- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/20(水) 18:46:34 ID:vr68D7EU]
- 小林製薬ナイシトールを飲むだけで、2カ月で10㎏痩せたとの話を聞き
試してみることに。
ナイシトールは、楽天で購入。180錠入り1580円ぐらい(一人一個限定)
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 08:24:06.67 ID:H43ogyKI]
- 運動しててもまったく呼吸が増えなくなる時がくる感じ？
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 14:18:02.61 ID:Kkcoseuu]
- >>413
それ経験した。ジョギングなんだけど、今までそんなことな買ったのに、
ナイシトール飲みはじめてから、1時間くらい走ったところで急にハァハァ
呼吸してたのがまるでオフィスワークしてるくらいの呼吸になってしまって
それでも全然走れるから、増速すると、ほとんど全速力で走れる。
やがて、心拍数じゃなくて足がパンパンになって走れなくなってしまうけど、無敵なモードになれた気がする。あれは多分純粋に脂肪をエネルギーに走っているのではあるまいか
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 17:53:36.58 ID:fNHP4rKy]
- ナニシトールだろこれ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/21(日) 07:20:05.53 ID:Mmnmc9Cn]
- >>406マツコ・デラックスさん、テリー伊藤氏も、大絶賛！！
おかしいだろw
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/21(日) 07:33:44.28 ID:/NaLbmqL]
- 肥満の人には効くかもしれないけど、
標準体重の人が美容体重にする為に飲むのは難しい。
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/21(日) 14:09:14.81 ID:xVgbHJsd]
- 類似品飲み始めて2ヶ月目
以前は小便が1日2回（朝と夜、もしくは朝のみ）だったのが、5，6回はトイレ行き。
便は超軟便だったりするし、しないときもある。
1時間ジョギング、距離7km～併用（こっちは4ヶ月）９７ｋｇ→８６ｋｇ 3ヶ月目から一週間で1～2kgの勢いで減ってる。
現状ズボンのウエストサイズが36→33、多分32インチも大丈夫。
目標としてはウエストを７５センチ以下にして、31インチ、30インチのズボンを履く事。
ズボンを３０インチ、上着をLLで着回してたスリムな頃まで戻したい。
それでも体重78kgだから重たいけど。
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 04:00:48.24 ID:hT5bStZN]
- >>418
おしっこが１日１，２回って普通なの？
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/22(月) 13:54:13.22 ID:DUT2u27c]
- ナイシトールって副作用の中に間質性肺炎ってのが入っている。
発病したら五年程後に死ぬっていう治療法の無い難病。
俺は怖くて飲めないなぁ・・・
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/23(火) 23:01:53.88 ID:zdYqmldq]
- >>419
普通じゃないですよ・・・
今は例えば500mlの水分取ったらあっという間にトイレです。
それでも朝、出勤前は何故か汗だくorz
自律神経おかしいのかもしれないけど、とりあえず標準体重＋１０ｋｇまで持って行ってから考える予定。
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/07(水) 17:24:04.47 ID:cHEIKnLu]
- 体重を落とす物じゃなくて腹周りを削るための物だからな
デブ自慢はナイシでは尻や太もももの贅肉までは落とせないことに気付こうぜ
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/11(日) 15:51:48.60 ID:tDUuoPLZ]
- 副作用の中に間質性肺炎
うわぁーこええええええええええええええええええええええええええええええ
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/11(日) 18:04:05.56 ID:g8grkWm3]
- 死ぬじゃんｗ
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/16(金) 03:22:11.37 ID:TvopjSjJ]
- 体力充実してないと飲んじゃダメなのか？
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/18(日) 21:45:15.27 ID:DmWCpVUR]
- みんなナイシを下剤って言うけど、発泡性が強くて満腹感を促してるだけじゃないか？
だから下剤を飲むと効果がなくなるから禁止してるだけで食前推奨してる。
最近、屁が止まらないんだよ
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/19(月) 23:49:07.83 ID:J4coZ/8u]
- 皮下脂肪落ちるってデータが見てみたい
単に下剤効果で腹回りがへこんでるだけだろ
そもそも漢方薬だから統計データなんて集めてないだろうけど
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/20(火) 07:29:12.71 ID:AXeOrp7L]
- 俺は食間にくってるけど
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/20(火) 07:50:11.33 ID:ApYf98Ng]
- 漢方内科を受診して防風通聖散を処方してもらった
二週間で2キロ減
これのおかげじゃないけど便秘薬として飲んでいる
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 07:58:29.51 ID:xZt6XNVI]
- これを飲んで運動すると中年出っ腹は
見事に凹む。運動しないと単なる下剤。
俺はダイエットのチートデイにカロリーの
高いものを食べたら六錠飲んで下剤として
使って食べたぶんをなかった事にしてる。
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 16:37:06.93 ID:2YKVCiGc]
- こんなものよりレジファインのが良かった
やっぱ薬はダメだ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/20(火) 16:44:36.90 ID:HJkWasEX]
- ナニシトールの？
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 09:23:09.96 ID:mPKWSlwD]
- 座ってベルトの上に乗ってた肉がなくなり
身体にくびれが出る感動を味わいたいなら
ダイエットとナイシトール。
まあ中年以降の内臓脂肪向けらしいから
若い子には意味がないのかも。
ナイシトールを食事後に飲んで基礎代謝
以下の食事に抑えて腹筋一日20回を5セットだけで
実現できる肉体改造。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/21(水) 23:07:44.84 ID:S2G6CGZo]
- 食前か食間に飲むんじゃなかった？
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/22(木) 19:28:30.09 ID:JwELjGuN]
- >>434
食べたあとでも効いてるから無問題じゃね？家族いるからコッソリ飲まなきゃ
ならないしw
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/28(水) 22:52:15.51 ID:R1WvWFcA]
- これ飲むと便が水に浮くようになる
食べ物か脂肪の油を排出しているのかなーと思う
下痢にはなってないから体質に合ってるのかも
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/29(木) 20:15:05.10 ID:sBGUXe4P]
- 普通にアメリカのスタッカー３とかを個人輸入で買った方が痩せる
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/29(木) 20:31:27.46 ID:pXihcQHe]
- 太田胃散の桑の葉エキスのスレはないのか！
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/09/30(金) 03:13:27.28 ID:IbKUhuSS]
- >>426
一応ナイシの成分に市販下剤でよくある大黄なんかもあるみたいだから
人によってはきたりすることもあんじゃないか？
１８種とか頑張りすぎだこの商品ｗ
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/09/30(金) 03:26:54.99 ID:MlV2I2NK]
- 腹とか腰、尻肉落とすには桑はいいかもね。
自分は朝の出社前に、nowフィッシュオイル山本漢方の杜仲粒+グァバ粒、夜は同じくフィッシュオイルと杜仲粒+同社の明日葉粒にしてからグァバだけより就寝サイクルに上手くハマって明日葉が効果あったよ。
一番は食後血糖値とコレステロール。
一度体から見直すのもあり
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/01(土) 13:40:58.71 ID:vGR/HuDf]
- １はどこ行っちゃったの
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 10:36:03.29 ID:uTUlvGkc]
- うんこが一日四回も出るようになった
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/10(月) 11:08:41.29 ID:8YugSZeh]
- ウンコが何回も出るようになった。
ウンコが黄色く繊維質っぽくなった。
ウンコが水に浮くようになった。
ウンコがたくさん出るので、痔になった。
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/10(月) 14:03:44.13 ID:CMDcuFD6]
- 3日前から飲み始めたおっさんだけど、うんこが出るってことは良いことだよ
いくら食っても太らなかった若いころは、飯食うとすぐにうんこが出てた
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/11(火) 13:24:31.24 ID:8pbmLBp8]
- この薬臭いって聞いたけどどれくらいのものなの？
この前漢方の風邪薬飲んだら一日中ニオイが鼻に残って大変な目にあった
もともと食事制限と運動は続けてて痩せてきてるんだけど、効率あがるなら飲んでみたいと思った。
ニオイきついなら見送る
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/11(火) 22:59:07.83 ID:ArZW91qc]
- 臭いは飲んでしばらくは鼻の奥に残るような感じがあるけど、俺は慣れた
たばこ吸うから臭いには鈍感かもしれないけど
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/14(金) 09:59:13.13 ID:AmJQyL/E]
- 成分が同じの他社製の飲んだけどうんこ出るね
うんこが沈まずに浮く
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/18(火) 00:06:46.88 ID:WAzDgNV+]
- 腹囲は全然変わらず（まじめに運動しなかった）。
便秘には若干きいた。
下剤みたいに、ぎゅーっとおなか痛くなるおとはなかったと思う。
これとほぼ同じ成分で、もっと割安なやつをまた試してみたいかも。便秘解消に。
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 03:19:37.65 ID:kZnTlY26]
- 腸内の厳秘うんこで1kgはありそう
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 10:46:08.44 ID:dVl4cRAe]
- オイラの通院している、大学病院(医大)の、
【消化器内科】【循環器内科】、どちらの医師に聞いてみても、
ナイシトールや
防風通聖散(ボウフウツウショウサン)は、
“便秘”気味が起因して、お腹まわりが肥満している人の為の薬だが、
『こんなもの、ただの便秘改善薬だよ』
お通じがよくなって、お腹がスッキリした『感じ』がするだけ、
肥満症が治る訳でもなく、ウェストが細くなる訳でもなく、
【飲むだけ無駄】
『飲むだけで痩せる薬なんてないよ。』
肥満解消(ダイエット)とは、
■:【消耗カロリー＞蓄積カロリー】という計算式が成り立つことが『全体条件！』
その為に、肝心なのは、
◆栄養、カロリーバランスを考えた食事、
◆体脂肪を燃焼させる『有酸素運動』
◆生活習慣病(お酒の飲み過ぎ・暴飲暴食・起床～就寝時間のばらつき、ヘビースモーカー)などの改善、
こういった事を地道にやる以外に健康なダイエットは有り得ないよ。
…と言われてしまった。
ちなみに、薬剤師さんも、全く同じ事を言っていました。
防風通聖散を処方してもらって、痩せれるなら…という、オイラの考えが甘かった事を痛感しました。
- 451 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/10/24(月) 15:47:31.71 ID:6PG2DkjW]
- 扁鵲飲んでみた。
体脂肪は飲みだして3週間目で3%減った。そこから横ばい。
扁鵲はナイシトールと原料の薬が違うみたいだけど
自分にはまあ合ってたっぽい。
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/24(月) 22:47:44.34 ID:w9r6FsD8]
- >>450
カロリー至上主義もﾅﾝﾀﾞｶﾅｰって感じ
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/25(火) 03:21:02.79 ID:AuKN5cBo]
- カロリー至上主義？
『なんだかなー』は、お前のほうじゃん。
当たり前の話に疑問を持つようなゴミレスつけるなら、
ナイシトールみたいなインチキ漢方薬で痩せてみろってんだ。
たわけめが(=_=;)
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/26(水) 02:59:07.61 ID:oCXn0zPK]
- 1日2食で昼にご飯ちょっととオカズまたは、ハンバーガーかラーメン夕食はダイエットシェイク
うんｋでない・・・
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 08:53:22.47 ID:FDtcMBXq]
- ＣＭ見て気になった。やはりスレ立ってたか
で、俺のビール腹は食事制限や運動しなくてもひっこみそうか？
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/28(金) 16:29:32.01 ID:BfOHBWJM]
- >>455
『食事制限』『運動』しなければ、肥満やビール腹は凹みません。
ＣＭでも言ってるでしょ？
【運動・食事と、ナイシトール】って・・・
私の通院している､大学病院の､
【消化器内科】【循環器内科】､どちらの医師に聞いてみても､
ナイシトールの漢方成分は､"便秘"気味が起因してお腹まわりが肥満している人の為の薬､
『こんなもの､ただの便秘改善薬だよ』
お通じがよくなって､お腹がｽｯｷﾘした『感じ』がするだけ､
肥満症が治る訳でもなく､ウェストが細くなる訳でもなく【飲むだけ無駄】
『飲むだけで痩せる薬なんてないよ｡』
肥満解消(ﾀﾞｲｴｯﾄ)とは､
■:【消耗ｶﾛﾘｰ＞ｶﾛﾘｰ摂取量】
■:【脂肪燃焼率＞脂肪分摂取量】
という計算式が成り立つことが『全体条件!』
その為に､肝心なのは､
◆低脂肪、高タンパク、低カロリー、食物繊維を考えた食事､
◆体脂肪を燃焼させる『有酸素運動(ジョギング・ウォーキング等)』
◆生活習慣病(お酒の飲み過ぎ・暴飲暴食・起床～就寝時間のばらつき､ﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰ)などの改善､
こういった事を地道にやる以外に健康なﾀﾞｲｴｯﾄは有り得ないよ｡
…と言われました｡
残念ながら、ナイシトールは、【飲むだけで、お腹が痩せる薬】ではないようです。
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/28(金) 19:58:34.56 ID:o+vShLO+]
- 金返せ！
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 00:40:47.48 ID:eZDG3Wy+]
- >>456
詳しくありがとう
やっぱりそうだよね
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/10/29(土) 02:27:42.64 ID:jB27iKhY]
- まとめ
金の無駄
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/29(土) 10:04:20.84 ID:ooeY05LH]
- 医薬品じゃなかったっけ？
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/10/31(月) 23:57:11.50 ID:tueHY/6m]
- 激しい下痢と戦いつつ、飲み始めて2週間で3kg落ちたけど
両目のまぶたが腫れて目が開けられんようになった件...
ありがちな副作用だけど、結構しんどいわ
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/03(木) 16:58:28.71 ID:o2GlDH8I]
- 防風通聖散を飲んで、５時間くらいすると、やけに性欲がでてきませんか？
もみもみしてみると、気持ちが良くて陶酔してしまいそうになります。
そんな人他にいます？
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/03(木) 18:05:50.95 ID:Z+5YJr3x]
- コッコアポ飲み始めて二日目、突然強烈な吐き気に襲われて、仕事も一週間ほど休むはめになったことがある。
服用やめたらよくなった
それからこういう薬系は怖くなった。
やはり合う合わないがあるな。
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/07(月) 10:43:59.95 ID:s2EvQNKP]
- ３年前ナイシトールと食事制限でダイエットしたら、３ヶ月で１８キロ痩せた。６４→４６になった。
また最近ナイシトール使ってダイエット始めたけど、前みたいには全然痩せなくなった。
あの時はまだ１８歳だったから代謝が良かったのかな
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/07(月) 19:53:45.97 ID:VRq3iai6]
- 運動した？
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/08(火) 21:03:25.95 ID:pRYfWXJO]
- まだあったんかこのスレ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/12(土) 17:29:08.95 ID:abEssjht]
- だれも飲んでいないのかな？
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/14(月) 19:50:32.25 ID:naJkl0ey]
- うんこが出る以外効かない
BIM自体は標準・体脂肪多めの男
ひと月飲んで体脂肪計での変化なし
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 01:20:39.40 ID:vBPBNFDE]
- 最近買って試したけど、元々大食い快便だから一切変化なし
それどころか胃がもたれてキモチワルイ
それでも食欲は一向に減る気配なし
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 03:02:33.47 ID:im7e76nw]
- 金どぶスレ
糸冬
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 16:41:52.12 ID:wWrmUdX2]
- ナイシトールよりも、病院で処方してもらう防風通聖散の方が
ずっと効果があるみたいだよ
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/15(火) 18:07:04.18 ID:nMTaoHAu]
- >>471
安さにひかれて処方してもらったツムラ62番は顆粒だから心が折れた
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 18:41:58.24 ID:wWrmUdX2]
- なんか気持ちよくならない？
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/15(火) 19:11:59.35 ID:wWrmUdX2]
- おなかまわりがすっきりしてきたよ
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 00:17:04.24 ID:mDpE6lAC]
- ナイシトール買って、ウォーキングかねて通勤の帰り道3kmを30分かけて帰ってるんだが効果あるかな？
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 00:20:34.68 ID:zRv0XYTC]
- 効果ないアルヨ
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:12:08.64 ID:Hiz7tGyn]
- 32歳173、60
ガリガリ体型でスゲー飯食う訳でもないが(朝飯も食わない)
油物と酒(ビール毎日2L)が好きでお腹ボッコリ。
今日からナイシトール生活始めるよ。
2時間前に早速飲んで、ビール1L空けたがとりあえず屁が止まらんw
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:14:43.49 ID:b3cbaW8X]
- まだまだ基礎代謝が高いはずの32歳で、ビール毎日2Lのんで
おなかポッコリな人はナイシトール飲んでも効かないよ
うんこが出るだけ
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:18:51.04 ID:Hiz7tGyn]
- >>478
ｴｯ!? Σ(ﾟдﾟlll)
とりあえず今日から腹筋もやろうと思います。
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:25:11.94 ID:b3cbaW8X]
- >>479
まだ若いから運動で落とした方が効率良いと思うよ
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:50:44.80 ID:Hiz7tGyn]
- >>480
なるほどね。。親切にありがとうございますm(_ _)m
とりあえず-\2,480勿体ないから飲みながら頑張るよ!
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 19:56:37.42 ID:b3cbaW8X]
- うんこはよく出るよ
頑張ってね
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/16(水) 20:23:47.39 ID:Hiz7tGyn]
- ㌧
とりあえず全然食欲湧かねぇw
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 14:40:20.79 ID:D42pjQdo]
- 自分は効いてる
運動全くしないしのに一ヶ月4キロ減った
一回やめたらまた体重戻って
飲み始めたらまた減る
便通は特に変わらないかな
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/19(土) 14:59:19.12 ID:vx0ThdXt]
- それ多分水分
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/22(火) 17:54:27.73 ID:X4Oi5D7Y]
- 水なのだろうか
自分の場合も、お腹周りが細くなったような気がするよ？
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/23(水) 00:22:45.69 ID:i1WXfYh8]
- 体脂肪計で測ったら水分量40％なんだけど少ないのかな？ググッたら平均60％だって
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/25(金) 20:26:05.60 ID:c2JPBDgJ]
- age
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/25(金) 20:47:00.73 ID:ZJ9zUpd/]
- ナイシトールよりも、病院で処方してもらう防風通聖散の方が
ずっと効果があるみたいだよ
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 01:20:12.65 ID:7T2KDOaX]
- >>489
それもケースバイケース
どんな薬でも、ゾロ薬の方がよく効くとか言う奴は居る
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 01:25:39.50 ID:APgX60/Y]
- 運動しないで普通に食べてサプリに頼る気はない。
運動もして食事制限もして体重も右肩下がりで落ちてる。
こういう人向けの更に効果があるサプリとかってありますか？
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 02:21:48.61 ID:XCHHo1nN]
- そこまでくれば、基礎代謝上げるように筋トレとかプロテイン補給とかってメニューになるんじゃない？
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 14:31:30.48 ID:4twzboCl]
- おなかまわりがすっきりしてきた
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/11/26(土) 15:04:05.95 ID:6uNmOdI1]
- 飲むダノンとどっちが良い？
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 23:20:16.42 ID:kWJBYTpI]
- ぬ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/11/26(土) 23:22:10.88 ID:kWJBYTpI]
- 今日勢いでつい買ってしまったが買う前にこうゆうクチコミ情報はみとかなあかんなー
とり休み前に試してみるか(´・ω・`)
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