- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/03(水) 10:16:14 ID:jjilK+i+]
- よくある質問は >>2 以降を参照のこと。
（同 じ よ う な 質 問 が 多 発 し て い ま す 。 質 問 す る 前 に 必 ず 読 ん で く だ さ い）
ウォーキング＆ジョギングでダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
参考サイト
●ウォーキングスタイルドットコム 自習室
(p)www.walking-style.com/academy/study/top/index.php
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)42.195km.net/jogsim/
●ちず丸
(p)www.chizumaru.com/route/alongroad/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット29週目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1286245249/
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 07:46:32 ID:RaDcyad8]
- >>27
あれ？だいぶ体重増えてないか。
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 09:04:31 ID:8MTz8Qju]
- >>27
走ってない割には、被害は最小限でくい止めてる感じか。
時間がとれないなら、水平足踏みとかドローイングでの悪あがきを薦める。
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 09:16:51 ID:gdTGRJ1u]
- >>19
ストレッチは家でやってるけど
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/05(金) 09:27:22 ID:LqHUej8k]
- 途中で故障したりする可能性を考えたら、
今の季節は薄着で出るのは危険だと思う。
汗びっしょりの状態で３分も体を動かさないでいると
あっという間に体が冷えちゃうぞ。
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 10:33:35 ID:PDf8bPUL]
- >>20
かなりの歴とみた
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 11:12:32 ID:US1CvHrH]
- >>27
ツマンネー自演 キチガイｗ
自分に自分でレスしてオモロイの？
自演と言えば以前まともに失敗して恥かいてたよねｗ
本当は158㎝、46㎏、49歳、独身、フリーターなのに81.4㎏って何？
デブを馬鹿にしたくて書いてるわけ？馬鹿にしたいわけ？
寸足らずのマッチ棒のオマエよりデブのほうがましだろｗｗｗ
婚活がんばれ キチガイｗｗｗ
クズｗ キチガイｗ
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/05(金) 11:19:21 ID:8Uv2HrlO]
- >>14
ウォークマンに1000曲くらい好きな曲いれてシャッフルして聴いて歩いてるよ
あと海沿いの公園なんで景色眺めたりとかして全然飽きない
あとハイになってるから３時間あっという間
ウォーキングめっちゃ楽しい
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 11:36:04 ID:lo+ZHDdk]
- >>23
私も太もものセルライトでがちがちになってたところがやわらかくなったよ。
運動でたまった老廃物が出ていってるんじゃないかな？
そう思うだけでもモチあがるよね。
お互いがんばろう。
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 12:15:47 ID:1q8rAXuK]
- ＮＧワード登録推奨 「キチガイ」「チクビ」「日記」「へたれ」 +「自演」
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 12:16:52 ID:US1CvHrH]
- >>35=>>36
日記男ｗ
ID変わってるぞ
モチモチモチ
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 12:18:13 ID:US1CvHrH]
- >>37
ご苦労
日記男ｗ
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 13:15:26 ID:0LgGym36]
- 夜中走りたいんですが、上は半袖で大丈夫でしょうか？
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 13:17:39 ID:xNSBMB01]
- >>40
半袖で走り始めて寒かったら羽織るもの取りに行けば?
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 13:22:39 ID:l9IgbMlV]
- >>40
気温によるでしょ。
今シンガポールだが、半袖の人しかいない。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 13:31:36 ID:US1CvHrH]
- >>40=>>41=>>42
ガンバレ 日記男ｗ
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 14:37:26 ID:PDf8bPUL]
- >>40
この時期、日中とよなかではかなり気温差大きいよ
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 15:23:18 ID:+dJITY6o]
- >>40
こちらは大阪ですが、私も夜中に走ってます。
出発時は半袖だと寒いですが、2キロ過ぎたぐらいですでに暑いぐらいになります。
ストレッチ等は室内でして、外に出たらすぐにウォーキング＆ジョグすればどうですかね？
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 15:40:45 ID:US1CvHrH]
- >>44=>>45
もっとガンバレ日記男ｗｗｗ
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 16:12:36 ID:Ih/LGoT9]
- ウォーキング二時間を日課にして歩いてるんだけど
なんか始めた頃からずっと、左足のくるぶしから上にかけた筋肉が痛い。
歩き出す前は入念なストレッチもしているっていうのに
右足は全然平気なのに、なぜ左足だけ。
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/05(金) 16:52:27 ID:LqHUej8k]
- 歩き方にクセがある、もしくは右足に比べて左足の筋力が弱すぎる、
もしくはシューズの影響、もしくは歩きすぎ、
もしくは筋肉痛だと思っていたらスジを痛めていた、という可能性も考えられたり考えられなかったり。
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 16:52:47 ID:PDf8bPUL]
- US1CvHrH
暇なんだね・・・
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 16:54:50 ID:SBUMn0sj]
- >>42
シンガポールじゃなｗｗ
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/05(金) 17:06:00 ID:Rm3IzAC/]
- >>47
地面が平らでは無くかまぼこ型に勾配が付いてるせいでは？
試しにいつものコースを逆回りに歩いてみてはどうですか
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/05(金) 17:13:15 ID:OESYsL6y]
- >>47
左足に見えない誰かが縋り付いている。祈祷師にお祓いして貰う事をお勧めする。
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 17:49:26 ID:Ih/LGoT9]
- まじか、通りでタンスの引き出しが勝手に開いたり、家鳴りみたいな音が２分おきにすると思った。
何か様々な要因が考えられるのですね・・・
自分を省みると歩く癖が有るというのが有りそうなかんじ。
なんか知らず知らずに身体が斜めってたりするんです
ウォーキングをはじめてから、いつも歩くコースを決めていたので
逆回りは試してみたいとおもいます、アドバイスありがとうございました。
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/05(金) 18:58:35 ID:+u3y0xZA]
- 最初から書けば
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 02:25:18 ID:5uk7aNJa]
- >>12
オーバートレーニングになってた時は、一週間近く休んでタイムが上がったけどね。
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 05:37:56 ID:0WwIcQmI]
- どこのザトペックだよ・・・
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 06:34:04 ID:y5scgQdh]
- ウォーキングって心拍数高くするんだよね？
散歩はスレチ？
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 08:49:11 ID:NuNc8JCk]
- 散歩もウォーキングでしょ。
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 09:31:34 ID:VV6ygIV9]
- >>57
エクササイズペースってのを付けると心拍上げてしてると通じるんじゃないかな？
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 09:54:34 ID:yfPhBVEw]
- つんまんない流れだな
チクビ
もっとオモロイの頼む
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 18:18:07 ID:QuL2gGAm]
- 2時間歩いてきた
リーボックのシンプリートーンを買ってみたけど脚の筋肉痛ﾔﾊﾞｽ
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 19:25:19 ID:YIxa1dD7]
- ４時間ちょっと歩いた
途中で足がおかしくなったけど持ち直した
キンモクセイの香りに癒された
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 20:38:40 ID:b96lmiHm]
- >>62
黒チクビの香りも癒されるよ
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 20:59:13 ID:QqG0ejPu]
- いいよねぇ 黒チクビ
- 65 名前：日記男 ◆kN0IECN0SQ [2010/11/06(土) 21:20:21 ID:fQlYO0hm]
- キャベツダイエットを始めた
走ってないけど
80.2㌔
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 21:48:49 ID:b96lmiHm]
- >>65
ツマラネ キチガイ 158cm 46㎏
チクビーーーーーーーーー
もっとオモロイの頼む
前みたいに自演で盛り上げろｗ
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 21:55:12 ID:yugwPbO6]
- 薄暗い中ジョギングしてたら女子高生とすれ違った。
すれ違う瞬間、この人どんな顔だろう？って感じで俺の顔を見てた。
向こうが俺の顔を視認できたか分からんが俺は女子高生の顔を見た。
美人だった。
スタイルも良かったし華やかだったな・・・。
俺モテ期にこういう女も寄ってきたのに誰とも付き合わずメタボデブになっちまって何やってんだ？
クソ・・・！
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 22:22:02 ID:b96lmiHm]
- >>67
最近の女子高生はでかいからな
158cmのオマエを見下ろす感じ？
そして見上げるオマエｗ
つーかモテ期とか釣りしてもツマンネ
キチガイｗ
早く寝ないと大きくなれないぞｗｗｗ
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 22:24:51 ID:w/p/BPMi]
- >>62
まだ金木犀ある？どこのあたりだろ
うちのほうはもうとっくに香りがきえてる＠千葉
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 22:34:18 ID:yugwPbO6]
- >>68
俺179cmだよ。
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 22:36:28 ID:b96lmiHm]
- >>70
すると相手の女子高生は185cmぐらいかなｗｗｗ
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 22:50:22 ID:vaIaGADi]
- ＞42さん <br> は日記男なの？ <br> それとも本当にシンガポール？ <br> 12月にシンガポール引っ越すから、何か気になってしまいました。 <br>
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 22:59:31 ID:cUSifD1V]
- >>69
@大阪、最近香りが強い。
一時、結構前にも香ってたんだけれどねえ。
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 23:03:59 ID:/wHc9JWy]
- 風邪ひいてて喉も痛いけど今から歩いてくる。
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 23:16:15 ID:NuNc8JCk]
- >>74
そんなに無理しなくても
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 23:22:58 ID:YIxa1dD7]
- >>69
名古屋です
10月で終わったと思ってたら今日もあちこちで見かけました
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 23:27:08 ID:Qq/sWPif]
- あの家で電動ウォーカー買って毎日３０分やってるんだが効果ある？
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 00:10:34 ID:BmA0AhhQ]
- ゆとりは何でも聞く
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 02:03:25 ID:2h54FKQC]
- >>77
お前が電動ウォーカー買って毎日３０分やって効果があったかどうかを書くんだよ。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 02:16:17 ID:KTK+3+LM]
- 今度の月曜日のスタジオパークに金さんが出るお
- 81 名前：名無しさん＠公演中 mailto:sage [2010/11/07(日) 02:35:52 ID:Vz5hybkG]
- 毎晩大好きなワインをがぶ飲み
でも、食べても飲んでも体重は増えない
ちなみに毎日早足で１時間４０分ぐらい歩いてる
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 05:36:50 ID:0ZYEWOM/]
- >80
中止じゃないか！
尖閣の影響か？
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 07:33:25 ID:IXRGRCwv]
- 走る男はただの散策番組になってもたんだな
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 11:17:35 ID:qHaSLBmT]
- >>77
あの家で
って何かの暗号？
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 12:04:55 ID:dTe9TyDS]
- 金木犀の香りを嗅ぐと、学校の便所の芳香剤を思い出して気持ち悪くなる
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 12:11:14 ID:PMKkZTOk]
- >>84
３丁目の高橋さんちじゃないかな。あの家で、ちょっと前に電動ウォーカーを買ったって言ってたから、、
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 12:12:12 ID:xOuwfzI7]
- >>85
wwwww
俺は金木犀の匂いは好きだけどな。
金木犀の匂いは強烈だよなw
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 12:43:11 ID:WoAhRdS7]
- 金も臭ぇ......ククク
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 13:08:51 ID:9TPya+GE]
- >>85
分かる!
関西に来たときに、なんだこの芳香剤の匂いは! って思ったモンな。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 13:37:51 ID:F6M5rDCu]
- もまいらウォーキングだといっても身奇麗にして出かけたほうがいいですよ
OTL
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 13:40:29 ID:XMfntWh2]
- なんや？通報されて職質でも受けたか？
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 14:34:53 ID:VtEZKgYo]
- >>90
交通事故に遭って、病院で汚いぱんつを見られたとか？
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 14:39:10 ID:xOuwfzI7]
- >>90
詳しく
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 15:05:18 ID:IXRGRCwv]
- >>90
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 16:02:56 ID:5AYLVUfi]
- >>90
多分お前が気にするほど周りは気にしてないから
問題ないよ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 16:36:52 ID:gPpaVuAs]
- 服を見て、あ、ジョギングやってるんだな、くらいしか思わん
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 16:53:09 ID:aV1zG5oX]
- 警察「なんかアイツ泥棒のように走ってね？」
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 18:19:26 ID:52MeQd74]
- 足首に鈍い痛みが出たんだがこれってストレッチしないから？
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 18:33:40 ID:tgK0/rGx]
- 痛みは警告。休め。
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 18:45:24 ID:TkwfNwVN]
- APEC近くでジョギングしてるが結構デブのおまわりさんいる。
地方の人だと思うけど休みの日せっかく海沿いコースに出張きてるんだから
走った方がいいんではと毎回思う。腹があんなに出てたら
いざなんかあったら走れないのでは…
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 18:51:29 ID:IcX7RJKi]
- テンプレのＱにも書いてあるけど全然痩せない
太りもしないけど。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 00:04:11 ID:WEqJrWYk]
- 痩せてるならジョギングしてるうちに筋肉ついてきて速く走れるようになれるんだよな？
中学のときそうだった。
でも腹に脂肪がたっぷり付いてるとジョギングしてても脂肪が付いてるうちは速く走れるようにはならない？
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 08:34:44 ID:KvDkVgo4]
- >>100
「デブは走れない」っていう固定概念は捨てた方がいいぜ。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 08:58:11 ID:UJGuZhNT]
- 走れるデブ程他人の振り見て我が振り直さないよな
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 09:15:35 ID:YL0aakfU]
- 走れないブタはただのブタ
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 09:56:01 ID:chiY4/s+]
- 太っているうちに走らず別の運動で痩せてからは走るより
太っているうちから走り込んでたほうが
結果痩せたとき速く走れるようになるんじゃない？
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 11:08:02 ID:4zC0ApeK]
- 固定観念のことかな
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 11:45:00 ID:KvDkVgo4]
- トラップによく気付いたな。
おまえが始めてだ。
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 15:10:24 ID:YL0aakfU]
- >>108
×おまえが始めてだ。
○おまえが初めてだ。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 20:28:56 ID:fXh8GrTA]
- デブだって首根っこ掴んで持ち上げたり車のボンネットに叩き付けるくらいはできるぜ。
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 22:35:18 ID:pTJmPtb6]
- デブに何の恨みがあるんだよ！！
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 22:44:05 ID:xWJ4LGjB]
- 通行の邪魔
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 08:26:20 ID:JBHBONYC]
- >>112
あっまじ話言いやがった
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 08:32:33 ID:QcSp8Auk]
- うちの妹がそうなんだけど
自分が毎日鍛えてる人ってだらしないデブ見ると親の敵のような目で見てるし
文句言うよ
「なんであそこまでデブなの？あそこまでなるまでにどうにかしろよ」が口癖ｗ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 09:19:39 ID:7f5dby3i]
- どうにかしようと言う思考が欠落してるから恥ずかしげも無くデブやってるんだろ。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 11:27:50 ID:k49M39Db]
- かぜがつよくてとばされそうｗ
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 11:39:34 ID:rIoIfcTr]
- デブは重いからとばされないよ
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:12:10 ID:QcSp8Auk]
- ややぽちゃだけどちびだから45kgないんだよね
吹き飛ばされないか心配だが今から行く！
往復２時間
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:15:36 ID:yw6GuXvN]
- 肉ついてきたからジョギングしようと思って
amazonでジャージ上下一セット1600円くらいのあったから
色違い三つ注文した。 近くが長居競技場だからね。
どんどん走るよ！
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:19:39 ID:k49M39Db]
- 40キロだから飛ばされそう
あっ食後だから40.5位
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:29:50 ID:nQQy5EHs]
- >>114
うちの義妹がまさしくそれ
よくあんな体（デブ）で生きてられるねと陰で言ってるらしい
まあ１６０の７０オーバーだから当たり前だよね
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 12:59:58 ID:oEtz008L]
- 先天的に十二指腸が細いから、たくさん食べることができなくて
ジョギング好きだけど走るとどんどん体重が減っていくんだよなぁ…。
太ってる人見ると…まぁ羨ましくはないけど、健康なんだなぁって思うよ。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 13:11:33 ID:hjp4faGQ]
- >>114
妹さんは本当は食べるだけ食べたいのを意識的に我慢して苦しい鍛錬をしているから
自分がこれだけ我慢してるのにお前は好き勝手に食って太りやがってと思う心理が働いて悪口がでるようになる
自分への厳しさが他人への不寛容になる鬼ママ、鬼コーチ的性格の典型例かな
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 13:12:55 ID:t0MVhyY8]
- 毎日３時間歩きたいんだけど
２時間半でバテてしまう日もある
まだ２週間だから体力ないんだろうなぁ・・・
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 13:13:32 ID:qK0A64bf]
- >>123
そうか。日本人は他人に不寛容な人が多いけど、自分に厳しい社会なのか。
自分に厳しく、他人に優しくできるといいな。
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 13:25:51 ID:hjp4faGQ]
- >>125
社会に適用できるかは一考が必要だけど、ジョギングスレが荒れるのは
走る苦しさと我慢が先に来て、走ることを楽しめてない人が多いからかもしれないね
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 14:05:36 ID:7f5dby3i]
- >>124
２週間でそれだけ歩ければ充分だと思います。
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 14:16:02 ID:7f5dby3i]
- >>126
いつもはﾉﾎﾎ～ﾝとしてる自分だが、ｾﾞｰｾﾞｰ言いながら走ってる途中は、
「邪魔クセー自転車だな！端を走れ端を！！」とか
「歩道にはみ出して停めてんじゃねーよ！馬鹿車！！」とか
「歩きながらタバコ吸ってんじゃねーよ！！なんでオマエの吐き出した煙を吸わなきゃなんねーんだよ！！」とか
「信号のタイミングが悪すぎなんだよ！この信号管理してる奴、馬鹿だろ！！」とか、
邪心に支配されてしまっています。
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 14:34:44 ID:QrNR6mZE]
- >>128
社会の底辺で生きてるからストレスが溜まってんだよ
孤独や将来の生活への不安みたなものがな・・・
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