- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/26(日) 01:20:39 ID:AA5a6JDp]
- >>240
どれだけ運動してても、それ以上に食べてれば普通に太る。
運送会社で仕事中に体動かしてるなら、食べ過ぎなずに普通に食事してれば
自動的に痩せていく可能性が高い。
太っている同僚の食生活を観察してみて、反面教師にすべし。
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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart103
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