- 1 名前：ミスター２食 [2011/02/19(土) 23:23:47.95 ID:8LsSCix0]
- 生活、食事、服装、本当の体型、世間の目、などなど･･･
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
・次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
前スレ
痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと21
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288372330/
- 820 名前： 忍法帖【Lv=18,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/16(月) 07:47:05.74 ID:hIpbJlIP]
- >>814
>804は、言ってる服の内容から、男だと思う。
でも、男で体脂肪率20％オーバーは、軽度肥満の領域なんやな。
しかも、標準体重以下でそれなら、ちょっと食いすぎたりグータラすれば
簡単にデブれる。しかも、冬が相当辛そう。
俺は、男らしくて健康な体がいいから、8～10％くらいがいい。体重は標準くらいで。
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 18:20:25.27 ID:MoWpU56K]
- >>819
ヒデェよなｗ
２５キロ痩せてから奥様がお話聞いてくれるｗ
こりゃ営業成績絶対上がるわ
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 19:50:51.05 ID:BvJkgGIp]
- >>814
>>820
男です
脂肪率はｇｇって出てきたあるサイトだと
18～39歳女性（男性)
21～27%(11～16%)が標準-
28～34%（17～21%）が標準+
34～39%(22～26%)が軽肥満
となっていましたよ
結構差があるよね
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 20:43:00.73 ID:EVBm6uU8]
- スレチだけど
体脂肪２１％くらいのコラーゲン会社のCMの社長？がうざい
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 21:47:55.30 ID:oFFAvR4B]
- 今ダイエット中で身長174体重79で体脂肪が15.9なんだけど
よく筋肉質だよねとか体重より軽く見られる
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 22:15:21.20 ID:5QXqxeYf]
- >>822
30才過ぎると標準+でポッコリお腹が出てくる
デスクワークとか何年も座りぱなしだしだもん
てか男で脂肪20％でウエスト70とかスゲーなｗ
俺身長１６５で体重57脂肪16%だけどウエスト75あるぞ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/16(月) 23:43:11.57 ID:G2IuYCk4]
- わたし男だけど、身長１６６体重６９体脂肪１６%で腹囲７７です。
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 01:27:22.80 ID:1NgNL3Ab]
- そこまでいくと骨格の問題でしょ
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 01:47:05.07 ID:bIwd+lks]
- なぜだろう
痩せると何事にもやる気が湧くよ
どれだけ疲れてようが腹筋100回はやる
という90オーバー時にはできなかった
日課もこなせるようになった
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 02:46:11.57 ID:FWv6eUIb]
- だよな
しかし恋だけはまだ始まらない
なのでソープへ行って来ました
ダイエット成功のご褒美
虚しい
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 08:43:11.67 ID:L+kieHiY]
- あと5キロは痩せないと声をかけられない…
友達にはイケメンと言われるが彼女は白人留学生
そんな美人じゃないけどスタイルだけは素晴らしい
まだまだ頑張らないと…
恋愛は最強の動機だと思い知った
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 10:20:52.13 ID:gXB3fm+w]
- バスタオルを腰巻きできるってだけで感動
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 10:32:44.63 ID:u4tHBMaQ]
- 体毛が薄くなった
腕毛とかキモイくらいはえてたのに
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 13:05:41.07 ID:rnmJCBsM]
- デブ時代は剛毛だったんだけど今は俺も薄いよ
脂肪から養分吸ってたのかなw
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 14:24:25.40 ID:u4tHBMaQ]
- >>833
無駄に養分があれば毛も濃くなるってもんだよね
毛根曰く「他に使いようがないから濃くしてみますかw」
- 835 名前： 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/17(火) 14:37:22.28 ID:wK/0cHRe]
- ハゲの体毛が濃いのはどう説明するでござるか？
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 15:32:18.63 ID:9CqdU7ra]
- 毛髪が少ないのを体毛増量で辻褄合わせてる
毛根曰く「頭皮の毛根死んでるんで行き場が他にないんです」
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 15:42:25.09 ID:+jOdepw1]
- 脳内脂肪って鬱を呼ぶよね太って脳に与えるストレスより食べない方が精神安定してきた。
痩せたいのに食べる矛盾にかなりのストレスを感じていたらしい。
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 16:02:32.58 ID:RP8PVuD/]
- >>837
それってレベル上がったんですよ。
低カロリーのもので気を紛らわせるとか、
ドカ食いするのを我慢するとかするレベルではないという事。
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/17(火) 19:39:09.14 ID:uYtHO70U]
- 慣れる前は凄く辛いけど
慣れると空腹は意外と気持ち良く
次の食事が美味しくなる
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 20:15:56.45 ID:nArclkv7]
- お腹の脂肪をなくすには標準体重まで減らしただけでは駄目だということ
それよりさらに痩せて始めてすっきりするということに気がついた。
- 841 名前： 忍法帖【Lv=30,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/17(火) 20:20:45.82 ID:4mVhka2D]
- お腹周りは脂肪だらけ。
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 21:31:55.38 ID:u4tHBMaQ]
- 脂肪ってのは内臓を守るためにあるんであって
つまむためにあるわけではないんですよw
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 21:36:36.69 ID:u4tHBMaQ]
- 体重が減ったんでチョーシこいて
休日には4時間くらいウォーキングしてたら
足の親指の爪が紫色になって殉職しました
半年くらい爪が伸びなくてどうしようと思ったら
いつの間にか巻き爪が痛くないことに気づきましてw
今では分厚い爪の下から元気よく新しい爪が
伸びようとしていますよ
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/17(火) 23:42:30.15 ID:NKhXxn/z]
- >>842ワロタ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/18(水) 04:42:24.00 ID:2TfmuEll]
- 美人・可愛い人はBMI24程度なら大きく崩れない。
BMI22以下で不細工なら、ダイエットは美容目的でなく、健康
になるための生活習慣だと納得して取り組む。
変な期待はしてはいけない。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 09:09:29.88 ID:VRgB9nEX]
- プールで、異性より同性の体つきが気になるようになった
- 847 名前： 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/19(木) 10:10:17.26 ID:OX1zzYDb]
- 同性愛は板違いです＞＜
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 11:26:02.15 ID:WR/INlgR]
- 電車で男に尻を触られるようになった
好きな人に告白するためにダイエットしてるのに…
俺は男を引き付ける魅力でもあるのかな？
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 11:32:07.87 ID:ITOBL+0a]
- 普通に歩いて膝と膝の肉同士は通常当たらないということ
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 12:02:35.84 ID:UgFbzJYW]
- ファンデーションはそんなに早く減らないってこと
顔の面積が減ったし、体調もよくなり隠さなきゃいけないトラブルも激減
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 12:16:52.23 ID:1wEub5lF]
- 乾燥肌になった、というか当たり前の状態になった
デブの頃は周りから肌がぷりぷりでいいねえって言われて
自分は何もしないでも肌がきれいなんだーって思ってたし
みんな高い化粧品とか使ってバカみたいって思ってた
でも痩せたら溜め込んでた脂肪＝コラーゲンが減って
肌がガサガサで皺だらけになって目の下にクマもできた
今じゃ痩せてるのに肌をキレイに保ってる周りの人たちが
羨ましくてバカは自分だったって落ち込んでる
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 12:34:19.54 ID:AVaJU6FR]
- 痩せると健康を心配されるって事は気がつかなかった
20キロ落としてから、かなり牛歩になってるけど
職場でメシを食わないと上司や先輩に凄い心配される
人間ってのは意外と心配性っていうか、お節介焼きなんだなぁと
太ってる方が不健康なのに、激やせに大しては敏感に反応するってねぇ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 14:47:25.62 ID:Aj9TGtLJ]
- 痩せてからiPodに入ってる曲が萌え系から
一般的な曲に変わってきた
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 15:40:27.82 ID:QJ1yXUa3]
- うそ～ん
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 16:29:48.15 ID:YHJIMak+]
- >>851みたいな場合は太ってた方が良さそうだ
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 16:50:23.93 ID:3xwfTNJU]
- 運動中心の痩せ方じゃなかったとか？
結構年齢がいってからの食事制限だけのダイエットだと肌荒れそう
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 16:56:53.87 ID:WLSIsV4P]
- 痩せてしわが出てきたって話は同意
デブは年齢相応のメイクを知らないんだよね
だからすごく老けて見られるようになる
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 17:17:58.13 ID:1wEub5lF]
- >>856
正しい！体が重すぎて動けないんで食事だけで痩せたらこうなった
（ビール樽体型、原因は揚げ物と動かないこと）
運動しながらゆっくりと痩せるとかそういう計画性が自分にはないんで
夕飯をこんにゃくだけにしたり次の日には揚げ物ドカ食いしたり
我慢が出来ないから肌に出てきちゃったんだと思う
お腹はまだ出てるし背中には吹き出物がすごい
首は痩せたけど筋が3つも出ちゃって一気に老けた
顔はパンパンだった分痩せてちょっと頬が垂れてきた
でも絶対戻りたくないから運動したいけど面倒くさがりな
性格で毎日ゲームばっかりで性格を直したい
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 17:33:29.54 ID:1cQVN12O]
- それだったらバニラかチョコ味のプロテインと糖質少々、
ビタミンミネラルのサプリにしたほうがよかったね。
海外のプロテインはシェイク並みに美味いしw
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 17:48:47.24 ID:QldG1chK]
- >>858
今日から毎日トマトジュースとビタミンＣのサプリとマルチビタミン＆ミネラルのサプリを飲むんだ
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 17:58:09.86 ID:WLSIsV4P]
- 美味いホエイプロテイン、まずい大豆（ソイ）プロテイン。
これ覚えとこう。
肌荒れにはビタミンのほかにポリフェノールがほしいね。
薄皮付き落花生とか、アーモンド類がおすすめ。
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 18:01:20.30 ID:HIvQg/hH]
- あと肌がカサｋサしてきたなって思ったら
サバ缶食うといいってよ！
オルガなんたらが肌のうるおいにいいとか云々
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 18:09:28.11 ID:YHJIMak+]
- いいスレだ
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 19:08:45.69 ID:3xwfTNJU]
- >>862
オメガ３脂肪酸のことか
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/19(木) 19:11:30.47 ID:NznIdvLK]
- ベスト体型は体重計ではなく鏡が教えてくれるということ
身長－115以下にこだわっていた時期があったのだが、見映えするのはせいぜい20代前半までだと言うこと
痩せと窶れは違う
窶れは悪目立ちするだけだと言うこと
自分の場合は筋トレして引き締めた165cm55kg体型がいちばんいいと言うこと
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 19:18:23.69 ID:HIvQg/hH]
- >>864
ｿﾚﾀﾞ！ありがとうぺろぺろ
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 19:27:53.72 ID:511Aj5JO]
- >>866
ぺろぺろわろた。
３６５粒入って送料込みこみで2000円というのを買って毎日飲んでる。
Ω３
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 20:48:11.45 ID:5A9UQcyZ]
- >>865
身長同じで体重が今56-7kgなんだけど腹筋がなかなか割れなくてなんか悔しい
最初はビール腹が無くなればいいやと思ったが、慣れるとどんどん欲が出てくる
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/19(木) 22:30:29.67 ID:1wEub5lF]
- ううう、みんなありがとう！やっぱりビタミンが足らないんだ
会社の人もみんなサプリ飲んでるのはそういうことなんだよね
今まで魚とか野菜とか全然食べなかったし
前に会社にいた同僚がすごく料理上手で調理師と栄養士の免許を
持ってる人だったけど、その人のアドバイスをバカにして
全然聞かなかった
ほんっとに後悔してる、ちゃんと聞いておけばよかった
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 07:13:18.54 ID:8bWC9VML]
- デブと付き合えなくなった。
デブは考え方とか人格とか絶対おかしいよ。
自分も0.1ｔだった頃はそれが普通だったから気がつかなかった・・・・
しかし、糖尿痩せの、あの野郎には騙されたな。
病気やクスリで痩せた奴の頭の中はクソデブのままだ、話通じねぇ～ｗ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 07:23:50.60 ID:dQ9CMszQ]
- >>870
デブじゃない基地外もいれば普通のデブもいる
お前こそまだ余分な脳脂肪が付いているだろう
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 07:36:24.69 ID:nJTDmilf]
- なんか100キロの方に
「痩せたって意味ねぇ」と捨て台詞吐かれてイラっとして更にダイエット
細身のデニムに足を通すときにちょっとモデルっぽいなと思った。
コンビニでみんながファンタやらゼリーやらを買う中でヘルシア緑茶を飲み我慢する自分が快感
ちなみに自分は痩せて若くみられるなぁ
嬉しいことです。
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 07:36:49.96 ID:8bWC9VML]
- >>871
要するにお前みたいに、いいわけや自己弁護するクソデブの自分がが嫌になって痩せたんだよ。
すくなくともお前のようなデブ、もしくはデブ擁護者は非可触賎民のカテゴリーにいれてるよｗ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 07:43:44.96 ID:JToTLsxo]
- 落ち着いて落ち着いて
せっかく痩せたんだから心もスマートに、だよ
言いたい人には言わせておこう
最近になってつくづく思う
わたしの骨盤ってこんな形だったんだ、と…
なんども骨張った感触を確かめてしまう
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 07:46:03.67 ID:8bWC9VML]
- ていうか、
「ボクチン欲望のままに流されて面白おかしく飲み食いするのが大好きなんですぅ～歯止めがきかないの☆」
を物質として視覚化した状態で社会にさらしてること自体が、
ダメ人間の気違いだろw
こう言うと「病気で」「体質が」とかいい訳して逃げるんだよな。
ああ、もう嫌だ、二度とデブになりたくないし、付き合いたくも無い。
その腐った了見が我慢ならんし、そういう腐った了見だった過去の自分にも反吐がでる！
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 07:47:53.22 ID:8bWC9VML]
- >>874
すまん。
しかし、殺意に近い贅肉への憎しみがないと痩せられないよな。
- 877 名前： 忍法帖【Lv=20,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/20(金) 07:57:51.36 ID:wUUoFFOS]
- >>874
俺も同意見。
デブを蔑むのもほどほどにして、現在の変わった自分に好感を持った方がいいと思う。
自分の腕が、実は思っていたよりも長かったこととか、BMI22でもファッションを楽しめることを。
少し前までは、Y体スーツやMサイズのシャツ・流行りのブランド服は、
ヒョロガリにしか着こなせない代物と思っていた。
>>875
大変身した自分の体のパーツに気に入れば、死ぬまでｾﾞﾀｰｲにデブには戻りたくない！と強く思える。
TVのダイエット特番の巨デブを見てると、本当に言い訳ばかりのグータラ性格に
嫌気をさしてくるよ。正に食っちゃ寝しか生活習慣にないようで。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 08:23:28.57 ID:Dn4Io5Oh]
- 俺ももうちょいでY体着れそう
夏用スーツ買いにいって採寸したら丁度YとAの境界くらいでA買った
次に3シーズン買うときは堂々とY(のスリム)買いたいぜ
ちなみにサイズ気にしてなかった最デブ期のスーツはK体だったわハハハ
特注かよ
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 08:54:20.46 ID:UeCulB2i]
- まぶたに肉ついてたら美人扱いされないってこと
今までそのレベルですらなかった
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 10:11:23.80 ID:vbA1kaJB]
- ヘルシアで我慢って書いてたけど
俺には十分おいしいな
水とお茶しか飲まないから甘いのだと飲みきれない
タバコ吸ってたときはコーヒー飲んでたけど禁煙してからそれも飲めなくなった
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 10:22:00.15 ID:+A0dKK40]
- >>877
その人にとって適切な生活習慣で作ったBMI22は美しいと思う。
自分は間違った美意識で痩せ過ぎてしまったので、ボディメイク
に励もうと思う。痩せて気付いたことというか、正しい「ダイエット」
を知って気付いたことだけど。
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 11:01:45.43 ID:i4uGFKoI]
- 普通の人は靴ひも結ぶだけでハァハァいったりしないということ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 11:19:27.97 ID:i1dqABxG]
- 暗ったく後ろ向きな考えが減ってきた
物事を後ろ向きに捉えても前向きな考えで打ち消せるようになった
あと早起きも楽だね
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 11:26:48.44 ID:eqL14ypB]
- 冷蔵庫がキレイになった
食べる量が減る→無駄なものを買わない
そろそろ冷蔵庫を新しいのに買い換えたいんだけど
単身用の小さいサイズで十分すぎるw
なんで一人暮らしでファミリーサイズだったかw
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 12:34:15.40 ID:5NfOmoDh]
- >>874 骨盤触っちゃうのわかります！！
自分の場合は、鏡で骨盤見つつ全身チェックしてます。
しかしながら…下半身が如何せんなかなか痩せないので、もうちょっと頑張ってダイエット継続です！！
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 18:01:10.29 ID:d7QXg7me]
- 痩せた色白の女の子が好きになった
アゴのラインとか見ちゃうな
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 18:44:04.67 ID:4jNd5rpY]
- 身長－110程度では微デブと言われても仕方ないこと
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 19:39:00.35 ID:vbA1kaJB]
- >>887
それって女？
男でｰ110なんてガリじゃないの
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 19:51:39.02 ID:Rvn91xqO]
- 痩せてから重い自責の念に囚われている
何故あんなに太っていたのに堂々と外へ出て
他の人に意見したり自分がイケてる風情で自意識過剰だったのが
本当に恥ずかしい・・・・お笑いだよ・・・・
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 20:26:28.99 ID:4jNd5rpY]
- >>888
男だよ
こんなんでガリとか考えると世の中のガリの大多数から叩かれちまうぞ
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 20:58:52.72 ID:eqL14ypB]
- >>889
みんな同じでしょ
私なんてデブの病気を心配してくれた人に逆ギレしてたよ
デブなんて普通は相手にしてもらえないのに
健康診断前はこれみよがしにお昼ごはんにはるさめスープだけ
食後にばっちり菓子パンとスナック菓子食べてた
口癖は「2kg痩せた」平気でウソまでつくんだよ
ほとんど毎週2kg痩せてりゃ健康診断で再検査にはならない
第一デブはヘルスメーターに乗らないじゃん
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 21:42:02.30 ID:I4G7pPup]
- ナンパする勇気を得たね
まあ失敗したけどさw
もうちょい痩せてから再挑戦するぜ
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 21:55:56.17 ID:+GSyncLF]
- 肩幅が広いこと
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 22:18:33.59 ID:MMIUcsn6]
- >>889
気にしすぎだよｗ
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/20(金) 22:23:40.71 ID:7FzcIGD8]
- 鼻先丸いんだけど痩せたらなおりましたか？
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/20(金) 22:26:08.72 ID:3yiXgS3A]
- 体が軽くなってタイムが2秒縮んだw
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 00:01:35.64 ID:nn7dSsz8]
- >>887のような脳みそは脳みそ微デブと言われても仕方ないこと
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 02:17:05.56 ID:lF70LTxE]
- 身長が二センチちぢんだ。
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 02:18:24.09 ID:TWGZl1gL]
- ダイエット板を見ないと痩せられる事に気付いた
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 02:18:42.18 ID:sSZqUAtN]
- 靴のサイズが１cm縮んだ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 04:53:01.08 ID:c8pMw/ro]
- >>897
ようデブ
- 902 名前： ◆3U6gNQJM/M mailto:sage [2011/05/21(土) 09:36:15.10 ID:6nQpXkhg]
- 足の指が豆粒じゃなくて普通に長くなった
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 10:21:06.40 ID:rMEL/d1d]
- 手のひらが白くなった
デブのときは赤くて熱かった、足の裏も
夏場は自分のその熱さにイラついてた
手のひら赤いのは肝臓の異常を示すサインらしいね
脂肪肝だったから思い当たるフシはある
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 10:31:27.82 ID:sJEYrXCv]
- 首が痩せるを初めて見た
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 10:43:46.01 ID:1VVkqh2R]
- >>903
脂性なんだよね、デブだった頃は季節問わずに足が臭かった
脂肪と血行が悪いのとで通報されてもしようがないほどの異臭w
大人数の飲み会に誘われると死にたかった
手の脂もすごくて会社でファイルに触ると白い手形がつくw
今はスーパーの袋が開けられないくらい手の脂ないし
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 12:41:17.18 ID:paH3Kpii]
- 母親似(丸顔少しエラあり)ではなく父親似(面長で目がデカイ)だった事。
家族にさえビックリされどんだけ肉に埋もれていたのか思い知った。
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 19:24:38.78 ID:gAoNhVm6]
- たまに有名人がチャンスを感じ取り掴んだというが
96kgから78kgまで痩せた今人生で始めてチャンスを感じてる
痩せるチャンスも一目惚れした女性に声をかけるチャンスも
今しかないんだって感じてる
- 908 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/05/21(土) 22:08:43.09 ID:v7THH2an]
- 動きが早くなった
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/21(土) 23:02:18.73 ID:okSwg/Le]
- 痩せても顔デカは変わらなかったこと
骨格はどうすることも出来ないこと
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/21(土) 23:10:21.80 ID:+dMPye4C]
- 痩せたらおなかに皺ができた・・・
- 911 名前： 忍法帖【Lv=21,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/21(土) 23:12:03.60 ID:+E+JGB8T]
- 今までブヨブヨの贅肉やブカブカの服に埋もれてなかなか気付かなかったが、
現在のジャストサイズに服を一斉に置き換えてから、自分の腕のタイプ
（長さ、シルエット、（筋）肉付き、フォームetc.）が、自分の好みの女性や某男性と
同タイプであることを知った。
但し、一般受けしないのが欠点だが。
素質が無いヤシが彼等・彼女等と同じになることを目指しても、
メンヘラや摂食障害その他心身の病気になって、死へのハイウェイを突き進むのは確実。
そうでなくても、醜い外見になるのは確実。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 00:18:32.19 ID:qUvMsiED]
- 私は素質はないけど痩せたらかわいかった
心をデブスにしてはいけないね
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 08:25:41.83 ID:c4Z57qOM]
- ここで腹いっぱい食べれば簡単に体力が回復するんだがな・・・・それをやるとドカタのような太り方するんだよなorz
一割り増し程度にしてゆっくり休むしかない。
疲労をドカ食いで回復していると簡単にメタボ体になる。
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 09:19:40.30 ID:L/ibVRBU]
- 疲れる→栄養とらなきゃ→ドカ食い→デブ→睡眠が不十分→疲れる･･･
デブになるとちゃんと眠れない、眠れないからデブになるの悪循環
たぶん睡眠時無呼吸だったんだと思うけど
痩せて眠れるようになったら長時間寝なくてもよくなった
休日まで早起きになったし勝手に目がさめる
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 09:20:19.79 ID:PnoUb7R6]
- 好きな女を口説きアレコレしたいという不純な動機で始めたダイエットだが
体重が減るのと筋トレで体が引き締まるのが楽しくて
始めて２日のジョギングも充実感と爽やかさで満たされている
運動ってこんなにたのしかったんだね、初めて気付いたよ
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 09:29:51.84 ID:nGc9HHQw]
- 太っていたことに気がついた。
太っていたころ、そこまで太っているとは思っていなかったんだもん。
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 09:59:32.55 ID:KXgdRfZE]
- 自己補正掛かるのがデブ。
鏡の前の決め顔で常に居る、とか思っている。
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/05/22(日) 10:45:56.20 ID:Lpo1wirr]
- ベルト切るのにも、何㌢切るか一応計るべきだった。
目見当でちょっと切り過ぎ、後悔してる。
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 11:13:56.06 ID:+Jf7kYTk]
- >>907
おれとまったくおなじ減量値だ
お互い痩せたあとから本番だと思って頑張ろうぜ
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/22(日) 16:00:29.82 ID:7vVpe4nd]
- >>916
自分もだ
ダイエット開始時でもまだ状況を深刻にとらえてなくて
まあ２～３キロ痩せれば十分でしょ～とか思っていた
まさにアホとしか言いようが無い
|
 |
