- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/13(土) 13:55:51 ID:NPz45BUE]
- ここは夜飯を食べない、つまり朝昼のみ食べるダイエットをするスレです。
18時以降や20時以降食べなければ良い、 といった類のスレではありません。
あくまで夜飯を「食べない」ダイエット法です。
それではみなさん、がんばりましょう。
前スレ
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1266699144/
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/22(火) 20:43:09.72 ID:5xH541y/]
- 無論夜も食べないさ！
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 11:40:15.24 ID:lNxIGyZL]
- >>848=>>849=チクビ51歳爺
相変わらずキチガイですねｗｗｗ
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/24(木) 06:43:36.69 ID:5VlHZlQ7]
- ここのキチガイは面倒見が良いなｗｗｗｗｗ
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 09:29:17.58 ID:oQRkXNV+]
- 最近太ってしまったので夜抜きします
とりあえずの目標はマイナス１㎏
夕飯の時間はゆっくりお風呂に入ります
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/24(木) 11:13:26.55 ID:VeclhFEa]
- >>851=>>852=チクビ51歳爺
チクビよ 真のキチガイとはオマエの事だｗ
しかし毎日餌まいても全然釣れないなｗｗｗ
仕方がないから俺が相手してやってるｗ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/27(日) 09:06:59.88 ID:Qp9sr7py]
- 荒れてるね
夕飯抜きダイエットしてる人って結構多いと思うんだけどな
自分は始めて一ヶ月、成果も出てるよ
最初の一週間を乗り切れば後は習慣になるから辛いって感じもしない
自分的ににはお勧め
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 14:59:52.74 ID:MEP2/VGY]
- これ、やっぱりすごい効果でるね
実家だから、夕食はちゃんと家で食べなさいって言われてしまうけど、週4日夜抜くだけでもすごい効果ある！
でもずっと続けるのはキツイし、リバウンド怖いけど、気をつける！
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/28(月) 15:24:57.26 ID:E9TrpCNT]
- >>855
チクビｗｗｗ
盛り上げようという気持ちはわかるがな～ わざとらし過ぎだろｗｗｗ
キチガイの51歳 ビチク～ モチモチモチ～
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 17:05:17.42 ID:N1VuEwFm]
- 体重が激減するわけじゃないけど
確かにウエストが細くなった。
ちょっとビックリしてる。
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/12/02(金) 17:36:44.12 ID:rlYgXhlT]
- >>857
ビーチク ビーチク モチモチモチモチ～
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/12/04(日) 18:02:51.07 ID:GsbjWWu3]
- モッチ～
|
 |
