- 257 名前：湊川@156*69.8→67.5*35.6→34.0*♀ ◆a3KAJpPgr2dR mailto:sage [2010/10/19(火) 23:18:10 ID:nwi6g/SD]
- >>251
レスありがとうございます。
励みになります。
速歩きを心掛けているので足首が疲れますが、体力的には全然大丈夫です。
コースにはいくつか公園があって、そこでストレッチをしたりしてますし、
走るのも土のグラウンドなので、意外に疲れません。
また気の乗らない日は「体が危険信号を出してる」と思うことにしていて、
さぼったり短縮コースで帰ることも厭いません。
無理せず長期戦に備えるという考え方をするようにしています。
気に掛けてくださって感謝です。
