- 1 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/02/20(日) 20:14:54.99 ID:014odejF]
- はい、不健康で過激なダイエットスレでレビュー書いてたんですけどね、
専スレ建ててそっちでやれとの事なんでね、こっちでやらしていただきます、ハイ。
取りあえず今までの流れをコピペして貼っておきますよ？
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/13(日) 21:04:10.25 ID:WioChrWo]
- 普通は朝より夜の方が1kg前後重くなるんだよ。
逆に朝夜の重さが逆転したり変わらないのはよくないんだって。
- 619 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/13(日) 21:23:50.99 ID:0PIuJefA]
- >>618
おお、そうなんですかぁ
確かに今までの流れを見るとそうですもんねえ。。
さて、お腹が減って憂鬱になってきたからもう寝ようかな。。
- 620 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/14(月) 05:37:26.99 ID:TFQYV5fk]
- おはようございます。
寝て起きたら昨日の朝と同じ８５，８㌔でした。
ここら辺に壁があるのかな？
～今日の予定～
朝：カップヌードルライト（鶏肉・モヤシ入り）
昼：お茶２㍑
夜：お茶２㍑
冷蔵庫の中のモヤシをやっつけなきゃいけないから一つかみ入れてみたけど
まあ、大丈夫でしょ。。
- 621 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/14(月) 20:07:54.87 ID:TFQYV5fk]
- カンボジアから怪しい小包が届いたと思ったら>>530で頼んだ胃潰瘍の薬だった。。
なんか箱とか思いっきり潰れてて凄く怖いんだけど・・・・
これ、飲んでも本当に大丈夫なんだろうか？
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/14(月) 23:44:55.99 ID:BuzfZv1Z]
- 自己責任でどうぞ。保険使えば近医でまともな薬を安価に入手できるのに、好きでその様な選択したのですから。日本人はわりと投薬コンプライアンスがよいのですが、あなたみたいな人は、自己責任で頑張ってね。
- 623 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/15(火) 01:36:25.82 ID:2mlNUaE8]
- 私の場合医者探すの面倒ですよ？
どこの医者でもいいってわけじゃないですからね？
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 02:44:00.11 ID:Ms8soDtT]
- >>623
＞どこの医者でもいいってわけじゃないですからね？
内科ならどこでもいいんじゃね？
現在飲んでる薬見せて相談したらいいかと。
個人輸入より全然マシ。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 07:30:43.96 ID:rCoNo5n8]
- 大丈夫かどうかは飲んでみれば分かるよ( ＾∀＾)
- 626 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/15(火) 08:15:14.12 ID:2mlNUaE8]
- >>624
それがそうでもないんですよ。
「肥満治療の出来るお医者さんを探して事情を話して潰瘍の薬を貰ってください」
「難しいようでしたら紹介状を書きます」
「50歳くらいまでの医師じゃないと肥満治療の知識はないと思います」
「日本にはまだ肥満治療の出来る医師が少ないのでちょっとたいへんかもしれませんが
一ヶ月ぶんのお薬を渡しておきますので一ヶ月以内に医師を見つけてください」
こんな感じでしたかね。仕事忙しいし無理だと最初から思ってましたよ、ええ。
>>625
まあ、大丈夫でしょうね。
インドとかの製薬会社ってジェネリックでは優秀なんだけど包装が甘いんだよなぁ・・・
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 08:20:44.81 ID:GOghLGcC]
- 包装が甘いって言う段階でもうね…。自分は医薬品医療機器業界だけどね。
まあ、先医が紹介状書いてくれると言うのに、貰わなかったの？
- 628 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/15(火) 08:25:26.51 ID:2mlNUaE8]
- まあ、リスクは１％以下ですからねぇ・・・
www.kouhoku-hospital.com/menu03/cat148/
海外のデータでは、胃内バルーン留置の成功率は99.9%以上、
留置後の減量の成功率も99％近くで、問題となるような重篤な合併症はほとんど起こりません。
2500例を超える症例の検討から、全体としては約2.8％の合併症が報告されています。
具体的には、
①胃穿孔（孔があいて腹膜炎になる） 0.19％
②バルーンの破裂 0.36％
食道炎 1.27％
③胃の閉塞（通過障害） 0.76％
④胃潰瘍 0.2％
⑤死亡例 0.08％（2人）
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 09:23:39.82 ID:rCoNo5n8]
- >>626
探してもいないにの、探す前から諦めてる。仕事のせいにして自分に言い訳。
糖尿については調べないのにバルーンのリスクは調べて安堵。
自分にも他人にもいい加減だから、あなたを本当に心配してくれる人がいない。
いつだって自分だけは自分を大切にできるのに。
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 10:22:01.10 ID:J8XnHVx9]
- なんで紹介状書いて貰わないの？
本当に大人？
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 10:33:22.84 ID:q/pvvDAu]
- どうせ失敗例の5番に入る事はないと、高をくくってるんだろ。
- 632 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE mailto:sage [2011/03/15(火) 11:56:12.25 ID:2mlNUaE8]
- おっしゃあ！！！
今、体重計のったら８５．２㌔をマーク！！
開始から一ヶ月でマイナス１０㌔！！！！
取りあえず一ヶ月で１０㌔って言う数値はちょっと異常だから
次の一ヶ月は８５㌔ラインを維持する方向で、普通に食べて運動しようと思う。
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 13:38:20.54 ID:9QaiTX42]
- おじさん仕事はなにしてんの？
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 14:53:12.79 ID:H1gxIQeu]
- 都合の悪い話には耳を貸さないおっさんです
- 635 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/15(火) 15:14:03.41 ID:2mlNUaE8]
- 今日はお仕事休みだから、オシャレして出かけようとして駅まで行ったら電車が止まってた・・・
ガソリンスタンドもやってないから車で出かける気にもなれない・・・orz
仕方ないからエアロバイクこいで入浴を繰り返す、そんな休日。。
- 636 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/15(火) 15:48:36.43 ID:2mlNUaE8]
- あ、いいアイデアが浮かんだ！
シラタキを鍋で煮てお湯と一緒に春雨スープに入れてボリュームUPすれば良いんだ。
これでカップヌードルライトの半分のカロリーになる。
- 637 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/15(火) 16:01:19.34 ID:2mlNUaE8]
- よし、明日からシラタキスープを３食やるか。。
朝と夜はいいけど、昼は小さなタッパにシラタキ入れてコンビニでお湯入れてから車に戻ってシラタキ入れるか。。
我ながら良いアイデアだと思う！！
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 16:07:37.37 ID:nNKKlP/y]
- おじさんとこはもう停電した？
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 16:09:25.22 ID:1dDSzQjE]
- 白滝はよく噛むか短めに切るかしないと腸閉塞の原因になるからね
ラーメンみたいにズルズルすすったら危ないよ
キッチン鋏で短く切るといい
白滝ダイエットスレもあるよ
- 640 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/15(火) 16:17:53.26 ID:2mlNUaE8]
- >>638
いいえ？たぶん停電しない地域なんじゃないかと思いますよ？
>>639
ああ、シラタキってやっぱりダイエットには向いてるんですね。
一応、包丁で適当な長さに切りましたよ？
超小さいタッパも見つかって、明日のお昼の準備はもうできました。
でも、ガソリンスタンドがどこもやって無いから明日はお仕事休みかも・・・
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 16:29:06.08 ID:nNKKlP/y]
- 22区は停電しないんだっけ
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 17:43:44.33 ID:eRaAIQEn]
- おじさん。最近、モヤシとか、白滝とか…ちょっと自炊頑張ってますよね?!
おじさんを見習って私も頑張ります！
それと、タケプロンもらうだけならその辺の内科に行って事情を説明すればOK
なのでは？胃潰瘍治療の名目で(本当は予防だけど)保険使えると思うよ。
よほど堅物な先生だと保険使わせてもらえないかもしれないけど＾＾；
別に麻薬を処方しろって言ってるわけじゃないし受診者(患者)多い方が病院も儲かるもん。
遠方の私はそうしてるよ＾＾
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 18:42:23.37 ID:FHSzd5Ug]
- このスレで>>526書いてた人居ますか？
しばらく見ないけど震災にあってない？
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/15(火) 21:52:09.38 ID:Ms8soDtT]
- >>634
おみごとすぎて笑えるねｗｗ
スルースキル高杉
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 21:54:21.46 ID:nNKKlP/y]
- まあ何かあって困るのはおじさんだからねえ
- 646 名前：白 mailto:sage [2011/03/16(水) 01:19:56.14 ID:IfyDk9wX]
- >>637
ブーデーの人って
①超食べすぎ
②超食べなさ杉
①、②を繰り返すからダメなんだと思う。
今は胃が小さくなっているのだから
必要な栄養素をしっかりとるってことも大事じゃないかな？？
炭水化物ばっかり取るのはよくないだろうけど
野菜たっぷりの味噌汁を食べたりするようなことは大事だと思う。
少なくても質が良い食事を心がけたらどうだすか？
それ＋ビタミン＆ミネラルのサプリ。
要は、やりすぎんな馬鹿。
- 647 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/16(水) 03:58:45.51 ID:PDSix43U]
- >>642
おお！そうですか！！
じゃあ、今回買ったジェネリックが切れたらそうすることにします。
吐き気とかはもう大丈夫ですか？
差し支えなければあなた様のレポも読んでみたいのですが・・・
>>646
ビタミン剤は実は結構飲んでて、今目の前にあるだけでも
チョコラBB・コンドロビーアップ錠・ベリックスBE・ネオビタミンEX
こんな感じですね。
あと、車の中にカルシウムのサプリ（渋滞のイライラ防止）とか入れてます。
今度、総合ビタミン剤とか買いに行かなきゃ。
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 04:44:02.89 ID:BaAU2sI9]
- >>647
色んな種類のんでるってヤバイよｗｗｗ
- 649 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/16(水) 06:39:07.47 ID:PDSix43U]
- さて、今日は臨時でお仕事お休みなんだけどヒマだから髪の毛染めたら
想像以上に赤茶色に染まっちゃってドキュソヘヤーになっちゃったｗｗｗ
たぶん休み明けに部長に呼び出されるな、コレは。。
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 06:54:55.27 ID:USpXhv+L]
- なにその休み明けデビューの中学生みたいなのｗ
外回り営業なんだから染め直せばいいのに･･･
- 651 名前：白 mailto:sage [2011/03/16(水) 10:34:05.46 ID:j7qNuh+C]
- >>647
うーーん。意味が伝わらないかぁ。
まぁ。俺の知識もあいまいだから当然か・・・ｗ
カロリー少なくするのはいいと思うのだけど、
カップヌードルライトとかみたいな変な食事じゃなくて
1日1食まともな定食でも食べればいいのにと思った。
１０００～１５００ｋcalぐらいとってさ。
あんまりカロリー少なくすっと体の拒否反応が出たり
筋肉量が極端に落ちたりするんじゃないのかなぁとおもったりした。
髪の毛が抜けたりもすると思うよ。
まぁ。そのままでも順調ならいいかｗｗ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 13:16:57.10 ID:USpXhv+L]
- >>651
そんな常識、今までもみんなさんざん言ってきた。でもおじさんはスルーなの。
月に10キロも落としたら体が飢餓状態になって、脂肪燃焼しにくくなる。
つまり今は（というか断食してる限り）非常に太りやすい体になってる。
でもいいんだよ、本人がいいって言うんだから。
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 14:38:30.40 ID:uzNVoi8b]
- おじさん関東脱出しないの？
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 16:10:33.50 ID:3v7uKEfz]
- このスレは糖尿病患者が人のアドバイスを聞かずにゆっくり自殺していくのを観察するスレだからな
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 17:41:40.40 ID:/baaP4fG]
- 休みなら病院いけばいいのに。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 18:23:59.26 ID:BaAU2sI9]
- ブログでやればいいのにね
- 657 名前：白 mailto:sage [2011/03/16(水) 20:09:24.81 ID:IKf/n/SP]
- >>652
ふーーーん。
普通にやれば、３，４ヶ月で２０ｋｇやせて成功しそうなのにねぇ・・・
おじさんは
極端にやることで、わざと失敗するようにしてるようにしか見えない。
まぁ。風船おじさんよ。
①自分のやり方でとことんやってみなさい
②失敗したら、やりすぎもいけないんだなと気づきなさいよ。
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 20:12:33.63 ID:uzNVoi8b]
- 失敗してから気づいても遅くね
- 659 名前：白 mailto:sage [2011/03/16(水) 20:19:27.51 ID:IKf/n/SP]
- だって聞く耳持たないなら、しょうがないさ。
ただ、こういう忠告をしておけば
失敗したときに、頑張りが足らなかった！ではなくて
やりすぎもいけないのか？と気づくかなぁと思う。
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 20:25:06.04 ID:uzNVoi8b]
- まあおじさんポジティブだからわからないと思うわ
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 20:52:46.01 ID:BaAU2sI9]
- >>657
この人の場合
失敗が死に繋がるから気付いても遅いよｗ
- 662 名前：白 mailto:sage [2011/03/16(水) 21:28:38.39 ID:IKf/n/SP]
-
まぁ。あんまり否定しても意固地になるだけだしな。
生暖かく行方を見つめよう。
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 22:14:04.71 ID:KeFQtzJ/]
- 121 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2011/03/16(水) 18:13:34.88
2011/03/11(金)発売の漫画ゴラク(白竜LEGEND)
続きは3月18日(金)発売の週刊漫画ゴラクで☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ
※次回の白竜LEGENDは表紙＆巻頭カラーです。
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- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 22:22:28.85 ID:Issl6hmY]
- >>643
気にしてくれていてありがとう！無事です。
私も東京なので軽く影響あったけど、今回、日頃の運動は大事だと実感した。
10㎞弱の徒歩帰宅もマンション＆職場ビルのエレベーター停止も楽々。
地震当日、夜7時には当面必要な買い物もして帰宅できた。
糖尿に真剣に向き合うようになってから、持病はあってもかえって元気かもw
被災地で食べ物が炭水化物しかない場合の糖尿患者へのアドバイスが
ドクター江部のブログにのってた。
簡単にいうと、糖尿とはいえ非常時には、短期間の高血糖はやむを得ない。
炭水化物も3～4時間おきに少量ずつ食べると、血糖値的にマシな場合が多いと。
- 665 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 04:56:58.06 ID:YTRe9Znu]
- さて、こんな時間に目が覚めちゃったからこのまま起床するか。
例の一件のお陰でカップヌードルライトが売ってないんですよねぇ。。
買い溜めするほどの状況じゃないんでしょ？私のぶんのカップヌードルライトまで買い占めないで～！
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 07:59:53.52 ID:rdm+CJvw]
- ばかじゃない
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/17(木) 10:56:02.19 ID:jVcRAf49]
- 自分の分ね…
こんな時に自分のカップヌードルですか
これだからデブは
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/17(木) 12:46:57.60 ID:mjbCiTsr]
- いくらカロリー控えめだからって、カップ麺を毎日っつーか、食べ物カップ麺だけってあり得ないよ。
まだ、シリアルだけとか、カロリーメイトだけの方がましじゃない？
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 17:08:49.29 ID:aRWthMrE]
- まあ買いだめは迷惑だよな
なんとなく買わなきゃと思った、とか言ってたし
- 670 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 18:04:56.42 ID:WFAkDubm]
- さて、今日は比較的普通の食事をしてみましたよ？
朝：普通のカップヌードル
昼：おにぎり一個 タマゴサンド
夜：すき屋の牛丼ライト（２８０㌍）冷や奴。
夜食は何があっても取らない、水のみ。
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 19:03:02.33 ID:rdm+CJvw]
- ビタミン…ミネラル…
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 19:10:57.33 ID:5EHnc1ZT]
- まあ、栄養素足りなくても
多少髪が薄くなったり、疲れやすくなったりする程度だよ
しかし牛丼ライトとはいいところに目を付けたなおじさん
あれはいいものだ
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 19:18:47.18 ID:aRWthMrE]
- マルチビタミン＆ミネラルでいいんじゃね
- 674 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 19:28:20.25 ID:WFAkDubm]
- 日本そばが好きで、家出たまに茹でるんだけど結構カロリー高いんだよなぁ・・・
一袋２人前で２５０㌘８８２㌔㌍・・・・
もの凄くヘルシーな食べ物だと思ってたんだけど袋見て震え上がったですよ。
あと、スパゲッティも大好きで買い溜めした奴がたくさんあるんだけど恐ろしくて食えない・・・
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 19:32:48.28 ID:aRWthMrE]
- >>674
1人前ならいいんじゃね
- 676 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 19:36:15.27 ID:WFAkDubm]
- あ～、あと米も一袋未開封のまま残ってる。。「あきたこまち」だって、
ほっといたらどんどんマズくなっていくんだろうな、コレって・・・
なにげに備蓄食糧たくさんあるから、たぶん２ヶ月くらいなら餓死しないと思うｗ
問題はガソリンなんだよなぁ・・・
- 677 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 19:38:08.82 ID:WFAkDubm]
- >>675
１２５㌘じゃ物足りないですよ。
まあ、ザルとか盛りとかじゃ喰った気にならないでしょうね。
かけそばみたいにして鶏肉とネギ入れればなんとかお腹ふくれるかも。
- 678 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 20:00:34.58 ID:WFAkDubm]
- カップスープのカロリー低い奴
（リケンのねぎ塩スープ 一食１３㌍）に（シラタキ100㌘４㌍）を入れて、
一食１７㌔㌍にして喰ってみた。これなら夜食食っても太らないような気がする。。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/17(木) 20:24:08.25 ID:jVcRAf49]
- >>674
＞ あと、スパゲッティも大好きで買い溜めした奴がたくさんあるんだけど恐ろしくて食えない・・・
>>676
＞ あ～、あと米も一袋未開封のまま残ってる。。「あきたこまち」だって、
＞ ほっといたらどんどんマズくなっていくんだろうな、コレって・・・
＞ なにげに備蓄食糧たくさんあるから、たぶん２ヶ月くらいなら餓死しないと思うｗ
＞
＞ 問題はガソリンなんだよなぁ・・・
何この最低な奴
- 680 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/17(木) 20:29:36.84 ID:WFAkDubm]
- さて、ヒマだからツタヤ行ってこよっとｗ
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 21:02:04.92 ID:l6unAvVU]
- >>677
バルーン入れててもスパゲティ125グラムじゃ足りないんだ？
おじさんカロリー気にしてるけど糖質とか血糖値とかあんまり気にしないのかな
糖尿病なのに大丈夫か？
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 21:12:03.45 ID:rdm+CJvw]
- 糖尿以前に脳に問題があるので、まずそれから治療していきましょうねo(^^)o
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 21:14:10.41 ID:aRWthMrE]
- とりあえず痩せればいいと思ってるんじゃね
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/17(木) 22:07:44.38 ID:mjbCiTsr]
- カロリーだけじゃなくバランス考えないと。
そば100gに鶏むね肉とネギいれて、副菜に山盛り野菜＆ワカメサラダとかとれば満足できるよ。
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 00:31:07.93 ID:dfFqLcvM]
- これってバルーン入れてるから食べ物を食べられなくて痩せる、ていうダイエット方法？
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 00:59:48.42 ID:J1hXWCXg]
- >>685
危機感のない糖尿病患者の行方をニラニラヲチるスレです
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 01:33:03.20 ID:TGtsIqc/]
- カップ麺なんてそんなマズイもんよく毎日食べられるね。治すべきはまず味覚なのでは？
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 01:46:30.14 ID:RTtLMuiY]
- >>686
いやいや、このスレについて聞いてるのではなく、このダイエット方法について。
運動とかはなにもせず、要するにただの強制的食事制限？
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 01:54:31.53 ID:J1hXWCXg]
- >>688
>>10嫁
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 02:24:42.18 ID:rXWTBj33]
- >>10
＞ まあ、この注意をよく意識して自分をコントロールしないと、
＞ ５０万払ってバルーン入れてもたいした効果を得られないって事なんだろうね。。
＞
なぜ自分で分かってるのに
出来ないのだろう？
よっぽど死にたいんだねｗ
- 691 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/18(金) 06:04:22.30 ID:1/rV/HTy]
- おはようございます。
風呂が沸くまでエアロバイク１０分こいでみた。
このエアロバイクと朝風呂のコンボが良い習慣として身についたらいいなぁ・・
体調は良好、１０㌔軽くなったお陰で仕事中に小走りしても面白いように体が動く！
朝食はどうしようかな、すき屋で鮭定食をたべたいなぁ・・・
もっと軽いものの方がいいかな。
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 11:37:56.30 ID:1Mh/mDlf]
- 朝風呂はリスク高いからおすすめできないよ。
せめてぬるめのシャワーくらいにしといたほうが…
- 693 名前：白 mailto:sage [2011/03/18(金) 15:09:15.74 ID:LGAcFKNT]
- >>691
ちょうどいい食事ってのが案外むずかしいのかもね。
街中にもバランスのいい食事ってのは少ないしなぁ。
批判してるみんなも、じゃぁどういう食事をするのが理想ですか？
って言われると出てこないのかもしれない。
毎日、幕の内弁当ぐらい食ってもいいんじゃない？
あとの２食はダイエット食にして。１０００ｋcalぐらいはとる。
それで、１週間すごして何キロ落ちるか。
１週間１kgぐらいがちょうどいいんじゃないかなぁと思ったりする。
１ｋｇ以上落ちたら、もっとカロリーを増やす。
１ｋｇ以下だったら、カロリーを減らす、みたいな感じで。
ん～結構考えてみるとむずかしいね。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 15:48:58.63 ID:vB6OUKSr]
- 一口三十回とは言わないから十回噛んで食事したら？
胃にバルーン入れて蕎麦二人前とか多分満腹中枢おかしいって
- 695 名前：白 mailto:sage [2011/03/18(金) 16:00:37.24 ID:LGAcFKNT]
- >>694
俺もおかしいと思ったが
好きな物を食べたら歯止めが利かないのでは？？という恐怖感からのレスだろう。
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 16:07:41.32 ID:ZneLg5vJ]
- とりあえず炭水化物ばっかりはだめでしょう。
野菜とタンパク質を中心に。糖質、脂質を減らす。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 17:41:51.84 ID:rXWTBj33]
- >>693
自分で作ればよい
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 17:43:07.24 ID:pfaQ/7jQ]
- >>696
普通はそう思うんだけど
なぜかおっさんは嫌がるんだよ
難しいこと言われると脳が停止しちゃうみたい
難しいことでもないんだけどね
具体的にコンビニで売ってるメニューで言わないと駄目らしいよ
へんに頑なだから釣りかと思うよｗ
触れられて都合の悪いところは華麗にスルーしてるし
カロリーを気にしつつ
脂分が少なくてヘルシーでお腹が膨れるおにぎりやうどんなんか食べたらいいんじゃない？
栄養を補うために野菜ジュースを多めに飲んで！って言ったらどうなるんだろう？
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 17:56:24.68 ID:BMMRJOPn]
- おじさんの好きにやらせばいいじゃん
どうせこっちは困らないんだから
他人なんだし
- 700 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/18(金) 18:47:08.84 ID:4uyNt+B6]
- さて、今日も終わった終わった。
朝：サンドイッチとおにぎり
昼：おにぎりととろろ蕎麦
夜：山かけ丼
こんな感じでした。
お酒飲まなくなってから一ヶ月・・・
無きゃ無いで何とかなるもんだなぁ、あんなに飲んでたのに。。
まさか自分が酒もタバコもやらなくなるとは思っても見なかった、
まあ、酒はそのうち飲むけど。
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 18:49:19.18 ID:D0q7dBFe]
- いやー、おじさんみたいなポジティブな性格になりたいわ
うらやましいｗ
おじさん血液型Ｂ型？
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 19:07:44.87 ID:pfaQ/7jQ]
- >>700
やっぱりわざと炭水化物をとってるみたいだから
釣りかなｗ
本当だったら面白いんだけどね
自分は脱落しますﾉｼ
- 703 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/18(金) 19:14:37.56 ID:4uyNt+B6]
- さてと、エアロバイクこいで風呂入ろっかな。
今日はガソリン入れるのに1時間も待たされてエラい目に遭いましたよ？
順番守らない人は多いし喧嘩は始まるしで凄いことになってました。
みんなもっと落ち着こうよ。って感じ？
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 19:35:46.57 ID:r6bbRBTN]
- 旦那の会社の後輩がまだ若いのにインシュリン打つことになったんだって。
その人のお姉さんはもう何十年来の糖尿病で透析を受けてるんだけど
もう針を刺せる血管が無いんだって。
最近両足も切断したんだって。
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 19:37:37.81 ID:RGk59Cqv]
- 最初の方はみんなの質問にも答えたり優しいおじさんだったのに、今は周りを無視してただ毎日の感想をだらだらはき出してるだけ。
自分に不都合な質問にも答えられないなら、コメント承認できるブログでやれ。目障り。
みんなもうこのおっさんにかまうな。
- 706 名前：風船おじさん ◆dUH97paTd.sE [2011/03/18(金) 19:53:35.57 ID:4uyNt+B6]
- 胃バルーンに関する質問ならお答えします。
私個人のことに関しては気分次第で答えます。
全レスはもうしません。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 20:11:01.39 ID:eEYI5rCT]
- >>705
本気でかまってるのは新規さんだけ。
あとはﾆﾗｦﾁかわざと釣られて遊んでる人。
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 00:41:39.50 ID:ZsCE8K41]
- おじさん、過激スレの時から応援してます！
今のスペックはどれくらいですか？
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 20:01:28.50 ID:X0rPnhvP]
- 毎日レポしろ言うてるやん
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 07:02:36.76 ID:niljKBnZ]
- 規制かかってるんじゃない？
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 12:51:10.10 ID:0eHIA5kI]
- こんなスレ埋めちまえ！
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 14:30:23.06 ID:AwATrmzq]
- おじさん生きてる？
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 17:55:14.33 ID:5wTS/cPh]
- おじさん。ベルトの穴の位置とか変化あった？
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 19:35:06.71 ID:amKbH7d2]
- 規制なのかな？
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 21:35:04.00 ID:pWMXNBfw]
- 冗談抜きで逝ってしまった？
いつ逝ってもおかしくない状態だったからなあ
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 23:04:09.70 ID:ks9wiPeN]
- 何日かこないだけで死んだって…
おかしくね
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 23:18:09.13 ID:niljKBnZ]
- 知人の糖尿で透析通いのおばさん、お風呂入ってる最中突然死したよ。
ありえない話ではない。
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 00:16:15.82 ID:ttZbkQr0]
- まあそんなに死んでると思いたいならいいけど
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