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ドカ食いしたことを反省するスレpart59



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/01/01(土) 07:38:59 ID:mhb0B+6o]
前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart58
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288620179/l50

ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(=叱咤激励)してください。

ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。

*注意*
きちんと反省すること!!
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい

スペックは聞かれた場合のみ書いてください。

『死にたい・・』はNGワードです


883 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/04(金) 19:51:37.94 ID:JuaxZIlG]
朝と昼トータルで640

小樽のワイナリービール
ミートソース160となす3本90とキャベツ30使った煮物全部
いかん酒飲んだからかスイッチが…
また野菜大量に食べてしまいそうだ

884 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 20:18:21.94 ID:/kOMzocZ]
朝昼でバナナ一本と味噌汁一杯
夜ビッグマック、ポテト、コロネ、シュガーパン、唐揚げパン、梅酒
えらいことしてもうた。

885 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 20:31:36.08 ID:z6aPG5mA]
>>883
ドカでも野菜だからヘルシーそうだね
お通じ良くなりそう
ビールに負けないでね

886 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/04(金) 20:42:11.18 ID:T2RABBZY]
肉豆腐丼
フライドポテト
コーラ
ミルクティー
ちらし寿司
酢豚
チョコレートケーキ

祝い事があるからって食べ過ぎた…
明日からまた頑張ります

887 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 21:01:17.54 ID:17WbMp92]
ペヤング
ココナッツサブレ一袋
バームロール二個
チョコ3個
柿ピー一袋
アイス一個
韓国のり5枚
体重計乗ったら1.5キロ増えてた…ひどすぎだもうやだこんな自分

888 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 21:09:23.69 ID:FT8JAjhw]
柿の種6袋 209*6=1254kcal・・・。

とまらんかった・・・。

889 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 21:41:50.79 ID:tR4TORXh]
バナナ1本
りんご3玉
ちくわ1袋
デコポン5個
キャベツ1玉
ベーコン1袋
きゅうり3本
高野豆腐沢山
ほうれん草3束
焼き明太子沢山
ヨーグルト6個

入る入る
胃袋は宇宙だぁー
ブラックホールだぁー
毎日、食に振り回されてる

890 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 22:54:58.84 ID:xyOLgxLn]
>>831
クリーム玄米ブランは、表記が紛らわしいから騙されちゃ駄目だぞ
あれは1パック400kcalあるんだ
半分でやめただけだったらゴメン

891 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/04(金) 23:56:32.95 ID:rv4iNMMN]
ビッグマック3個
シャカシャカチキン2個
マックフライポテト(L)

・・・完食。
マックうめぇ。
しかし、反省はしている。



892 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 02:49:37.53 ID:nCQYL3BH]
朝 ご飯 春雨スープ ハムサンドイッチ トンカツ

昼 ロールキャベツ オムライス バナナ 春雨スープ おにぎり

間食 メロンパン キットカット3個 チョコパイ

夕食 軟骨から揚げ イチゴ一パック バナナ

夜食 チーズオムレツ チョコパイ キットカット バターロール

一日中食べてた...何してんだろ私死にたい

893 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 05:00:49.58 ID:249AxJnu]
一日で米4合

ナニヤッテンダオレは


894 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 13:26:09.74 ID:3nQa6G7N]
一食で、
フレンチトースト三枚(6枚切りトースト)
クッキー八枚
食べてしまった。
お腹いっぱいだったのに食べてしまった…

895 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 15:18:44.89 ID:bcO3MPBo]
お菓子ってドラッグみたいだね。

896 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 15:30:47.80 ID:k+TrG5kK]
白砂糖はマジ危険。

897 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 15:43:20.84 ID:bcO3MPBo]
パニック障害でスーパーに行けなかった時が48kgで一番痩せてた。
今は超健康でデパ地下やスーパーで食べ物を物色。ジーパン履くと大福がのっかってる\(^o^)/
笑うとほっぺったがムッチムチ。

食品店には絶対近寄るな!!!ダッシュで逃げろぉぉ!!

898 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 16:41:01.77 ID:O+Tcfly/]
きも

899 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 16:59:52.03 ID:+UDS7/jY]
朝から雪苺娘 草餅 エンゼルパイ
昼はサイゼリヤのペペロンチーノランチとコーヒーゼリー

900 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 17:59:26.50 ID:4sIFT/mI]
今日
マックの新作。
マンハッタンバーガー ダブチー エビフィレオ ポテトL 
トースト一枚

くそぅ…走ってきます…

901 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 18:40:53.15 ID:IHNEj5bN]
せっかくヨーグルトプチ断食してたのに、
回復食を待つことなくドカ食いしちゃった…
よりによって一番吸収率が上がっていそうな時に…泣きたい



902 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 19:13:03.76 ID:5yjazM7Q]
クッキー食べ過ぎたOTL

903 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 19:25:36.76 ID:+1MOsJLM]
かりんとう美味すぎ。太る・・・

904 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 19:42:10.80 ID:lZtPJPQn]
100gのチョコレート二枚

905 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 19:48:38.41 ID:4sIFT/mI]
一時間走って来たけど
腹減った
我慢できなひ

906 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 21:41:37.33 ID:0EDAdHvR]
生チーズケーキ(404キロカロリー)
雪苺娘1個
クリームチーズ400g
明太子スパゲティ400g
卵2個
味噌汁4杯
キャベツ500g

今日の朝〜昼に食べたもの
過食による鬱で、午後5時までふて寝
2kg太った・・・まだお腹すいてる・・・

907 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 22:02:25.02 ID:hxbINiUQ]
ああ…
痩せなきゃ

908 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 22:22:01.11 ID:Fa8yHCEi]
>>906
クリームチーズ400グラムってどうやって食べたの?

909 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/05(土) 22:31:53.93 ID:a8kNCI3Y]
パスタ作って食べた後

ヨーグルト100g
チョコボール1箱
サークルKのあんこ玉1袋

お金あんまり持ってなくてよかった。
でも気持ち悪い…

910 名前:906 mailto:sage [2011/03/05(土) 22:49:19.84 ID:0EDAdHvR]
>>908

そのまま丸かじり

911 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 23:11:24.56 ID:YAbV/tKR]
このスレでちょくちょく見かける雪苺娘
現物見たことないのでググってみたが・・・これは危険だな



912 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/05(土) 23:26:00.31 ID:Tn6cxL6k]
>>906
すげ、性別、身長体重きぼんぬ

913 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 00:44:22.95 ID:zXD4us4u]
雪苺娘んまいよ!
ファミマへゴー!

914 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 01:29:36.46 ID:vc4mnRFB]
昨日パン屋で買ったカツサンドや餡ドーナッツ、ハム卵パンやクッキー、チョコパン、カレーパン、いちごクリームデニッシュ、シュークリームなど計17個を食べた。
体重2キロ増。おまけに気持ち悪くなって戻してしまった。


915 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 01:52:53.72 ID:oV4TQP/N]
宅配ピザM1枚
カレー2杯
インスタントとんこつらーめん
ミルフィーユ
ショートケーキ
チョコケーキ

3日間絶食して62kg→58kgまで落としたのにドカ食いでいっきに61.5kgになっちゃった
バカだ

916 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 02:06:44.30 ID:m1bKZKq5]
豚汁作って食べてしまった…
今日は朝からどうも腹持ちが悪く、
(普段は朝:無糖ヨーグルト、りんご、昼夜:野菜スープ)
下手なものに手をつけてしまう前に…と
豚汁を、直径16センチの鍋いっぱいに作ってしまった…
そして、今半分以上、思いっきり食べた。。。

反省している。しかし美味しかった。
豚バラが130グラムぐらい冷凍してあったんだが
せめて大きな脂身だけは、できるだけ取り除いた。
それだけで20グラムだった!

917 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 02:14:59.18 ID:m1bKZKq5]
連投すまぬ。
海外住みなので、今ちょうど夕御飯時です。
深夜にがっついたわけではないのでご勘弁を。。。

918 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 02:18:58.94 ID:ZDDbeXYw]
鶏肉400g
シリアル一箱(235g)
カシューナッツ200g
チョコレート150g


ダメポ
おいしかったけど

919 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 05:17:18.82 ID:N6MYYpDi]
ポテチコンソメ→しょう油揚げ煎→アンパン半分→酒茶漬けの4連コンボ
冷静になり激しく後悔・・・よし歩くかと1時から4時まで歩いてきた

で風呂上りポテチうすしお食いながら書き込みしてる←今ココ
どうした俺・・・新学期までに体重3キロ減という目標がああああああ

誰か俺のブヨブヨ腹にサッカーボールキックしてくれorz
摂取カロリー1800前後、脂質はもう知らん・・・


920 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 08:00:57.62 ID:lDJXqHq5]
ダイエット中なのに、次郎系ラーメンを野菜マシマシで食す。

でも、脂少なめっていうヒトカケラの良心は残っていた…

921 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 09:49:40.01 ID:LIwqS0Z8]
雪苺娘だけは死んでも食べない



922 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 13:50:54.97 ID:TQiZUxyR]
>>921
あれはうまい。麻薬。買っては行けない。

923 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 18:51:43.83 ID:LX3UxpEK]
間食
ショートブレッド160g
甘納豆 220g

甘いのうめえ・・・

924 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 20:10:59.06 ID:/l/7upFL]
海鮮トマトパスタ
シーザーサラダ
中生ビール1杯
発泡酒500ml
レモンサワー500ml
ワイン
ご飯+明太子
えんどう豆
柿の種小袋
プリングルス10枚
チョコ2カケ
ステーキ3切れ
焼プリン
薄焼きクリームパン

925 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 20:25:49.09 ID:VQGV013H]
飲み会たのしかったああああああけど
さすがに食いすぎた…
明日から頑張るから脂肪増えんな頼む…
今から夜道の散歩行ってくるorz

926 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 21:56:16.38 ID:sJP1szfI]
>>924
大丈夫かおいその量

927 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 22:11:01.77 ID:9kvyuw1T]
かーちゃんがカレー作って白飯5合と持って来てくれた
減量中の俺のために野菜カレー
美味かった。美味くて1日で全部食ってしまった

明日仕事の行き帰りは3駅分ずつ歩くぜ

928 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 22:55:08.15 ID:FLtRP9qt]
菓子パン
ケーキ(レアチーズ・米粉ロール・りんごシブースト)
ドリンクバー大量
ソフトクリームコップ2杯
キムチ鍋
買いだめしてないから、ドカ食いしたくなったら町まで買いに行って
家まで我慢できなくてネカフェで食うのが習慣に…
皆いろんな種類のもの食ってるけど全部家にある物なの?
それとも食いたくなったら買いに行くの?

929 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:05:37.12 ID:rNcTg8GL]
近くにコンビニくらい無いのかい?

930 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:19:25.82 ID:nnUNzl+C]
>>927
白飯5合も全部食べたの?

>>928
家に何でもあるよ〜
自分では一切買わなくても家族がいるから

931 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:39:16.27 ID:dVsB6nOV]
ドカ食いする人っていうのは少なからず金持ちよね。



932 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/06(日) 23:48:33.20 ID:vc4mnRFB]
地味に?すごい。
厚焼き卵、卵3個分
うどん3玉
炒飯2人前
餃子12個
クッキー6枚
バームクーヘン
バニラアイス2個

933 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/06(日) 23:49:11.01 ID:qRPee8Df]
>>931
100均やスーパーで1000円強あればドカは可能。
コンビニならもう少しは金持ってないとキツイけどな。

つか、実家暮らしや社会人なら特に金持ちじゃなくても
さほど難しい事じゃない。

934 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 00:13:44.69 ID:EPE7BWqm]
>>922
あんなの甘すぎて吐き気がする。デブ食

935 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 00:16:47.29 ID:n0/PZKbn]
雪苺娘みんな買っていくから凄く気になってる
でも本当に食べたら最後な気がする
でも気になる

936 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 10:04:13.44 ID:i1oUYgGw]
気にするな

937 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 11:19:55.03 ID:ID6mUcwa]
雪苺娘ハマってよく食べてます。限定商品だからもうじき姿を消すと思います。

938 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 11:24:47.38 ID:8zPEGPwY]
>>937
あれ毎年出てるよ
だけど、食べたことない


939 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 13:25:58.86 ID:opsqouw7]
冬限定ってことだよ

940 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 14:42:57.68 ID:8zPEGPwY]
>>939
そういう意味か、ごめん

941 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 16:16:55.01 ID:4ECMD+XI]
ドーナツ1個
生八つ橋2つ
超熟ロール2個
もずくスープ
たまごかけご飯2膳
板チョコ2枚
半生のホットケーキ5枚


あー…
何してんだろうなぁ自分…



942 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 17:32:57.00 ID:mZJu3RZu]
>>941
ひょっとしたら、だが。
いや、もちろん断定はしない。しかし・・・君のしてるのは・・・もしかしたら・・・

ドカ食いじゃないか?

943 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 17:44:16.50 ID:nvG5kHKr]
半生w

944 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 21:26:58.87 ID:iFSRhRN4]
>>937
お前、鬼だな。w

945 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 21:53:02.18 ID:h5keYLVE]
おっとっとミニ袋 ×3
なげわ 一袋
ポップコーン 一袋
ミニチキンラーメン 7袋
バナナ 2本
白ご飯 一杯
白菜ウィンナースープ 二杯

さいあく…明日は断食する!!

946 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 21:56:31.49 ID:XRMYGcTc]
断食するから衝動がくるんだよバカ

947 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 21:57:30.90 ID:U5tTRDNK]
ここスゲー
俺こんなに食えたらめちゃ筋肥大できそう
尊敬します

948 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 22:01:17.55 ID:IvXZwzbo]
>>946
学習しないバカに何を言っても無駄だよ

949 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/07(月) 22:06:34.73 ID:Pyzcl5FB]
唐揚げ5個
日清焼きそば×2
鉄火巻き8個
プリングルス×2
UFO味スコーン
スポロン1リットル
ヘルシア500



950 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/07(月) 22:41:24.32 ID:JHeggFj5]
チョコレートファミリーパック(ピーナッツ入り)1袋
グミ1袋
ワサビーフ1袋
ブラックサンダー1個
ハイチュウ1個
チョコレートパン2個
チキンパスタ大量
鮭の塩焼き、ご飯、肉
一気に食べた

お腹が満たされない、食べた気がしない残るのは自己嫌悪

951 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 00:16:21.07 ID:futkpCwK]
≫947
人がもがき苦しんでるの面白がってるの?



952 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 00:47:27.70 ID:dXKZQF4P]
>>951
横からすまんが、スレの趣旨とずれてないか?>>1は読んだか?反省してるのか?
やめる気はあるのか?

ここは常習はお断りだから、
そんなに深刻にもがき苦しんでるなら、この辺に行くべきだと思うが

+++過食症の保健室パート29+++
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1296641844/

過食症の食事メニュー part 43
toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1299231290/

953 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 00:51:26.96 ID:75mrPnv3]
まぁ落ち着いて
ゆっくりドカ減らして行こう〜

954 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 00:52:10.63 ID:dXKZQF4P]
あ、ごめん、「常習お断り」がテンプレなのは違うスレだった
常習は、スレチと言うより板違いだな

955 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 00:57:01.10 ID:1LDHvxre]
3日間だらだら食いまくって1.5キロ増。
明日からヨーグルトプチ断食とかいうのやってみるかな。

956 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 00:59:17.12 ID:UCOCeaPB]
>>949
ヘルシア意味なっしん

957 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 02:05:48.81 ID:dXKZQF4P]
>>953
いや、キレた訳じゃないよw

>ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
>ほかの人は、適度に罵倒(=叱咤激励)してください。

>ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
>ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。

だからさ、叱咤させてもらった

958 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 02:33:38.58 ID:VQ59F5IN]
昨日夜中
チキンラーメン四つに卵四個に米一膳にパン一枚

本日昼
ヒレカツ定食ご飯特盛とカキフライ定食ご飯普通 ポッキー二箱

本日夜
デカウインナー一本
カルビ焼丼大盛り
メンチカツ一枚
米一膳
ビール

理由 モチベーションが低く、食いまくる事しか頭に浮かばなかった。


959 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 02:38:42.75 ID:fCsb+IFl]
1日の摂取カロリー5000と言えばドカ食いになるかね?そのうち2500はランニングと肉体労働で消費してるが。運動は週4だけどね。

960 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 03:05:40.38 ID:CVpnjOwT]
>>959
のスペックに興味津々

もしそれで自己管理ができているなら全く問題ないと思いますが

961 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 03:12:25.99 ID:uQajJh0/]
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962 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 03:18:52.92 ID:fLBxregR]
やっちまった・・・

焼き肉さん太郎 30枚
蒲焼きさん太郎 30枚
コーヒー牛乳 1リットル

963 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 04:01:23.92 ID:hc1s8Gpf]
ダイエットシェーク
ご飯二合
さんまの蒲焼き
クッキー
チーズケーキ
ゴボウサラダ

朝食を置き換えたところでこんなに食ってちゃ意味がない

964 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 07:01:31.92 ID:dPkbHtqB]
>>958お前の食欲は才能だ!強くなれる


965 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 07:26:45.25 ID:lQjiTC/X]
その人個人のただの衣食住のうちの食でしょ?
何を罵倒すればいいのか分からない・・・

966 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 07:30:59.03 ID:duY7MFT/]
唐揚げ入り豚骨ラーメン大盛
半チャーハン
はしごで吉牛並卵
家に帰り、
じゃがりこ2個
ファンタ1.5リットル
理由:2ヶ月節制してきてリミッター外れた

967 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 10:12:30.87 ID:BY1+zEgo]
>>965
じゃあ無視すればいいだけだろwww
それわざわざ言わなきゃいけないことか?


968 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 12:46:15.62 ID:avxKy6Ks]
なぜか急にスイッチ入ってしまった


フジパン ピザチーズデニッシュ2こ
たらみ みかんゼリー
岩塚製菓 黄金揚げ


ごはん 一膳
三幸製菓 こんがりWチーズ3つ
ナン 1枚
エリーゼ6袋(12本)

最近押さえられてたのに・・・

969 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 13:50:42.57 ID:KYkCRkdT]
朝 ランチパック、バナナ、豆乳

昼 唐揚げ定食、パンケーキセット、ミルクティー

夜は、お好み焼き食べに行くの決まってるのに…食べ過ぎてる


970 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 14:55:08.41 ID:gONxHnEu]
>>969

事前に何か食べる予定(大体、夜)があると
タガが外れてしまって、
その前に過食気味になってしまううという人、
結構いるよね。

971 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 15:17:23.95 ID:h4nCK3QY]
生理前のいらいらからくるドカ食い 生理前1週間はありえないくらいたべる
今日は朝から今半焼肉弁当、ファミマのパスタ ラ王とんこつ
ファミマのねばねばサラダ おにぎり2個 
ローソンプレミアムロールケーキ2つ ふわとろプリン1つ
ロイズのアイス1個 がりがり君1本 みかん2個 いちご10粒に練乳たっぷり
まだ止まらない・・・ どうしよう 



972 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 15:38:48.78 ID:7pONurgO]
生理のせいにすんなよ。
お前は単なる意志の弱いデブだよ。

973 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 16:18:24.38 ID:D3lEt4hF]
>>970
自分もそのタイプだ!
夜に飲み会やらの予定が入ってると朝昼食べ過ぎてしまう…
どうしてか分からない
自分だけじゃなかったんだ…

974 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 17:38:02.30 ID:j6OrAlwB]
このスレに書き込んでる人って、
5人に1人は、むちゃ食い障害っぽそう

975 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 18:46:23.13 ID:br6o+S1W]
>>974
それって過食症の事?
ここに書き込んでる人で
明らかにドカ食いを越えてる人いるよね
病院行った方がいい気がする

976 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 19:47:52.85 ID:75mrPnv3]
バイキング行ってドカ
その後クレープ2つ食べました
今から二時間走るぞっ

977 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 19:50:36.91 ID:z2JnKIza]
テリヤキチキンバーガー 二個
キンピラライスバーガー
海老カツバーガー
オニオンフライ     二個
海鮮かき揚げバーガー
フィッシュバーガー
ナッツケーキ
チーズケーキ
レバニラ
バンバンジー
ザーサイ

腹破裂しそう

978 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 20:42:18.98 ID:+6pjyD/T]
昼 スープスパ一山
おやつ ガルボチョコ一袋
夜 はちみつパン、惣菜パン、おにぎり


…………そしていま、自棄になってチーズタルト(500キロカロリー)食べようとしている。

979 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 20:51:02.97 ID:J8v4v4qk]
>>978
まだ間に合うか!? 意思を強く持て!!

自分は今日、仕事のイライラで久々のドカ食い…
ランチに、おにぎり・ホットドッグ・ビーフン・アイスを用意してしまった。
おにぎりは残した。
そして食後に吐いた… やめよう。本当。

980 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 21:04:54.01 ID:VZF2PsoZ]
>>978
やめれ!それは確実に脂肪になる!

981 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 21:15:46.78 ID:pxVcRS+i]
トースト
牛乳
スーパーカップ
ソフトクリーム
りんご半分
ワカメもやしラーメン
ホワイトロリータ一本
キャンディ一個
みそ汁
たくあん一個
ハム二枚
カレーライス皿一杯
メロンパン少し

維持中だけど最悪だ…



982 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 21:49:32.24 ID:PTBgYZ5q]
大判焼き1個
菓子パン2個
チョコ半分
コーンフレーク山盛り1杯
カレースープ1杯
食パン1枚
クッキー2個
まだ食べたい…、

次の食事まで18時間あけよう…。

983 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2011/03/08(火) 22:11:22.29 ID:SKFESPFa]
ドカ食いの内容がすごいな、みんな
太りそうなもんばっか食べてるわ

984 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 22:17:31.45 ID:NzBrLTvM]
成分とじゃなくトータルカロリーでしか考えてない人たちばかりだからな。

985 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 23:50:48.49 ID:wGT9KtHt]
・ポテチ一袋 350カロリー
・チョコクッキー一袋 420カロリー
・おかきあられ一袋 430カロリー
・パイの実一箱 430カロリー
・ラムネ(小)150カロリー
・鶏肉のステーキ(皮なし一匹)350カロリー
・食パン(ジャム)250カロリー


…こんな食べたの生まれて初めて。一ヶ月おやつ断絶してたから反動が来たのかなorz
今日だけ!と調子乗りすぎました
明日休みなんでとにかく運動しまくります

986 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 00:03:42.66 ID:tXhj59fN]
21時にポテチ1袋
小枝(4本入り)2つ
チョココ2つ
チョコクロ半分

わあああやっちまった!
明らかに生理前の過食だ!!
明日から摂生また頑張ります!!

987 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 07:03:22.32 ID:pwxztfg3]
>>985

>・鶏肉のステーキ(皮なし一匹)350カロリー

一匹…マジで??www

988 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 08:34:20.16 ID:hmRKkiS8]
まだキロカロリーをカロリーとか表記するバカがいるのか・・・。
これだから中卒は・・・

989 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 09:53:49.16 ID:Wm2j9x3U]
>>987
一匹ってスーパーで売られてるモモ肉(200グラム)一羽の事ですw

>>988
長いんで省略しただけ

990 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 10:00:17.99 ID:+mMDyEHv]
おバカちゃん

991 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 11:05:38.09 ID:gUnWymr8]
>>988
前まで俺もそう思ってたが、調べてみたら
キロカロリーのキロを省略してカロリーと表記するのも、間違いじゃないらしいぞ
嘘だと思うならググってみれ
売物はkcalで統一されているようだから、誤解されがちなんだろうけど



992 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/09(水) 12:31:40.15 ID:TKnBardn]
意味は通じるけど間違いではあるだろ
やっぱデブって馬鹿なんだな






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