- 261 名前：湊川@156*69.7→67.5*♀ ◆a3KAJpPgr2dR mailto:sage [2011/02/11(金) 08:37:23 ID:0bEHFWG/]
- >>259
お散歩程度の速さです。
長時間歩く時は、災害対策として、30km歩き通すこと自体を目的にしています。
最終的に、真夏に5kg背負って30kg歩き通せるようになりたいです。
体重が落ちないのは消費カロリーが少ないからだと思います。
累積消費カロリーが、月末には7200kcalになるように頑張ります。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■
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