- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 12:24:17 ID:1FM9qXkY]
- 2年振りにショコ再開して4日目。
一時、自分のベスト体重から一気に10kg太り
さすがに危機感から食事制限＋ショコで8kg落としたけど、
油断してたら徐々に太り始めたので5kg減らすためにまた頑張る！
以前使ってたダンボールに雑誌を詰めた自作台（15cm）は劣化してきたので
改めて昇降用の台をホームセンターで買って来た。
アイリスオーヤマ製のひのきの踏み台（12cm）で1,000円程度だった。
作りもしっかりして安定してるし、雑誌を詰めた段ボールほどは重くないので移動も楽。
