- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/22(水) 01:27:21 ID:j7xmBhGO]
- よくある質問は >>2 以降を参照のこと。
（同 じ よ う な 質 問 が 多 発 し て い ま す 。 質 問 す る 前 に 必 ず 読 ん で く だ さ い）
ウォーキング＆ジョギングでダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
(p)www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
(p)www.chizumaru.com/route/alongroad/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット30週目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1288746974/
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 16:50:30 ID:tANvBqf3]
- 自意識過剰女、誰も襲わないのに身構えるブス。あと、見られてると勘違いしていて、しがめっ面する女。俺は常識者には礼儀で返すし常識に対応する。非常識者には非常識で対応する。
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 16:51:04 ID:V52c76tw]
- おまえみたいな奴がいるからランナーが煙たがられるんだよ。
「歩道を走らせてもらってすいません」ってな謙虚さを持てよ。
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 16:52:16 ID:tANvBqf3]
- やってもらったら当たり前や上から目線の奴には優しくしない。昔はどんな理由でも優しくしようと生きてきたが、今の時代馬鹿馬鹿しいわ。さて走ってくるよ。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 16:55:23 ID:Rlb9fooL]
- 変質者って>>950みたいな奴なんだよ
自転車に向かっていくって頭おかしいだろ
女だけじゃなく、男も、こんな変質者には警戒すべき
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 16:59:31 ID:fnHMu+ou]
- >>951
本人が譲ってもらって当たり前、という意識だから馬の耳に念仏。
すべてのレスは自己紹介なんだろ。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 17:05:52 ID:h78Q/ho7]
- 殺伐としてんな
彼に子供がいない事を祈るよ
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 17:16:07 ID:njhui8EU]
- ウォーキングして家に帰ってきたら小指の爪が割れて血が出てたｗ
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 17:18:29 ID:3i93MaQ/]
- 頑固だがウラオモテの無い正直なオッサンだと思うよ
ただ、そんなヤツは今の時代変わり者変質者扱いだ
いわゆる、悪気は無いけど空気の読めない人
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 17:21:12 ID:LdPmd+Rr]
- 俺にはやっぱり釣りにしか思えん
時代がどうだろうが単なる変わり者だろ
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 17:34:51 ID:aGoivs6p]
- 亠ｧ厂| `':,;..:..:.';. ;'..:..:.,:'
‐个 兀 `:;:.::.':., ,':.::.:,:'
｀.:`.:''''..:.‐ :.:-:.:...,,,, __ ､‐-、 __ ,.‐z_,-､ '':;;:::':, ,...;'::..:,;' ,,.:':
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-く ﾚ'/〈 ° ｡ ,ﾍVﾌヽ、 ,,:''.:.:.:,:'' (_,ヘ､ ⌒
Ｖ巛〈 ヽ , ～''ヽ / e ヽノ＼ﾍ. ,,:.''..::.:,:'' 。 と_刀Tゥｰ
＿/ ヾ ヽ､ Ｙ ｧ个～'。ﾟ ,少ｰ- 代ヽ､ ヾゝ ,,.: '':.:/ヽ､' ｡ ﾟ (⌒⌒ｰ-く ﾉﾉ,!j
{. ＼ Ｙ巛〈 ） l㌶㍑レﾞく ＼''.:.::.:.:.:/ / 入 ﾟ ｡ `～<ヾヾ､,｀⌒ ～
_, ヘ、 ヾ{ ヾﾄ､ 'ヾゝｬ㍑ﾒ㌫㌔ ヾﾖ /〃／ _,,＞ 〉〉ﾉ ｀厂丁｀
＼ ＼ ヽ、 ｀ゞへ㍊㌶㌍㍉ ゞ㌧ｆ‐ '' ´ ///／ ﾉ
─～ ⌒ヽ､ ＼ ヽ、 ´｀'‐ニ世三r＜㌣´ ＿,,ノ,〆 ／
＿_,, へ、 ＼ ` ー- ､＿＿ ＿,, --‐‐ ''´ _ - ´ ／
￣￣ ＼ ` ｰ- ､ ＿ ￣￣￣ ＿, -～＜ -一 ブ
やるじゃん！！ID:tANvBqf3大漁じゃん！！おめでと～～～ｗｗ
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 17:47:56 ID:ZaVr2NhM]
- >>958
そう？
DQNの町にはDQNが住んでるんだなーって印象だよ
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 19:47:29 ID:e4cDIUpl]
- 空気読んでるつもりが読めてなかった。
それが現代日本人ｗ
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 19:51:51 ID:tu8LvTJG]
- 変な流れっぽかったんで全部読み飛ばしました＾＾
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 20:53:42 ID:OjIwk5xI]
- こういうのが出て来た時ほど、専ブラのありがたみが本当にわかるな＾＾
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 20:58:16 ID:eE1hLHOn]
- 黙ってNGにすればいいのに一言言わなきゃ気が済まないやつもどうかと思うわ
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 21:43:47 ID:tANvBqf3]
- おまえら、今晩わ(笑)なんだ、俺の言った事は間違ってるのか？おまえらおかしいな。俺は正しい
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 21:52:47 ID:NIXnQirT]
- >>909
一言や痰吐きは×だけどその手の女は実際最近多い
俺も分かるから間違い無い
おれは超速歩ウォーカーで図体もでかいから仕方ないと思っているが・・・
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 21:55:38 ID:tANvBqf3]
- >966
わかってくれて嬉しいわ。調子こいた勘違い女が現実にいるからね。さあ、寝よう。おやすみ
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 22:44:21 ID:JonHJU4n]
- 気持ちはわかるけどなｗ
俺も一人歩きの女を追い抜くときは気を使う
遠くからわざと足音大きくしたり咳払いしたりで早めに気づかせたりする
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/02/07(月) 22:47:53 ID:h3QiiqGn]
- 街灯がある都内でも、夜は女性の後ろを歩くと警戒されることは
男なら普通、学んでるはずだけどな。
文句言ってる奴は、短足チビの男で
普段の歩きはのろいんじゃないの？
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 22:50:02 ID:1zghVj6c]
- 確かにブスがミニスカ履いて階段で後ろを手で押さえてたりするとイラつくよな
かといって感情をそのまま行動にするのは損することが多いぞ
まあもうちょっと心の余裕を持とうぜ
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 22:53:20 ID:XxVUayeD]
- >>970の余裕のある発言に感動した。
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 23:09:27 ID:uV8cJLB5]
- ｇｄ
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