- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/05(日) 06:14:26.53 ID:SsJt5/Ws]
- ２月ぐらいからやり続けております。
７９キロから７２キロ前後に至っております。
骨盤枕でダイエットをやった後にWii Fit Plusやってますが
現在のメニューは、筋トレをなにかしら１つやった後に
ながら踏み台（２０分か３０分）→燃焼フラフープ ここ最近は６分をやって終わっています。
そしてご褒美にコーラゼロを飲むのが日課ですｗ
「ながら踏み台」は好きな番組やＤＶＤを見ながらだと続けられるのがいいですよねぇ〜！
しかしここにも何度か出てるような気もしますが低さがネック？な気もします・・・。
公式でも非公式でも良いからなんか高さをアップするアクセサリーが欲しい今日この頃です！
顔が３年前撮った免許書とは別人？と思うほど顔が小顔に近づいたのですが
しかし腹まわりがまだまだかなぁ・・・って感じがするんですよねぇ・・・。
「横足あげ」とか２０回やってるんですけども。
１回腹筋チャレンジやったんですけど変にあっさり１０回ぐらい？で勝っちゃったしｗ
このままのメニューで良いのかなぁ？と思う次第ですがどう思われますか？
あとは「ながらフラフープ」とかもし次回作あれば入れて欲しいかなぁ？って思うんですけど
リモコンの指示が難しいかもしれませんねｗ
長々と失礼いたしました。 また明日も運動頑張りたいと思います。
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