- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/23(金) 00:52:17.63 ID:KWs4QNmd]
- うんこ出るけど髪質悪くなるのわかるわ
自分は野菜摂らないのに磨きがかかって肌も荒れてきたｗ
でも夜食べないダイエット楽すぎてはまりそう
まだ始めてたったの3日なんだけど早くも夜にお腹全然空かなくなった
顔から痩せるって聞いてたけど腹回りが減った気がする
ズボンがすこーしゆるい
まぁ食べてないから当然っちゃ当然なんだけど
食費も浮くし晩飯作る手間もないからめんどくさがりの一人暮らしには丁度いい
運動を続けられないタイプだからありがたい
たまーーーにやってる踏み台昇降を併用すればもっと劇的に痩せられそうだな
