- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/19(火) 15:38:29 ID:KE4KQzHS]
- 食事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。
「まあまあ高いかな？と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」
「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」
「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」
などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。
荒らし、煽りはスルー推奨。
初心者さんも玄人さんもﾏﾀｰﾘ行きましょう。
前スレ
【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1284891419/l50
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 07:56:55 ID:9qWJzbNt]
- >>182
醤油にドボンと浸して２日くらい放置の醤油漬けにすると美味しいよ。
ご飯のお供に２、３個はぺロリと食べられる。カロリーを気にしないならの話だけど。
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 07:58:49 ID:DsJ8zQYz]
- >>183
確かに美味そうだし1度やってみようと思うが
自分で食うなら分ける意味もないだろうｗ
結局卵黄捨てるのも勿体無いから
普通に1日1個ペースで食ってるな
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 08:02:13 ID:DsJ8zQYz]
- 卵黄100g387kcal
卵白100g. 47kcal
ごめん8倍違った
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 08:12:29 ID:iefTsbYZ]
- 通行人に投げたりするべか
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 08:34:10 ID:VlnHigtQ]
- >>182
一人暮らしじゃないならカスタードクリームにすれば
誰かがたべてくれる
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 08:54:06 ID:6qVZ/4EM]
- じゃがポックルは既出かな
高いだろうとは思ってたけど18gで108kcal
ぎゃー
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 11:17:12 ID:brmVhJbp]
- 蒸す＝ヘルシーと思いこんでいたので
蒸しパンのカロリーを知った時は驚愕した(ﾟДﾟ) ﾊｱ!?
ヤマザキパンの黒糖フークレエが662kcalもする
これはデカイから全部は食べないけど半分にしても331kcal
あと同じヤマザキのマーラーカオが好きなんだけど1個（253kcal）じゃ物足りなくて
2個（506kcalだよ!!）とか平気で食べてた
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 11:52:08 ID:uTwegthB]
- >>166
無理ありすぎ
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 11:53:18 ID:P17NdYJD]
- 冬は肉魚雑炊うどんの量に気をつければ
鍋が案外低カロリー、このレシピ2人分で400強
ttp://www.ajinomoto.co.jp/recipe/card/703500/703401.asp
でもこれにうどん一玉かごはん一合入れたら
2人で食べても結局普通の一食分くらいだから気をつけたい
満足度は高そうだけど
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/24(日) 12:17:42 ID:jbDOzcw4]
- カロ厨きもちわるい。基地外じみてる。店で商品ことごとくひっくり返してはカロリー見てる姿はドン引きもの。普通に考えて食べ過ぎなきゃ太らない
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 12:30:51 ID:N+XfuGTD]
- うちの母親(ガリガリ)がもの凄い偏食で、
昔から、酒とチーズとピーナッツ以外の物を食べてるところをほとんど見なかったんだ
多分、１日でチーズ200gとピーナッツ一握りくらいしか食ってなかった
それが毎日で、親父に聞いたら結婚前からそれしか食ってなかったらしい
どう考えてもそれだけで生きていける訳ない、って量だと思ってたから
俺や親父が見てない間に何か食べてるのかと思ってたが、
カロリー知った時は納得したｗ
チーズ200gで800kcal、ピーナッツ(一握り100g位として)600kcal超
だったんだよな
足りない分はビールで補うとして、
そりゃ生きていけるわな…
ちなみに、脂肪分のとりすぎで瞼の裏にツブツブした脂肪の固まりが出来て
病院かかってた事があったが、風邪一つ引かない健康体だった
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 12:35:04 ID:P17NdYJD]
- 量次第だがバランスは悪くない組み合わせだな
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 12:47:43 ID:clKMfcgB]
- >>193
＞ちなみに、脂肪分のとりすぎで瞼の裏にツブツブした脂肪の固まりが出来て
何の裏てよむんですか？アホでごめん。
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 12:56:03 ID:N+XfuGTD]
- まぶた
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 12:57:08 ID:P17NdYJD]
- まぶた
まあ脂質取りすぎのカロチン不足で
血がやべーことになってそうだから
恐らく死因は癌になるだろう
生活習慣改められなきゃ受け入れるしかないんだから
そこはそれだろうな
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 12:57:59 ID:THaVf56P]
- >>195
まぶた
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 13:18:59 ID:N+XfuGTD]
- ちょっとスレチ申し訳ないが、
思い出した、そういやうちの母親、他にも毎日
鉢で育ててたアロエの葉っぱ(アク抜きもしてない激苦な葉っぱ)も食ってた
あと、たまにジンギスカンとか
ちなみに死因は事故だったが、真似しちゃだめだぞｗ
いないだろうけど
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 15:02:17 ID:bXnJZyIA]
- お寿司ってどうなんだろう？
回転寿司よく行くんだが
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 15:29:08 ID:bOvB0xRd]
- ネタにもよるけど１貫50-70カロリーだった気がする。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 15:35:19 ID:P17NdYJD]
- サンマェ…
ttp://muuum.com/calorie/1224.html
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 15:37:00 ID:dqrjOA5q]
- >>200
うん、大体201が言ってるくらい
スーパー、コンビニ、自家製でも違うし、同じ寿司でも店や作り方によって50ｋくらい差が出たりするけど
回転寿司なら小さめだから、1皿100k〜200kくらいかな
中でも高カロリーなのが、イクラ、たまご、トロ、稲荷、イワシ、サーモンetc
マヨ系の寿司は特にやばい
あと、スレチだから次からはこっちで聞いてね
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246634413/
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 15:49:45 ID:18uOjwci]
- >>200
カロリー自体は低めかな
米が多くなるから食べ過ぎに注意って感じだろうか
でも酢飯の酢はクエン酸が取れて体に良いみたい
いつも思うんだが寿司を夕飯にしてしまうと野菜がほとんど
食べられないのが難点
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 16:01:42 ID:bXnJZyIA]
- >>201-204
わかりました
ありがとう
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/24(日) 17:54:33 ID:VcbnRcE1]
- >>205
マジレスすっと寿司自体のカロリーは普通なんだが
回転寿司は絶対食いすぎるので論外。
普通握り1人前って10貫〜12貫くらい。回転寿司で言ったら
5,6皿。
でも5,6皿で終わってる成人は男女を問わずほとんどいない罠。
8皿くらい行ったら150*8として1200kcal・・・あべし・・・
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 18:07:22 ID:vOeWnlHC]
- >>193>>199
脂質代謝中心の食事療法ってあるよ
炭水化物とタンパク質の代謝が出来ない病気の人向けの食事
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 18:12:29 ID:yoy5ij26]
- 酢飯って砂糖も結構使われてない？
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/24(日) 18:37:01 ID:VcbnRcE1]
- >>208
使われてるよ。店によって全然違うけど。
上で出てきてる1皿150kcal前後ってのはその辺も踏まえてるのだろうが、
そもそもシャリもしかりだがネタの差もあるし、シャリ・ネタの種類・材料の
違い以前にサイズだって違うんだが標準化なんぞしようがない。諦めれ。
まあ回転寿司なんてのは大手チェーン店が多いから、今時はカロリーなんて
メニューとかホームページに載せてるとこが多いと思う。
厳密に知りたい人自分が食ったメニューを調べたほうが早い。
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 20:08:52 ID:+sVZyqzl]
- カロリーを知って食べたけど、カロリーコントロールアイス。
「どーせ80KCALのアイスなんて美味しくないだろう」と思って
アイス抹茶モナカを買ったけど、うま過ぎで驚愕した。
80キロカロリーなのにモナカの皮も食べれて、アンコも入って
抹茶の味も濃くて本当に美味しい。
ここしばらく甘い物を控えてるから余計に美味しく感じたのかもしれないけど、
いやー良い時代になったね。
これダイエット中のたまの間食としてかなり使えるじゃん。
たった80KCALでこんなに美味しいアイスが食べられるなんて本当に嬉しい。
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 20:23:06 ID:bOvB0xRd]
- >>210
自分も今日初めてチョコのを食べた。
濃厚さはないけどあっさりしてて普通に美味しかった。３１とかと比べちゃダメだけど。
このカロリーなら大満足。っで５個買いだめした。
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 20:38:48 ID:N+XfuGTD]
- カロコンアイス出たのって、4年くらい前だよな
当時は結構話題になってたね
結構高いし最近は食べなくなったけど、
まだローソンとかで置いてるの見ると、やっぱ売れるんだろうな
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 22:25:05 ID:uTwegthB]
- 今サンデータイプっていうのが2種類出てるけど、あまりのうまさに毎日2個づつ食べてるw
2個食べて160カロリーってかなり嬉しい
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/24(日) 23:33:36 ID:jbDOzcw4]
- 頭の中で考えてること8割がカロリーですか。気持ち悪い
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 23:43:01 ID:F3kZUdqh]
- カロリー気にしてないのにこのスレに貼りついてるの？
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 23:47:06 ID:s27G3Hf4]
- 世の中にはいろんな方がいるものです。
そっとしておきましょう。
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 23:47:37 ID:UYrrYQL+]
- えっ！ またまたご冗談を
私なんて頭の中10割カロリーの事しか考えてないよ。カロリースレ住人だしw
カロコンアイス バニラが 濃厚で美味しい。
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 23:49:50 ID:dqrjOA5q]
- >>214
上でも書いたんだけど
栄養バランス気にしてるかどうかと、スレに沿った話題を書き込むかどうかは別の話だろ
栄養バランスにはもちろん気を配ってるけど、その上での
「○○ってこんなにカロリーあるらしいぜ」「マジかよ！すげーww」
って言うほのぼの息抜きスレだぞ
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/24(日) 23:51:23 ID:18uOjwci]
- カロリーについて語るスレだからねここ･･
栄養について語りたいなら栄養スレ行ったほうが
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 00:02:07 ID:ClQ4O6j6]
- ちなみに俺は「まごわやさしい」の法則で、
ま…大豆等の豆類
ご…ゴマ等のナッツ類
わ…わかめ等の海藻類
や…野菜類
さ…魚類
し…椎茸等のキノコ類
い…芋類
これをバランスよく摂るようにしてるし、運動も筋トレも欠かさない
でも、こんなスレでそんな話しないだろ普通
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 00:04:09 ID:ClQ4O6j6]
- >>214あてね
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 00:36:02 ID:vRR36yba]
- 井戸端ぐらいの軽い話しかしてないのに
いちいち絡んでくるの人はスルーでいいよ
ただのダイエットする気のない標準より太めなお方だろうからｗｗｗ
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 00:59:11 ID:5TAOaEzA]
- >>210
あのくそまずいカロコンアイスをうまいと思える２１０ってすごい。
あれだけはさすがマジカンベンな味だったわ。
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:15:30 ID:mFpZp5/O]
- そのカロコンてのなんだか分からんけど、わざわざ他人の好みにガヤらんでもいいんじゃね？
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:17:02 ID:sVxBmuCe]
- カロコンアイスは抹茶はそこそこ美味しいと思った
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:17:50 ID:5TAOaEzA]
- 雑食・味オンチだからなんでも豚のうように
ブヒブヒ食べれるのねって意味。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:23:26 ID:zDOjttsR]
- >>226
俺は思うんだが、糖分と脂肪分に拘る舌の肥えた奴は大概太っている
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:32:21 ID:ClQ4O6j6]
- それは言えてるw
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:40:45 ID:ZmdYDI7A]
- >>226
カロコン食べれる→普通のアイスの代わりにカロコン食べる→痩せる
カロコン食べれない→普通のアイス食べる→痩せない
あれ？
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 01:43:41 ID:sVxBmuCe]
- お菓子はたまに食べてもいいと思うけど
最近は食べたものを記録したらバランス取れてるか自動的に
計測してくれるサイトを利用していて
カロリー低くてもアイスクリームなんて食べるとバランスグラフの六角形の
脂質と糖質がグイっと上りすぎるから食べられないんだけどね
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 02:10:28 ID:00xSyzi4]
- 正直、この時期になるとアイスの存在はどうでもよくなる
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 02:34:14 ID:6NXfYZ/L]
- 暑い時期は、乳脂肪分が高いアイスクリームは喉が渇くんで、かき氷に手がのびませんか？赤城しぐれ(いちご) 47kcalは有難かった。(練乳、あずき、シロップ漬けフルーツが載ると、飛躍的にカロリー上がるけどw)
暖房機が発達した現代では、冬のアイスクリームの誘惑の方が悩ましい状況が多いかも？
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 05:56:10 ID:cr5LwLuj]
- 定食屋の鯖の味噌煮
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 07:31:18 ID:Yz4qHiyy]
- ガリガリくんの青1個が70kcal
アイスボックスグレープフルーツ1個が15kcal
夏は精々この辺だし、涼しい季節に食う気にもならんな
元々甘いもの食わないから比較にはならないんだろうけど
甘いもの好きだと食事管理もきつそうだな
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 08:34:55 ID:E8NHXl3y]
- 甘いの大好きだけど
子供の頃からお菓子全然食べなかった、というか家においてなかったから
今でもお菓子食べたいとは思わないな。コンビニ言ってもお菓子コーナーはスルー
親ありがとう
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 10:12:04 ID:XAB3M8r4]
- アメドクことアメリカンドック、350〜400kcal
好きなんだよなーこれ。三本くらい軽い軽い。
サクサクの衣にパンケーキの香りと甘さ、マスタードとケチャップの絶妙な味わい。もう最高です。
シメは、棒に残っている揚げ残しの固まりをカリカリとかじり取ります。
はうー もう一本！w
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 10:18:09 ID:+ELSWhzl]
- ま、カロコンの好みはそれぞれだろうけど、はっきり言ってバニラとラムは激まずだった
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 12:25:31 ID:M2dOyxue]
- なんだよアメドクって
何でも略せばいいってもんじゃねーぞ
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 12:31:41 ID:Opwiq5oF]
- 黒胡椒100g364kcal
ﾎﾟｰﾝ!
( Д ) ヽ,ﾟ ｡
いやまあそんなに使わないけどさ…
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 14:21:27 ID:XAB3M8r4]
- >238
なにをいうか、アメドクはアメドクだろーw
ていうか、アメリカンドックで魚肉ソーセージはダメダメね
ちゃんとしたポークソーセージでなければ不味いお！
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 14:56:30 ID:byyaLl8d]
- >>239
ごまとかも結構なもんだよな
ごま(胡麻)100g/599kcal
まあこれもそんな食わないけどさ
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 15:04:12 ID:IJNGxmBy]
- 魚肉ソーセージって手があったか！
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 17:04:21 ID:Uu/0OQzW]
- ベトナム戦争の話はスレ違い
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 17:30:58 ID:QHbmM+qY]
- ドトールのミラノサンドＣ（チキンハニーマスタード）
519キロカロリー(°∀°)！
帰りに寄ろうと思ったんだけど、やめるわ…。
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 17:31:04 ID:6NXfYZ/L]
- 魚肉ソーセージのアメドク(はじめて使ってみましたw)しか食ったことない…
コンビニとか高速SAとかでしか見たことないのだが、ちょっとしたレストランとかで出るのは、ポークソーセージなのかい？
それとも自作？
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 17:34:39 ID:afO/97dl]
- 一応衣はホットケーキミックスで
中身はそこらのフランクフルトだけれども
自作はあんまり聞かないね
というかあんまり…、その、食べる気になれない
カロリーうんぬんで選別してる時期もあるが
食の嗜好も変わってくるのかもなぁ
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 18:00:56 ID:L+7D6CdA]
- >>244
ドトールのサンド食うならサブウェイの食った方がいい
ちょっと高いけどな
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 18:10:30 ID:QHbmM+qY]
- ちょっとしたレストランで飴毒（笑）はないわー。
庶民料理でしょ。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/25(月) 19:02:48 ID:xo8kxjK7]
- フランクフルト女の子は頼みにくいし、食べにくいんだろｗ
しょうがなく、アメドクって感じだろｗ
それに、アメリカンドッグって名前で、魚肉ソーセージ入ってる。
アメリカ人が食ったら激怒しそうだなｗ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 19:07:26 ID:afO/97dl]
- 魚肉はともかく
あっちは揚げ物しかお国料理が無いんだよ
アメリカンドッグも普通にアメリカ伝来で日本産じゃない
もっともコーンフラワー使ったホットケーキミックス使ってるが
アメドクってのは聞いたことねぇよ
日本で言うフランクフルトはそのまんまソーセージの和製カテゴリで
串刺して焼いただけのもんで
当然アメリカンドッグとは違うものだ
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 19:22:11 ID:sVxBmuCe]
- アメリカンドッグを美味しいと思って食べたことがないなぁ
子供の頃から苦手だ好みの問題だと思うけど
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 19:50:16 ID:RHzDNkkl]
- >>239
香辛料ってみんなそんなもんだな
バジルも100gで340kcal位だし、粉唐辛子だと400kcal超えてる
乾燥させてんだから当然か
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 19:52:12 ID:LmEAM2Jt]
- 揚げたてのアメドク美味しいんだけどねー
卵ドックってソーセージをゆで卵変えた奴も美味しかった
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 20:04:00 ID:rfjCAK5t]
- >>250
＞あっちは揚げ物しかお国料理が無いんだよ
すげーな。ろくに海外にも行ったことないの丸分かりの文章を
したり顔で書くあたり。
単純にファーストフードってジャンルでは（今は調理技術が発達して
きてるからそうでもないかもしれんが）揚げ物が有利だった歴史があるだけだろ。
フライヤー一つで、短時間の調理で熱々の食べ物が提供できるからな。
ちなみに、日本で言うフランクフルトもコンビ二とかだと大半揚げてるけどな。
焼き物は焼き加減の管理が難しいからファーストフード向きではない。
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 20:10:05 ID:ZmdYDI7A]
- みなさん、そろそろスレ違いですよ
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 20:54:55 ID:BPIsWVFF]
- fish&chipsのお店でアメリカンドッグみたいなのがメニューにあったな
なかは普通のソーセージで衣が魚につけるやつだった
エビチリが１００ｇで400kcalぐらいあった
高そうなのは予想してたけど１食で１日分以上になってしまう
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 23:04:20 ID:zAod8Kyw]
- スリーエフのクッキードーナツチョコアーモンド 594キロカロリー
ローズネットみたいなのだから高いと思ったけどやはり強い！
しかも小さいからペロリと食べられる。
- 258 名前：252 mailto:sage [2010/10/25(月) 23:48:32 ID:RHzDNkkl]
- 340kcalあるのはパセリだった
バジルは300ちょっとだ
ペヤングの超大盛は1000kcal以上あったな
そりゃその位あるだろって感じだったけど
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/25(月) 23:56:35 ID:5lj9pucn]
- ミラノサンドAの美味しさは異常
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 00:15:59 ID:KYo/vF0Q]
- ミラノサンドＡ（生ハム・ボンレスハム・ボローニャソーセージ）454kcal
ミラノサンドＢ（海老とポテトのバジルソース）444kcal
ミラノサンドＣ（炭焼チキンとマスタード）519kcal
Ｂは海老なので、肉づくしのＡより軽そうなんだが、あまり差がないんだね。
ドトールつながりでは、ジャーマンドッグが279kcalで、どのミラノサンドよりカロリー低いのも以外。
（もろソーセージなのに・・・）
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 08:46:48 ID:CA211XqM]
- 昼食に500kcal内でおさめられるんならそれもいいかも。ミラノサンドならお腹も空かないような気がする。
数年前、MD（マイクロダイエット）を試してみたとき
「MD以外の食事は500kcal以内でとること」という規則（？）にげんなりした黒歴史が…
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 09:44:50 ID:xxX1WJd8]
- アメドーーク！
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 10:11:51 ID:lQpQsQtQ]
- はいはい
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 10:33:09 ID:b/6kl+XQ]
- 一袋に8本くらい入ってるチョコスティックパンって
一本あたり100kcal超えてるよね。
フツーに一袋食ってたから
あれ最初見た時びっくりした。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 10:40:24 ID:qy8aC96D]
- 菓子パン最強！
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 11:13:34 ID:lQpQsQtQ]
- >>264
確かに。あれはないわ〜〜
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 12:19:57 ID:SbFtP/qr]
- 菓子パンだとメロンパンが高カロリーで有名だね。
一個500カロリーは有る。
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 12:40:23 ID:kAcAnlHx]
- コンビニのメロンパンメチャウマ。。。。。。。。。。
食べたら中毒になりそうな味だよなあ。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 12:40:39 ID:lQpQsQtQ]
- 大きさによるでしょ。スマイルオーブンのチョコチップメロンは360カロリーだよ
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 12:42:10 ID:3nEhTskc]
- 菓子パンより惣菜パンが好き
焼きそばパンとかコロッケパンとか
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 12:42:53 ID:kAcAnlHx]
- 俺はナイススティックが好き
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 12:59:54 ID:N0o3dWpZ]
- コロッケパンと小倉＆マーガリン（コッペパン）は、パンの中でもカロリー最強クラス。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 13:01:56 ID:3nEhTskc]
- ゴールデンなんとかっつー
平べったくて丸くてぐるぐるで砂糖の塊がかかってるやつ
あれカロリーどれくらいなんだろ？
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 13:06:08 ID:Eo1Deeod]
- 今も売ってるのかな、そのゴールデンなんとか
学生時代はだいぶお世話になった
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 13:07:22 ID:68kMm9yw]
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2010/10/25(月) 15:01:16 ID:PrjXq6+6
練乳２缶飲んでしまった。
後悔してるけどうまかった！2800カロリー＼(^o^)／
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 13:19:52 ID:3nEhTskc]
- ミニスナックゴールドだった
500kcalちょいで意外とそうでもなかった
700くらいあるかと思ったｗ 見た目がいかにも高カロリーだし
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 15:02:22 ID:VRG2ebpr]
- ミニスナックゴールド 今手元にあるけど
598kcal ってなってる
2回に分けて食う
- 278 名前：277 mailto:sage [2010/10/26(火) 16:01:21 ID:VRG2ebpr]
- 2/3食ってしまった まぁ2回に分けたのには違いないがｗ
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:29:35 ID:wcZSGIzq]
- >>275
え…ごめん、練乳ってあの、イチゴとかに掛けるトロッとしたやつだよね？
あれを飲むの？缶で？
それとも飲む用の練乳があるの？
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 17:57:47 ID:xxX1WJd8]
- チューブで売ってるからな、登山好きな人達がこいつでカロリー取るんだとかこの板の登山スレで見たような
えらく喉渇きそうだけど…
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 18:26:11 ID:P8v2yb52]
- チロルチョコ。
ちっこいのに５０ｋｃａｌもあるよー
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/26(火) 19:52:26 ID:+1ggYuy9]
- うずらの卵1個なら１６キロカロリーなのに
うずら卵フライになると３６キロカロリーになる件
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/26(火) 20:07:06 ID:Mb9V7jo0]
- そりゃ衣＋油だからな
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