- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/10/16(土) 21:46:51 ID:4HUvbcrk]
- >>385
自由に、というのがある意味一番厄介ですねｗ
とりあえず今後も筋トレ後に取りたいと思います
>>402
スプーン１杯、ですか
あの少しの粉でそこまで効果がある（でる）、って事なんですね
箸でかき混ぜたら箸につぶつぶ出来ましたが
密林で書かれてるレポ程は気になりませんでした
お湯はアウトなんですね、アドバイスありがとうございます
筋トレ動画は今日会社でほぼ一通りみまして
ある程度しぼりました
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