- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/01(土) 07:38:59 ID:mhb0B+6o]
- 前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart58
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288620179/l50
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
『死にたい・・』はNGワードです
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/21(金) 20:05:22 ID:rKkPc/yX]
- 利食いに熱中してたら間食するの忘れて死に掛けたので
コンビニｹｰｷで1600kcal喰って50.9→51.5だよーん
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/21(金) 22:35:41 ID:gCGum/MT]
- やべえー
生理前のやけ食い止まらない！
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/22(土) 01:34:19 ID:h1wBtSXY]
- バームクーヘン大量
クリームシチュー
餅３つくらい
生理の時はなんでこんなイライラするんだろう
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/22(土) 21:43:34 ID:uQjgNLzn]
- ほうれん草山盛り、エリーゼ１箱、カラムーチョビッグサイズ、せんべい、卵かけご飯、お茶漬け、焼肉
これ病院行ったほうがいいのか
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/23(日) 09:51:44 ID:g9Xq1GPR]
- なんてこたあない、おいらが酒のんでやけ食いする量くらいやで
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/23(日) 13:08:17 ID:khP2vsNA]
- >>178
過食症スレがメンヘル板あたりにあるから見てくるといい。
自分は正常だとわかるぞ。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/23(日) 16:58:08 ID:WZcFytM9]
- ＞自分は正常だとわかるぞ。
これ病院行ったほうがいいのか
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/23(日) 17:09:01 ID:vI+890Oa]
- ドカ吸い
空気、埃、菌、だけ
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/23(日) 21:07:33 ID:Bu3863kS]
- 一年前に断食して１０キロ落とした。
それでも１６２センチ５０キロだったんだけど。
１年間、ここでリバったらだめだって思い続けてキープしてきた。
なのに最近ぐだぐだ生活続けてたらあっという間に５キロ戻った。
痩せるのはあんなに大変だったのに
太るのは本当あっという間だった。
もうやだ。
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/23(日) 23:48:17 ID:WZcFytM9]
- 生理の時はなんでこんなイライラするんだろう
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/24(月) 00:59:11 ID:J6g6aB/h]
- >>184
スレ違いです。
【PMS】生理とダイエット8【ドカ食い衝動】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1275486030/
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/24(月) 13:07:31 ID:5/8vUqou]
- 生理の時はなんでこんなイライラするんだろう
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/24(月) 13:17:43 ID:EfT4IGF0]
- ほんと体重増えるの早いよなぁ・・・・
努力して落としても少し多めに食べただけで体重が増えてると
急激にやる気がなくなってさらにドカ食いしてしまう悪循環
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/24(月) 13:38:24 ID:5/8vUqou]
- 完食・・・。なにしてんのん、自分。
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/24(月) 13:43:28 ID:0Wit/cAg]
- 一人ﾋﾟｻﾞｰﾗ(M1枚)、せんべい(1袋)、タルト(2個)、チョコ(1箱)、パン(1個)、アイスクリーム(1個)
を昨日の14:00～20:00でダラダラ食べ続けてしまった。
彼と喧嘩して、彼のためにダイエットしてたからついやっちまった。
今日ごめんねって言えたら、ダイエットもまた頑張る…。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/24(月) 14:49:49 ID:5/8vUqou]
- 履き心地がよすぎて死にそう
- 191 名前：可愛い☆川端麻里☆ピチピチ20歳 mailto:sage [2011/01/24(月) 22:02:04 ID:IqYrb2dB]
- ドカ食いしてもいいじゃん(笑)
元々デブなんだから(笑)
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 08:28:14 ID:NMoJEcuE]
- 服がピチピチってことか
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 10:43:54 ID:T9NJeLoY]
- 体重増えるときはホメオスタシスも停滞期もなしだもんな。
- 194 名前：アルティメット☆ [2011/01/25(火) 14:36:20 ID:cT0uv5hr]
- __、
,r´⌒ヽ,⌒ヽ,ヽ
(⌒)､ .人 λ＼､ .＿＿___
＼. ＼ 、 ヽ.／ ー ー＼
|＼ ＼ ヽ.／ （ ●） （ ●）
| ＼ ＼ ／ （__人__） ＼ はいはい、どーもすみませんでした
|. ＼ | ｀ ⌒´ |
. |. |.＼_ノ＼ /
. |. | | ＼＿＿＿＿＿_／
. | ) .| . .￣￣
. | | .|
| |.| .|
. | | .| .|
／ / / ヽ,
(＿_ノ ヽ、__つ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/25(火) 16:44:41 ID:E+OwL7yL]
- ここを見て鼻で笑ってたら、数日後やってしまう自分がいやだ。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 17:54:25 ID:6q7FEDAE]
- 米3合にレトルトカレー5種類をかけて食べてしまったカレーと米っていくらでも食べられないか？
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 18:12:38 ID:0X34b6AH]
- 5種類もかけて不味くなったりせんのか？
それとも別々に5種類食べたってことかえ？
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 18:14:13 ID:iNDbUGZ5]
- >>197
そこかい？ｗ
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/25(火) 18:33:12 ID:QAa7LgnR]
- ドカ食いしてしまった。
って書きにきたら自分はドカ食いしてなかった事に気づいた
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 18:53:00 ID:7x7yy7Dw]
- ドカ食いする金がないから体重減りっぱなしだわｗ
お前らは必要以上の金を持ち歩かないとか、すぐ食べられる
ものを買い置きしないとかしてみろよ。
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/25(火) 18:54:51 ID:B5/s/DKc]
- 太らない法則を発見した
時間問わず、腹が鳴り出したら少しだけ食う
このループで10キロ痩せた
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/25(火) 19:53:14 ID:QzRSWHEy]
- 少しって何ｸﾞﾗﾑ？
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 22:36:58 ID:vcDjjKO7]
- きな粉餅うめえ、夕飯パスタだったのに追加できな粉餅食った。最近いつも食ってる
お菓子も止められないわ 今んとこ標準体重切ってるけど気を付けねば
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 01:34:30 ID:GpN2ob/s]
- 鶏ささみ１２０ｇ
納豆８０ｇ
キャベツ７００ｇ
卵焼き１個分
味噌汁４杯
にんじん１本
ほうれん草
ノンシュガーあめ一袋
明日から、また頑張る。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 06:16:04 ID:0wiz16mD]
- >>201
それってウェイ・ダウンみたいだの
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 14:33:16 ID:VM1pq0O4]
- >>200
その通り。買い置きが一番害だな。
お菓子類が家にあると腹が減ってなくても無意識に食ってしまう。
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 16:20:55 ID:dDBYEnhQ]
- 昼ご飯に、
・お手製海鮮丼(まぐろ6切れ、甘海老13切れ、辛子明太子、アボカド少し)
・アボカド丸1個
・鶏ささみ4切れ明太子巻き
・リンゴ半分
・大盛りサラダ
・黒豆少し
・カステラ丸一本分くらい
・カスタードヨーグルト
・紅茶2杯
只今腹痛で死にかけてます
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/26(水) 16:27:23 ID:qmF+4Z6S]
- おまえら反省しろwww
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/26(水) 23:53:23 ID:IHtn36q5]
- ケンタッキーのチキンカツバーガー15個
ジャンだれチキン 5個
ポテト 5個
やっちまった…
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/27(木) 04:01:53 ID:49lG/9PB]
- すげえな
ギャル曽根？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 10:34:20 ID:sAG4QLXs]
- ドーナツ２つ、惣菜パン一つ、チョコ菓子一袋、チョコ一箱
朝から何やってんだ…
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/27(木) 12:29:37 ID:UM4ITog3]
- ここはデブばっかだな笑っ
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 12:51:54 ID:DFA0WkEl]
- 解説が陳腐で死にかけてます
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 16:17:39 ID:2Vw6XDJL]
- >>209
明日のとりの日パックもぜひｗ
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/27(木) 17:33:20 ID:BPGubx8J]
- ドカ食いする時って
途中からやけになるっていうか食べずにはいれない
みたいな変な意識ですよね。
お腹は空いてないのに口に何か忍ばせたい。むしゃむしゃしたい。みたいな。
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 17:44:41 ID:CEPC9Q/s]
- ガムではだめなんですか？
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 19:48:08 ID:l5A2NcMB]
- >>215
そうそう！
どうせもうカロリーオーバーしまくりなんだから、
今ここで止めても意味ない！みたいな思考で
苦しいのに口に詰め込んでしまう・・・
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 21:14:47 ID:sAG4QLXs]
- 過食症みたいになる
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/27(木) 21:19:49 ID:MEdg5yqc]
- 朝 パン屋の惣菜パン3個
昼 ご飯2杯(大盛) 肉野菜炒め
おやつ あんこ餅2個
夜 赤いキツネ ご飯3杯 餃子8個
あまりのストレスで１日にご飯3合も食っちまったよ…
太るのは簡単だな。
170cmで58㎏になったぜ(T_T)
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/27(木) 23:19:06 ID:Tt+ppn1J]
- >>215
変なスイッチ入る感じだよね
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 01:00:26 ID:kcQsldTh]
- 最近ドカる回数増えた…
おやつ
ゼリー２つ
でかプリン
ジュレ
ベーグル
甘酒
クレープ
夜
うどん
白米
とり天
茄子の天ぷら
南瓜の天ぷら
アボカド
野菜みそ炒め
夜食
クッキー1箱
チョコ2箱
アイス
生理前で腹へってへって仕方ない
我慢しようとしたら苛々して、結局食べて余計に歯止めが利かなかった
明日からまたカロリー調整か…
もう寝よう(´_`)
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 09:29:08 ID:Bk7/mWsL]
- 昨日はドカ食いしてしまった
朝→ピザまん、ジュース
昼→おにぎり、チョコ小袋×２、ホームパイ１枚、チョコレート２片
間→ふかしイモ１本
夜→生ガキ２つ、Ｑちゃん大さじ山盛り１杯くらい
間→バッカス１箱、チョコレートプリン１個
は、激しい…
カロリー計算が恐ろしい
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 10:51:25 ID:/noD7P1g]
- カロリー計算より栄養バランスを計算してみれ。そっちのほうが恐ろしいと思われ。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 12:00:10 ID:Bk7/mWsL]
- >>222あと昼と夜の間に、Macのチキンアイコンスナック（？）も食べたんだった
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 13:15:02 ID:UXJWMA5p]
- ここは本当にダイエット板なのか。お菓子板とかに見える
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 14:06:38 ID:0rhFMcUu]
- 3食バランス良く食べれば、そこまでどか食いしないのかもってよく思うんだけど、
どうなんだろ？
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 14:51:25 ID:ieZptvGO]
- >>222
それぐらいじゃ
問題ない
二日～三日で 脂肪になるところを
ジョギングで調整できるよ
今日 10kmはしってこい
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 15:34:38 ID:3fI3SmS3]
- 最近毎日ピザ食ってるのにまったく太らないのは病気なんだろうか・・・
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 18:25:49 ID:RDGiAEDX]
- >>228
量によるだろ
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/28(金) 19:03:32 ID:qJi5FLJz]
- 5000kカロリーくらいとってしまった
朝 米0.5合 コロッケ大2個 クリームパン小5個
昼 無し
夜 ピザトースト5枚 マックチーズバーガー2個 チョコシフォンケーキ カルボナーラパスタ200g
三日絶食したら脂肪にならないだろうか？
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 19:20:28 ID:d+/gf/nP]
- >>226
米、肉、魚、卵、野菜、食物繊維、カルシウム、ビタミン等々かなり気を配り、菓子類や揚げものを一切摂らない生活をしてるのに月一くらいで過食衝動がくる。
…ってことはどこか間違ってるんだろうなあorz
そして今日は盛大にドカってしまった
朝 サンドイッチ１つ
昼 サラダ大盛、豆腐、塩鮭、はんぺん、麦飯、ヨーグルト、パン屋のパン×７、板チョコ×３、カロリーコントロールアイス×２
ｵﾜﾀ
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/28(金) 21:24:05 ID:kg0Un5CJ]
- タモさんラーメン作ってもた
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 10:18:09 ID:XEwhp5Wr]
- >>209
反省するとかいうレベルを逸脱していると思う。
病院で受診すべき。
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 18:47:43 ID:DzzCWy7C]
- レーズンロール１個食べるつもりが４つも食べてしまった…。
バカバカバカー！
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 19:00:42 ID:U55Cjfej]
- >>231脂質不足の反動だろ
オリーブオイル使うかサーモンでも積極的に食うといい
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 21:25:28 ID:EKzYocpW]
- >>233
過食嘔吐でしょ。ほっときなよ。
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 21:35:11 ID:6H6tqBGl]
- >>233
209だけど、そんなにひどいか？
男だし工事現場勤務なので、そこまでではないと思ってるんだが。
自覚無いけどこれが過食症とかいうやつなんかな？
週一ぐらいでドカ食いしたくなるんだよなぁ。体重はたいして変わらないから気にしてないんだが、注文するとき恥ずかしいのと財布が軽くなるのが悩みだから、やめたいとは思うんだけどやめられない…。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 23:12:58 ID:cQvUi9df]
- むしろなんで同じものばかり１５個も注文するのか知りたいｗ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 23:16:17 ID:hxgRU7gx]
- 安田大サーカスのヒロは一度にスタバの抹茶フラペチーノを12個頼むと
言っていた
しかも毎日・・・
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 23:26:55 ID:9CkKj8Vk]
- 豚カツ 2枚
お好み焼き 3人前
炒飯 1人前
カレー 1人前
クッキー 15枚
チョコ 3枚
一気に食べ過ぎた。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 23:37:31 ID:vZvvR5PG]
- 91.xmbs.jp/dietkumasan/
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/29(土) 23:38:31 ID:78S4xcIC]
- 親子丼
ロイズのチョコアイスバー
ポテコ
野菜しぼりのかぼちゃのやつ
コーンフレーク70グラム
牛乳200cc
肉まん
せんべい
しゃけの塩焼き
アンパンマンポテト6つ
手作りのグラハムパン
チャンポン(カップめん)
風邪引いてるのに全然食欲落ちない
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 23:38:49 ID:vZvvR5PG]
- >>241
誤爆すんません
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 23:43:33 ID:ZHyTAb1j]
- オールブラン235グラム1箱
豆乳1リットル
アーモンド100グラム1袋
黒砂糖300グラム
エビオス60錠
やっちまった…
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/29(土) 23:50:37 ID:sWvDPFPA]
- てすと
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 05:23:36 ID:Aw0IMTzg]
- 熱あれば消費カロリーも増えてるから結構食べても体重が変わらないが
そんだけ食ってりゃ…ご愁傷様
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 07:03:59 ID:SGgX1cNz]
- >>237
ハンバーガー15個は凄いと思うけどそれより同じものを15個も飽きずに食べられることが凄い
いくら好きでもちょっと違うのも食べたいって思わないのか・・？
それとその場で食べないなら注文時に恥ずかしがることはないよ
家族や友達の為に買ってるんだろうなって思われるだけ
ただめんどくさいとは思われてるだろうけど
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 07:19:08 ID:deHIW1wL]
- >>244
エビオスってそんなに飲んでどうするの？
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 09:38:34 ID:HyByoB1u]
- 深夜に
ハバネロ2袋
クリーム玄米ブラン（ごま
1000kcalくらいか・・・
飯控えねば・・・
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 09:41:47 ID:HeCK8LzI]
- ダース３箱
ガーナ１箱
プチシリーズのクッキー２袋
小枝１箱
クッキーアイス３個
底抜けの食欲止まらない
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 10:02:20 ID:TWuE8sHJ]
- 履き心地がよすぎて死にそう
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 12:50:15 ID:gBCHwCft]
- 味噌煮込みうどんとライス3杯
金ないから最近炭水化物しか食ってねー
- 253 名前：バイキンマンはキレイ好き [2011/01/30(日) 13:04:15 ID:el41lJVb]
- バイト三昧とかになったら痩せんじゃない
自分に甘えてないではよ行動に移しなさい。
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 13:12:51 ID:vU2BHQVM]
- がっつり食べて久しぶりにお腹が苦しい…
てか普段からのメニューが米か麺類たまにパンだけってのもなんか寂しい気もしてきたけど何買えばいいのかわかんない。
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 13:41:30 ID:S8U4SQ3i]
- 豚玉
りんご
ビスケットチョコ
もちパン２個
こっぺパン
卵焼き（大）１個
赤飯
レーズン
はああああ苦しい
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 13:59:44 ID:EM9PnJpH]
- カロリーゼロの飴一気に１袋
砂糖不使用のくせにうまいんだよ馬鹿野郎
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 14:15:14 ID:YtMmgAYe]
- >>248
マルチビタミン、マルチミネラルみたいな感覚で飲んでます
食欲抑制も期待
常用しすぎなければ目覚めも良くなるし
暴食に走らないかも、と
あと整腸効果あります
寝る前に飲めば翌日朝は便ドッサリ
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/30(日) 18:27:39 ID:tc/kVsOb]
- test
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 19:20:51 ID:9ymOtlOR]
- ハンバーガーを一気に１５個は食えないが、回転寿司１５皿なら普通にいける
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 19:38:28 ID:TWuE8sHJ]
- 少し痩せたんじゃない？
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/30(日) 22:04:01 ID:Tjqu4N2B]
- お寿司とかケーキ半ホールとか…！！
誕生日だからってやっちまった…
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/31(月) 00:43:24 ID:4ZT+PijI]
- 豚の角煮丼
豚の角煮まんじゅう（2個）
カマンベールチーズ（4分の3箱）
骨付きチキン
無理な食事制限の反動が来た・・・
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/31(月) 13:56:29 ID:ofQe3IYp]
- 二日間ドカ食いして、
昨日いつも通りに戻したのに
今日またドカ食いしてしまったorz
せっかくダイエット順調だったのに…
自分に甘すぎる自分が嫌だ(´・ω・`)
朝→お好み焼き
昼→焼き飯と食パン二枚とタルト二個
生理終わったのに生理前の
ドカ食いと変わらないorz気持ち悪い
今からウォーキングしてくる
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/01(火) 12:53:32 ID:KhjH8GjW]
- 昼の弁当屋鬼
安い上に量が半端ない
耐え切れんorz
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 22:26:25 ID:a0ee0FMK]
- >>264
全部中国産だよ？
そう考えると食欲萎えない？
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 22:55:11 ID:ziJ8giol]
- ハッピーターン
バターサブレ
アポロ
過食が止まらない…
叱ってください
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 23:56:24 ID:TlpD60Mj]
- お菓子過食する人の気持ちはよくわからん
カロリー低いものならついついってのは分かるが
裏に１００ｇ中脂質１５ｇとか２０ｇとか書いてあったら嫌でも食べるの控えない？
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/02(水) 23:59:52 ID:a0ee0FMK]
- ためらう気持ち＜食いたい気持ち
ただそれだけのことだろう
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 00:12:45 ID:UBDS87Ky]
- ジャガイモ 7個
ポテトサラダ 小皿
スパゲティ 1皿
アジ 1匹
菓子パン 1/2個
また断食を始める。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 00:52:31 ID:pjz6+VFb]
- ピザポテト２袋
オールレーズンバー１本
ココナッツクッキー１箱
たけのこの里１箱
食べ過ぎてお腹壊した
また明日から頑張る
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 00:57:57 ID:h7oAnF0y]
- >>267
そりゃー対価を払っても食べたいからだろ
>カロリー低いものならついつい
これと同じだ
ものが違うのは単に価値観の違いだ
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/03(木) 01:32:28 ID:Yp7CXIUF]
- 久しぶりにやっちった。
今日の夜ご飯
卵かけご飯５杯
豚ｶﾂﾊﾟﾝ３個
照り焼きﾊﾞｰｶﾞｰ
卵ｻﾝﾄﾞ８個
ｶﾂ丼
ﾁｮｺもち３個
うぐいす豆ﾊﾟﾝ
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ２枚
せんべい
沖縄ﾄﾞｰﾅﾂ
ｶﾚｰﾊﾟﾝ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 01:53:33 ID:9RjafSoB]
- ファミマのエクレア 500kcal
いただきました
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/03(木) 03:07:37 ID:A6oOcc1D]
- また来たかw
- 275 名前：ななし mailto:sage [2011/02/03(木) 07:35:37 ID:dtrxBCyD]
- 昨夜は妙にｲﾗｲﾗしてカロリー０のゼリー２個、煎り大豆200g、都昆布１袋をウイスキー便半分とともに深夜にドカ食い。
なにやってるかな
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