- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 15:19:05 ID:6foAEyAR]
- >>846
王道ダイエットをやってる俺の場合、
1 どかっと減る ２〜３日
２ 少しリバウンド ３〜４日
３ 少し減る ２〜３日
４ 少しリバウンド ３〜４日
を繰り返して下がってきてる。
リバウンドは筋肉痛の時とか、グリコーゲン蓄えてる時期
じゃないかと予想している。1のタイミングでリバウンドで
増えた以上にどかっと減るイメージ
細かい上下を無視するなら、
一定ペースで横線→一気に落ちるが繰り返されるタイプ。
あまり下がらない週、どかって下がる週が交互だな。
