- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/11/01(月) 23:02:59 ID:+XJNe0bP]
- 前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart57
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284582537/
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること!!
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
『死にたい・・』はNGワードです
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/10(金) 13:08:20 ID:slSB/shw]
- 朝ご飯にパン計13個ｗｗ
チーズフランスパン2個
チョコクロワッサン3個
カスタードパイ
ポテトサラダパン
ハム卵パン2個
カレーフランス
くるみパン
ドーナツ2個
今日はもう何もいらない
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/10(金) 14:35:37 ID:VdCDw7lj]
- >>655
って思っても３時間後､腹はパンパンなのに腹減るんだよね…
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 17:55:23 ID:fWB9nrRF]
- 今日の間食
シフォンケーキ 2切
煎餅 5枚
プリッツ 1袋
ポテチ 1袋
プリン 1個
コーラ 1本
コーヒー 1缶
せっかく1週間間食しなかったのに
今日だけで差し引きゼロにorz
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 18:37:37 ID:pmZvGemh]
- >>656
あるある…
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 19:24:00 ID:Qk4WyO0/]
- ビール６缶
ポテチ１袋
柿の種小袋４
茹でた海老５００g程度
チーズケーキ
みかん５個
スニッカーズ１本
飲酒すると必ずドカってしまう
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 19:27:53 ID:nW5/gjQQ]
- 天下一品でこってり食った直後、店内でゲロった。
己のこってりが出てきた。
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 19:40:26 ID:HZErV4Zn]
- ドカ食いしてしまったらプラマイ０にしようと思って
絶食してまたドカ食いのループとの人達と、
普段普通食食べてるのにたまにドカ食いしてここに書き込んでいる人達と
どちらが多いんだろう？
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 20:39:07 ID:pmZvGemh]
- 普段普通
過食すると何日も続くってタイプです
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 21:13:38 ID:GEtrGeSo]
- 寒いと暑いときよりずっと食べたくなってしまう
塩分気になるけどみそ汁つけたり、スープにしたりするとだいぶ変わる
胃があったまると満足感が全然違うね
「よく噛んで食べる」「ゆっくり食べる」が未だに出来ない
楽しくない食卓で家族にあわせて食べていた癖が抜けない
食べてない間に喋ったりしちゃいけなかったし早く食べないと怒られたんだよね…
ダラダラ食べろと言われても上手くやれない、よく噛むのも急いでたくさん噛んでしまうわ
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 22:17:21 ID:vX7JdXKY]
- >>662
一番最悪だなそれ
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 22:46:16 ID:KuxyY4pt]
- >>662
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )ﾅｶｰﾏ
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/10(金) 23:33:13 ID:FPS8635d]
- ここに書き込んでる奴って書いたことによって食った事は許されたとか思ってるように見える
>>1に書いてある事なんて建前でしか無いんだろうな
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/11(土) 04:32:17 ID:DxOsBDPH]
- BMI 40以上の俺がこんな時間に通りますよ...
12/10分
コーヒー1杯
食パン2枚
チョコ3~4個
飴2個
天丼弁当
職場のご飯(病院食)
せめて菓子だけでも止められないかな...orz
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/11(土) 05:37:27 ID:nsg8Eqvc]
- こんな時間に、おでんの大根、天ぷら、こんにゃく、糸こんにゃく、ウインナー、餅巾着、焼きビーフン、あんかけ焼きそば、鯖缶、韓国海苔、キムチ、大豆の煮物、日本酒二合呑んでしまいました
すいません。本当にすいません。二度とこんな馬鹿な事しません！
あとデザートにアイスキャンディーと牛乳を飲んでしまいました。本当に後悔してます…明日起きて太っていませんように。。
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/11(土) 11:27:41 ID:qI/4Z7n8]
- 肥満は甘え
ttp://ameblo.jp/megumibiyori/entry-10732974516.html
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/11(土) 14:16:39 ID:P0X4FHCR]
- :. .:::::。:::........ . .::::::::::::::::: ∧_∧ ::::::::::::::::::::。::::::::::: . . . ..::::
:::: :::::::::.....:☆彡:::: ::::::::::: ( ´･ω･) :::::::::::::::::::゜:::::::::: ...:: :::::
:::::::::::::::::: . . . ..: :::: ::::::: ( つ旦O ::::::::::::::::::.... .... .. .::::::::::::::
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... ..:（ ）ゝ （ ）ゝ（ ）ゝ（ ）ゝお茶しやがって… ..........
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.. 三 | 三 | 三 | 三 | ... ............. ........... . .....
... ∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ∪ ............. .............
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/11(土) 21:33:12 ID:oNOYjh+z]
- ココア
炊き込みご飯
プルコギ
キャベツと卵のサラダ
数は少ないが量は多いです
幸せ…
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/11(土) 22:40:19 ID:QqAR1l86]
- 朝から
りんご一個
塩サバ
アルフォート二枚
キムチ鍋二杯
チーズトースト
ソフトクリーム
みかん一個
小さいクリームパン一個納豆１パック
ミルクココア一杯
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/11(土) 22:53:34 ID:MjNP4rys]
- ポテトチップスフレンチビネガー一袋
キットカットいちご三枚
エアロ四枚
クランチ五枚
まるごとゆず一袋
飴三こ
切り干し大根
テキサスバーガー
ピーマンネギ卵焼き豚ニンニクのチャーハン
たっぷりミネストローネ
ブロッコリーにマヨネーズ
カロリーが怖い
生理が遅れててひどい気分だこれでまだ空腹だし…
でもマックでポテト我慢できたからまだよかったのかなorz
- 674 名前：↑ [2010/12/12(日) 00:13:03 ID:vyFWsgKQ]
- おめでたですね(*^_^*)
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 00:19:29 ID:iR68//7v]
- >>673 おめでとうごさいます。妊娠12週目です。
その時期は過食してしまう人、全く食べられなくなってしまう人がいます。
貴方は過食の傾向にあるようですね。
元気な赤ちゃんを産んで下さい。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 00:28:56 ID:19R4PrNO]
- 休日はヤバイな・・・
バームクーヘン３本
生姜醤油漬けイカ３杯
牛肉ステーキ１枚
チキンのトマト煮込み鍋一杯分
大根の味噌汁１杯
明日、断食するよ・・・
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 00:30:59 ID:p+c/0eOJ]
- >>676
起きたらすぐ運動するんだそうすれば2日間で見るとマイナスカロリーになれるぞ！
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 01:04:15 ID:R07E1C6w]
- ↑何この天使
IDひよこみたいなあなたありがとう！
朝一番で踏み台昇降するわ！！
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 05:55:05 ID:6GD8PQmb]
- >>677
ひよこIDかわゆす。
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 14:28:43 ID:rM3sCLRd]
- 白ごはん食い過ぎた
苦しい・・・
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/12(日) 19:02:21 ID:dc+PF+Xk]
- うまい棒12本
クッキー6枚
鮭茶漬け3杯
納豆1パック
醤油ラーメン3袋
みかん3個
きなこ餅2個
菓子パン3個
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 20:48:23 ID:lN7h7jYt]
- >>673
生理前って食欲がなくなるか、食べても食べても足りないかのどっちかになるよね。
ホルモンバランスによるものだからしゃーないよ。
そのかわり生理が終わったらちゃんとした食生活に戻さないとね。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/12(日) 23:37:03 ID:t7S9VBGR]
- ついさっき
太巻き寿司まるごと
肉たっぷりのうどん
鯛刺身いっぱい
南瓜のてんぷら１個
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/12(日) 23:57:58 ID:o7bgaIoz]
- ホットモットののり弁１個半
食べるラー油たくさん
チョコアイス１個
ポッキー１箱
バナナ１本
まがりせんべい２枚
これをさっき一気に食べた
胃が痛い…
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 00:14:36 ID:5tWAFz1d]
- 一昨日の夜から昨日の夜まで。
卵３つ分の卵焼き、納豆、南瓜コロッケ４つ、豚肩肉と大根の煮付け、大根サラダ、林檎１玉、ポテチ、コーラ、アイス、酒、蜜柑３つ。
うん…まぁ食い過ぎたよね。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 01:23:54 ID:4H9mF7VG]
- これちょっとヤバくないですか？
ヤフー知恵袋より
detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1351616013
食べログ
r.tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13094853/dtlrvwlst/2216586
search.yahoo.co.jp/search?p=%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%AC%E3%83%AB+%E9%9D%92%E9%85%B8%E3%82%AB%E3%83%AA&aq=-1&oq=&ei=UTF-8&fr=top_ga1_sa&x=wrt
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/13(月) 05:54:47 ID:5LBE2tru]
- 先程、寿司屋にて。
えんがわ二貫、中トロ、玉子、きんきの煮付け、あん肝、ゴボウサラダ、ウニの茶碗蒸し。熱燗四合。
帰宅後。
ワイン375ml、あたりめ、ハヤシライス、カルボナーラ。
うん、死にたい。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 05:55:52 ID:LVbrhYB7]
- >>687
うまいもん食ったからって死んでどうする。
長生きできるだろうがｗ
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/13(月) 06:19:21 ID:5LBE2tru]
- >>688
お前に何がわかんだよー？!
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/13(月) 07:33:31 ID:vf4A75Km]
- >>687
帰宅後がいらなかったよね
頑張ろう！
祖母の漬けたたくあん１.５㎏
夜中に何やってんだか…
今日はお腹がすくまで食べないぞ
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 11:03:46 ID:xPxuNdcO]
- バイキング行った。
遠慮しながら食うのもどうか・・・と思って食ったら
食い終わった後、腹がちぎれるかと思うくらいだった。
ここで腹9分目で抑えられる意思の強さがあれば・・・
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 12:00:30 ID:LVbrhYB7]
- >>689
俺がこのスレにいる時点で仲間なんだよ。
ドカ食いした情けなさとダメニンゲンさと罪悪感と闘ってるんだよ。
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/13(月) 16:20:23 ID:5LBE2tru]
- >>692
そうですよね。。すいません
お酒が入るとついドカ食いしてしまう情けない奴なんです。。お互い頑張りましょう
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2010/12/13(月) 18:46:54 ID:zXQG1oym]
- なに食べようか考えてる時と食べてる時は物凄い幸せだけど
机の上に残った空の容器や袋を見ると・・・
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/13(月) 22:33:29 ID:tDP94M7t]
- 菓子パン、肉まん、ベルンのミルフィユ×２、３００kcalくらいのチョコチップクッキー、レーズンサンド、鮭おにぎり、魚肉ソーセージ
を１２時くらいから１８時くらいでダラダラ食べた。
夕飯は食うまいと思ったのにさっき
ご飯２杯、レタス、豚肉とシメジの炒めもの
…食べてしまった。
あーあ…ちゃんとした昼飯を食おう食おうと思ってるのになんか菓子ばっかり食ってる
いつもそう
パンなんか買わない、お菓子なんか買わないぞ
お金もったいないし
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/13(月) 23:56:28 ID:vf4A75Km]
- 自分で買わなくても家族が居ると食べ物で溢れかえるよね
誘惑に勝つには菓子棚を見ないように見ないように…
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 00:12:01 ID:S/T3YRpe]
- 今の時期はお歳暮もらうから辛いよねｗ
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 00:26:16 ID:lfJ2nyBX]
- ドカ食いしても
うんこがぜんぜんでない
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 09:22:08 ID:unnDkMG3]
- >>697
お歳暮もらうよね！！
ハムとかアイスとかダイエットしてなきゃ泣いて喜ぶのにな…
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 11:19:37 ID:rxuGtRKk]
- 昨日21時過ぎにすた丼食べちゃった。プリンも食べちゃった。お酒も飲んじゃった。
今朝体重計に乗ったら見たことない数字になってた..
またやり直しだorz
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 17:30:25 ID:YSefILp0]
- 2000カロリー超えた…
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 20:00:30 ID:uSaV8Aw6]
- 2キロカロリーなら誤差だろ
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 21:15:54 ID:unnDkMG3]
- 坦々胡麻鍋大量(本当に大量)
林檎４玉
柿２個
苺２パック
痛い…胃袋痛い…
でも凄く美味しかった
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/14(火) 23:07:38 ID:5Ba8KjO7]
- ポテチ(Lサイズと普通の)と炭酸飲料。
これ書き込みながら必死でステッパー踏んでる自分アホス。
そんな必死になるくらいなら食うなよ！
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/15(水) 00:28:29 ID:7xOgtgtV]
- ちぇりおのアイス(186キロカロリー)×4
しゅがーこーん(131キロカロリー)×3
しゅうまい×12個
鍋焼きうどん
目玉焼き
700キロカロリーぐらいのお弁当
パン屋さんのパングラタン
………orz
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 00:40:05 ID:CuPG1MAD]
- レモンティー
蒸し鶏の黒ごまだれ和え
フカヒレのパイタンスープ
牛肉とナスの味噌炒め(中華マンの皮で包んで)
春巻き１本
卵とエビのチリソース
チャーハン
点心（翡翠餃子・シュウマイ・蒸し餃子・ミニアンマン）
杏仁豆腐
カフェラテ
ミニげっぺい１個
ミルクキャラメル８個
カントリーマーム栗きんとん５個
キットカット３枚
久々に外食したらお菓子まで食べてしまった。
胃が痛くてしばらく動けそうにない。情けない。
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/15(水) 00:40:58 ID:Ueoo+eGL]
- 鍋三杯
トースト
コロッケ半分
ソフトクリーム
りんご半分
みかん一個
アルフォート二枚
小豆枚袋
ドーナツ一個
ホットミルク
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 00:41:39 ID:/xNdCv76]
- 家族が誕生日だった
我慢していたケーキを食べてしまった
今からエクササイズする
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 01:07:21 ID:aA8CTgE1]
- 鴨肉1キロ
牛肉500グラム
豚肉300グラム
深ねぎ一本
ｹﾞｯﾌﾟ( ´З｀)-3
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 01:51:47 ID:vxJd0ezn]
- >>709
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗ
kcalヤバいｗｗｗｗ
調理して食べたのですか？
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 02:07:09 ID:5jSRnUWn]
- こんな時間なのに
ご飯どんぶり１膳
バターたっぷり食パン４枚
メンチカツ２個
ホームパイ８袋
シュークリーム１袋
ポテトチップス１袋
たまに波が来る。
普段少食なのに…まだ食べれるな。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 05:00:34 ID:aA8CTgE1]
- >>710
鍋にして食べた。
胡麻だれで食べた。
ビールも飲んだ。
.....orz
嗚呼､ダメニンゲンだダメニンゲンだダメニンゲンだ。
やっとここまでやせたのに。
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 05:10:01 ID:aA8CTgE1]
- あ、深ねぎ三本だった。
まあ誤差の範囲内だけど。。。
買い物に行ったらもうとまらなくなっちゃったんだ。
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 07:38:30 ID:vxJd0ezn]
- >>713
女性ですか？
お菓子やカップラーメンなどを食べるよりは健康的だなぁと思います
ドカ内容が肉ばかりなのは普段たんぱく質不足なのでは？
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2010/12/15(水) 18:24:46 ID:6tKNqvQH]
- かにクリームコロッケ3コ、唐揚げ3コ、カレーパン2コ、あんドーナツ
アイス、ドリトス、クリームチーズタルト、ブラックサンダー、肉まん
食材の買出しが難関だなあ
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 18:46:52 ID:2MBefrPf]
- 生理きたらドカ食い止まったわ
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 20:05:19 ID:KHldGTlz]
- 我慢出来ずあやうくドカ食いしそうになったから、代わりに沢庵一本(200g)丸かじりした
とりあえず満足
ややスレ違いでスマン
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/15(水) 20:29:15 ID:4K9qBHwe]
- 生理が4日間遅れていていらいらしまくり
おかげでドカ食いも毎日止まらない
とにかく生クリームとチョコが食べたくなる
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 21:12:26 ID:nchBwERr]
- 今日1日
おにぎり3個
菓子パン2個
しらたき野菜あんかけ1皿
ホットケーキ2枚
ミニチョコアイスバー1本
休みで運動ゼロ、家でずっとだらだらしててこれかい
菓子パン2とホットケーキさえなければ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 21:24:26 ID:O/TBFgmg]
- 夜ご飯
カレー風味スープ（肉なし）
クラッカー10枚
枝豆一皿（可食部150g）
納豆ご飯一杯
普段夜スープだけだから胃が痛いよ
このまままた過食になったらどうしよう
明日絶食するんじゃなくて、ちゃんと反省して普通に食べよう
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 22:05:25 ID:yhA5nSX2]
- 何度もドカ食いしてきたけどいずれも3000kcal前後でストップ
1回7200kcal摂ってみて本当に1kg太るのか実験してみたいわ
まあ消化不良起こすかはいたりするかで1kg太れなさそうだが
3000kcalでも下痢がヤバいからな（´・ω・｀）
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 22:14:07 ID:XnJoeoCq]
- バナナ16本食いしてもそこまで体重は増えなかったが
ご飯5合食いは2kg増えたな
そして今日はりんごを6個も食べたっていう
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/15(水) 22:34:01 ID:Ueoo+eGL]
- 朝から
りんご一玉
プチ豆大福
ｱﾙﾌｫｰﾄ一枚
昼みかん一個
夕方
チーズトースト
塩鮭
焼きそば少し
ソフトクリーム
ドーナツ一個
ホットミルク
ミニ豆菓子袋
みそ汁
ご飯少し
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 22:42:17 ID:ESuoD+72]
- 夜
ご飯丼１杯 焼き肉５００グラム
コーンスープ３杯
折角職場で痩せたね…って言われ始めたのにorz止められなかった…明日から３日間雑炊のみだな
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 22:49:37 ID:0wySeC3U]
- 空腹過ぎてさっきじゃがりこ二個も食っちまった…
今日間食だけで800kcal位摂取してるわオワタ
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/15(水) 23:48:07 ID:kWS/hzI1]
- 今まさに酒呑んでドカ食いしてる。
昼はバイキングを腹一杯食ったってのに…。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 00:46:41 ID:/GzlHFA0]
- >>717
塩分やばくない？
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 00:49:34 ID:dEmGaTxh]
- なぜかスイッチが入って、夕飯食べた直後にキャラメルポップコーン一箱209カロリーぜんぶ食べて
止まらなくてナッツぼりぼり食いあさって
97カロリーのシリアルスティック食べてしまった
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 02:20:27 ID:UoukvovG]
- 夕方からぜんざいに餅3つ、カップ焼きそば、かきの種2袋、伝六ピーナッツチョコ半分
そして今作り置きのホットケーキにイチゴジャムたっぷり塗って食べてる
明日断食すればいいだろ…とか考えてる脂肪脳ｵﾜﾀ＼(^o^)／
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/16(木) 03:52:14 ID:JNwF3FHJ]
- ダイエット中なのになんでお菓子が家にある人ばかりなの？
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 07:29:03 ID:gmTOgJGj]
- 子供や年寄りその他、お菓子を食べる人と同居している、
土産でもらう、
自分用の買い置きはあるが普段はそのうちの少しを食べるだけ、
等々あると思うが。
どうしても我慢できなくて、夜中にコンビニに走ってる可能性もあるけどw
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/16(木) 08:24:15 ID:j+dtXbF5]
- >>730
何で一人暮らし前提で話をしているのかが分からない
家族に買ってこないでって言ったって家族が食べたくて買って来ることもあるんだし
それを食べる奴が悪いだけ
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 08:35:35 ID:+HxmbKws]
- 俺は昨日サツマイモ1kg食ったけど体重減ってた
おかしいなって思ってカロリー計算してみたらサツマイモ1kgって1320kcalしかない
余裕でヘルシーすぎんだろサツマイモは高カロリーとか言ってた奴死ねよ
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 08:53:35 ID:rdpckKiu]
- >>733
君の基準だと根菜や穀物も低カロリーと言う事かな？
君の基準で高カロリーのものって何？
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 09:58:14 ID:2Uggr/QK]
- >>732
え？食い物なら家族の物すら盗むわけ？デブって根性も腐ってるんだね
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 14:07:07 ID:rdpckKiu]
- >>735
君はダイエット板で何をやってるのかな？
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 14:44:31 ID:iaJvizP0]
- >>735
別に誰用って決まらず置いてあったりすると思うけど。
うちの会社も常時お菓子積んであって自由に食べるようになってる。
余って賞味期限近づくと、みんなに配ったりする。
ダイエット中だときつい。
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/16(木) 16:19:26 ID:wPHMsOBR]
- ピザﾎﾟﾃﾄ BIG 800カロリー
端麗 500ｃｃ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/16(木) 16:39:15 ID:ol79+h/v]
- ショートケーキ６個食ってしまった
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/16(木) 17:12:03 ID:OTNSTpea]
- >>739
ほぼワンホールじゃないですかｗｗｗ
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 20:32:40 ID:0srf6hGM]
- >>735家族は家族用として買ってくるんだから盗むって言わないだろ。頭悪いな
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 22:40:45 ID:ovn16CLS]
- 735も性格悪そうだが家族が自分用に買ってくるのを目についたからつい食ってしまうって人もいるだろ。
732は家族が自分の為に買ってくるのを前提に書いてるし。
家族は家族用として買ってくるんだからって勝手な解釈はどっから生まれんのよ
家族は家族用として買ってくるんだから食べてもいいだろってか？
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/16(木) 23:01:54 ID:dEmGaTxh]
- いや私は１人暮らしでダイエット中でつい自分のためにコンビニでお菓子買ってしまうんだけど基本我慢して棚にしまって
ふいに我慢しきれなくなって食べてしまうことがあるだけなんだよ
いま棚にはナッツとポテトチップ2袋とクリーム玄米ブラン1袋とバランスパワー2箱とカロリーメイト1箱とキットカット2枚と柿の種2袋と冷凍庫にハーゲンダッツが3個ある
普段はどうしても食べたければ朝食べるんだけど
つい昨日は夕食あとに食べてしまった
今は反省している……
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/16(木) 23:48:55 ID:6IzRGOYe]
- 買うな
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:ｓage [2010/12/17(金) 00:13:36 ID:X/JPDMDU]
- でも、ドカ食いするときの精神状態だと家にないなら買いにっちゃうよね
その道中の楽しいことといったらもう
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 01:01:50 ID:TzcqKvND]
- 一昨日だけど
朝 吉野家の牛鍋丼
昼 中華料理屋のチャンポン
夜 ココイチのカレー５００ｇ
食っちまった
もちろん運動はしてない
確実に０．５㌔は太ったな
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 01:19:13 ID:k/x7OesD]
- こんな時間に鯛の味噌汁飲んじゃった。
一杯ですが…。
脂肪燃焼スープ作り置きしよ。
味嫌いなので食欲うせる！
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 03:54:48 ID:u467ysfO]
- 本当に意志の弱い低脳ばかりだな
何回反省してるんだ？
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 05:08:12 ID:CGeS/rN5]
- >>747
脂肪燃焼スープってなに？
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 07:21:44 ID:NvE8V3o0]
- 3日で6キロ増えたなんつーかもう終わってんな俺
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 08:47:50 ID:TSjS4s3g]
- >>749
>>747じゃないけど、7日間スープダイエットのことかも。
この板にもスレあるよ。
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 10:03:18 ID:f4YEfDqt]
- >>734
100gで150kcal以下なら低カロリー
菓子パンなんて100gあるかないかで300、400kcal超える
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 13:05:29 ID:zxGTnxeA]
- みんなタニタしようよ
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/12/17(金) 13:15:44 ID:nkDgVmn1]
- (・∀・)ニタニタ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/12/17(金) 15:04:28 ID:zxGTnxeA]
- そっちじゃなくてwww
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