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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】

151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 09:35:49 ID:QonKBaA2]
>>145です。

>>147-148
レスどうもです！
今の状態で問題無くて安心しました。
ですがやはり維持期に切り替えるタイミングが難しいですね…。
維持期にはどんな事したらいいのかよく分からない上、減った体重を見ると「まだいける」と思って減量を続けてしまう。
ダイエット前の目標は、とりあえず50kgを切る事だったのですが…。




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