- 1 名前：ミスター２食 [2011/02/19(土) 23:23:47.95 ID:8LsSCix0]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970〜980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと21
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288372330/
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 18:08:38.33 ID:jchRPVGc]
- 水でお腹膨らますなんて苦痛すぎる
ジュースやコーラなら飲めるけど
と言うのがデブという生き物
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 18:27:26.75 ID:E0qfOwDS]
- 初期は腹減ったらヨーグルト食ってたな
パンはいいけどご飯はダメ
今も夜遅い時間にご飯食べると
翌朝500くらいふえてる、そんなに食ってないはずなのに
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 18:49:55.49 ID:ZNLZuLiI]
- >>984
海外かなんかで食事前に水2杯飲むだけで痩せるって実験結果出たみたいだしね、効果あるみたいだ
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 19:09:49.18 ID:fNNdF0Mo]
- ここの人たちに質問です
汗の量減った？
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 19:47:06.02 ID:vWBnSTZz]
- >>985
ジュースは食前酒代わりでコーラは食後のデザートで
どっちも別腹でカウントに入らないでしょ
と言うのがデブという生き物
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 20:14:08.94 ID:k1sJ0Awg]
- ちょっと減っただけだけど太ももと尻の境目が分かるようになった
前はどんだけ太ってたんだろうと思って恐ろしくなった
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/25(水) 20:23:59.70 ID:HVlNcVtK]
- デブは我侭、自己中
すぐに「でもでもだって」の言い訳ばっか
体の脂肪以前に、まず心をダイエットしないと無理
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 20:37:36.60 ID:bJtCsXW+]
- >>991
自分がそうだからといって直ぐに一般化するあたりにデブの問題点が隠れている気はする
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 21:09:30.98 ID:8K1v0N6v]
- 体重や体脂肪率の数字じゃなくて
人から見られてどうか？が大事
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/25(水) 21:23:12.53 ID:ZlZyv0rp]
- >>988
この間、サウナに行ったら、今まで全然汗が出なかったのに、
自分でもビックリするくらいアセが出た。
新陳代謝が良くなってるんだと思う。
有酸素運動のお陰。
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 01:20:51.95 ID:oniUL2sb]
- 食事のときに汁物以外に水や飲み物を取ると、胃液薄まって消化に悪いからお肌やダイエットに悪影響だよ
世界一の美女を作るなんとかさんっていう外人が言っていた
水分取りすぎるのではなく、先にスープや野菜を取るとかのほうがダイエット的にいいらしい
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 01:25:54.87 ID:d69NAOOF]
- 160cm72→54
50切りたくて、朝少なめ、昼普通、夜はトマト一個の生活が板についていたけど、この悪魔の時期に持病の喘息が出て、夜眠れず一気にさらに3kgダウン。
嬉しい反面、仕事が出来ないので点滴射って、コンビニのスタミナ弁当を無理矢理食べた。
…本当にスタミナ弁当だった。体力少し戻った気がする。
以前ならスタミナ弁当の意味なんて考えた事もなかったわ…感謝!!
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 01:50:19.98 ID:VpUqjYao]
- 痩せれば痩せるほど体重の増減がもたらす顔の変化に敏感になる。本当に可愛いとブスって紙一重かもしれない
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/26(木) 02:17:56.12 ID:6vtmVfKF]
- 真のブスは太っていない…
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 02:34:00.60 ID:H9klQSk0]
- 太ってても可愛い子いるし(´・ω・｀)
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/26(木) 02:35:16.71 ID:H9klQSk0]
- 1000なら私痩せて綺麗になる
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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