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ジョギング初心者スレ -11kg ε=ε=走

689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 14:19:12 ID:BAtf+D8H]
身長は176cm、体重は7ヶ月前は82kgで現在は64kgです。
特に食事制限はしていません。

距離は最高13kmしかまだ完走したことはないですが、
距離的には時間に余裕があればもう少し延ばせそうなので、
それよりスピードが中々上がらなくて悩んでるんです。




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