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■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

70 名前：どんざれす@165*53.6*52*♀ ◆OtAJfTVPhM mailto:sage [2011/02/03(木) 00:14:20 ID:9XVWcuTb]
>>42

2/2

朝
バナナ一本

昼
ほうれん草とカマンベールのハードパン一個
レーズンのハードパン一個
ハンバーグ半分

夜
モッツァレラチーズとナスのトマトソーススパゲッティ

間食
ピスタチオ約50g
缶コーヒー一本

お昼食べすぎた…




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