- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/01(月) 23:02:59 ID:+XJNe0bP]
- 前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart57
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284582537/
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
『死にたい・・』はNGワードです
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 00:02:49 ID:Balnl489]
- ご飯1杯 300
ラーメン3杯 900
菓子パン8個 3000
アイス1個 200
4〜5000カロリーか。
土日は絶食に決定。
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 00:11:41 ID:rUAAdjDn]
- 今日は昼弁当、夜ラーメン、八分目で
我慢したんだが腹減って寝れん
太るまえは平気だったのに
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 00:39:53 ID:Nqi3RWq5]
- >>83
菓子パン何々食べたの？
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 01:23:47 ID:Balnl489]
- >>85
ハム卵パン2個
ピザ2切れ
ウインナーパン
チーズパン
カレーのナン
クリームパン
パン屋で買ってきた。
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 01:40:33 ID:iuRpMP/K]
- 酒は中途半端に飲むと太るけど
その量を毎日続けていたらそのうちみるみる痩せるから
飲みたいのに痩せたいのならもっと頑張ってみたら？ｗ
つかうちの父親（アルコール性肝炎で死去）がそうだったorz
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 02:04:29 ID:Nqi3RWq5]
- >>86
トレイに乗せすぎたんだねw
パンならフランスパン系のかたいやつを一つ混ぜれば、
よく噛めるしそこまでポイポイ食べなくなるんじゃないかな？
土日に頑張ればまだいけるさ。
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 02:47:52 ID:ysjlUVE0]
- >>86
う、うまそうだな・・・＞＜
がまんしつつ長ネギを生でかじってる俺。
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 02:51:14 ID:q5p+AP4z]
- パン屋行くとどうしても10個くらいはトレーにのっけちゃう。
選べないYO
パンは美味しい。
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 03:26:36 ID:62RfWI80]
- 駅前にあるパン屋移転してくれないかな
通行人に訴えかけるように見事な陳列してるよ。
コロッケパンうまいんだよなぁ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 03:36:00 ID:4Dg4pp8p]
- とにかく
3人前食った
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 03:42:06 ID:Balnl489]
- >>88
優しさが見に染みる..ありがとうございます。あなたのおかげで頑張れそうだ。
>>89
我慢だ!!!
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/06(土) 06:52:51 ID:0T4dA3oL]
-
アップルパイ
餃子４個
焼きそば５人前
１人前にしときゃあ良かったものをｗｗｗｗｗ
焼きそばってたまにすごい食べたくなるんだよな
いや、反省します
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 07:57:30 ID:gv/2u+Hq]
- つか生まれてこのかたダイエットなんてした事なくて1日五食くらいとってた自分だが(食べてない時間が存在しなかった)
それにしては160cm53kgの豚だが
食べ散らかしてる割には太ってなかった。
何故だろう？
ダイエット初めて一年以上たつが、痩せない。
ストレス溜まるし、食い散らかしてた時のほうが良かったのは何故？
おっとスレチ。
だからみんなの一日分のドカの量を自分は一食分の量なわけだった。
一年健康食＋運動してたいして減らないならドカしてた時のほうがまし！
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 08:57:49 ID:g2nKN61e]
- 年を取った、ストレス、睡眠不足、運動不足、夜遅い食事
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 16:39:58 ID:9mhIj12u]
- マフィン二個にチロル１２個くらい食べたー(^o^)やっちゃったーー
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/06(土) 23:27:27 ID:1NyOqIf1]
- >>97
なぜチロルチョコが12個もあったのか？
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 00:04:33 ID:gj3wqXC7]
- みたらし4,5本におでんに大学芋、あとなんかマメのお菓子を間食って…
それで夕食もばっちり天ぷらって…
ほんと反省してます。
ていうか後悔。
今日はもう寝るから食べないけど、
明日からは油断しない!
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 00:08:12 ID:YeYTSGGg]
- 一週間ぐらいここに載ってるような過食が続いた
摂食障害だって思い込んで言い訳して食べてるだけかもしれない
お小遣い全て使い果たした
欲しかったものがたくさんあったのに
病院へ行きたいけれど、親に話せない
反省してもしきれない
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 00:17:18 ID:sga94NC+]
- >>98
item.rakuten.co.jp/tirol-choco/00002/
この箱が家にありましたの。
一本がチロル三個分でそれを一日で四本……
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 00:29:20 ID:FEGiLSRl]
- ごめんなさいごめんなさい
夜ご飯
モンブランとかぼちゃタルトを１個ずつ
シュークリーム２個
豚キムチ丼２杯
焼売２４個
卵焼き卵３個分
梅干しおにぎり２個
海老炒飯１杯
書いてから異常さに気付いても遅いんだよね。でもまだお腹が空いてるから不思議。
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 00:55:18 ID:kmJMlW/o]
- >>102
謝ったり、やらかした、と後悔すると、繰り返す。
開き直って、おいしかった。また頑張ろうと思ったら繰り返さない。
不思議。
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 03:48:41 ID:xMGILIhg]
- ワンピースフェア中だったから…
朝
ワンピのカップ麺４００
昼
ワンピのナンみたいなやつ４００
ギガント肉まん３５０
夜
焼きそば５００くらい
ワンピのゼリー２００くらい？
深夜
酒少量１００
じゃがりこ２つ４００
(バブルへGO見ながら)
２３５０カロリーか
終わったな。
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 04:32:33 ID:SUz8QJMg]
- 今日一日
カップ麺 200
ソバ 300
おにぎり2個 350
小魚のフライ 150？
さつまいものフライ 150？
ビール大量
はあ
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 06:42:11 ID:zLGxmhXu]
- 久しぶりにビール飲んだらかなり弱くなってた
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 13:02:12 ID:6NxwbaTp]
- >>104
ワンピース好きって例外なく気持ち悪いよね
いい大人なのに思考が中学生で止まってる連中ばっかり
こいつみたいに自制出来ずに「ワンピの商品だから〜」と言って何でも買い食いする
漫画を読むのは自由だけど子どももいないのに子ども向けのフェアに行ってる時点でかなり稚拙
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 13:17:08 ID:tkj/nlG0]
- >>107
別に大人、子ども関係なくない？
漫画もグッズも集めたいと思ってもおかしくないじゃん。
はまれる趣味みたいなのがあるっていいことじゃない？
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 13:19:41 ID:tkj/nlG0]
- ちなみに23♀
ついさっきチョッパーのストラップ買ったばかりｗ
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 16:01:43 ID:jYfP0fdK]
- りんご
さつまいものポタージュ
雑穀米
即席味噌汁豆乳割り
筑前煮
カクテキ
なめたけ
塩辛
金山寺味噌
ベーグル＆ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ＆ﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ
豆乳ココア＆蜂蜜
豚モモ肉を塩胡椒ハーブで焼いたの
サラダ
餅2個（磯辺マキ
朝から食べたもの
反省の意をこめて部屋の掃除をします
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 16:45:06 ID:/mSKkxNF]
- チョコ×２
スポンジケーキ３切
ブラックサンダー１個
クリーム玄米ブラン１袋
とんがりコーン半袋
コアラのマーチ、たけのこの里６個ずつくらい
午後ティー缶１本
最近停滞してたからそのイライラで食ってしまった反省
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 17:32:02 ID:U5Y0nPNl]
- ピクニックの人様ご飯でドカ。
無理に勧められた訳でもないのに。
やーん。
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 17:35:01 ID:U5Y0nPNl]
- 訳わからんちんの見栄で食べてしまったのでした。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 18:47:04 ID:D+ZL5S9o]
- お腹ふくれても食べちゃうんだよなー
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 20:35:38 ID:6NxwbaTp]
- >>109
ほらワンピ好きはこんな感じでキモい
思考が稚拙だから自制心とか恥とかが欠如してるからデブも多い
＞ちなみに23♀
＞ついさっきチョッパーのストラップ買ったばかりｗ
ババアになっても私ワンピ大好き！ストラップ買っちゃったと草生やしてまで意味不明なアピール
漫画に費やす時間を運動に替えて痩せろよババア
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 20:41:18 ID:sga94NC+]
- こ、怖い……
ドーナツ一個とチョコスコーン２個と、ピーナッツチョコ二個
夕ごはんのカレーいっぱい
暇な休日はダメだ。
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 20:46:27 ID:wLNp9oiO]
- 朝から
チーズトースト×１
サラダ
ケーキ×２
ビックプリン×１
チョコパイ×１
ポッキー×２本
朝で1500カロリー以上摂ったのに夜ご飯普通に食べた自分がありえない。
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 21:00:39 ID:5okavBIv]
- 朝
ヨーグルト
グレープフルーツジュース
昼
お鍋の残り３杯
ごはん
ふりかけ
ヨーグルト
生チョコ大福
雪見だいふくミニ３こ
カスタードケーキ
かぼちゃのパイ
ひよこ
夜
プチシェイク
かまぼこ
カップシチュー
サラダ
豆乳プリン味
かぼちゃのパイ２こ
こしあん饅頭２こ
チョコがかかったパイ２こ
マドレーヌ
クッキー１枚
紙パックのコーヒー牛乳
ロールケーキ
クリームが巻いてあるお菓子
いかの干物
ごはん
ヒレカツ４こ
さつまいもの天ぷらたくさん
味噌汁
ヨーグルト
最後の方はお腹いっぱいなのに無理矢理つめこんだ感じ。
破裂しそうで苦しいよ…
お腹が上の方までパンパンで、横から見たら妖怪みたい…。ごめんなさい。
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 21:21:36 ID:X0HjaDUr]
- ゼロチョコ１.5箱
シャルロッテアイキャラメルソース１箱
エアーズオンバターサブレ風１箱
パキッツ１箱
完全にチョコレート中毒・・
食べてはウォーキング、食べてはジョギング。
その帰り道でまたチョコを買う、完全にビョーキです。
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 21:25:34 ID:/os1f5la]
- 昼→マックにてタブルチーズバーガーのポテトＬセットを食べてからスイッチオンしてしまった。ポッキー２箱、ベイク一袋、ミルクティー、チーズケーキ。
さらに普通に夕食を取った後もお腹苦しいのに、
またマックでチキンナゲットとシェイクとポテト。
１２００の食事制限がきつすぎて反動でドカるなら
１５００くらいとって
ドカしないほうがマシだよね。バカ丸出し。すいません。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/07(日) 23:07:17 ID:kmJMlW/o]
- >>115
どうしたの？今日のお薬飲み忘れたの？
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/07(日) 23:57:25 ID:xnwKOEFW]
- 飲み会にて
ワイン一杯
えびマヨ(大きい海老2匹)
シーザーサラダ
まぐろとアボガドのユッケ
ライスコロッケ 一個
南瓜グラタン
りんごのコンポートのクレープ
書き出したら多いなぁ!!!
デザートみんな一個ずつ頼んだのに私のだけ大きかったし。
生クリームたっぷりだった。
美味しかった！
明日またジムがんばろ。
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 01:27:26 ID:lfGIDE4r]
- 無塩ローストアーモンド９０ｇくらい
イカの一夜干し１杯
ちくわ４本
こんな時間に…orz
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 01:58:32 ID:cZE15vh1]
- アイス二本と食パン一枚とチョコクロ一個食べたあ＼(^o^)／
反省します。
明日からはちゃんとがんばる
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 05:02:44 ID:bDozSq+9]
- うわあああああああじゃがりこ２箱とチョコパイとうどん食べちゃったああああああΗΑΗΑΗΑΗΑΗΑΗΑΗΑΗΑΗΑΗΑ
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 05:11:04 ID:YaeHJ8/9]
- 誕生日だったからフレンチのフルコース
22000円がゼイニクになった。
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 06:14:53 ID:hBulg+wB]
- 昨日
朝
肉まん2個
目玉焼き
昼
肉まん1個
うどん
おやつ
クッキー１袋
夜
さんま1尾
豆腐の味噌汁
ごはん１膳
漬物
夜食
せんべい3枚
コーヒー2杯
間食の誘惑にいつも負ける
くそっ
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 06:44:53 ID:i6DWfaF1]
- ティラミスサンカップ
ポロネーズたくさん
サラダ
野菜スープ
ぽてかる
アイス
お菓子沢山
ローカロリーなものをジワジワ食べたバカだ意味ない
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 07:03:13 ID:TO1v9qPB]
- >>127 どこがドカなんだよバカ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 07:48:33 ID:7kGFNMm0]
- >>129
ID変わってるかもしれないけど127ですよ
在宅仕事につき全く運動しないので160/75ですが何か
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 09:13:52 ID:iBQDRIun]
- よもぎまんじゅう５個
バームクーヘン２個
もやし炒め１袋
お腹いっぱい。ダイエット始めて始めてこんなに食べた。
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 15:21:57 ID:OiyluZaM]
- 朝食後に大福を一つ食べたらそこから止まらなくなって
冷凍しておいた和菓子洋菓子を次々に解凍して食べ尽くした
毎日少しずつ楽しんで食べていくつもりだったのに・・
まるでチェーンスモーカーみたいだった
意思の弱さを反省するとともに、
食べ物をストックしてはダメと改めて気づく
少なくとも自分には無理だ
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 16:42:27 ID:KIlwoxtH]
- ポテチ3袋食べちゃったよあばばばば
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 16:59:54 ID:jPwkUzOP]
- 昨日の夜に
醤油ラーメン4人前
海老炒飯1人前
卵2個
白ご飯茶碗1杯
バームクーヘン5個
アイス3個
クッキー5枚
9月は45キロだった体重が毎日のドカの積み重ねにより、昨日の食後には51キロになっていた。今日は何も食べいなため現在48キロ。
絶対に45キロに戻す。
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 17:45:05 ID:ETKYcgQx]
- 今日一番のドカ食い王は自分だな。
朝→ヨーグルト、筑前煮、エビフライ一つ、カレイの煮付け
昼→無し
夜→たい焼き３つ←(笑)お好み焼き一枚
ドカしすぎて今罪悪感より多幸感の方が半端ないｗこーなると駄目だな。
罪悪感感じなきゃ。。
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 19:09:07 ID:z5qJFoTq]
- 天ぷら(ナス・ししとう・かき揚げ）
キノコの炊き込みご飯１杯
野菜の煮物
卯の花
卵焼き
ごま豆腐
なめらかプリン
キュウリの漬け物
わかめの味噌汁
クラゲの和え物
蒸し鶏
アワビとキノコの煮物
中華腸詰
エビチリ
マーボー豆腐
鯛の丸揚げ甘酢アンかけ
北京ダック
白菜とカニのスープ煮
豚骨スープ
ごま団子
杏仁豆腐
塩キャラメル１３個
アーモンドチョコレート１０粒くらい
プリッツ１箱
お昼からこれだけ食べてしまった。
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 19:16:57 ID:UCHPsKSU]
- 135
それはすごい
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 19:51:43 ID:ETKYcgQx]
- >>137
だろｗ
腹がひでぇｗ
存分に引いてくれｗ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 19:56:11 ID:UCHPsKSU]
- 138
引いた
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 20:12:14 ID:88p3NpI1]
- あーやっちまった。
朝
ローソンの菓子パン（350）
昼
ローソンの惣菜パン
・ハムタマゴチーズパン（250）
・シーチキンマヨネーズパン（330）
夜
焼き秋刀魚
冷や奴
卵焼き
ご飯茶碗5杯
秋刀魚がうますぎてご飯食いすぎた。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 21:40:06 ID:lfGIDE4r]
- もうだめぽ
朝
トースト160
スープ20
昼
ハムタマゴ280
ドロリッチ140
夜
ブラックサンダーチョコ？のちいさいやつ50？
ピスタチオ１袋500
巻き寿司250
イカ一夜干し250？
大根大量
ちくわ３本200
食べすぎｗｗ
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 21:46:06 ID:uQKo1i4J]
- フルーツヨーグルト
小さいソーセージ１本
ロールパン 小さい １個
アイスクリーム１個(小）
トマトソーススパゲテイ １人前
おかゆ 子供茶碗 少々
一番小さいカップ麺 １個
食べ過ぎて後悔してます。
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 22:19:49 ID:0JLEOqkp]
- カレー４杯
チョコパイ１箱
キャラメルコーン１袋
バナナ６本
おにぎり１個
梭子魚２匹
菓子パン３個
後悔はしてねーぜ……
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 22:52:47 ID:J4pTy0ak]
- 食後にかりんとう一袋。
胃もたれしたw
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 23:10:08 ID:i6DWfaF1]
- 夕方頃からやらかした
ドリトス２袋(増量中のやつ)
羊羹
ドーナツ
生クリームチョコ
カップおこげ
シミチョコ
ミニシュークリーム
ダース
しうまい一袋
書いてみるとあまりないように思うけど胃痛が酷い。
胃の熱のせいで吹き出物までできた最悪
心入れ替えなきゃ
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 23:35:02 ID:o/A87gY7]
- ドカ食いをやらかす理由は何かな？
やはりダイエットからのストレス？
栄養バランス良く食べられてないのかな
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/08(月) 23:41:23 ID:nKdV+QSj]
- 昨日の飲み会に続いて今日家族でサンマルク。パン10個も食べちゃったし。
明日は友人が家に来るし、ケーキ買っていくね☆とか言ってたし、
明後日は仕事で給食だし、
明々後日はめったに行けない北浜に行くから人生初の五感ケーキを堪能することを前々から決めてたし、
その次は夜友人とケーキバイキングだし。
土曜は休憩だけど、
日曜はデートで外食。。
あーーーーあ、どうすればいいんだ？
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 23:49:52 ID:VdG5quc9]
- >>147
どうもこうも無いだろ。
自分の意思の弱さに気付けよ。
すべて他人のせいにしてるよ。
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/08(月) 23:58:40 ID:gWKL1FC8]
- 意志の強いやつがこのスレにいるはずがないだろｗｗｗ
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 00:06:26 ID:KaqCGY/Q]
- >>147
人生楽しもう。
太ってもいいじゃないか。
と、安心させるw
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 00:36:35 ID:5C2ap+ii]
- みんな金持ちだな。
おやつ食いたいけど食費１日500円だから金がないよ。
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 00:49:03 ID:5sQ7ntgD]
- 一食でドリトスとドーナッツ五個とカレー
ドーナッツだけで1250kcalとか
たまに吐ける人がうらやましいとか不謹慎な事考えちゃうけど、
入った物を全部消化してくれる俺の胃袋
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 02:07:30 ID:ODe4j0Td]
- コンビニ弁当ふたつうめえ
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 03:08:56 ID:E1UYG0P1]
- やばい
昼
おにぎり180
ちくわ 70
夜
パスタ 500
ドリア 500
おにぎり2個 400
酒大量
他なんか食べたっけ？
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 03:09:09 ID:ixG4KHA0]
- 柿ピーの大袋一人でほとんど食べてしまった。うわあああああああぁ
気持ち悪くて「うっぷ」ってなったときのゲップまで柿ピーの臭い…。
反省します。柿ピーごめんなさい。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 03:21:45 ID:E1UYG0P1]
- 154
思い出した
たまご焼き 400？
揚げ栗 200？
やっぱり酒飲むとやばい
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 08:39:21 ID:nztjNZ2l]
- >>147
友人のケーキ→食事の量（特に炭水化物）を減らして調整。夕食は温野菜だけにするとか。
仕事の給食→半分残す。
五感→正直そこまで美味しくないよ、あそこのケーキは。
ケーキバイキング→思いっきり食べて発散しろ。いっきに脂肪分の摂り過ぎでお腹壊しらた体重は増えない（自分はいつもこのパターン）
土曜→翌日に備え調整。
デート→蕎麦とか魚料理とか、カロリー控えめな外食を選ぶ。
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 11:13:03 ID:pfxlNt7r]
- >>157
そこまで心配してやる必要はないと思うが。
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 17:43:23 ID:+2FN0Z90]
- てす
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 17:48:01 ID:+2FN0Z90]
- 魚のすり身入りハンバーグ
ほっけ照り焼き
納豆入り揚げ餃子
冬瓜のあさり入りあんかけ
笹かまとモヤシとカイワレのナムル
ほうれん草のとびこ和え
山菜とキュウリと昆布のピリ辛漬け
サラダ
ごはん
味噌汁
ごはんと味噌汁以外はどれも小鉢サイズもしくは１個だけど
それにしても食べすぎた
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 19:39:19 ID:VO5MksWc]
- >>142
>フルーツヨーグルト
>【小さい】ソーセージ１本
>ロールパン 【小さい】 １個
>アイスクリーム１個【(小）】
>トマトソーススパゲテイ １人前
>おかゆ 【子供茶碗】 少々
>【一番小さい】カップ麺 １個
もうなんてつっこんだらいいか
うまい言葉が見つからんが
ひくわ 気持ち悪い
食癖もどうかしてれば 性格もどうかしてるな
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 19:54:03 ID:AmGhSO3U]
- カルツォーネ2
スコーン1
ドーナツ1
明日から頑張る。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 20:27:51 ID:z4mNYJUH]
- うん(笑)いちいち小さいとか書き込んでるやつ痛い。小さくないくせに(笑)
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 21:10:11 ID:fu4dn2qD]
- ドカ食いしようとしたのに、全然入らなかった。。。
ラーメン5玉分作って、巨大どんぶりで食べようとしたらふた玉分位しか食べ切れなかった。
前は7玉とか平気で食べてたのに。。。
豚骨、鶏がら、野菜の出汁からとって煮豚まで作ったのにどーしよ。
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 21:25:58 ID:nuevFbZA]
- 昼 コンビニの鶏天弁当 1500kcal あり得ない。
ご飯が先に無くなってしまってご飯のみ追加。あぁ･･･。
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 21:57:59 ID:AclxH8TX]
- >>165
飯追加するなｗ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 22:49:46 ID:h5t/C2X6]
- 食パン３枚
クリームチーズ２００g
ビスケットサンドアイス３個
とりももソテー１枚
オムレツ卵３個ぶん
アボガド１個
カップラーメン１個
麻婆豆腐２人前
りんごジュース１リットル
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 23:01:05 ID:I8wgFnbj]
- >>167
３５００kcalくらい？
美味しかった？
クリームチーズ食べたい！
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/09(火) 23:03:40 ID:rlrHszmp]
- ごめんなさい ごめんなさい ごめんなさい ごめんなさい
ごめんなさい ごめんなさい ごめんなさい
今日も食べちゃいました
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:11:02 ID:z4mNYJUH]
- もういいじゃん！なんでそんなに痩せようとするの？そもそも今の日本人はまじで痩せすぎらしい。
そりゃアメリカ人に言わせたらどこの国もそう写るかもしれんが、
普通体型の国も日本人は痩せすぎで異常
と言って不気味がってる。正直かしょったり異常だよね。
もう、見渡す限りみんな異常に細い。
おっと自分は豚ではないぞ。だが折れそうなガリキもなのに、いかにも私細いでしょ？見て見て！みたいなしぐさはさすがに気持ち悪いわ。
メディアに踊らされすぎなんだろうな。
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:14:42 ID:uDXrp82V]
- 菓子パン、牛肉大盛り、柿の種
次から次へと食べちゃったよおおおお
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:27:01 ID:ta+dy4Y+]
- チロルチョコ沢山
はんぺん
カロリーコントロールアイス
ビスケット
りんごやキウイ
野菜鍋
焦りばかりでダメダメだ…
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/09(火) 23:33:14 ID:cr6yhWjL]
- 昨日の夜のドカ
中華料理店からテイクアウトした天津飯1人前
鳥五目おこわ250グラム
生チョコアイス×2
食パントースト1枚
煮魚３切
コーヒー
反省して、今日は少な目にしました！
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/10(水) 00:10:30 ID:eS0PlCj7]
- 今日一日で
昨日の残りの巻き寿司３つ250
スープ20
ハムタマゴ280
ちくわ120
夜に上司からもらったパン290
大根30
ちくわ70
手羽中？チューリップじゃないけど部位の名前がわからんやつ200gくらいとナス１本使ったトマト煮込み全部
カロリー考えたくねえ
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 00:13:26 ID:l9X7OQRX]
- うちの冷蔵庫は向かいのセブンイレブン
歩いて１分
今日も四袋食べちまった
泣きたい 甘い物が無性に食べたくなる
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 09:16:44 ID:rCXV0XjF]
- >>174
おまえちくわ好きだな
しょっちゅう着込みしてるけどダイエットする気ないだろう
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 09:48:09 ID:3XnW8jET]
- >>174
さすがに毎日ドカ食いしすぎ。毎日書き込むとか反省してないだろ。
んで今日もちくわ貪りつくんだろ。きもいから出ていけよ。
チートデー(笑)とかちくわとか毎回きめぇんだよ豚男！
もうさ、豚人生貫けよ！てめーにダイエットは向いてねーから？ちくわちくわ毎回まじうざい。
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 09:50:53 ID:q2uR9WVm]
- 彼の事をちくわマンと呼ぼうぜ！
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 13:09:20 ID:DCna4H7q]
- >>174
つか別にドカじゃなくね？
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 13:18:27 ID:3XnW8jET]
- いや、毎日毎日続けてるのがもうやばい。
ドカよりやばい。
食い散らかしすぎ。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 13:42:18 ID:DCna4H7q]
- なるほどね
大したことない量をドカっていってるのはマズイんじゃないかと思うがww
俺のほうがかなりヤバイぞwww
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 15:45:46 ID:3XnW8jET]
- いやちくわは反省したとかやべー！とか言いつつ毎日ここへきて書き込む神経がおかしい。
やばいと思ってないなら釣り認定。
やばいと認識してるのに毎日書き込むなら病気だしダイエット向いてないから辞めろってわけ。
間違ってないと思うが。
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/11/10(水) 16:03:22 ID:Du1kdyUf]
- ちくわの人よく登場するねｗ
あと、かりんとうの人もww
|
 |
