- 100 名前：和風@156*47.5*45*♀◇kroi//woeiru [2011/02/03(木) 15:32:22 ID:dtrxBCyD]
- 参戦します
44kgまで痩せたのに、禁酒をやめた途端飲んだら軽〜く1000カロリー位取ってしまい
元どおりです。
節酒第一。たとえ少し飲んでも、おつまみはなしで？？
1日1300kcal以下で食事制限。
週2回のスロトレ。
今日は外食のお誘いがあるけど、ほどほどにして頑張る。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■
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