- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/27(月) 13:17:32 ID:xXheG1vd]
- デブでも風になれる！
初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか？
膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。
スポーツタイプの自転車がオススメだけど
ママチャリだって歓迎！
コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。
【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね★
前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1276192908/
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/12(火) 19:40:19 ID:U51pBz5f]
- ダイエットに関係ない話ばかり
自転車板に行って書けよな
ウザいスレ違いばかり書く馬鹿どもは氏ねよ
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 19:44:23 ID:Hryfw32m]
- デブはちょっと自分の都合が悪いことが
書かれるとブヒブヒ怒るんだな。
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 19:54:41 ID:4RndXPQ4]
- ちょっと自分が気に食わない書き込みがあると怒るヤツって
カルシウムか糖分足りてないんじゃないか。
嫌なら覗かないか、自分で関係ある書き込みすればいいのにね。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 19:58:45 ID:wngNY22G]
- >>398
携帯ポンプだと400回ぐらいポンピングしないと規定圧にならないから修理中にとても疲れる。
しかもポンピングする度にバルブ付近がグラグラ動く→バルブ根元破損ってなったこともある。
ガスボンベは一気にエア充填されるから、チューブがタイヤに噛んでたりしたらバーストするし…
ってことで自分は携帯ポンプより大きいけどミニフロアポンプを車体に付けてる。
参考に
ttp://www.cb-asahi.co.jp/html/tencho/2007/0221/index.html
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:10:29 ID:AyzLuYm0]
- パンクの修理技術が未熟で、たとえパンク穴を完全に塞げなくても、パッチを当てて
エア（ガス）を入れとけば最低でも30分、普通は1時間以上走れるもんだよ
ガスボンベは一本で4回から5回は使えるから単純計算でも3時間から5時間程度走れることになる
普通なら家までそれでもつし、最悪でも3～4時間走れば結構な田舎でも自転車屋は見つかるだろ
こう言うのは「安心」を持って走るってことなんで、自転車屋がいつ、どんな時でも見つかる環境に
住んでいる人には無縁だろうけどね。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:35:55 ID:+Npijd9+]
- パンクしたらタクシー呼んで、自転車屋まで行くつもりだから
パンク修理キットは持っていかない。
送迎料金いれてもたいしたことないと、思う。
幸い21世紀になって、パンクはしてないけどさ。
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:39:16 ID:BKnD53mq]
- まあ、スポーツじゃなく普段使いしてる自転車ならパンク防止剤とか入れておくのも有りちゃありだね
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:43:36 ID:/LsmRoLC]
- パンクってなったことないけどパンクするとどうなるの？
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:47:11 ID:BKnD53mq]
- >>410
空気が抜ける
- 412 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/12(火) 20:47:54 ID:hZOYkSVk]
- >>407
おぉ～、分かり易い回答だ!
ブタmanからスポーツmanになった時の為に覚えておくw
てか、ご飯のあと計ったら-1㌔だったヽ(´ー｀)ノ
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:49:21 ID:+Npijd9+]
- >>410
> パンクってなったことないけどパンクするとどうなるの？
自分の自転車の前輪か後輪に、なるべく細い針でタイヤを刺して
10ｋｍ程走るつもりで出発すれば、2～5分後程度で分かるよ。
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:56:59 ID:oOxxO9DK]
- パンクは中のチューブがダメになってるから
チューブを買い換えるだけ。結構安い。
修理費が高いから自分でやってる。
タイヤそのものがダメになったことはまだないなぁ。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:57:19 ID:Hryfw32m]
- >>410
それはまずいな。今すぐパンクさせて確認しておけ。
身をもって知るってのは重要なことだ
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 20:58:22 ID:+jp1KJdh]
- パンクはスレチだろ
シーラントでいい
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:00:36 ID:Hryfw32m]
- スレチとかごちゃごちゃうるさいデブどもだなぁ
醜い脂肪に針でも刺しとけよ
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:21:32 ID:Ha0ur0IG]
- ホームセンターに700円位で売ってるパンク修理剤持ってればいいじゃん。
俺はそれ以外にも修理キット一通り持って行ってる
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:42:19 ID:AyzLuYm0]
- こう言うのは「安心」を持って走るみたいなもん、だからシーラント入れてれば安心だと思って
走っててパンク「シーラント役に立たないじゃん！」（実際ある程度以上大きい穴だと役に立たない）とか
「タクシー呼ぶよ！」で呼んだらトランク使わせて貰えなくて走り去られたり（こう言うタクシーは
大体トランクに運ちゃんの私物積んでる）、「自転車屋に持ち込むから無問題！」と店に持ち込むと
無愛想な店主から「うちはうちの店で買った奴しか直さないよ」と言われぴしゃりと扉を閉められたり
そう言う経験を積まないと、キット持参で走る必然性は判らんかも知らんね
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:43:06 ID:smuE47SG]
- 50kgぐらいだから2気圧も入れれば乗って帰れる
チューブ持たずにイージーパッチ
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 21:58:01 ID:+jp1KJdh]
- 俺はチューブとボンベだな
チューブレスタイヤでシーラントしているのは結構いるけど
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/12(火) 23:41:41 ID:iw0OGLjU]
- >>420
そう言われても、タイヤのタイプと太さで必要な気圧は二倍以上違う
- 423 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/13(水) 06:51:10 ID:Nno7bKeD]
- みんなおはよう(｡･_･｡)ﾉ
今朝のチャリ通もプチ便意に襲われた^^;
少し厚着しないとお腹が冷えます
しかし、グローブはいつ届くんかな～(´･ω･｀)
厚着して体を温めた方が痩せれますかね～？
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 06:53:47 ID:cHcErv0P]
- >>419
タクシー会社のタクシーならトランクにはＬＰガスのタンクが付いてるから自転車なんかのる訳ないし
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 07:17:58 ID:Fb7vSpiC]
- トランク半開きでママチャリ積んでるの何度か見たことあるよ。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 07:53:00 ID:FdbX2WdW]
- >>424
旅行から帰ってきたとき、荷物が多いからトランク開けてくれと頼んだら
運転手が渋る、なんとか交渉して開けさせたら、トランクに運転手の
ゴルフバッグが詰め込まれていたことがあったな
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 13:19:23 ID:3baOakgZ]
- 前後輪を外せば、後部座席に入るだろう。
ワゴンタクシーもあるし。
幸いにして例示されたような体験はないが、リペアキットは持ってた方がいいよね。
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 13:24:06 ID:6ADxCjHo]
- 現実的には修理キットより予備チューブなんだけどなｗｗｗｗ
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 13:33:53 ID:hnVjWxDv]
- シティなら現実的にチューブ交換は厳しいだろう
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 15:03:27 ID:MpVD9lMi]
- >>428
自分の場合、サドルバックに未開封のチューブ（ミシュラン）と軍手など
それにバックパック（またはウエストポーチ）にツール袋（パッチを当てた
使用済みチューブ、携帯ポンプ（トピーク製）、タイヤレバー、マルチツールなど
収納）を入れてる
まだロード歴2年弱の初心者だけど、移動中のチューブ交換は3回
（その場でパッチあて修理はなし）
乗った翌日にタイヤがぺしゃんこに、って経験は何度も（最初のころ、パッチ済み
のチューブを使ってたので）
タイヤごといった経験はまだないな
比較的短い距離の移動で、土地感のある場合には、人目のつかないところに
自転車をおいて、当日もしくは翌日自動車でとりに行く、って方法もあるね
（自分はやったことないけど）
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 16:33:52 ID:Wo3p474G]
- なぁ、真面目にダイエットの話しないか？
どうして自転車すれに帰らないのか気になるわｗｗ
馴れ合い自転車スレとか作れば？
こ こ は ダ イ エ ッ ト が目的の人専用
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 16:37:02 ID:GdB90vH2]
- そうカッカすんなクソデブ
血圧上がるぞ
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 16:50:03 ID:3K8gEJvH]
- 自転車板にもダイエットスレあるんだよね。
yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1286291242/
>>430
ああ、俺も軍手入れるようにしよう。
チェーンのトラブルとかでも役に立つな。
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 17:11:06 ID:zX8R17rN]
- いや、パンク処理は重要だろ。
とくにダイエットとして乗れば乗るほど。
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 17:13:46 ID:3g1irXdv]
- 最初は20kmくらい走っただけでもダイエット効果があるかもしれないが
すぐに体が鍛えられてその程度じゃ全く痩せなくなる
100kmとか走るようになるとどうしてもパンク修理は気になるよね
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 17:16:07 ID:Livbr/6P]
- 今日坂降りてるとき、前輪になんか挟まって半回転した。
顔と手がぁ・・・(´；ω；｀) チャリも壊れちゃったよ
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 17:29:29 ID:Aa+pJW4p]
- >>436
ヘルメットかぶってたんだろうな？
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 20:23:38 ID:FdbX2WdW]
- まあここにカキコ出来るくらいだから骨折とかには至らなかったんだろ
ダイエットとは言っても機材を使用する自転車ダイエットの場合、パンクも含めた
機材に由来するトラブルをどう回避するかも重要になって来るわな、痩せる情報だけ
欲しい奴も居るようだが、そう言う人は機材を使わないダイエットをやったほうが良いよ
走行中にパンクしたり、落車して怪我したりしたらどうする？とか一切考えないような奴は
自転車に乗る資格なんかないし、そんな奴の面倒をみる羽目になる人たちにも迷惑だしね
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 20:29:37 ID:wfW8LMYV]
- ダイエットに限らず自転車の知識はあって困るものじゃない。
別にダイエットだけで使うものじゃないし、むしろ基本は移動だし
そのついでのダイエット要素が強いだろ、自転車の場合は
スレチとかほざいてる危機管理ないデブは
自転車乗らずに自分の脚で走れよ、自転車より
効果あるぞデブ
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 20:39:36 ID:PVbo6IqV]
- 自転車ダイエットするようになって、自転車自体にも愛着がわいてきた。
ママチャリ的ミニベロに乗ってるけど、今までは乗りっぱなしだったのに
最近はいつも汚れ拭いて綺麗にしてる。
週末は前輪外して（クイックリリースじゃない）、ワッシャーやナットの錆も
落として綺麗にしたよ。気持ち（・∀・）ｲｲ!!
でもやっぱロード欲しいわ。
- 441 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/13(水) 20:53:38 ID:Nno7bKeD]
- いま帰ったらﾐﾗｸﾙﾁｪﾝｼﾞとかダイエットのTVしてたのね....
見たかったわwww
明日か明後日にゴールドウィンのグローブが届くと楽天からメールきた!
このスレの優しい人に教えて貰ってやっと購入できた。
((o(^-^)o))ﾜｸﾜｸするわ～～
- 442 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/13(水) 21:15:23 ID:Nno7bKeD]
- www.isenp.co.jp/news/20101013/jiko01.htm
((((゜д゜;))))
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 21:43:50 ID:Az8Rk4Xp]
- >>442
「気づいたら目の前にいた」と言っておきながら
「歩道から出てきた」と平気で矛盾したことを言うなよ
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 21:53:37 ID:zX8R17rN]
- 歩道から出てきたのを確認
まだ遠いから大丈夫だなと思ったら
一瞬目を放した隙に目の前にいた
ということかと
- 445 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/13(水) 21:56:19 ID:Nno7bKeD]
- ですよね～、こんな奴がいるから恐いです!
僕はテールライトを出来るだけ車にわかるような角度にセッティングしてます。
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/13(水) 23:12:57 ID:Mffh+OZL]
- ダイエットに関係ない話ばかりじゃん
これじゃ純粋に減量してる人は来ないし
書きこみもしないわな
こうやって荒らしの巣になっていくんだな
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:20:11 ID:PirqUCQD]
- >>446
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:21:25 ID:FdbX2WdW]
- 俺的には運転してたのが19歳女子と言うことで運転者側を弁護したいね
男は死んでいいよ
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:22:27 ID:PirqUCQD]
- >>446
ならネタを振りなよ
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:23:42 ID:/UJcZ/XH]
- 逆にダイエットの話題だけに固執してるデブどもが必死すぎて痛い。
純粋に減量してるやつが自転車の話題出してないってどうして
決め付けられるのか・・・
純粋に減量してるが成果が出ず、とりあえずそっちの話題は
書き込んでないだけかもしれないだろ。
視野が狭いとほんと固執した考えになるよな。更にデブが
そうだと見てくれも醜いのに内面まで醜いとか救いようが無いデブだな
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:26:23 ID:FdbX2WdW]
- 自転車ダイエットって「とにかく乗る」「とにかく長時間乗る」くらいで
乗ったら特にコツとかアドバイスとか無いもんなあ、休みの日に1日中乗ってれば
カリカリしなくても痩せるよ、なにか質問ある？
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:35:42 ID:xS6s1E/6]
- 自分は休日に100km走ってて、好きになったらそのぐらい走るのが普通で……云々とか
自分で殆どのメンテをやっていて、「お前らこのぐらいのメンテは自分でやれ」……とか
こういった押し付けがましい話がウザイ。
いい加減、その脚が細いのにお腹が出てる変な体型どうにかしろよ^^;
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:37:10 ID:xS6s1E/6]
- >>446
ＩＤが残念そうだね^^
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:37:33 ID:3baOakgZ]
- >>451
> 自転車ダイエットって「とにかく乗る」「とにかく長時間乗る」くらいで
その通りだと思う。
「とにかく長時間乗る」事ができない自転車もしくは、そのような自転車部品を
使用してるのは自己責任。
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:43:22 ID:zX8R17rN]
- とにかく毎日最低一時間
調子いいときは1時間半
これだけでも痩せちゃうからな
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:44:19 ID:wfW8LMYV]
- っていうか自転車乗ることでのカロリー消費って
そこまで高くないし「本気で痩せたいデブ」は
当然他のこともやってるんだろうな？ 自転車だけとか
笑わせるなよ？ そんなんで本気でやってんだよとか
必死アピールされても片腹いてぇわ
さっきも書いたが自転車乗るよりも自分の脚で走ったほうが
何倍も痩せる効果があるんだよ。別に自転車ダイエットを否定しないが
「本気で痩せたいやつ」が主軸となるべくダイエットを実施していて
更なる追い込みで自転車ダイエットやってるなら話は分かる。
自転車しか乗ってないだけで「ダイエットの話しろよ」
っていうデブが場違いすぎるんだよ
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:48:49 ID:QiIms02w]
- >>456
自転車は5時間も6時間も1日で走れるけど、ジョギングで毎週のように5時間以上走れるの？
そこまで走れるデブなんていないよｗ
というか、デブは足首と膝と腰に爆弾抱えてるんだから走っちゃ駄目、これはマジ
BMIが25切った辺りからは、平日はジョギング（ランニング）、休日は自転車長時間ってやれば
無茶苦茶痩せるかもね
>>454
自転車だけだと、歩いたり走ったりすると妙に疲れるから、俺は自転車メインにしつつ、ウォーク＆
ジョグも間に入れてる
ちょっと気合い入れて自転車乗った次の日とかにウォーク＆ジョグすると、疲労回復が早いよ
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:49:20 ID:xSs7Ii0y]
- そんなムキになるなよ。自転車もダイエットも気楽にいかねーと続かないぞ。
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:59:04 ID:xS6s1E/6]
- 気楽に気楽に^^
みんながみんな、ホビーレーサーになる必要はない
どうしても痩せないやつで、毎日、晩酌してるって奴は
禁酒すると痩せるよ。節酒じゃなく禁酒。
ある程度、痩せるまでの間。
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/13(水) 23:59:37 ID:PirqUCQD]
- >>456
何と戦っているんだよ
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:01:55 ID:M9sphiEY]
- >>460
自治厨気取りの醜いデブとだよ
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:06:55 ID:GtcZwZu4]
- カロリー消費が高くないとか言い出したら
このスレの存在意義がねえ
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:09:11 ID:gUdR637a]
- >>462
実際はジョギングと同じくらい消費するから安心しろ
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:14:13 ID:2a8s0zAv]
- 変な方向に暴走して顔真っ赤なやつはスルーで
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:25:25 ID:L7gXv3ec]
- 自転車だと凄い遠くいっちゃうからな
ジョギングでよくないか
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 00:26:20 ID:gUdR637a]
- >>465
> 自転車だと凄い遠くいっちゃうからな
それが楽しいんじゃないかっｗ
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 02:02:28 ID:BAYEy0fm]
- 早朝に宮が瀬ダムや相模湖を走って清々しい気分で山の景色と空気を堪能。
家に帰ってシャワー浴びて仕事。
素晴らしきかな田舎、貧乏でも贅沢な自営業ライフ。
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/14(木) 08:02:47 ID:ib+eM/BA]
- ＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ （●） （●） ＼ 俺も午前中は時間作れるんだが
| （__人__） | 仕事の準備に費やしてる
/ ∩ノ ⊃ ／ 疲れた身体で仕事したくないのもあるけど
( ＼ ／ ＿ノ | | 朝に汗を流す生活にはあこがれるな
.＼ “ ／＿＿| |
. ＼ ／＿＿＿ ／
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 08:08:02 ID:h9ACYh7m]
- さすがに早朝からは走る気ないなｗ
休日ならともかく疲れて帰ってきてシャワー浴びて
今度は仕事して疲れてって考えるだけでしんどそうｗ
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 08:37:39 ID:1PU0eppC]
- 車がウザーんだよ
よく車のリガチャリ乗りはあぶねーとかいってるけど
おまえら車のリガ乱暴な運転してるんだﾛｰが
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 08:45:39 ID:xaIUnfsw]
- 俺もリガチャり乗りやリガ乱暴をやってみたい、楽しそうだ。
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 08:49:34 ID:GFAf2+7X]
- 車は徹底的に規制すべき
特にどうでもいい一人乗りや自家用車の規制
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 09:48:10 ID:b07Zaeat]
- 自転車邪魔すぎ
川沿いの自転車道とか走ってろよ
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 10:54:45 ID:OCBCMPU9]
- ポタリングで週末3時間くらい乗るだけだけど
食事制限も軽くしてれば多少落ちるね
月1kg落とすのが目標だけど順調に落ちてる
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/14(木) 10:57:39 ID:gWij4D8Q]
- 週三で20キロ先の学校に通い始めて１ヶ月……
運動増えて食べる量増えたけど3キロ痩せてかなりすっきりした
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 11:04:35 ID:0iQo18kB]
- >>468
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ （●） （●） ＼ いいね、この話し方
| （__人__） | ちょっと気に入った。
/ ∩ノ ⊃ ／
( ＼ ／ ＿ノ | |
.＼ “ ／＿＿| |
. ＼ ／＿＿＿ ／
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 11:06:18 ID:7kFZRtO6]
- 車乗ってるとチャリ邪魔だなーと思う反面、プレッシャーをかけすぎないよう距離を空け
追い越し時にあまり寄りすぎないよう気を遣う
チャリ乗ってると車怖ぇよと思いつつ、車の邪魔にならないよう速度を上げたり
減速して安全な路肩に避ける
もっと自転車道が整備されればいいのになー
市で自転車通勤とか推奨してる割には道が日ドス汁
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 11:07:00 ID:7kFZRtO6]
- 酷すぎる・・・
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/14(木) 12:01:38 ID:ljWEVViP]
- チン個が痛い痛い痛いｗｗｗ
タマ金が痛い痛い痛いｗｗｗ
手首肩が痛い痛い痛いｗｗｗ
ケツ骨が痛い痛い痛いｗｗｗ
痩せない自分が痛い痛い痛いｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 12:35:29 ID:eV8YNuOL]
- 日本は狭いからか自転車の居場所ねーんだよなぁ
橋渡るとき、スペースなくてホントこわいんだ
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 15:57:29 ID:2B0mzUSd]
- 自転車の居場所ある国のが少数派だろね残念ながら
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/14(木) 16:35:23 ID:fLDL9VFc]
- >>480
橋はトンネルに比べればましだと思う
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 16:42:33 ID:h9ACYh7m]
- 就活中の身で今日面接行ってきた。
距離にしてたった８ｋｍ ２０分くらいで
いけるから自転車通勤を希望してるが
会社の人間は「他は問題ないけど自転車がなぁ・・・」
って言ってた。なんで自転車だとだめなんだろう？
「雪降ったときどうするの？ パンクしたらどうするの？」
とか言われたけどそれ車でも一緒じゃね？
会社は公共交通機関や車通勤推奨してるけど、会社の出す
通勤手当の上限が低くてガソリン代や定期代考えるとマイナスなんだよな。
近いし金掛からないし自転車で何の問題があるんだろう？
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 16:48:34 ID:jf17iodL]
- 止めるところの問題もあるし、途中で事故にでも巻き込まれたら面倒なんでは？
遅刻されても厄介だろうし…。
今まで自転車通勤する人いなかったのかもね。
色んな手続きする相手の事も少し考えてあげよう。
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 17:09:56 ID:eV8YNuOL]
- まぁ免許は誰でも持ってるし、面接中はクルマっていっておけばいいんだよ。
実際にガソリン代全部持ってくれるわけじゃないし
自転車で十分
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 17:14:16 ID:h9ACYh7m]
- 面接に自転車で行ったのにか？ｗ
ちなみに車の免許もあるし大型二輪免許も持ってる。
車やバイクは所持してないだけ。親の車をよく乗ってるが
日中親が使うので自分が勝手に通勤で使うわけにもいかない。
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 17:27:07 ID:GtcZwZu4]
- 採用されることを第一に考えろ。
通勤手段なんか後でどうにでもなる。
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 17:29:31 ID:OCBCMPU9]
- 融通が利くタイプか試されてんじゃね？
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 17:48:33 ID:KkOAyPm2]
- とりあえず就職決めてから、折をみて再交渉すれば？
ゴリ押しでなく相手を納得させる方向で。
対人交渉スキルも鍛えられて一石二鳥じゃん。
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 20:01:10 ID:o/Ar1imP]
- >>483
労災だろｗ アホか
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 20:02:54 ID:o/Ar1imP]
- あと、安保管理の問題もあるだろうな。
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 20:09:50 ID:GlHlqDn5]
- >>486
社員もいる自営だけど
10キロ前後で自転車通勤じゃないと嫌とか言い出してるのは
自転車乗りでも採用しにくいな
それに通勤時は労災だからね
事故するにしても怪我はまだ車のが軽くなるし
骨折でもされたら仕事にならんしな
車のが雪にも強いし（雪が降る季節ならスタッドレスにすればいいし）
パンクにしてもまだ車のが確率が低い
学生時代に10キロ通学やってたけど
3年いっただけでトラブルは度々あるから
10キロ弱だからって甘く見ても毎日となると舐めたらダメ
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 20:18:06 ID:2yiwOMr7]
- 採用されてもいないのに自転車通勤させろとか正気の沙汰じゃない
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:01:36 ID:eV8YNuOL]
- まあ落ちて当たり前だな。
そんときは状況に合わせて車でいきますとかいっときゃいいのに
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:08:43 ID:M9sphiEY]
- これで採用されてたらお前ら恥ずかしいなｗ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 21:48:14 ID:jf17iodL]
- そん時はフヒｗｗサーセンｗｗｗ
- 497 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/14(木) 22:00:41 ID:/9PmBYjh]
- 通勤距離15～16kmで初日45分がポジションが決まってから30分～35分になったw
みんなに比べたら全然だけど、自転車に乗っている時間がとても短く感じてきた
ただ、足の裏は5割の確率で吊ります(泣)
太ももとか痛いけど、一週間に2日ぐらい休んでも大丈夫ですかね？
早くも結果を出したい、今年の年末には100㌔ぐらいまで落としたいな♪
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/14(木) 23:45:07 ID:3gLTOj1f]
- >>497
コースによるけど……スピード出しすぎ。
デブは急に止まれない…じゃなくて、筋肉痛になったり
足の裏がつる様な乗り方は、永続きしないよ^^;
あと、靴底は固いほうが疲れない。
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 04:12:09 ID:wLIWsYW/]
- 100kgオーバーのデブが時速30で30分？
どんだけ走れるデブなんだw
- 500 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/15(金) 05:32:45 ID:qrTr2sSz]
- >>498
レスありがとう御座います(笑)
無理は控えめにしますね!
でも負けず嫌いの性格なので誰かいたら負けないように走ろうとブタのやせ我慢が始まります(爆)
>>499
田舎なので障害物は少なく2/3は田んぼ近くを走行してます。
中学生の時に100mで県記録持ってたw
さて、豚のサイクリングは見た目が酷いので一目のつかない今から出勤しますね(｡･_･｡)ﾉ
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/10/15(金) 07:20:36 ID:A+qyRilt]
- >>500
俺は前に>>32でレスした者だ
豚のくせに頑張り杉だろ!!?
痩せて女にモテたいと思っているのか??
挫折者の俺は理由がしりたいｗｗ
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/15(金) 07:28:03 ID:INiRXQoa]
- 117㎏て身長はいくつなの？
- 503 名前：117㌔ mailto:sage [2010/10/15(金) 08:30:40 ID:qrTr2sSz]
- >>502
179cmです。
>>501
理由は自分の健康もあるけど、子供の為
重たい話になるけど、子供(長男)が筋肉の病気になり車椅子生活
自転車に乗りたそうにしているから筋力つけて自転車改造して一緒にサイクリングするんだ(笑)
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