム
焼きちくわ大５本
死にたい…
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 07:29:02.23 ID:+vEcAGqC]
- 身長体重+ドカメニュー
にしたら
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 07:58:09.93 ID:9Az/Y6X7]
- >>961
>>776
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 08:27:40.90 ID:Wrq/Q6fV]
- (´･ω･`) つ 旦
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 09:00:44.09 ID:0DNbUocC]
- たまに自分を甘やかしつつ二週間耐えてきたのに、昨日の夜、糸が切れた様にドカ食い。
スパゲッティにビーフジャーキー、父親がゲーセンでゲットしてきたうまい棒を欲望のおもむくままに食う！食う！食う！
ハイボール飲みながら牛タンスモーク、これま父親がゲーセンでゲットしてきたチロルチョコをありったけ。
そして今日朝からチョコレートにピザまん…
ようやく反省と言うか、フッと我に帰って書き込み。
月一のモノもまだ10日くらい先だし、意志が弱すぎる…だが負けない！運動して減らす！ゆるくなってきたズボン！すっきりしてきた頬、これを更に落とす！頑張るぞ！
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 14:05:25.64 ID:Wrq/Q6fV]
- でも私が食べないと辛い
つらいなぁ つらい 辛いよ
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 14:38:04.37 ID:ZVDofegB]
- >>933-934
１枚は１斤じゃないぞ？(笑)
いや、ホントに数斤食う人達だったらスマン
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 14:42:32.66 ID:DlJQZfhL]
- 斤と枚の違いも分からない奴なんているの？
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 14:46:26.65 ID:QVp/yZYj]
- ID:NTNdQgxL(8)
ID:Wrq/Q6fV(5)
↑昨日からいついちゃっているこのメンヘラ何とかしてくれ・・・・
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:06:22.90 ID:COmmCCgY]
- ハムタマゴチーズサンドイッチ3つ
おかかおにぎり1つ
辛子明太子おにぎり1つ
生理中のせいか異常にお腹が空いてやってしまった...！
やばいよおおおお！
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:11:43.04 ID:Wrq/Q6fV]
- 演技るのですが･･･♪いや、ホントに食う人達だったらスマン
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:41:29.84 ID:Wrq/Q6fV]
- 二版は初版じゃないぞ？(笑)
いや、ホントに母娘食う人達だったら個人の趣味の範疇だからスマン
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 16:57:44.25 ID:8e0+EkqU]
- プチ ホワイトラングドシャ
プチ チョコラングドシャ
プチ チョコチップクッキー
チョコボールキャラメル3箱
チョコボールホワイトクッキー3箱
飴 一袋
パン一枚
千切りキャベツ大量
コーヒー牛乳4杯
カロリー計算面倒
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 16:59:59.57 ID:mMNxWvtJ]
- >>968
メンヘラっていうか基地外ぶってるだけ
放置するが吉
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 17:02:32.75 ID:Wrq/Q6fV]
- そんなに好きじゃないけどそんなことばっかり考えてる毎日です…文法
- 975 名前：☆HIDARI☆ [2011/04/13(水) 17:35:41.97 ID:djDjIhFK BE:949174872-2BP(0)]
- 朝食べ過ぎるとせっかく胃が６割の大きさになってるのに
いつも通りに戻るからダメって思ってるのに
たらこご飯を思う存分食べてしまいましたのだ!!
hidari-moco.at.webry.info/
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 17:37:46.78 ID:Wrq/Q6fV]
- つーか、もしかしてコアラ？
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 18:39:21.45 ID:IAqgilv9]
- またやっちゃった…ばかすぎる。
もうやんない。誰もいないときは食べない！
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 19:05:44.23 ID:Wrq/Q6fV]
- >>1
つーか、もしかしてコアラ？
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 19:15:31.76 ID:ZdWVKtG4]
- ヨーグルト450㌘＋ジャムぶっかけ
カップヌードル
食い過ぎた……。
でも久々に満腹になれて幸せだー！！orz
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 20:00:36.07 ID:jvhOljAf]
- >>977
誰かといた方が食べないとか？
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 20:28:02.53 ID:WYREUWfV]
- 外食すれば食べる量を抑えられるんじゃないかな
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 21:55:06.41 ID:KUkSjAhd]
- 普通にお昼食べた後、
焼き椎茸、焼き人参、焼き玉ねぎの焼き肉のタレかけ
豆腐ステーキ豆腐2/3丁分
コロッケ1個
炊き込みご飯茶碗大盛り
チョコ12個
麩饅頭2個
海老煎餅いろいろ3掴みくらい
桜ゼリー1個
マーマレードジャム小皿にごっそり
チーズぬったクランベリーベーグル
食べても食べてもお腹いっぱいにならなくて、冷蔵庫開けたり閉めたりを繰り返して
貰い物の饅頭やチョコなんかに手出したあと冷凍しといたベーグルに手出した。
貰った手作りのジャム美味しすぎ。
明日から我慢します、ごめんなさい。
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 22:16:44.36 ID:fNMnpuUo]
- >>981 俺は逆 外食ヤバス(；ﾟДﾟ)
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 22:28:56.19 ID:Wrq/Q6fV]
- 食い過ぎた……。
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 22:44:08.86 ID:IAqgilv9]
- >>980
家で一人だとあるものどんどん食べちゃうんですよ(;´д｀)
誰もみてないからいいやーみたいな。
それで食べてから後悔する…
誰かといたほうがドカ食いしないのでそのほうがいいです。
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/13(水) 22:52:11.99 ID:+vEcAGqC]
- やっと生理きた…そしてドカorz
まろやかプリンロール丸々一本715カロリー
醤油ラーメン
薄皮あんぱん二個
トースト一枚
アイスのデッカルチェ３個（ティラミス３、ショートケーキ１）
菓子パンのスイートブール丸々一個503カロリー
ご飯茶碗二杯
焼き鮭
のり
バナナ
牛乳
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 23:02:36.62 ID:Wrq/Q6fV]
- もしかしてコアラ？ｗｗｗｗコアラなの？ｗｗｗｗｗｗｗ
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 23:12:10.25 ID:ruTFMCCL]
- 食後にクッキー20枚くらいくったｗｗｗｗｗ
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 23:18:10.72 ID:Wrq/Q6fV]
- とはいえまだ確実ではないが
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 23:25:38.82 ID:TWGYywp8]
- >>985
ダイエットの前に仕事しろｗ
暇だとやることなくて喰うよ
仕事のストレスでも食うけどｗ
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/13(水) 23:27:37.26 ID:TWGYywp8]
- >>979
そんなんで満腹になれるなんて羨ましい
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 00:36:53.24 ID:mYIFp06E]
- 仕事から帰って
キャベツ1/2
新玉ねぎ2個
ブロッコリー1房
デザートにダノンヨーグルト2個
食べてしまった
こんなによく入ったな
お腹気持ち悪
野菜でもさすがに太るよね....
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/14(木) 02:13:41.97 ID:qy8l4tDW]
- 朝10時くらいに
中華風蒸しパン4つ
ｹﾝﾀｯｷｰのﾁｷﾝ2つ
ｹﾝﾀｯｷｰのポテト
ﾏｯｸﾎﾟｰｸ
てりやきﾁｷﾝﾌｨﾚｵ
あんぱん4つ
MOWｶｽﾀｰﾄﾞ味
夕方に
アイスの実
カレーライス2杯
ふりかけごはん2杯
チョコパン2つ
ジャムパン2つ
夜
シュークリーム8袋
板チョコ2枚
焼き芋2本
カフェオレ
気持ち悪いお腹も自分も
早く生理こないかなーいつもはこんなに食べないのにｗ
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 02:21:24.41 ID:JXvvqVwK]
- 食いすぎた
夜中に食うのはヤバいよヤバいよ
うぅ
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/14(木) 12:25:08.79 ID:FTwyGxi6]
- クリーム系の甘い物食べたらドカ止まらない気がする
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 13:59:34.64 ID:f64Ja+2Y]
- 家で一人だとあるものどんどん食べちゃうんですよ(;´д｀)
彡 ﾋﾞｭｳｳｳ… 彡
彡
彡 彡
::∧＿∧:: ∧∧: 彡
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ::（||i‘Д‘）::（||i'Д'):ｶﾞｸｶﾞｸ
彡 ::/ ∪ ∪:: （ ）: 彡
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- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 14:49:35.88 ID:f64Ja+2Y]
- でも私が食べないと辛い
演技はつらいなぁ 演技はつらい 辛いよ
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 16:44:59.97 ID:vt/O4ejJ]
- 朝からいままでに
メロンパン 1つ
コーヒー 一杯
鶏そぼろ たくさん
ご飯 一人前
アップルパイ 1つ
シェイクバニラ味 1つ
夕御飯は抜きだな
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 16:48:21.42 ID:f64Ja+2Y]
- ないかなーいつもはこんなに食べないのにｗ
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/14(木) 16:54:39.06 ID:aPsWab0J]
- 1000なら1000kcal分ドカ食い
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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