【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】

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1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/13(土) 13:55:51 ID:NPz45BUE]: ここは夜飯を食べない、つまり朝昼のみ食べるダイエットをするスレです。
18時以降や20時以降食べなければ良い、といった類のスレではありません。
あくまで夜飯を「食べない」ダイエット法です。
それではみなさん、がんばりましょう。

前スレ
【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1266699144/
577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 14:50:36.98 ID:FgxXxItz]: >>576
閼畆畫！璽禰wwww
578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 15:26:22.13 ID:CDaJQsM9]: >>577
チクビ！モチ～wwww
579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:21:11.08 ID:zlAGpkqy]: ５６５だけど、全然余裕で続けられそう。
開始時より２キロは痩せてる。
しかし、朝になっても空腹感がなくて毎日無理に朝ご飯食べてる感じ。
どんだけ胃が小さくなったんだろう。

育児してるから朝はがっつり、昼は控えめにしてるけど。
おなか周りが特に痩せた！！
580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:36:38.84 ID:FgxXxItz]: >>578
亟囘滷！啝饐www
581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:42:45.04 ID:CDaJQsM9]: >>579
チクビーーーーーーーーーーーー
50歳爺　育児ｗｗｗ　キチガイ
モチモチモチ～
582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:43:39.11 ID:FgxXxItz]: >>581
歟饐www
583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:43:57.69 ID:CDaJQsM9]: >>580
ビチク！クズwww
584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:45:10.47 ID:CDaJQsM9]: >>582
チビwww
585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:47:29.20 ID:FgxXxItz]: >>584
曦碼畫www
586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 17:50:33.60 ID:CDaJQsM9]: >>585
チクビwww
587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 23:14:46.07 ID:dlGvvYPy]: >>586
匱
麼
饐
w
w
w
588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/31(火) 23:29:42.42 ID:HBUf0RXW]: 一ヶ月で夜抜きで７キロ痩せた。
巨デブ女だからだろうけど
80から73になった。
朝は元々食べなかったのを
たまに豆乳飲んだり、バナナ食べたりしてみた。
毎日ビール飲んでたのを辞めたら
最初不眠が続いたけど
むくみが前よりよくなった。
目標はとりあえず60キロ。
589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 08:33:01.72 ID:8IuRJ7YA]: >>588
おはよ
チクビ
50歳ガリチビ158㎝フリーター爺が今度は巨デブ女ですってか？ｗ
実際女からそういう相談持ちかけられるのを夢見てフリーターやってんだろｗ
でも巨デブだろうがガリだろうがオマエみたいなキチガイ爺では無理だな妄想のまま
人生を終わるだろうｗ
せめて俺が相手にしてやろうｗ
キチガイ　クズ　チクビーーーーーーーーーーーーーーーーｗｗｗ　
590 名前：555 [2011/06/01(水) 20:04:48.42 ID:uitSpXRa]: とりあえず一週間経過
日曜日に昼を抜いたので夜食べました、今日はいいだろうとあまえてアイスとクレープをぺろり・・・・
昨日からまたがんばっています、いつごろから効果が現れるんだろうか・・・・・
現在74kg～73.5kgくらいです。また一週間後経過報告します。
591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/01(水) 21:09:11.88 ID:mPbTNMgF]: >>590
お互い頑張りましょう
592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 08:53:46.80 ID:9L0FuNy9]: >>590=>>591=チクビ
おはよ
チクビ　50歳　158㎝　45㎏　独身　　フリーター爺よｗ
俺に構って欲しくて必死に書いてるの？
可愛い爺ｗｗｗ
レスしてやるぞ
モチモチモチ～
593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/02(木) 11:16:43.45 ID:Il62hgfI]: >>592
ホビロン！
594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/03(金) 12:23:36.27 ID:TyL7VYjq]: 17歳/161/53
朝昼一緒で今日
焼き鳥丼.ちまき２つ.菓子パン
とか凄い暴食する。
夜食べないけど意味ないですかね？
595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 13:12:08.04 ID:rxNlgixL]: >>594
そのカキコ自体が意味ないよ
チクビ　50歳爺
キチガイｗｗｗ
596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/03(金) 20:30:20.09 ID:GE3fNDDW]: １食集中は逆に太りやすいよ。
597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/04(土) 18:45:46.06 ID:MZFcLrOL]: 参考にどぞ
healthy-cook.jpn.org/
598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 00:01:23.35 ID:iwbdrRlD]: 159/52
一年で5kg、二年で8kgも太ったからそろそろ本気出す
目指せ45-46kg！
今日はお昼だけで我慢したよ
明日の朝はおからと豆乳のスープ飲むんだ！楽しみ
おやすみ！
599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 08:34:46.38 ID:aJTbqbdw]: >>598
よー　チクビ
ひょっとして女のフリ？ｗ
50歳爺ｗｗｗ
キチガイｗ
600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 15:14:48.66 ID:vlNK/n6E]: 食べないダイエット辞めたわ
ま、今から友人と運動してくるぜ
601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 16:46:56.74 ID:aJTbqbdw]: >>600
よ　チクビ
友達って犬？猫？フリーター仲間？
食ったら太るぞ
飯抜きダイエットでチビガリ爺がオマエのイメージだろｗｗｗ
602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 19:05:24.95 ID:dbTIrT3N]: >>598
その我慢がいつまで続くやら・・・
603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 22:09:55.94 ID:drNaloTy]: 結局飢餓モードって
３食だろうが４食だろうが
一日の消費カロリーを下回ればなるしな

二色は太るは三食食わせたい食品業界が流してるデマでしかないしね
あとダイエット市場って巨大だからデブが簡単に痩せると困るから
生かさず殺さずデブを痩せさせない為に
あの手この手で誤った情報流してるよね
604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/14(火) 22:27:46.92 ID:vlNK/n6E]: >>601
あ？んだよテメー！
チクビって誰だよ
カス野郎は失せろ
605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/15(水) 09:09:00.81 ID:Bz17XxIn]: >>602=>>603=チクビ

なあ　チクビ
独身50歳のオッサンがガリ痩せしてても世間では、あの爺痩せてるねー。
ちゃんと飯食ってんのか？
程度の蔑みの目でしか見られないだろ？
ダイエット板でさえ実態がバレれば馬鹿にされるだけの存在だろ？
まー実際ダ板には本当のデブなんてほとんどいないけどなｗ
目を覚ませ　チクビ　モチモチモチ～
606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/17(金) 22:50:19.33 ID:0ZmpNS7E]: 晩飯抜き生活を始めてから早寝になりますた

もやすみﾉｼ
607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/18(土) 12:05:41.07 ID:R7DtTjJ4]: >>606
哀れなチクビ・・・
608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/19(日) 08:12:43.73 ID:UsIIdWHH]: 腹へるべ
609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/19(日) 09:38:09.05 ID:UIOaTym/]: >>608
我慢しないで食えよ
チクビ
610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/20(月) 15:46:47.39 ID:AfjuxNMS]: 早く明日になんねーかなー
611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/21(火) 16:24:20.13 ID:mXmpn6c0]: >>610
オレとオマエ（チクビ）しかいないスレって結構あるよね
ビチクモチモチ～
612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/23(木) 22:13:55.87 ID:2wQv6Qxk]: >>611
うるせーよハゲ
オマエ調子にのるなや
613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/23(木) 23:32:19.54 ID:ziKDA9Kh]: >>612
クズーーーーーー
飯食わないから怒りっぽくなってるんじゃねーか？
モチモチモチ～
614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/24(金) 00:08:57.45 ID:JLUgM9du]: あたしも今からスタートします
168cm65kg
頑張るぞー
615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/24(金) 00:20:14.29 ID:m5JSR1hG]: 未だにこれ続いてる人いるの？
616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 03:29:05.40 ID:dzb8pzjm]: いねーだろw
617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 08:37:54.45 ID:xVgfQaY2]: >>614=>>615=>>616=チクビ
チクビｗ　50歳爺　飯抜きガンバレｗ　キチガイｗｗｗ
618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/24(金) 23:14:05.03 ID:UN3lQxtl]: 夕飯ぬき
腹減った
619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/25(土) 02:29:36.53 ID:iz9eywq0]: >>618
チクビ～www
620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/26(日) 23:49:05.62 ID:WMR28Vag]: >>618
もう挫折しただろ？
621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 03:58:28.64 ID:wJIeLcZW]: >>620
チクビ～w
622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 09:09:30.04 ID:Et563Uy/]: >>620
50歳爺　チクビｗ　モチモチモチ～
623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 12:36:37.69 ID:e/AMYbdW]: 過疎ってるし聞いちゃうけど、
チクビもちもちって何？
624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 15:20:33.75 ID:Et563Uy/]: >>623
オマエの事だよ
モチモチモチ～
625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/27(月) 19:51:41.91 ID:Oz9vG8to]: 始めて一週間くらいだけど、金曜に無意識に食べてしまってから毎晩無性に夕飯が食べたくなってる
それまでは余裕だったのに
626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 08:35:21.78 ID:NyGYd/OR]: >>625
チクビ　食べていいぞ　金の事なら心配スンナ　世の中なんとかなるもんだ
モチモチモチ～
627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 11:33:22.76 ID:gse4wojt]: ちっ、スレタイに騙された
ただの糞スレだった
628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 12:18:15.95 ID:NyGYd/OR]: >>627
何言ってんだ　チクビ　キチガイｗｗｗ
629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 21:22:35.88 ID:n04hor49]: >>627

>>8
630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 21:27:58.47 ID:GJIqigef]: >>627
こんなの継続できる奴いねーからなｗ
631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/28(火) 23:05:52.87 ID:pmevY9ab]: おいチクビ出てこいや！w
632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 01:02:10.90 ID:TWA72CZ5]: >>631
オマエが出てこいやコラハゲ！
633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/29(水) 02:41:07.91 ID:Y7jwi01b]: >>632
チクビ来やがったなw
マジ笑えるわwww
634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 23:23:18.55 ID:TWA72CZ5]: >>633
違うし
ハゲ
635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/29(水) 23:24:35.08 ID:ZmDpTIxZ]: 朝と昼だけは普通に食べた方が良い。
夜は朝昼の1/3で十分
636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 01:29:18.08 ID:nmd4UeUQ]: >>634
チクビだろw無理すんな
637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 08:46:39.35 ID:CEG+UmEN]: ビチクモチモチ～
638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 12:47:21.59 ID:t1z9K1aq]: >>636
ハゲは黙ってろ
違う
639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 18:39:10.47 ID:zUl8efXD]: 夜抜いて二週間以上経つけど、慣れて体の調子が良くなった気がする。
胃も、朝は魚、昼は好きなもの普通の量食べたらおやつも食べたくなくなった。
でも明日は久々の飲み会。。リバウンドとかしないだろうかw
640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/30(木) 20:39:34.40 ID:aY7thGQJ]: たまにゃあいいじゃないか

はぁ…腹減った
641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 21:26:02.31 ID:zUl8efXD]: >>640
俺もある日超辛い夜があったwww
が、それを乗り切ると案外いけるぜー
がんばれ
642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/30(木) 23:05:56.91 ID:4LVCzPig]: >>638
チクビ落ち着けw
もっと冷静になw
643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 00:06:43.71 ID:ocqnRBne]: >>639=>>640=>>641=チクビ

ビチクモチモチ～
644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 01:12:34.87 ID:phVhMmif]: >>594です
５１㎏になりました
645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 06:27:57.22 ID:srpsLlEZ]: >>644おめでと

停滞期なのか運動不足かわからんが53キロから減らないorz
6/12.55スタート→7/1 53

普段もなるべく歩いて夜はプール30分泳ぐか歩くか日によるけど
でもお腹空きすぎてるときは早く寝たいから運動しない
やはり運動が足りないのだろうか
七月に入って焦ってきた
646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 08:37:25.33 ID:OTI3QnDZ]: >>644=>>645=チクビ

地道に釣り＆自演に勤しんでるなｗ
ガンバレ50歳爺ｗ　モチモチモチ～
647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/01(金) 18:16:16.76 ID:irBhArh+]: 職場のおっさんに飲み誘われたがもちろん断った

無駄な時間とカロリーを防いだ

サシの晩メシは女としか食わん
648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/01(金) 22:18:18.68 ID:QjyrZ9bs]: >>646
オマエいい加減しつけーよ氏ね
649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 17:28:08.41 ID:lbbjApSY]: 夜だけ食うのが一番簡単で無理なく継続しやすいのに
なんで夜抜くの？
650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 22:00:20.82 ID:k215EgjO]: >>647=>>648=チクビ
50歳独身ガリガリ爺さまｗｗｗ
651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 22:34:49.56 ID:ElfUMlNb]: ５月下旬から始めたけど６０キロを中々切らない・・
ここ何日もずっと６０前後をいったりきたり。

開始６３，４キロ、現在は６０キロ。

たまに５９，８キロになるけど、すぐ６０キロ代になる。
早く５０キロ台で安定したいＷ
652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 22:47:37.24 ID:ZJuixxLx]: >>651
チクビ元気か？www
653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/02(土) 22:49:57.71 ID:k215EgjO]: >>651
158cm、45㎏のガリガリ50歳爺にくせにｗ
ビチクモチモチ～
654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 10:51:35.24 ID:07zuVKor]: あれ、変な奴って一人じゃないのか
655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 19:16:33.12 ID:akl9vBf4]: 変な奴は一人でPCと携帯で書き込んでるしｗｗｗ
656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 19:48:48.32 ID:2wW/NPTH]: 647ですけど、チクビって何？
初めてスレに書き込んだのに叩かれてショック
657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/03(日) 22:22:04.34 ID:07zuVKor]: 気にせず書きこんだらいいと思うよ
自分も継続中、だが会社の飲み会やらなんやらで成果がでにくく報告できないw
少しは効果あり
大学時代はこれで6キロぐらい減ったから効果あると思うよ
658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/04(月) 08:37:01.79 ID:TRH0GNb/]: >>654=>>655=>>657=チクビ

50歳爺ｗｗｗ　
自演魔は他人の書き込みもみんな自演に見えるって言うからなｗ
オマエ精神が病んでるぞｗｗｗ
キチガイｗ
モチモチモチ～
659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 06:24:59.03 ID:tzP4KzYw]: 7月に入ってから、夜ご飯抜きを継続中
頑張ってとりあえず一週間続けてみます
どれくらい減るか楽しみ
660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 06:33:09.13 ID:Es3+q0/c]: >>659
チクビ乙www
661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 07:35:38.49 ID:Fze8nNuM]: 四月半ばから今までで14キロ。
元は161/76で三十代女、運動一切無しの結果。
体重減って足腰の負荷が減って来たので、そろそろ運動を入れる。
ちなみに朝昼とも一切制限ない普通の食事。
食後2時間のタイミングにブラックコーヒーを各1杯。
便秘しないし毎回すっきりして、朝一番の体重測定は最軽量でいける。

体重は一日四回。
朝、朝食後、風呂前、就寝前。
662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 09:39:55.51 ID:d3zYLQq1]: >>661
おはよう　チクビ　50歳爺ｗｗｗ
モチモチモチ～ｗｗｗ
663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 23:06:39.10 ID:PPrdN74q]: >>644です
50.6になって体脂肪も減ってる
順調
664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/05(火) 23:34:17.51 ID:Es3+q0/c]: >>663
チクビ自演乙www
665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/05(火) 23:51:45.70 ID:XKTGBBAm]: 最近、知った、ダイエット専門サイト

このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）

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666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/06(水) 02:11:54.53 ID:DEylU4tU]: 5月88kg→6月さぼった→再開して10日で、現在82kg

ストレッチやジムにも行き始めた。
とりあえず順調なのだろうか。

肌荒れが嘘みたいになくなって、
胃もたれしないから安眠できる。

明日は仕事仲間と飲みだから、昼を軽くする！
667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/06(水) 08:30:02.39 ID:pEhjKVoX]: >>666
おはよー　　チクビーーーーーーーーーー
夜勤のバイトご苦労さんｗ
50歳爺　釣り　釣り　釣り
キチガイｗｗｗ
モチモチモチ～
668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 11:39:13.29 ID:1xmeuHmL]: 今日からチャレンジ！
669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 13:23:17.92 ID:MgSCYwny]: >>668
就活？それとも婚活？
どっちも無理だろｗ
チクビーーーーーーーーーーー
50歳爺ｗｗｗ
モチモチモチ～
670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 13:28:17.01 ID:UrggH6Es]: 朝昼のみ食べる生活をして丸2か月
今日はどうしてもアイスが食べたくてエッセルスーパーカップに手を出した

が、途中で気持ち悪くなって半分も食べられなかったよ
残りはうちのワンコに食べてもらいました
あんなに大好きなアイスだったのに…　　しばらく買う気にもなりません
671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 13:41:42.48 ID:MgSCYwny]: お中元にうなぎのかば焼きが届いたからさっきうな丼にして食べちゃった。
で、調べたら700kcal越えてるじゃんw

反省して今夜は晩御飯抜きにします…
672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/07(木) 15:56:51.49 ID:XTm2Be5j]: 私がハタチの時、夕方から夜中までの仕事してました。
帰宅してから何も食べなかったら、４ヶ月で10キロ痩せました！ウエストが55cmになりましたよ…。
でも、２～３年かけて徐々に元に戻りました。。
673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/07(木) 23:58:27.07 ID:woc6GfDS]: やっぱり食べる量を戻せば体重も戻るんだな。
筋肉つけたりするべきか。
674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/08(金) 10:55:13.20 ID:SklxVRzi]: >>672=>>673=チクビ

ビチク～
モーチモチモチモチモチ～
ジャイアント馬場胸の50歳爺　ガンバレ～
675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/09(土) 18:06:28.17 ID:4GRcSCMi]: >>673
そもそも太る人って先祖が痩せた土地で暮らしてたわけで
少量で生きていける体質なんだよ
ハイカロリーな現代の食事を
燃費のいい体した人間が食ってるのが本来異常な事なんだと思うよ

太りやすい人は逆に言えば少量でも栄養失調にならない便利な体質だと最近は思う
大量に食べても太らない体質の方が不便なんじゃないかと
676 名前：sage [2011/07/09(土) 18:15:26.96 ID:rtUM+/K8]: >>675
頭ではわかってるんだけどね
太りやすい人っていうのと食べることが好きなのが困る

先祖が常に飢えていた反動なのかな
ＤＮＡレベルでの食欲かぁ
677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/10(日) 00:18:00.80 ID:6ShIKyiS]: このスレ深いなw

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