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不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】

543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/02/15(火) 16:57:03 ID:iBYbOnkX]
>>509です
朝：なし
昼：ささみ１本、高野豆腐１枚
間：納豆１パック、乳酸菌ウォーター500ml、チョコマフィン小２個
夜：なし（予定）

全然過激じゃねぇ
それにたんぱく質を規定量食べるのは大変だと気付きました。
明日からどうしよう




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