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■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

28 名前：恋する凡人@153*46.6*44*♀ ◆jekNVvOIxk mailto:sage [2011/03/01(火) 07:32:16.60 ID:o3/KZ/94]
好きな人より確実に太い自分にショックを受けたので…
とりあえず生活習慣改善も兼ねて頑張ります！

【参加表明】
ダイエット方法：
・基本的に1日3食1400〜1500kcal以内にする
・意味もなくコンビニに行かない(甘い物の誘惑に負けるから)
・毎日の菓子パンとアイスの習慣をやめる
・バイトの日の夕飯はなるべくスープ類





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