- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/31(月) 22:49:54 ID:xXCpmCBh]
- 食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
前スレ
【まさかの】カロリーに驚愕！ ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】(実質3)
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289922425/
※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 00:23:33.33 ID:UnWJQEyr]
- >>807
食い過ぎだよ豚野郎
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 00:30:10.79 ID:S6v9V+86]
- 豚野郎で思い出したが
豚トロって100g430kcalくらいらしいな
豚の癖に中々の戦闘力だな
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 11:22:21.35 ID:ulTKKzUt]
- >>809
にしおかすみこ？w
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 13:04:53.59 ID:mX+ndBB8]
- >>795
↓
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 14:38:23.84 ID:p0fQATE9]
- >>830
豚トロのカロリー気になってたから豚だけにトンクスです。
偶に近所のおばちゃんが、スーパーの社員割引か何かで
買ったものをお裾分けしてくれる。
家族は嬉しそうに焼いて食べてるけど、自分は滅多に口にしない。
前に脂が凄まじいから茹でて食べようと試みた。
角煮の脂身みたいなのとトロ豚汁ができましたよorz
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 20:44:25.65 ID:dGXdR9Lh]
- ぺヤングの超大盛
あの2個麺が入ってるやつ。
1,000kcal超
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 02:22:02.26 ID:wLiy+OzD]
- カップ焼きそばはどの銘柄もも凄まじいな
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 15:25:56.92 ID:zjMLOteJ]
- >>814
カロリーも驚愕だけど、ぺヤングの麺を2個も
飽きずに食べきれる方にさらに驚愕する。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 17:16:55.77 ID:Up7wNo52]
- 驚愕って言うより
納得のカロリーだけどな。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 22:31:44.37 ID:gdHfrkke]
- でも、揚げ麺の油を一度捨てるのに、カップめん（汁入り）より高いって納得いかない
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 00:04:18.03 ID:Hwgy6rMA]
- かっぷ焼きそばって、調理前の食材のカロリーを表記してんじゃない？
お湯で油を切って捨てるわけだから、そこまでカロリーいかないはず。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 00:33:38.46 ID:AoXiF9Np]
- サンマだなぁ…
もう1匹丸々なんて食べられん
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 00:38:43.97 ID:36CAuqY9]
- 生中華麺100gが生281kcalゆで149kcal
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 01:26:33.52 ID:cguz1xDw]
- >>820
サンマは、(焼いた状態で)一匹の可食部だけでも300〜400kcalあるからな…
俺も最初は驚愕した
表面の油をとれば大丈夫、とか勘違いする奴もいるだろうが
サンマの脂肪って、要するに身の部分だからな、気をつけろ…
そして煮つけなんかそれをさらに陵駕している
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 02:10:08.75 ID:/sDtSZOg]
- そしてサバもね…
サバの味噌煮定食なんてとんでもないカロリー
魚の油って実際どうなんだろ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:26:51.58 ID:V6L6drY/]
- >>818
麺の量が多いんだよ。焼きそばは
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:37:22.76 ID:vdU23CgC]
- 牛脂とか豚脂とか鶏皮に比べたら
魚脂は積極的に摂取してもよいと思ってる。
食器を洗う時、肉類の脂は冷水で凝固して落ちにくい。
こんなのが身体に入ったかと思うと不快でならないが
魚類は割とサラサラと流れてくれる。
なるほど、魚の脂はよい脂という事か。
自分的に魚脂はオリーブ油や胡麻油と同等と考えてる。
ウエイトコントロールしていても、カロリー度外視で摂取すべきかと。
ただ、ノルウェー鯖や大西洋鮭やアン肝
鰤アラや秋刀魚の腸はカロリーがヤバ過ぎるので
避けた方がよいかも知れん。
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:43:33.86 ID:vdU23CgC]
- 我ながら酷い長文だ。
スレ汚し申し訳ない。
色々と嫌な事が重なってウォッカがぶ飲みしながら書いてしまったorz
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:45:11.93 ID:ReQ7eNcI]
- ウォッカのカロリーのほうが高いだろw
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 09:58:58.19 ID:OktteaAy]
- ノンフライのカップ焼きそばあればいいのになー
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 10:06:20.28 ID:aFc9fcd1]
- あるよ。
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 17:46:57.50 ID:YlORHaBw]
- 魚の油は体にいい
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 17:51:26.97 ID:YlORHaBw]
- ファミマのフィナンシェ
気にしないで一度に３個とか毎日食べてたけど初めてカロリー見て食べるのやめた
120カロリーくらいだと思ってたら200ある…
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 19:54:35.09 ID:+zCGCT5q]
- >>831
カロリー云々じゃなくて、食い過ぎなんだよ豚野郎！
- 833 名前： 忍法帖【Lv=31,xxxPT】 【東電 90.5 %】 mailto:sage [2011/04/03(日) 20:02:05.26 ID:aFZepmSN]
- コロッケ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 20:36:38.67 ID:OktteaAy]
- >>829
教えて(>_<)
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 21:38:28.08 ID:WazmvYgH]
- しるこサンド、甘じょっぱくて懐かしい味で、高カロ意識なく食ってた
裏見たら100ｇ510Kcal 240ｇ入り・・ ビスケットとか駄菓子系の
懐かし菓子はどれもヤバいな
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 23:26:38.77 ID:wsUXA8mc]
- 何故お前らは食ってからカロリー確認するのだろう
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