- 288 名前： ◆em76iYzm3Irp [2010/12/14(火) 21:14:45 ID:S8K7kIM3]
- 仕事でトラブって忙しい一週間でした。仕事中に駆けずり回ったんで
10000歩/日以上といくらかのエクササイズ量分は歩いていたけど
体重計には一回も乗ってない…
体力も少しはついてきたのでジョギングを始めようかなと思う今日この頃。
12月14日
【歩数】17078歩
【歩行距離】12.45km
【Ex】7.2ex
【消費カロリー】394kcal
【脂肪燃焼量】24.0g
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本日の万歩計・活動量計を晒すスレ
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