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ダイエット宣言＆状況報告 15kg減

257 名前：252 mailto:sage [2011/01/24(月) 19:07:37 ID:DLIs6iZD]
【性別】男
【年齢】29
【身長】176
【体重】95？
【目標体重】60
【朝食】プロテインジュース
【昼食】お茶
【夕食】たこ焼き４個、プロテイン ジュース
【運動】なし
【その他】プロテインジュース詳細
①ミキプロティーン95カップ大匙２くらい
②水２００？
③ミキプルーン大匙１くらい
④ ミキバイオＣ
【体調】良好
【気分】
失恋継続中。食欲がありません！
家族が心配するから少し食べています。





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