★★BMI20以下だけど超下半身デブ女★Part.1

1 名前：足が超太い女 [2010/11/05(金) 03:20:54 ID:171Er5dl] おおむねBMI20以下の普通でも痩せている方〜完全痩せ体系 の女性だけど、下半身デブ限定 上半身は（とても）細いけど、太腿が太すぎる 足全体だけ太すぎる ふくらはぎだけ太すぎる 座っていると（テーブルから上だけ見えて）華奢に見られるけど 立つと「太いね」と言われる ってな人限定　みんなで下半身痩せを目指そう！！！！！ 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/16(火) 00:31:19 ID:dOnDu4wK] >>45 >横はぺらぺらだけど前から見ると面積多い、 >押しつぶされたパンみたいだ… わかる〜 自分もBMI２０以下だけど、 横から見ると細くて 前から見ると横に太く広がってるの〜〜〜 顔も横広、太腿も横広 もし真横に切ったら太ももは○ではなくて長丸（楕円形）だよ 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/16(火) 00:53:39 ID:NooTujEM] >>40体型似てる！！157.47ウエスト59、太もも53…… 太ももにサイズ合わせるとウエストぶかぶか でも足首は細いからなんか情けない… 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 01:39:52 ID:Vcks0lcl] >>48 楕円わかる！ 同じ「太もも○ｃｍ」っていうスペックでも楕円と○とじゃ見た目違うよね！ 前から見たとき細い方がいい〜〜 もうこれは元々の骨格？の問題なのかな 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/16(火) 05:48:32 ID:qkOGN4g0] 太ももって、円か前後に長い楕円じゃないのか？ ウエストは前後にペラいけど ももは動物の後ろ足みたいだ。 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 02:27:48 ID:SROmoTn+] >>51 >太ももって、円か前後に長い楕円じゃないのか？ いいえ、左右に横長の楕円です だからこのスレの住人はみな泣いてるんです 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/17(水) 08:33:45 ID:i1d0FV9o] 「太ももが横に太い」って人は、歩き方に問題があるかも？ 太ももの外側の筋肉ばかり使ってるから、外側の筋肉が発達→横に太い・・・ってことがあります。 靴底みた時、外側の減りが大きかったり、太ももが太いのに左右のももの間に隙間がある人（＝Ｏ脚の人）は、歩き方（＝筋肉の使い方）を直さない限り、ウォーキングやジョギングしても良くならないです。 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/17(水) 09:08:58 ID:4uGckp54] 外反母趾の私も関係あるのかなあ・・・ もも減らすために 物心ついた時には標準装備だった偏平足治せっていう 気の遠い話になっちゃうけど。 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/18(木) 01:36:28 ID:2+tZi3zC] >>53 >太ももが太いのに左右のももの間に隙間がある人 自分これです どう歩き方をなおせばいいの？ 一応かかとからついて、歩いてます 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 10:42:59 ID:ifZsIbW9] かかとからついても外側加重だとももの内側の筋肉は使われないらしい。 内側加重で最終的には親指の付け根に重心もっていくといいって聞いたよ。 私もウォーキング1年半続けたけどももは細くならなかった。 多分歩き方間違えてたんだろうな(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 15:07:46 ID:w9NqEUZz] バレエで嫌われるバナナ足ってやつかね そういう人は内くるぶしを若干出す感じで歩いてみるとか 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 18:48:06 ID:J1QDi2yt] まるで痛くない外反母趾で履いてる靴は内側が削れるんだけど もも太いなあ どういう歩き方にすれば良いんだろう・・・ 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/19(金) 22:23:22 ID:wlby5Tle] キレイ痩せダイエットの方法　実践中ブログ modeyase.e47.kacchaokkana.com/ 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 22:28:48 ID:w9NqEUZz] 外反母趾ってちゃんと親指の付け根に重心置かないで歩くから なるんじゃないの 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/19(金) 23:30:09 ID:BCkzlAT3] バレエエクササイズやるとか 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 00:02:27 ID:rjN1h3qE] BMI16ジャスト、ほぼ身長-120なのに下半身は競輪選手並に太くて泣ける 一体あと何キロ体重落とせばいいの？ ３キロ？５キロ？30キロ台まで落とさないといけないの？ 足が細い人になんかならなくていい せめて普通の太さの下半身になりたいよ なんでこんなに異様にデブなの？ あまりにも太すぎて醜くて…まるで奇形みたい 嘆いていても仕方ない 頑張って体重落とそう… 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 00:25:07 ID:AehAKwNv] >>62 ちゃんと筋トレしてる？ スロトレして赤筋ふやさないと細くならないよ 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/20(土) 02:05:12 ID:nyZAvOAc] >>61 これのことかな。 ameblo.jp/masako-blog-queserasera/entry-10051788865.html バレエエクササイズっていうからバレエやると治るのかと思ったら逆なのね。 ダンサーは職業病防ぐために必死なのか。 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 17:41:00 ID:AkNMgrfI] バンビのような足になりたいが無理。 アメリカの超セレブ校の美少女達の足は棒みたいに長くて細くて美しい。 華奢だがとても美しく綺麗。やはり日本人女性だとあそこまで綺麗になれない。 叶姉妹の脚は凄く太くて彼女達の２倍以上の大きさ。 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/21(日) 17:55:02 ID:BRdVGw+k] 私がショーパンを履く日が来ることはゼロに近いんだと最近気づき始めた。いくら体重は痩せたって細い脚にはなれないんだな。泣ける。 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 17:58:59 ID:M0vcUt+X] 太腿はむっちりしてていいから ふくらはぎが痩せたいわー 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/21(日) 20:18:18 ID:epnQtQhz] BMI18.8だけど上半身に対して下半身でかすぎる。 超バランス悪い。 地道に筋トレがんばります。 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/25(木) 01:42:46 ID:UFkgfVZL] 筋肉を増やしたくない そういう脚じゃなくて 今のまま肉だけとって華奢な脚になりたい 特にふくらはぎ ミニスカでも見えないと仮定すれば太ももはこの際どーでもいい 素足＋ミニスカ＋ヒールがきれいな筋肉のないか細く華奢で 女っぽい脚になりたい 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/25(木) 13:59:24 ID:JGLGqoCV] 佐々木希てテレビで見ても可愛いが実際はもっと可愛いかも。 男性に人気ナンバー１だと思う。 スレチで御免なさい。 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/26(金) 03:35:03 ID:TujIO+aD] だが身長が高すぎる 顔はかわいいが、背が高すぎるから 実際に居てもそうもてない 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/26(金) 04:59:40 ID:m8hAVcc+] 松島花が可愛い 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/26(金) 07:37:45 ID:NKsRkJTw] スレチうざい。 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/26(金) 11:49:36 ID:pfAED5D6] マッサージ・ストレッチすること3週間… 全く変化が無かったのに整体行ったら太もも1cm減ってた。 誤差の範囲かもしれないけど嬉しい。 むくみじゃなくてハリがすごいって言われた。 自己流マッサージじゃ効かないのか… なつかしの麺棒でゴリゴリやってました。 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/26(金) 12:49:16 ID:NMWSgRzU] 太もも太い。 全体的に太いんだけど特に前の方の外側(左11時と右1時の辺り)が張り出てて泣きたい 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/26(金) 16:14:40 ID:IpOfagbf] ＞＞７１ 佐々木希て背がそんなに高くないでしょう。 叶姉妹の方が彼女より遥かに背が高い。 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/26(金) 16:22:03 ID:IpOfagbf] 佐々木希なら金髪美少女と張り合えるかも。 黒木メイサも欧米人に爆発的人気だと思う。 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/26(金) 16:25:06 ID:pfAED5D6] スレチに反応するな。 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/27(土) 03:25:23 ID:/5ESsnrQ] 実生活で居たら背が高いかわいい（美人）な子より 背が小さなかわいい（美人）な子の方が圧倒的にもてる 背が高い男性から低い男性まで絶対数が増えるからね 高校生年齢なら　北乃きい　とか　AKBの上位２名あたり系 大学生年齢なら　貫地谷しほり　市川由衣　あたりの顔と体型が最モテ ＯＬなら　小林まやや　なかみー　上戸彩　系 これが実生活でもてる構図 芸能界だと背が高くても「モテる」でなく「好き」で用は済むけど 実際はモテてなんぼ　 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 03:33:52 ID:939km7p/] ﾏｼﾞ太ももヤバい。 超胴長で上半身は細く見られるから余計悲惨orz 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/11/27(土) 21:22:53 ID:B6DKI2DL] 私の周りは背が高いモデルみたいな美人でガリな子がモテるけどな >>80 自分も超胴長で上半身ガリだよー BMI16、チビで下半身デブorz 背はどうしようもないからせめて下半身やせようと骨盤体操始めた 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 23:08:29 ID:hOOgMedk] 自分の周りの背大きい子は決まってレスラー体型だなあ 正直、もったいねぇと思っている せっかく背に恵まれたのに… 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/27(土) 23:12:43 ID:cYgdBhH2] 成長期にぽっちゃりくらいじゃないと背伸びないからね 背が止まったあとにダイエットしないとモデル体型にはなれない 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/28(日) 02:48:52 ID:9umDhtEf] 成長期にぽっちゃりだったのに全く上に伸びなかった自分涙目 背が止まった後に痩せてみたら上半身はガリってきたのに腿が落ちねえ 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/28(日) 03:13:16 ID:fwdfVfGw] 成長期ずっとｶﾞﾘだったのに無駄に背が伸びてしまったんだが。 デカいとスタイルの悪さが余計気になる。 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2010/11/28(日) 03:46:23 ID:1HJ8Xp+e] >>84 あなたは私か！ 18歳くらいの頃親に「背が低くて残念」とか言われて号泣した ハリセンボンの箕輪も実は下半身太いよね 自分あんな感じだ・・・ 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/30(火) 00:57:20 ID:nVHjdpT/] >>79 >背が高い男性から低い男性まで絶対数が増えるからね ほんとそのとおり ジャニーズとか顔が大好きなタレントいっぱいいるけど みんな背が低いから、実生活でいたとしても 自分の方が背が高くて絶対付き合ってもらえない いくら細くても、自分と同じように背い人は全然うらやましくない 背が低くて細い子がうらやましい 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/02(木) 17:07:58 ID:ZW9jNiP7] 私は１６１ｃｍで大柄だけど一部の男性には人気がある。 元彼は１８５ｃｍの痩せ型モデル体形で中村トオル顔。２５歳 今の男性は１８２ｃｍの痩せ型モデル体形で超池面。２３歳 マカオの男性は１８０cm痩せ型モデル体形池面　白人と黒人のミックス。どちらかと言うと白人系。２８歳 マカオの男性は日本人の小柄な女性には全然興味を示さなかった。 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/03(金) 01:16:23 ID:4xdi4Bbo] １６１ｃｍならそこまで背が高くもないじゃん それともその身長で大柄とか言うくらいならレスラー体型なの？ 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 07:48:13 ID:ziIVWO47] 私は170センチ53キロ24％だけど 上半身ガリで上からも下からもアバラが数えられる んが下半身スピードスケート選手並み スキニーレギンスは鬼門です 自重整体しててももの内側鍛えねば 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/03(金) 19:53:50 ID:0YuKsIwU] スカートに黒タイツだと普通に痩せて見えるのに、 パンツスタイルになった途端 とてつもなくデブに見える。 ていうか、太ももを隠す洋服でないと着れない。 160/48で太もも57cmってどういうことなの。ガチで脂肪吸引したい。 脚を閉じても、太ももに隙間が欲しい…。 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/07(火) 01:46:32 ID:aRlU/BWJ] 太ももの後ろ側 ボコっと出てる 本当に太い太もも いやになるよ 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/07(火) 15:01:06 ID:lpb9RLu4] なんかひたすら太さ自慢みたいになってるけど、 どうすれば細くなるとか、細くなるために何してるとかも話してみない？ とりあえず自分は、内側加重で毎日40分歩くようにして 麺棒マッサージ1ヶ月＋乗馬で1cm細くなったよ。 …何が効いているのかは謎だけど。 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/07(火) 15:10:03 ID:e2OOKyk7] ふくらはぎ太腿スレもあるからね 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/07(火) 16:39:18 ID:Zo14ofcu] 体に比べて脚は細い方だと思う。 ２８歳の彼にも脚が細いと言われた。 彼に尋ねたら渡辺えりや　あき　竹城は生理的に全然駄目だって。 一般の５０歳女性もお断りだって。（痩せてても駄目）　 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/08(水) 02:40:32 ID:hPBId7OR] >>95 完全スレチのばか女 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/19(日) 02:38:17 ID:67UnZUXD] 体重が同じなのに 二か月前と今とじゃ、 体脂脂肪率２％違う おかげでBMI20以下じゃなくなった どうして体重同じなのにこうなるの？ どこに脂肪が増えたのかわからない そしてその分何が減ったの？ 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/19(日) 02:41:23 ID:5rJrGZAL] 体重が同じならBMIは変わらない ダウト 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/19(日) 23:56:44 ID:IJUlqXYU] エアロバイクとウォーキングで一カ月で3kg落としたのに 下半身デブのまま。 あばらと鎖骨だけどんどん強調されてきて 相変わらず太ももが55cm 便座に座ってると太ももの形がバーバパパみたいで びっくりします。 もう上半身はいいから下半身痩せたい！ 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/20(月) 07:14:11 ID:+Z8sqOnf] 100 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/20(月) 09:05:06 ID:o8Gpvetx] 地道にマッサージで太もも56�p→48�pふくらはぎ36�p→31�pになったよ 足首だけは全然減らないけど あとは加圧靴下が自分にはあってるみたい 夕方にはパンパンだった足が全然浮腫まなくなってスッキリした 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 14:36:28 ID:TETx4igP] ここ見ながら網タイツダイエットってどうなんだろうと 悩みませんか？ 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 17:22:50 ID:jtjhgwqj] 着圧タイツってどうなんだろ 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/23(木) 17:29:43 ID:8IgyA5Xt] 対症療法的には効くよ それで肉が減るわけじゃないのを納得した上でやるならアリ 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 00:56:54 ID:JIrA5yE+] お風呂でタラソスクラブ、風呂上りにヴェレダのオイルでマッサージ、 その後寝る時の着圧ソックス（ドクターショール）、起きたら着圧ソックスや スパッツ・・・の生活で、２週間で太もも-2cm、ふくらはぎ-1cmになった！ あ、あとO脚矯正（５分間足をくっつけて立つのを１０日間）もやった。 O脚はかなり改善。 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/24(金) 00:57:51 ID:JIrA5yE+] >>101 足首痩せは難しいよね・・・ 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/26(日) 16:39:52 ID:UUt+Y89j] >>92 >太ももの後ろ側 ではなくて私は太ももの横側だよ 右太ももは一番太いところがより右側にボコっと出てて 左太ももは一番太いところがより左側にボコっと出てる ＢＭＩは１９なのに足だけ本当に太い 太ももも、ふくらはぎも太い 上半身はウェストがアバラ出てるくらい華奢なのに・・・（Ｔ★Ｔ） 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/26(日) 16:55:20 ID:pvjJ46wM] その辺は整体とか効くかもよ 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/30(木) 07:44:42 ID:/wkJPphi] 着圧スパッツ買ってこようかな... 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/10(月) 01:45:12 ID:rnq3d+z7] >>109 正規値段で買って、>>104のようになったら損だと思う ヤフオクで中古だと、メディキュットでも１００円以下とかで たまに売られてるから、そのくらいの値段で一回試した方が賢明だと思う 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ａge [2011/01/17(月) 00:48:49 ID:Ph6TVd9z] ＢＭＩ１５なんだけど足が太い私はどうすれば… 上半身はアバラ浮いてるのになんなんだこれは 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/17(月) 12:39:18 ID:Mr6jCWFH] メディキュットはむくみ取れるよ。 むくんでる人なら2センチは減るんじゃないかな。 ただ、むくみが取れるだけで、それ以上は痩せないよね…。 発汗ｼﾞｪﾙ使ってお風呂でﾏｯｻｰｼﾞとかしてるけど、 なかなか効果でないorz　何なら効くんだぁああ 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ａge [2011/01/18(火) 15:36:31 ID:6PEkNstb] メディキュット気になって調べてみた Ｍサイズより全部自分のほうが細いんだけど効果あるかな？ （細いっていってもチビだから一般サイズより細いだけ） 整体で骨盤矯正してもらったら下半身細くならないかなと夢見てる 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/18(火) 15:37:16 ID:f8BmpJl3] 整体は高いからなあ 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/01/22(土) 01:41:54 ID:6oXoPNgD] 今日ドラマで久々に内山理名見たけど 彼女の体系が理想だと思った 自分がなりたい身長・体重・体型そのもの 顔はいやだけどスタイルは内山理名になりたい 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/24(月) 08:49:38 ID:Qkp3X2uh] 身長163cm　体重44.8kg　ＢＭＩ16.9　（運動施設の機械で測定） 太腿46cm　脹脛32cm 私もお尻より太股が横に張り出してます。Ｏ脚ではないのだけど。 先日ユニクロのデニムの外腿が破れました…orz そしてショーパンばかり履いてお尻周りを隠していたら、尻が垂れた。 鏡で見ただけでセルライトもりもりなのがわかる残念な尻〜太股、 セルライトって物理的に潰すしかないと言いますよね？ マッサージがいいのかな。 運動はボチボチやっているのだけど効果が見えません。 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/25(火) 03:29:36 ID:y4E5FzE1] ふともも48cm以上 ふくらはぎ32cm以上 くらいの方って、洋服はどうしていますか？ 私は素足なんて出せないしデニムも履けないから夏でも80デニールの黒タイツなんですけど…。 黒タイツだと脚が細く見えるから頼ってしまいます。 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/01/28(金) 22:50:35 ID:TK1m5AQf] >>117 冬は良いけど夏に黒タイツは逆に脚に視線が向いちゃうから止めた方が良いかと 最近はボーイズデニムやちょいゆったりしたカーゴなんかをロールアップして履いてる もちろんヒールの高いブーティーやパンプスは必須 足首だけは普通サイズで良かった 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/03(木) 10:53:33 ID:mHhjo0KW] >>117 ボトムゆるゆる系さえぴたっとなってしまう我が足… 加圧式黒タイツで過ごしています 夏は肌色の薄い加圧ストッキング 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/07(月) 10:25:45 ID:UySUdUKu] 真夏に黒タイツは止めたほうがいいよ〜 うっわぁ・・・って目で見られてるよ 自分はカプリパンツかな。同じく足首だけは普通サイズだから 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/02(水) 13:18:41.72 ID:KDwuWPbA] 下半身は7〜9なのに、下半身だけ11…。完全なオバハン体系でやばい。ほんとに醜い。 レッグマジックも下半身集中ひきしめストレッチ、メディキュットもマッサージやってるのに痩せない。むしろふくらはぎなんか運動すると太くなる一方 なにをやったらいいんだろう、脚出す時期だからマジで鬱だよ… 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/03(木) 01:56:26.64 ID:EcANZfpR] もうこんな体型嫌だ これ以上体重落としたら胸なくなっちゃうよ 骨盤矯正行くか悩んでいます 若いうちにショーパンはきたい… 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/08(火) 15:51:49.01 ID:45M/kCnz] 膝の上の肉やばすぎる 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/03/15(火) 14:27:52.28 ID:fH6w9CJ1] 尻歩きで下半身デブをちょっとだけ克服できた！ 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/17(日) 17:20:33.18 ID:vEk5pi1I] ウォーキングとエクササイズやってたら太ももまで筋肉ついてきたんだけど続けていいんだろうか。。。 ますます太くなったらどうしよ 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/21(木) 21:52:49.19 ID:e8ToMm7m] >>125わかる！ ウォーキングって続けていいんだろうか… BMI15だけど下半身が太いから足を細くしたくてウォーキングしてたんだけど ふくらはぎがたくましくなってきてる気がする… 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/22(金) 00:29:33.59 ID:jWIUcwuO] 上半身だけはこれ以上肉落としたくないのに、なぜ逞しいふくらはぎが落ちない…orz 私のふくらはぎがこの世で一番頑固者ｗいつ見ても体に合わない異様な太さ…はぁ 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 17:42:44.23 ID:fdra46nf] 下半身デブ女だがクレージュ11号　スカート　がブカブカになった。 購入した時は丁度良かったが下半身が痩せてウエスト部分がブカブカになった。 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 17:53:23.87 ID:3ZOwgMbB] >>125 ＞ウォーキングとエクササイズ で筋肉はつきませんよ。 そのぐらいで着くなら走ったら凄い事になりますよね。 すぐにオリンピッククラスのアスリートになれます。 なので筋肉と思われているのは脂肪です。 若い方の脂肪は水分があり張っているため硬く感じます。 高齢者の脂肪は張りがなくタルタル状態です。 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 20:12:20.17 ID:atdJkZy5] >>129 え…じゃあ運動全然してない 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 20:13:00.98 ID:atdJkZy5] >>129 え…じゃあ運動全然してない時からの このししゃも足はいったい… 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/23(土) 20:35:13.95 ID:BNZhZ+Ty] 下半身デブ好きですよ むっちりした太もも最高です 足首とすねは細いほうがいいかな 逆三角形な下半身が最高です あーなめたい 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 01:56:50.02 ID:3/8x4C8p] >>131 筋肉の上にのった脂肪に張りがあり筋肉に見えるだけと思います。 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/24(日) 15:43:14.03 ID:C8ELD2s/] スペック自体は安達祐実と一緒なんだがどう見ても細くはない自分 153cmで細く見えるふくらはぎのサイズは一体何cmなんだ！ 背が低いからどんなに頑張っても無理なんだろうか 安達祐実はきっと顔が小さくて足が長いんだ 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/04/26(火) 18:14:15.85 ID:TkKW2VCG] キャシーベイツみたいなデブのおばさん役をやりたい。 中島哲江は太っていますが叩かれないですね。 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/26(火) 19:08:44.19 ID:6CfZfiZV] ウォーキングや運動で太くなった気がするのはパンプアップ。 マッサージやストレッチしっかりやってればそのうち細くなる。 しっかり←これ大事。 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 01:13:13.33 ID:pxeEeyya] 身長は155ｾﾝﾁだけど、太もも・ふくらはぎ・足首が何ｾﾝﾁだったら普通(太くはないレベル)ですか？ 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/04/27(水) 20:43:44.43 ID:IJngzR1N] 160cm　44kg 16%　太もも44cm　ふくらはぎ33cm･･･ ふくらはぎが異常な太さ･･･orz 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/03(火) 00:38:59.87 ID:D/9q0j8W] >>138 スポーツやってた？ 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 00:24:11.07 ID:ZnytWMdv] 上半身ガリガリで尻と太ももが異様に太くてオムツはいてる様な感じだったけど、 朝と夜に骨盤にゴムバンド数分巻いただけで若干細くなった ゴムバンド続けつつ運動＋食事制限で普通体型の人の下半身に近づきつつある ダイエットが楽しくてしょうがないよ〜 一年ぶりにあった友達に「太もも痩せた！？」って言われた 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 11:57:13.22 ID:5zCC+U18] >>140 なに！そのゴムバンド！ 商品名プリーズ！ 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/05(木) 18:00:52.53 ID:ZnytWMdv] >>141 巻くだけダイエットって本についてるピンクのゴム 自分の骨盤が相当おかしなことになってたから目に見えて効果あったのかもしれないけど、 ついでに月数回のお通じが三日に一回ぐらいになったのと生理の日が長くなった（今まで２、３日） 本に色々やり方かいてるけど基本的に朝夜三分巻くだけにしてる １０代のころから１０年悩んでたから本当に信じられないし、 上にも書いたけど、運動も食事制限も痩せるのが楽しくて全く苦じゃないｗ 今まではそれやっても上半身だけ痩せていくばかりだったから でも二人ぐらいに勧めたけど、特に効果があったとは聞いてない その子達は下半身ﾃﾞﾌﾞじゃないけどね とにかく自分には効きまくった 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 09:13:00.40 ID:QZnBD6zM] >>140を見て、とりあえず家にあった腰痛ベルト (ダイソーとかで売ってるサポーターみたいなやつ) を巻いて二時間位昼寝してみた。 今朝はかったら太もも1cm減ってたよ。すご！ 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/05/06(金) 13:49:56.01 ID:gd5oC/m/] >>142 >>141です レスありがとう！ Amazonで見てみたら賛否両論ありそうだったけど 歪みも気になってたから検討してみるわ 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/10(金) 19:14:54.53 ID:y/LTGrHq] ウエストはゆるいのに太股がきつくて入らないから、はけるパンツが限られてつらい。 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/13(月) 15:36:33.88 ID:Bo0UphvA] 女子プロレスラーみたいな体系。 ずっと運動してないけど、 やっぱり昔やってるとこうなるの？ 運動部で毎日何キロも走らされてた。 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/06/27(月) 06:35:03.64 ID:Njt6ci+6] 155/47.5 BMI19.8 太もも 53.5 脹ら脛 34.6 運動は嫌いです。 超下半身デブ 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/07/03(日) 13:27:11.94 ID:bm480Qt/] 太ももは付け根の部分を計るのですよね？ １５１/３９ ウエスト５４にたいして 太もも４３センチ… テンプレ通り座ってると痩せすぎだの言われるけど足を見せると…orz

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