- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 19:36:55.31 ID:ZuwhSQz5]
- >248
ちょいもぐみたいな腹持ちのいいお菓子食べてみたら？
ソースは私、半年程モムチャンやってるけどそれだけじゃ
細くはなるけど体重落ちなくて、ローカロリーなお菓子を
週2〜3回くらい置き換えしてみたら2週間位でアッサリ落ちた
ただそれだけだと便秘気味になるので今は豆乳青汁飲んでる
154/52→49.8〜50前半をウロウロ
しかも生理前で過食気味…
はやくこのスレ卒業したい！
