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何故ダイエットは簡単なのに難しいのか?



580 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/04(水) 09:36:48.52 ID:2mZEqPkj]
>>578
>1800年代後半に預言者に託された啓示である”4:4:9”を?

厳密には4;4;9では無いってのは知っとるけどね。
特に蛋白質に関しては、動物性か植物性かで実際の熱量は異なる。
でもまあ、実際には通常摂る栄養素の内わけで蛋白質の占める割合は
炭水化物ほど多くはない。

誤差程度で済むと言う判断が出たとしても、それを違うと目くじら立てるような
メリットはあまり無いだろう。






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