- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/15(金) 09:55:54 ID:iCw7VXRf]
- 【年齢】24歳【性別】 男
【身長】170㎝【体重】72kg
【体脂肪率】 25%
【職業・仕事内容・部活等】会社員
【ダイエット開始時・内容】 79Kg
【ダイエットはいつから始めた？】3ヶ月位前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
体重は減っているのですが、ウエスト周りだけ全くやせません。
お腹の出っ張ってる部分のサイズが全く変わらないのです
なんかプニプニです。
栄養不足ってことは無いと思います
筋トレを併用したほうが良いのでしょうか？
あと経験からのアドバイスですが紅茶家電RMは悪魔の飲み物だということが分かりました
飲まないように
