- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/18(金) 19:56:47 ID:rhGueCk4]
- フィットネスDVDつきムックとか買ったり、そんな風にわざわざ新しく運動を覚えることないとおもう。
好きな音楽かけて、部屋の中で好きなように動きまくるキチガイダンス踊りまくれば
好きな音楽だから楽しいし続くよ。
前スレ
好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってﾀﾞｲｴｯﾄ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1239777599/
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/04(日) 15:30:48.11 ID:lRNvFPRe]
- １ヶ月ぶりのキチガイダンス
ちょっと体力落ちた感じがするが、
やっぱりいいわ〜
この感覚。
なんか脳が活性化するかんじがする。
私の中のインスピレーションとイマジネーションが、溢れ出す感じがするｗ
手足ジタバタしながら踊ると、記憶力も上がるんだ。私の場合。
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/05(月) 21:51:51.59 ID:NNZoItPy]
- 最近ﾌﾞﾘﾄﾆｰのTOXICでキチるのが好きなんだがｸﾈｸﾈしてたら尻が上がったぞ。
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