- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/08(火) 00:02:17 ID:Ggpq2Q2z]
- まずここに二つの相反する説があります。
トップ選手が３分／ｋｍで走るのでしたら
着地時の衝撃は６分台で走る選手よりも圧倒的に少なくなります
つまり進行方向に推進力が大きければ大きい程
下方向（着地時の衝撃）の力は減少する訳です。
jog.livedoor.biz/archives/50957789.html
ランニングにおいて脚に加わる接地衝撃はゆっくり走っても体重の2.5倍
スピードを上げると3.5〜4倍近くなります
www.tokyo42195.org/marathonman2011/training_bn03.html
この二つを読んでどちらが正しいと思いますか？
