- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/31(月) 22:49:54 ID:xXCpmCBh]
- 食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
前スレ
【まさかの】カロリーに驚愕！ ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】(実質3)
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289922425/
※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 23:45:17.23 ID:folp6GpD]
- 既出かもだけど…マダムブリュレって一体どれだけのカロリーなんだろうか。
ただでさえ高カロ選手のバウムクーヘンを更に甘くするという挑戦的商品だよね。
私の勝手なイメージだけど、砂糖でシャリシャリ系、コワイ。ザッハトルテとか。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 13:16:33.39 ID:d+QCIue3]
- さ―田―アンダギー
ロズネ
マーラーカオ
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 14:22:48.30 ID:1rTPccsY]
- >>638
食べ物がなくて困っている人もいるというのに
食べれるだけ幸せと思えデブ
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 18:12:04.73 ID:BaAU2sI9]
- >>645
なぜ怒ってるんだｗ
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 18:22:02.93 ID:TFKoHDIE]
- マフィン美味しそうだね
最近食べてないなぁ
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/16(水) 18:22:59.07 ID:C8S/yGE9]
- 『いろはす』のオレンジ味
意外と高いｗ
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 21:12:45.82 ID:/2AZHlmh]
- >>648
そーなの？！水のくせに！
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/16(水) 21:29:38.86 ID:ZuGXhUhf]
- >>648
確かにｗ
ミネラルウォーターに毛が生えたみたいな見た目のくせに、一本100kcalくらいあるんだよな
>>643
マダムブリュレ一個2200kcal
ザッハトルテは18cmサイズで6700kcal位らしい
でも、次からはこっちな！
>※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
>【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/17(木) 22:16:29.77 ID:1rY917Fx]
- >>650
643です。
ほんとだ…スレチもいいとこだ私。ゴメンネ。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 08:59:25.21 ID:W2R2fjRC]
- >>650
ザッハトルテ
カロリー高すぎ。
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 11:35:42.64 ID:7ba3rk3g]
- 既出かもしれないけど、セブンイレブンの別売りのドレッシング
焙煎ゴマみたいなのが100kcal越えでビビった事がある。
何故なら味が薄いなっていつも二袋かけてたから…ダイエットと思ってサラダ食べてもこれじゃ意味ないと以来やめました
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 12:14:37.78 ID:SManyUNd]
- スタバのザッハトルテは280ｷﾛｶﾛﾘｰくらいだったよ。うまくて好き
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 12:18:27.73 ID:FhvFn/tr]
- >>653
ドレッシングは盲点だよね
今はシソのみ
>>650
ザッハトルテって名前しか知らないから検索してみた
チョコケーキの一種なんだね
驚愕
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/18(金) 12:41:30.96 ID:B6Ch5B6c]
- みんなサラダに何掛けてる？？
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 12:45:01.04 ID:eRHtu9Rb]
- 塩かレモンかポン酢
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 13:14:11.99 ID:Y4GxaHfJ]
- リケンのノンオイルシリーズ使ってたけど、結構高いので
クォーターマヨネーズを水で割って塩と粗挽きコショウを入れたドレッシングを使ってる
オイル系のドレッシングは軒並み半端ないカロリーだよな
カロリー気にするまではゴマドレ大好きだったのに
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 13:23:59.72 ID:2Fw3pWbq]
- >>656
岩塩、バルサミコ酢、オリーブオイル
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 14:09:35.03 ID:v8vcTy0n]
- 塩
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 15:37:20.99 ID:RQIMEqVR]
- クレイジーソルト
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 15:38:25.69 ID:zsY40Rb9]
- フルーツグラノーラ 50gで222か…
おいしすぎてついつい半袋くらい食べちゃうんだが
健康食っぽくもっとまずくしてほしい
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 15:58:26.27 ID:U7A/DC6I]
- >>662
うおーカロリーあるなあ！
最近太ったと思ったら、これの食い過ぎか…
やめよう… 和食に戻ろう
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 16:13:39.49 ID:ot4S+kk7]
- ドライフルーツだしね
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 16:51:02.84 ID:a4dh9alr]
- ドライフルーツって砂糖かけてあるのかな？
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 17:04:17.43 ID:FhvFn/tr]
- 乾燥したものほど>>5に近づく
ちなみに砂糖は100g 384kcal
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 17:18:29.33 ID:U7A/DC6I]
- とにかくカロリーをイメージで予想しちゃいけないってのがよくわかりました…
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 21:17:48.35 ID:gssgtxJv]
- デンマーク製の大袋クッキー詰め合わせ
500ｇ入りなんだけど100ｇ＝517kcal
どんだけ砂糖と脂の塊なんだよｗｗｗ
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/18(金) 21:44:00.52 ID:ot4S+kk7]
- 被災地に送りたくなっちゃうね
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 08:34:20.74 ID:mrqTCmvD]
- 無印のかなり大きめなバームクーヘン
凄そうだなとは思ったけど４桁だったので驚いた
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 11:49:31.45 ID:mLk0S+vq]
- >>670
ｍｊｄ？
ちなみに何かろ？
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 11:52:18.00 ID:9RW0Kzm2]
- 和菓子の横綱はかりんとう洋菓子の横綱はバウムだからな。
大関、小結なんかもきめようぜw
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 12:01:32.73 ID:5aHWBl8U]
- 和菓子の横綱ていうから、
揚げ菓子の横綱かと思った
あれも凄そうだな
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 12:39:34.56 ID:L3WM5ZVF]
- PLAZAで買った顔サイズの巨大ワッフル、一枚約2000kcal
味が三種類ぐらいあるんだけど、太ってた頃、酔っ払った時は寝る前に三種類(三枚)食ってた
ｵｿﾛｼｽ
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 12:46:34.93 ID:q63oGvT+]
- イメージではバームクーヘンよりロールケーキのほうがカロリー高そう。クリームたっぷりだし・・・
1食分じゃなくてグラムあたりだったらロールケーキの方が高いのかな。
いろはすオレンジは自分もびびった。どうりで甘いわけだ。
甘くしないでオレンジの匂いだけつけれくれればいいのに。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 12:53:46.56 ID:mHYYuk2V]
- バームクーヘンは重いからな。生地がびっしりだ。
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 13:13:43.81 ID:zYmJvz46]
- パフェは？ダメ？
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 14:13:32.35 ID:5YW6SGc3]
- ロールケーキでも、クリーム少な目のスイスロールの方が
似たようなサイズでクリームたっぷりのロールケーキよりハイカロリーなんだよな。
つくづく恐ろしいケーキだ。
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 14:19:25.70 ID:B244KzUA]
- クリームって甘さを強く感じるだけで砂糖の量はマシな気がする
シュークリームとか、ケーキの中ではまだいいし
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 15:01:09.15 ID:oSkqeFrE]
- 砂糖なんて気にするのは素人
カロリーで気にすべきは脂質
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 16:52:24.18 ID:mrqTCmvD]
- >>671
1300ちょっと。
無印は侮れない…
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 17:50:07.86 ID:BjeF8uGx]
- ここにいるやつらはロールケーキ1本まるごと食うやつらなの？
1切れだったらカロリー２００キロカロリー台だろ
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 17:56:26.92 ID:1s38bUJK]
- 甘い物が食べたくなって目が覚めてですねえ
ロールケーキをちょっとつまみ食いしてですねえ
いつもように特製のプロテインドリンクを作ります
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 17:59:05.97 ID:1s38bUJK]
- www.nicovideo.jp/watch/sm2551053
これな
ロールケーキと聞いて思い出した
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 19:18:18.39 ID:5aHWBl8U]
- 甘い≠砂糖たっぷり
これは甘味料がどうこう言う話じゃなく、香りの問題
バニラの香りがあれば砂糖少なめでも甘さを感じる
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 21:13:21.14 ID:jEYKSD2e]
- >>682
健康を損なわない食事もしつつ摂取カロリーを押さえたい時には
その200がとてつもなく大きいんだよ！
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 21:42:41.07 ID:gYfHTh0P]
- 大豆加工食品のカロリー
全部低カロリーだと思っていたが違ったでござる
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/19(土) 22:24:34.09 ID:BjeF8uGx]
- >>686
すまなかった
どうしても食べたいときは食べろよ
爆発するととんでもないことになる
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/19(土) 22:39:07.32 ID:rJ1auemJ]
- 運動習慣があればロールケーキなんか自由に食えるのに。
たった200kcalで悩まないよ。
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 01:14:17.11 ID:kpUOcr3H]
- >>689
適正な食事と運動だけの人と
適正な食事と運動とロールケーキの人
どっちが効率よく痩せると思う
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 01:51:39.26 ID:JmG0XlH+]
- セブンイレブンで70円の豆乳クッキー
一袋241キロカロリーあるんだな、意外
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/20(日) 02:58:42.94 ID:cvUyxqCF]
- ザッハトルテ6700kcalか
６分割にした一切れでも、1000kcalあるってことだよな…
そこまで凄いと逆に食ってみたいなｗ
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 03:20:43.84 ID:Fg4A00dz]
- 本物に近いの食え。
その辺のケーキ屋のザッハトルテ風チョコレートケーキとは違うぞ。
ずっしり重たいし、常温保管出来るほど砂糖たっぷりだ。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 09:50:23.08 ID:Dbg2BDsu]
- >>689-690
運動云々はスレ違いです。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 12:34:51.98 ID:5K1clM5/]
- 配給が菓子パンばっかや
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 13:15:09.97 ID:3SM8Ula0]
- 効率よく熱量摂取するには一番割がいいからな
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 13:15:57.68 ID:+S5X3aSg]
- つまり？
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/20(日) 13:34:14.18 ID:zcMMCJo9]
- 軽量、傷みにくく保存・輸送に気を使わない、カロリーの割に低コスト
３拍子そろった菓子パン最高
やっぱ普段食うもんじゃねぇな…
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 01:32:12.69 ID:Ucaq2d3u]
- 食パン１枚でも200kcalか・・・
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 02:41:40.07 ID:YadEj21M]
- >>699
食パンは、味気ない割りにカロリー高いよね
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 03:03:59.07 ID:mTvhPcdD]
- 菓子パンは食わなきゃ痩せちゃう人用
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 05:40:51.21 ID:wUpEnKFq]
- シュークリーム
２００キロカロリー
意外と少ない。ケンタと同じで
意外と
意外と
意外と
意外と
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 05:45:07.19 ID:fseMmMIu]
- 菓子パンの馬鹿野郎…
なんであんなにうまいんだ
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 07:06:32.32 ID:HBbq0IjQ]
- 芋けんぴ
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 07:41:06.97 ID:/TFbwaCk]
- クレープの皮ってそんなにカロリー高くない。さっき調べたら約９０キロカロリーだった
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 07:46:52.00 ID:axEZMJMS]
- >>705
でもクレープの皮だけを食べる事ってないよね？
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 08:01:11.18 ID:fseMmMIu]
- 流れワロタ
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 08:21:12.33 ID:ZqO1joU2]
- クチャッと丸めれば小さくなるから
クッキー2枚分くらいなのだな
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 08:23:44.20 ID:axEZMJMS]
- >>708
クチャっと丸めるってw
それなら歯ごたえがある分クッキーのが食べた満足感ありそう。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 15:10:11.65 ID:mRLBO8IF]
- クレープの食感好きだよ
でも確かにクレープだけでは食べないな
ジャムやバターやメープルシロップ塗っちゃう
あーあ
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 15:28:51.54 ID:HmAtWKk6]
- >>710
レタスとかツナ(というかサラダ)に代えて食べるといいよ
パンに挟むよりカロリー低いし
マヨ15g以下でも、マヨネーズの味を強く感じれる。
何より美味しい。ｽﾚﾁになってしまったけど
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 18:15:41.70 ID:mRLBO8IF]
- >>711
ほー、美味そう
食事に組み込んでみよう
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 18:21:12.27 ID:mTvhPcdD]
- ラップサンド風だな
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/21(月) 20:48:32.90 ID:OH6wYYsH]
- どっかのクレープ屋は惣菜系の方がカロリー高かったような
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 21:49:56.16 ID:yz3FL8j2]
- スレチごめん
クレープの皮ってよもや毎食毎につくるの？
それとも多めに作って冷凍してレンチンして食べるの？？
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 22:03:02.85 ID:hUN8UGoA]
- そんな日常的にクレープ食わんだろw
毎食ごとが普通だと思うよ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 22:07:36.75 ID:+EH5lbhQ]
- クレープの生地なんてホットケーキミックスより簡単だろ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 22:07:50.34 ID:N02YaKDM]
- そういえば冷凍クレープの皮が売ってたな
ホットケーキはホットプレートで一気に作って冷凍保存してる俺
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 22:57:25.55 ID:axEZMJMS]
- 想像だけど、冷凍クレープの皮って薄氷みたいなものなのかな？
持ったとたんに端からパラパラと崩れて行かないんだろうか？
そうとう丁寧に扱わないと木っ端みじんになりそうだ。
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/21(月) 23:17:14.02 ID:HmAtWKk6]
- >>715
自分は食べる時に焼いたり
多めに焼いて、ラップに乗せて冷蔵庫で保存したりしてる(３日は保つ)
食べるときは温めなくても平気だよ
冷凍はしたことないなー
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 02:21:42.93 ID:xcR1v6Gk]
- しょっぱく食べるなら油揚げを開いて、焼いて、油をキッチンペーパー
で取れば、低糖質のクレープ皮擬きになると思う。
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 13:22:06.07 ID:CfZUoWbR]
- セブンの、じっくり焼いた濃厚フロマージュ
60〜70gで、上げ底の小さいカップだし、せいぜい250〜300kcalくらいだろう
とか思って何気なく裏を見たら、まさかの434kcalだった…
すごいぜ…
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 15:44:22.23 ID:aMfro3UY]
- >>721
よさげだね。
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 16:44:00.52 ID:nEevZ9wh]
- >>715です
いや、クレープの皮毎食毎に作るのって大変じゃないのかなと…
計ればいいんだろうけど、クレープのタネ１、２枚分だけ作るのは難儀じゃないのかとか
(ボウルいっぱいのタネしか想像つかなんだものでorz)
冷凍しないとしたら何枚食べるのかとか色々疑問が出てきちゃいまして。。。
ありがとう、おかげですっきりしました！
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 19:59:40.53 ID:psc5dR5j]
- フライパンを弱火で温めながら、
計量カップに分量計って入れていく
デジタル計りならカップも一個で良いし
少量の生地にタマゴ１個は多いから、うずらの卵を使う
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 21:00:05.01 ID:nEevZ9wh]
- >>725
うずらかぁ！
粉と水だけなんかな〜卵どうしてるんだろうな〜と思ってたんだよ、ありがとう！
そういえば卵余った分をスクランブルエッグとかにして挟むってのもできるなぁ
って何でこんなことに気づかなかったんだorz
スレチすんまそでした、質問に付き合ってくだすったみなさんありがとう！
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/22(火) 21:09:28.67 ID:srtZT91n]
- ミニスナックゴールド
ナイススティック
アップルパイ(ヤマザキ)
この3つくらい1度に食べれなくもないしね
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/22(火) 21:12:46.62 ID:eVT9PqHZ]
- >>726
いや、それ適当だからｗ
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/23(水) 22:56:24.20 ID:ho92kNkW]
- 727
食べれなくはないが、そのあと死にたくなる件
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 23:05:21.49 ID:jZPe6Qiv]
- アップルパイ…
500キロカロリー超えてました
サンドイッチ程度の大きさなのに…
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/23(水) 23:42:32.09 ID:3i0SIlIH]
- >>722それチーズケーキっぽくておいしいよねー
紅茶と一緒にいただくともう…
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/24(木) 14:20:11.78 ID:S1S0xDkr]
- >>722
フロマージュってカロリー低いと思ってた。
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 14:31:57.69 ID:L5AztkXg]
- test
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 14:33:28.41 ID:m+W2qh14]
- あれって生クリームから作ったチーズじゃねえの
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/25(金) 15:41:30.27 ID:HOlQr5bI]
- じゃがりこから出た新しいか限定だかの、
カレーチーズ味。
ノーマルより量少ないのに200オーバー。
びっくりしたぜ。
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/25(金) 16:53:54.00 ID:ykPJKsmt]
- ティムタム
カバヤ？の生クリームチョコ
食べたい〜
でもカロリーが…
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 17:41:14.54 ID:uuGeqzmF]
- >>736
食べすぎなければよい
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 19:02:03.50 ID:Tc32Bl6r]
- フロマージュ（仏）チーズ（英）で同じもののことじゃないの
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/25(金) 23:13:17.60 ID:Xe3M8qa8]
- ……さくら味のもの大好きだからさ、スタバのさくらフラペチーノどうしても飲みたくて。
「無脂肪乳で(｀・ω・´)ｷﾘｯ」って言ったんだ…でも無脂肪乳ﾃﾞﾌｫだたorz
無脂肪乳なのにあのカロリーなことがオソロシイ。
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 00:07:26.23 ID:Tqzc7pc1]
- 自分は最近までフロマージュってカッテージチーズや水切りヨーグルトみたいなものだと勘違いしてた。
食品成分表見てると、えーっ！？これってこんなカロリーあんの？ｗってなるのあるんだよね・・・
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 00:23:17.09 ID:2v/j6EDX]
- >60〜70gで、上げ底の小さいカップだし、せいぜい250〜300kcalくらいだろう
>とか思って何気なく裏を見たら、まさかの434kcalだった…
フロマージュ半端ないな
60〜70gって、卵一個と同じグラム数だよ
434キロカロリーってオマエw
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/26(土) 08:01:34.21 ID:NaD9M5x/]
- 白モノは太る
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 11:07:50.33 ID:37/W6G0l]
- FUTABAのアイスモナカのDANDY
そこそこデカいしチョコ主体だからカロリー高いだろうとは思っていたが…
自社の特盛3食アイス超えとる
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/27(日) 17:32:01.03 ID:W692AgWk]
- >>739
さくら味が好きならさくらラテにすればいいのに
無脂肪乳にすれば100kcalもないのに
フラペチーノなんてクリームの塊なんだから伏兵でもなんでもない
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/27(日) 17:42:14.43 ID:DfSD7pbp]
- (´･ω･`)ｳﾞｨﾄﾞﾌﾗﾝｽのﾐﾙｸなんちゃらとかいうパンが500超しててえらい驚いた
肥えるはず
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 19:01:38.94 ID:80E6R9hx]
- コンビニのおにぎり！１８０kcalとかある…
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 21:30:35.69 ID:efeueGst]
- 油塗ってるからな表面に
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 22:51:19.50 ID:jzFfTuzT]
- あれ？おにぎりって80キロカロリーかと思ってたんでけど。
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 22:55:42.28 ID:Cq8YdakQ]
- 180kcalとかいいほうだよ
菓子パンの袋の裏を見てみろよ
おにぎりより軽いのに500kcal前後してるぞ
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/28(月) 23:03:46.48 ID:UrUrxBAa]
- >>748
おにぎりは、平均200kcal前後あるよ
白米自体がカロリーあるので、コンビニみたいに油と塩を入れて炊いているものも
そうでない物も、ほぼカロリーは同じ
つまり80kcalの普通サイズのおにぎりなんてありえない
一口サイズだね…
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 00:00:37.53 ID:1+Fft8Lx]
- 干し柿のカロリーを知ったときはビックリした
果物だし低カロリーだろうと思っていたら一粒約100kcal…
ぱくぱく食べてたわ
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 00:56:25.39 ID:/+/3YK79]
- ドライフルーツ系はカロリー高いよ 糖分が濃縮されてる
ビタミン豊富なフレッシュフルーツのがよい
伏兵… やっぱりチロルチョコかな 一粒とはいえ侮れない60キロカロリー
新しい味が出ると試したくなるのも危険…
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 11:13:07.91 ID:8/bosf9s]
- 同じカロリー摂るなら油脂より炭水化物のほうがマシ。
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 12:12:13.70 ID:C6ygQqXp]
- 水はカロリーがないから、水分を抜いても抜かなくてもカロリーは変わらないんだよね
レーズンだってほんの100gで300kcalもある
ドライフルーツ大嫌いだから、個人的には被害はないが
以前、かぼちゃコロッケが一個200kcal超って知って、揚げ物は凄いな…と思ってたんだが
かぼちゃの煮物もなかなかヘビーで吹いた
三センチ四方くらいの小さいかぼちゃ片が五個くらいで、354kcalだった
いもやかぼちゃで戦時中の人は生きながらえたんだもんな…
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 12:29:12.95 ID:ykBXqY9F]
- おにぎりの白米で脂は取りたくない。
具は仕方ないにしても。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 15:12:28.57 ID:VcclNCXg]
- コンビニのおにぎりに含まれてる程度の脂が本気で気になるなら、病院行ってカウンセリング受けた方が良いと思う。
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 15:55:18.87 ID:ykBXqY9F]
- せっしょくってことが言いたいの？
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/29(火) 17:17:16.30 ID:VcclNCXg]
- 神経質すぎってこと。
コンビニのおにぎりが油まみれならともかくカロリー的に気にするレベルじゃないでしょ。
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 19:49:36.13 ID:C6ygQqXp]
- たまに病的な脂質アンチ見かけるけどさ、
脂質はビタミンの吸収を助けたりもするし
本来、食事の二、三割は脂質をとるのが理想的なんだぞ
現代の食事なら、意識して脂っこい物を控えるくらいでちょうど良いんだろうが
そこまで神経質に気にしてるなら、本気で不足しかねない
人間はタンパク質だけで体組織を保っているわけじゃないからな
もちろんとらなくても生きてはいけるが、不足した生活を続けていると、
体のあちこちに弊害が出てくる
ホルモンのバランスが崩れたり、身体構成の方に支障が出たり
ようは、円滑に生きていくためには、体にも油を差さなきゃいけないんだ
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 20:04:10.89 ID:hmatXR7b]
- ある程度、油無いと皮膚もカサカサになるからね。
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 20:05:36.39 ID:T7ExI1En]
- 油抜きすると自分は途端に喘息起こす
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:41:08.58 ID:ykBXqY9F]
- 分かるけどさ、
知らない間に油をとってるっていうのが嫌なの
結局、神経質すぎなんですね。
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:46:20.92 ID:/9onyqxI]
- おにぎりの油とかどうでもいいレベル
ただ使っている油の質が気になるくらい
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 21:52:08.68 ID:6zwxJMtJ]
- ダイエットしたての頃はあらゆる食べ物のカロリーが高く感じて神経質になっていたが、最近相場が分かってきて、ああやっぱりこのぐらいか、とそんなに驚かなくなったよ。
ざっくり言って、普通、大体の食べ物には150kcal以上あるもんなんだと分かった。
でも一番驚いたのはマックでビッグマックのセット頼んだ時に1600kcal越していたことだ…
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 22:08:03.24 ID:/9onyqxI]
- 1600とかマジかよ・・・
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 22:20:27.02 ID:8/bosf9s]
- www.mcdonalds.co.jp/quality/allergy_Nutrition/nutrient2.php?id=1
www.mcdonalds.co.jp/quality/allergy_Nutrition/nutrient2.php?id=2
www.mcdonalds.co.jp/quality/allergy_Nutrition/nutrient2.php?id=3
マクドナルドでビッグマックのメニューでコーラを頼んだとして、
ビッグマック(556kcal) + ポテトM(454kcal) + コーラ(140kcal) = 1,150 kcal。
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 22:53:25.69 ID:gJJEm/CX]
- それでもポテトは牛脂から植物油に変わってヘルシーwになったんだがなw
牛脂風味は香料でwww
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/29(火) 22:57:48.89 ID:8/bosf9s]
- ヘルシー（笑） 油はどれもカロリー同じだったよねｗ
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto: [2011/03/30(水) 00:10:46.20 ID:gyTdEGtF]
- うなぎ高過ぎ
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 00:15:55.68 ID:EptzrpKB]
- 一平ちゃんの焼そば高い！
からしマヨで約600位だった
焼そばだから当たり前だけど…500位かと思ったのに
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 02:23:18.40 ID:lI4pguKT]
- マックのてりやき
たかがソースと思ってた
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 11:30:12.66 ID:ulHEs9Ud]
- >>759
わかる…
知り合いの奥さん、
角煮のスープカレー注文しといて
角煮の脂を残してたのには萎えたw
ぞをなをなら頼むなよっ(−_−＃)
脂は体も温めるから、
取りすぎない程度ならなお必要。
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 12:04:35.96 ID:33Wt+d5L]
- >>772
脂質気にしすぎるのはよくない、には同意だが、
脂身どうのは好みの問題じゃないか？
俺も角煮は大好きだが、脂身は子供の頃から苦手だから気持ちが分かる
折角金払って食べてるんだから、好きに食わせてあげろよ
ビックリマンチョコのウエハースだけを食べて、シールを捨てている奴に
「だったら最初から買うな」
と言ってるようなもんだぞ
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 13:03:02.84 ID:xlNyDCWK]
- 角煮は煮こんで脂がトロトロになったら最高だな
あまり煮込んでないとオエッってなるけど
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 15:15:45.61 ID:zU3e/3L/]
-
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- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 15:20:54.70 ID:5Khf53cP]
- ﾜﾛﾀｗｗｗ
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 17:02:17.78 ID:Z/wcvKLA]
- 角煮の脂嫌いだからいつも人にあげてたわｗｗ
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 18:07:15.75 ID:SErCF8gm]
- マックポテトＭで４００超えてるんだねー
いっても２５０くらいだと思ってた
でも好きだから月１位でたべちゃう
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 18:43:18.03 ID:oRIQBnCd]
- >>772
鶏の皮と豚の脂身は、骨とか魚類の頭みたいな存在だと思っていたw
単独だと食えたもんじゃないけど、いいダシ出るし
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 20:34:21.58 ID:pNC7L5Ck]
- 子供用の菓子パンのアンパンマンのミニスナックチョコってやつ。
しょっぼい１０センチくらいのバーなんだけど１本７２キロカロリーもあるんですけど。
食べ応えもなくてスカスカでこれいくらでも食べられる。８本入りだけど
知らずに今４本盗み食いしてしまったｗバチがあたったわ・・・
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 20:46:44.63 ID:pJVNrtft]
- 子供の必要カロリーって高いからねえ
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 20:53:51.67 ID:TTRwKfjH]
- 菓子パンは全部高いよ 子供用かどうかにかかわらず
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 21:45:11.28 ID:pNC7L5Ck]
- 菓子パンが高いのはわかっていたんだけど、一袋５６０キロカロリーの満足度じゃないんだわｗ
ベッタベタで明らかに犯罪者顔してるゴールドスナックと同じようなカロリーだとはどうしても思えない。
甘みがなくて軽くてパッサパサしてるのにこれはひどい。
せめて身体によさそうな成分は入っていないかと見てみたら馬鈴薯粉・・・なんだこれと思ったけどただのデンプンじゃねーかｗ
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 22:07:43.20 ID:pNC7L5Ck]
- もうスレチだけど、子供は小さい胃でたくさんエネルギーを取れるようにこんなビックリ設定なのかな。
なんか納得した。
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 22:43:24.52 ID:PDqCe02+]
- >>773
逆だろ
シールだけ集めてウエハースは残る
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 22:53:46.25 ID:AgJe5Rwg]
- >>785
国語の成績悪いだろw
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 22:56:48.20 ID:lpat2Ujc]
- チャーシュー麺を頼んでチャーシューだけ残す奴とか
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 23:41:46.95 ID:oRIQBnCd]
- >>785
シール目的で買ってる奴にとっては、ウエハースを食ってシールを捨てている奴がアホのように見えて
>>772みたいに「捨てるんなら最初から買うなよ」と思うんだろうが
ウエハースが食いたくて買う奴もいるんだぞってことだろ
>>787
それとは違うだろｗ
チャーシュー麺はチャーシューあってこそだが、
角煮スープカレーのメインは角煮であって脂身じゃないだろ
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 23:43:03.25 ID:Esr6ZjpB]
- でも脂身のない角煮ってないし
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/30(水) 23:48:35.30 ID:VDovdYGF]
- 朝から旦那の為に角煮を煮たけれど
自分用に脂部分を削いで切り分けたものを夕食に食べた私が通りますよ
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/30(水) 23:53:45.26 ID:MI5c4gYu]
- >>789
確かにそうだね
でも、角煮の脂身って一切れ分でも
すごく気持ち悪くならない？
子供の頃から嫌いだったなぁ
太るとか関係なくても残す人は居ると思う
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 00:13:48.16 ID:6rZh4po4]
- 角煮、と書いてないメニューでも例えばラーメンのチャーシューが角煮だったりする店はあったよ。
ただのチャーハンに角煮が入ってたり。
テロンテロンの層ははむしろ好きなほうだけど、健康のために残すようにしてる。
せっかくレシピ考えて作ってくれた料理人さんには申し訳ないけど、入ってることが想定外の場合は
残すこともありえるんじゃないかなあ。
ゼラチンです！お肌ぷるぷる！とか言われてもどうしてもすべて脂だと思ってしまうｗ
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 00:57:20.17 ID:S50/3Fkg]
- わたしも豚の脂身苦手だな…
ま、こればっかりは好みの問題
まぐろもトロより赤身のほうが好き
というかカッパまきがいちばんすき…
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 01:20:14.41 ID:CB9R2E2O]
- アメリカン
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 09:16:17.73 ID:988G8VS2]
- ラジオはアメリカン
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 12:32:27.62 ID:5iS0I+tC]
- 駄目だ、正気を失っている…
いったい何のカロリーを見たんだ…
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 13:37:14.46 ID:kIw1/hrT]
- 個人の価値観によるけど、外食で食べ物残したり避けたりすると
あきらかに感じが悪いから俺は全部食べるよ。
もちろんなるべく外食を避けるにこしたことはない。
太りたくないのにラーメン頼むとかもしないかなあ。食べるときは食べます。
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 13:59:28.38 ID:ZBlJ9mGS]
- 月餅。和菓子より洋菓子より中華菓子最強！！
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 16:54:09.74 ID:Mm/5GTh7]
- セブンイレブンのあんまん
なんか他のコンビニより無茶苦茶高い
ラードたくさんなのかな
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 17:09:53.52 ID:xeAqQJcF]
- >>798ほんと月餅は反則だよなー…
あー、食べたくなってきた…
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 17:32:51.35 ID:/ntZuXS4]
- マックのアイダホバーガー
高いのは一目瞭然だけど単品700越えとかもうねｗ
食べる気にもならないｗ
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/03/31(木) 18:51:07.80 ID:+IJe186D]
- ごめん、意外に低いってほうだけど
クリスピークリームドーナツのシュガー１つ200ちょっとなんだね
絶対300超えてると思ってたｗ
毎日はあかんだろうけど、たまの息抜きにはいいかもしらん
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 18:56:39.33 ID:O7+XyHzw]
- >>801
持ち帰ってパンと分けて食ったことがある。
なんか情けなかったが。
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 19:11:06.95 ID:/ntZuXS4]
- >>803
分かるー
私いつもパンの部分食べないよｗ
旦那にあげる。
中身だけしか食べないからハンバーガーの意味無いって言われるｗ
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 19:15:35.95 ID:4Oap7Oma]
- 包丁で分割して数度に分けて食った方が
おいしいと思う
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 20:28:55.24 ID:5iS0I+tC]
- >>804
バンズ（パンの部分）は150kcalくらいだから、それでも600kcal近くはとってることになるよ
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 21:04:43.33 ID:lI1b23MV]
- 豆腐って意外とカロリー高い…何が冷奴なら大丈夫だよ！三丁くらいペロリだハゲ！
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/31(木) 21:16:15.74 ID:OdgTBRyB]
- おぼろ豆腐なら腹持ちいいよ
一個200kcalタレつきの買ったけど一個食べきれなかったｗ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/01(金) 00:23:33.33 ID:UnWJQEyr]
- >>807
食い過ぎだよ豚野郎
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 00:30:10.79 ID:S6v9V+86]
- 豚野郎で思い出したが
豚トロって100g430kcalくらいらしいな
豚の癖に中々の戦闘力だな
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 11:22:21.35 ID:ulTKKzUt]
- >>809
にしおかすみこ？w
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 13:04:53.59 ID:mX+ndBB8]
- >>795
↓
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 14:38:23.84 ID:p0fQATE9]
- >>830
豚トロのカロリー気になってたから豚だけにトンクスです。
偶に近所のおばちゃんが、スーパーの社員割引か何かで
買ったものをお裾分けしてくれる。
家族は嬉しそうに焼いて食べてるけど、自分は滅多に口にしない。
前に脂が凄まじいから茹でて食べようと試みた。
角煮の脂身みたいなのとトロ豚汁ができましたよorz
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/01(金) 20:44:25.65 ID:dGXdR9Lh]
- ぺヤングの超大盛
あの2個麺が入ってるやつ。
1,000kcal超
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 02:22:02.26 ID:wLiy+OzD]
- カップ焼きそばはどの銘柄もも凄まじいな
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 15:25:56.92 ID:zjMLOteJ]
- >>814
カロリーも驚愕だけど、ぺヤングの麺を2個も
飽きずに食べきれる方にさらに驚愕する。
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/02(土) 17:16:55.77 ID:Up7wNo52]
- 驚愕って言うより
納得のカロリーだけどな。
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/02(土) 22:31:44.37 ID:gdHfrkke]
- でも、揚げ麺の油を一度捨てるのに、カップめん（汁入り）より高いって納得いかない
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 00:04:18.03 ID:Hwgy6rMA]
- かっぷ焼きそばって、調理前の食材のカロリーを表記してんじゃない？
お湯で油を切って捨てるわけだから、そこまでカロリーいかないはず。
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 00:33:38.46 ID:AoXiF9Np]
- サンマだなぁ…
もう1匹丸々なんて食べられん
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 00:38:43.97 ID:36CAuqY9]
- 生中華麺100gが生281kcalゆで149kcal
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 01:26:33.52 ID:cguz1xDw]
- >>820
サンマは、(焼いた状態で)一匹の可食部だけでも300〜400kcalあるからな…
俺も最初は驚愕した
表面の油をとれば大丈夫、とか勘違いする奴もいるだろうが
サンマの脂肪って、要するに身の部分だからな、気をつけろ…
そして煮つけなんかそれをさらに陵駕している
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 02:10:08.75 ID:/sDtSZOg]
- そしてサバもね…
サバの味噌煮定食なんてとんでもないカロリー
魚の油って実際どうなんだろ
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:26:51.58 ID:V6L6drY/]
- >>818
麺の量が多いんだよ。焼きそばは
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:37:22.76 ID:vdU23CgC]
- 牛脂とか豚脂とか鶏皮に比べたら
魚脂は積極的に摂取してもよいと思ってる。
食器を洗う時、肉類の脂は冷水で凝固して落ちにくい。
こんなのが身体に入ったかと思うと不快でならないが
魚類は割とサラサラと流れてくれる。
なるほど、魚の脂はよい脂という事か。
自分的に魚脂はオリーブ油や胡麻油と同等と考えてる。
ウエイトコントロールしていても、カロリー度外視で摂取すべきかと。
ただ、ノルウェー鯖や大西洋鮭やアン肝
鰤アラや秋刀魚の腸はカロリーがヤバ過ぎるので
避けた方がよいかも知れん。
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:43:33.86 ID:vdU23CgC]
- 我ながら酷い長文だ。
スレ汚し申し訳ない。
色々と嫌な事が重なってウォッカがぶ飲みしながら書いてしまったorz
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 04:45:11.93 ID:ReQ7eNcI]
- ウォッカのカロリーのほうが高いだろw
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 09:58:58.19 ID:OktteaAy]
- ノンフライのカップ焼きそばあればいいのになー
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 10:06:20.28 ID:aFc9fcd1]
- あるよ。
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 17:46:57.50 ID:YlORHaBw]
- 魚の油は体にいい
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 17:51:26.97 ID:YlORHaBw]
- ファミマのフィナンシェ
気にしないで一度に３個とか毎日食べてたけど初めてカロリー見て食べるのやめた
120カロリーくらいだと思ってたら200ある…
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 19:54:35.09 ID:+zCGCT5q]
- >>831
カロリー云々じゃなくて、食い過ぎなんだよ豚野郎！
- 833 名前： 忍法帖【Lv=31,xxxPT】 【東電 90.5 %】 mailto:sage [2011/04/03(日) 20:02:05.26 ID:aFZepmSN]
- コロッケ
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 20:36:38.67 ID:OktteaAy]
- >>829
教えて(>_<)
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/03(日) 21:38:28.08 ID:WazmvYgH]
- しるこサンド、甘じょっぱくて懐かしい味で、高カロ意識なく食ってた
裏見たら100ｇ510Kcal 240ｇ入り・・ ビスケットとか駄菓子系の
懐かし菓子はどれもヤバいな
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/03(日) 23:26:38.77 ID:wsUXA8mc]
- 何故お前らは食ってからカロリー確認するのだろう
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